老土说电影

现实生活中，有很多人像题主一样，负债很多，收入很少，感觉生活一片黑暗，喘不过气来。

到了这个境地，谈论为什么负债这么多已经毫无意义。如何快速走出困境，找到新出路，让希望的光照在自己身上，这才是摆在题主这类人面前迫在眉睫的问题。

过去的事就不要穷根究底了，重要的是如何将生活扭回正轨。

针对题主的问题，我试着分析如下，希望能对你有所启发：

1、首先我要表扬题主，负债这么多，收入才4800，还想着还钱，而不是赖账，只凭这一点，您就超过了95%的欠债人，值得被尊重，我要给您竖个大拇指。

2、其次，在办法之前，我们先要确定自己的底线。

这条底线应该是这样的：

01不能铤而走险；

02不能损人利己；

03不能不切实际；

04不能违法犯罪。

否则即便您靠着抢劫犯罪、坑蒙拐骗地把债还了，想必您的一生也就断送了；更不要提什么买彩票、赌神附体，那都是小概率事件，妄想一夜暴富的结果只能是让您的现状雪上加霜。

3、解决了底线问题，我们来谈点实际的方法，这个方法总共十六个字：“调整心态、盘活资产、敢下苦功、制定计划”。

01调整心态

这里的调整心态是您得正确看待自己的负债，接受您负债的现实，勇于为之前犯下的错误买单，并相信自己有能力东山再起。

您要记住：好的心态是一切成功的前提。

02盘活资产

这里的资产大体包括四类：

001您手头现有的钱和实物资产；

002您本身的能力、技术和信誉；

003您亲朋好友的谅解和支持；

004您之前积累的人脉

盘活这些资产，您才能敢于放手一搏，减少后顾之忧。

03敢下苦功

在这一点上，您需要有清醒的认识，成败在此一举，你必须付出全力。

您可以下定决心破除恶习，或者总结好之前失败的经验教训，多多观察身边好的创业项目，不要贪求大投资挣大钱，先从小投资挣小钱慢慢积累，攒够第一桶金。

在这个过程中，您必须毫无保留的付出自己的全部精力。

欠债不可怕，怕的是你被彻底压垮，后悔埋怨、自艾自怜救不了您的命，动起来才有可能出现转机。

当您动起来，您的债主也不会对您咄咄逼人，反而会为您喝彩，为您提供意想不到的帮助。

毕竟，人家要的是回本，而不是毫无意义的情绪发泄。

04制定计划

当您找到了可行的项目，您就需要为自己的行动列一个指南，或者计划清单，这样方便您更好的判断自己的努力方向和还债进程。

这个计划里，您特别需要注意的是非常详细的列明生活的必要开支，并预留出一笔合适的家庭机动资金，以避免诸如家里人生病、孩子上学等对您的还债计划造成毁灭性的打击。

您必须牢记：您的一切努力都是为了让您的生活变得更好，而不是让它更糟糕。

明确了上述事项，您就可以根据自己的进度制定合适的还款计划了。

生活不易，敢于直面相逢的才是强者。祝您早日成功！

焱公子

我3年前欠债170万，去年已经全部还清，现在年赚百万以上。我在这里想跟你说的是，不要灰心，按照我说的做，保证你在3年内还清。

你负债100万，工资只有4800，那我相信你已经全面逾期了。这时候真的就不要打工了，拿着你那4800现金找过其他工作。4800千万不要存银行，不然你连4800都保不住。

至于要怎么还债，你先把信用卡和借呗，花呗这些上征信的给整理出来，积极和他们协商，用最诚恳的态度跟他们说，请求他们给你一些时间，保证会还。那些不上征信的714就先不要管他了，反正他们也是高利贷不受法律保护的。

那要做什么工作才能还呢？

打工是不可能打工的，开店也是不可能开店的，因为你没资金了。只能从摆地摊开始。在摆地摊的同时，好好经营自媒体和短视频，把你最惨的一面表现出来博得大家的同情和关注，这能让你快速吸粉。

记住，摆地摊赚的钱千万不要存银行，一存银行你钱就被扣掉了。摆地摊赚有十万之后可以租个店面来经营，只有钱生钱才能让你还清100万外债，你要是赚一点还一点，那你十年都还不清，甚至还利息都不够，你自己想想你这辈子还有希望吗？

至于开店能做什么，你可以选择租个门面或者租个滴水位，找个上班族多的地方卖早餐，先自己做，做到稳定的时候请工人，把自己解放出来，然后找过第二个地方，继续像第一个地方一样，就这样连锁分店就出来了，一家店赚一万一个月，10家店一个月赚10万，一年就还清100万外债。不要觉得请工人浪费钱，要是只有你自己，那你只能经营一家，那你要十年不吃不喝才能还清，不加上利息的话。

