崩拳诀的脚铲树中的铲是如何做的？是在趟步上直铲还是侧铲？
直铲用的最多，如踩毒物。
如蛇，踩蛇要狠毒，踩，还要提。有了这个内提，才能出脚踩或铲。
形意的诀窍，是先铲后踩，脚趾全部翻起来。
内提在腰，踢踩之间有一变，就是膝打。你不用腰提，这个猴形的打法永远练不出来。
提纵，记住这两个字，膝头也是头，也是头打。
提纵如虎跃涧，上提前催，落地生根。
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直铲用的最多，如踩毒物。
如蛇，踩蛇要狠毒，踩，还要提。有了这个内提，才能出脚踩或铲。
形意的诀窍，是先铲后踩，脚趾全部翻起来。
内提在腰，踢踩之间有一变，就是膝打。你不用腰提，这个猴形的打法永远练不出来。
提纵，记住这两个字，膝头也是头，也是头打。
提纵如虎跃涧，上提前催，落地生根。
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