二胎妈妈猝死,手机备忘录中发现实情,网友:嫁这样的老公是灾难

二胎妈妈猝死,手机备忘录中发现实情,网友:嫁这样的老公是灾难

最近看到一则新闻,一位刚刚生下二胎的妈妈,还没有等到小孩子满月的时候,就不幸猝死,家人都无法理解,不知道这样的灾难为什么降临到自己的头上,为什么好好端端的一个人,会突然间死亡。

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直到这位妈妈的母亲拿到其手机的时候,看到手机备忘录中的文字,才发现了实情,女儿在怀孕的这段时间,究竟发生了什么。原来妈妈在生产完后的这段时间,情绪相当抑郁,她希望自己的老公能多多体谅自己,关心自己,可是老公却不愿意主动伸出双手拥抱她,甚至在情绪奔溃大哭的时候,老公还依然说:"你有病吧,神经病吧。"

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本来在生产之后,情绪都容易起伏比较大,有一些抑郁的情况,可是丈夫还总是冷言嘲笑,在宝妈的心里撒上刀子。在之前的一则聊天记录中,这位宝妈在坐月子期间请求丈夫回家,可是直到凌晨都不见丈夫归家,她用语音哭诉丈夫不管自己的死活,怀疑丈夫又出去花天酒地。在产后这段期间,她的情绪难以抑制,心理焦虑且精神压力很大,可丈夫依然不管不问,很大时候还只是认为妻子矫情。

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在长期焦虑、抑郁的情绪之下,这位宝妈在孩子还没满月的某一天,突发心跳,呼吸骤停而猝死。看到这样的消息,网友们指责感叹,嫁给这样一个冷暴力的老公就是一张灾难!而另一方面,需要引起注意的,是产后抑郁的问题。

我们会发现,产后抑郁的情况越来越常见。

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产后抑郁是一种生产完孩子之后产生的不良情绪,严重的话,就会导致产后抑郁症的情况,虽然大多数宝妈还没有达到产后抑郁症的情况,但是产后抑郁的情绪,却几乎是每位宝妈都可能有过的,某研究发现,产后出现抑郁的情绪,新妈妈高达80%。

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情绪抑郁的时候,妈妈会感到自己很可怜,很需要关爱,而情绪也会变得难以控制,经常就会发一些无名的火气,感觉很暴躁,时而却会很低落,觉得看不到未来生活的希望,有时整个人会觉得脑子混乱,不能集中注意力,记忆力也开始变差。

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很多妈妈表示,自己在生产完之后,就经历了一段相当抑郁的时期,碰到一些事情的时候,容易动不动就掉眼泪,特别是有各种压力却没有人帮助的时候,往往情绪容易奔溃,如果这时候老公还不会体贴妻子,甚至冷言冷语,那对宝妈来说,更是痛苦。

所以,如果家里有新手妈妈,老公需要注意这几点。

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  • 理解情绪,忌冷言冷语

产后有抑郁的情绪,是相当正常的,老公应该理解宝妈的处境,因为刚生完孩子后,需要每天日夜不停地照顾小孩,很多事情又不太懂,还只能自己来,而且也没有了事业生活,容易产生焦虑的情绪,有时就先显得暴躁和消极,老公应该先理解宝妈的心情,让宝妈感受到被理解的温暖,而不是冷言冷语,觉得只是矫情,无形中进行冷暴力,这无异于伤口上撒盐。

  • 多多帮助,让妈妈明白自己不是一个人

不要总是让妈妈一个人承包孩子的所有事情,即使工作比较忙碌,老公也应该抽出时间帮忙做一些事情,让妈妈明白自己不是一个人在照顾孩子,平日里也可以让其他人帮忙一下,告诉妻子,有什么困难一定要告诉自己。

  • 必要的体贴和关心

生完孩子之后,很多人都把关心的视线投向了孩子,其实宝妈也同样需要他人的关心,这对于宝妈来说是必要的,老公应该在平日里多多感受宝妈的情绪,进行语言和行动上的关照,一定程度上能缓解焦虑的情绪。

  • 沟通和聊天

很多妈妈可能有焦虑的情绪,但是老公平日里或许并没有看出来,而且老公常常在外工作,和宝妈的交流机会越来越少,这会让宝妈的情绪无法倾诉,尽量几天能抽出一点时间,夫妻两人多聊一聊天。


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