五星级酒店的美式炒蛋,松软滑嫩,奶香浓郁,1分钟就能学会

五星级酒店的美式炒蛋,松软滑嫩,奶香浓郁,1分钟就能学会

五星级酒店的美式炒蛋,松软滑嫩,奶香浓郁,1分钟就能学会!

鸡蛋富含维生素、矿物质以及优质高蛋白,营养丰富、易于消化,是一日三餐中非常受欢迎的营养食材,尤其是早餐,一份细腻爽滑的水蒸蛋、一份香气四溢的煎鸡蛋、一碗清淡的葱花荷包蛋、两个最简单的煮鸡蛋,都会是早餐中既简单方便又营养的做法。

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可是鸡蛋天天吃,也有吃腻的时候,我家孩子前段时间超爱吃水蒸蛋,最近却只吃炒鸡蛋。炒鸡蛋除了用黄瓜炒,就是用番茄炒、用韭菜炒,可是用牛奶炒鸡蛋,不知道大家有没有吃过呢?

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牛奶炒鸡蛋是美式做法,也叫牛奶滑蛋,加入牛奶的蛋液炒起来更加鲜香滑嫩,奶香味十足,怪不得五星级酒店的美式炒蛋那么受欢迎!今天就跟大家分享这道美式炒蛋的做法,搭配香肠、圣女果、生菜,1分钟教会大家做一道色香味俱全的营养早餐!在家也能吃到五星级早餐,秒变资深大厨!

【美式炒蛋】

食材:鸡蛋2个,牛奶50克,盐1克,黄油10克,胡椒粉适量,珍妮珍馐红极参鱼肠2根,圣女果适量,生菜适量。

【具体做法】

1、准备食材,两个鸡蛋,2根红极参鱼肠,纯牛奶50克,生菜、圣女果洗干净备用,黄油切下一小块。黄油尽量选用动物黄油。

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2、锅烧热,刷上薄薄一层食用油,放入香肠小火煎至上色熟透,放入圣女果稍微煎上两分钟。

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3、鸡蛋打散,倒入牛奶,放入一克食盐,用蛋抽充分搅打均匀。多打一会儿,鸡蛋会更蓬松更松软好吃。

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4、黄油倒入锅中炒至融化,倒入蛋液,全程小火。

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5、蛋液开始凝固时,将四周的蛋液往中间推,不停地推,蛋液凝固立刻关火。

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6、炒好的牛奶滑蛋撒上适量胡椒粉,放上煎好的香肠、圣女果,放上生菜。一份完美的早餐就做好了,搭配牛奶棒极了!

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美式炒蛋看似简单,但是要炒得好吃,必须注意几点:

1、鸡蛋加入牛奶需要充分打匀,家里有打蛋器尽量用打蛋器打。

2、美式炒蛋需要用奶香味十足的黄油来炒,味道更香。黄油尽量选用天然动物黄油,不要用植物黄油,味道大不一样。

3、全程小火炒蛋,最好用不粘锅,不宜炒得过老,蛋液刚刚凝固即可。

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