所以，只要你懂的经营模式，很快你就能赚到钱，这就是富人越来越富的原因。

创业经商宝典

外债100万，如果自己负债100万，我都高兴坏了，因为，我现在面临的可是800万的债务哟！唉！你运气咋那么好啊！

不用那些大道理说了，因为，关乎金钱，在金钱面前，谁都是谈虎色变的（特别是负债的人）。

就用自己的亲身经历，谈一谈呗，都别介意。

当初自己面临的800万的压力，唯一能让我看到的，只有自己这股子韧劲，不服输的我（内心深处的狠劲），也没有每个月的4800块钱的工资（因为自己残疾，但，还是具备劳动力的），一时被困，生活堪忧，走投无路，在夜市和一个地摊老板，说了我需要钱，就给我一个刷碗的机会，每个月1800块钱，干了一个月，奔向县城体育广场（夏天天热，那里人流量特别大），利用700块钱，置办了好多种儿童玩具（铲子，玩泥，沙堆，弓箭各类玩具），供应来玩的小朋友们，玩一次5块，一个夏天，我净利润23600块钱。

孩子们马上开学了，我毅然放下这个地摊租赁小生意，又转入我的食品配送货（食品商贸公司形式）。虽然资金小，货量少，但是在自己精心运营下，逐渐得到缓解，现在库存量几十万，经营三家公司产品。

从2017年年底，到现在，我已还债将近200万，我觉得自己还能够，再提高一些，需要继续努力。

你现在每个月还有4800块钱拿，如果能充分利用这样好的有利条件，资源重组，也应该可以重新规划自己的人生道路。当然，每个人都有自己的打算，不一定建议你这么做，应该可以根据自己的环境，改变自己的生活。

每个月4800元，一年也只是50000块钱的收入，100万需要奋斗20年呀！

我觉得，人生道路，本来就充满着挑战，为什么不让自己，在自己年富力强的时间里，让自己放手一搏呢？即使失败，也无怨无悔；因为自己努力了，我们已经吃了一次亏，体会到了教训，第二次的亏，我认为，谁都会用心躲过去的，你觉得呢！

谢谢朋友的关注，

创业经典论坛

咱两情况基本一样。我欠了将近100万。月工资只有5000。还有三个孩子。你觉的该怎么办。每个月5000除去基本开销。哪还有能力还钱。现在你也因该是举目无亲的状态了吧。曾经我也想站在楼顶眼睛一闭结束这一切。但后来想想.这样做谁也对不起。对不起家人和信任你的朋友。现在这个社会100万说多挺多。但也不是一点机会没有。我欠的小贷。和银行卡将近50万。小贷没还。也不大算还了。银行的钱可以每个月还点。银行的钱是必须每个月要还的。然后就是朋友的钱。和他们说清楚你现在的状态。能借钱给你的朋友也不会看着你死吧。把外部的压力解决的差不多了。这就要开始想想怎么解决走出这个困境。困境是怎么来的。看看摔倒的地方还有没有机会站起来。如果没有。就想想其他办法。靠工资还100万。还到老死都不可能。调整好心态朝你想要的方向努力。这样才可以活下去。现在我白天上班晚上摆摊。辛苦但很充实。今年半年已经还了13万了。自己基本一天只花6.5买盒烟其他开销没有。

傻路走不完

真巧，在2010年，我还真遇到过这样一个人。

她老公在一个单位上班，应该是管钱的。把单位的钱偷偷的拿去理财。后来行情不好，亏了一大把。东窗事发，单位清算之后发现还差100多万。

而他就是一个普通的上班的。一个月也就几千块钱工资。他当时问我有什么好的建议？

我给他的第一个建议，和这里的大多数人的回答都不一样。

1、速度和老公离婚，能有多快离掉就离掉

这样做是为了保存整个家庭。

他上有老下有小。速度离婚，就可以把债务进行切割。如果不离婚，最后起诉起来，可能另一半，老人的财产都有可能被赔偿了。

已经欠了100多万。很明显不是一口气就能还掉的。

既然需要慢慢还，那日子还得继续过。那一家人总得正常过日子吧。那要维持最起码的生存所需要的开销。

所以这个时候就要考虑最坏的情况。起诉之后法院强制性的查封财产来赔偿。

所以我给他的第一个建议就是最快的速度离婚。不是把债务放在一家人身上，不如放在一个人的名义上。

2、拖着、赖着，但一定要还

欠了钱又欠这么多，别人肯定会追着屁股后面要。

但100多万对于99.99%的人来说都是一笔天文数字。

这个时候最好的策略就是，好死不如赖活着。

别人来催账，那你就拖着赖着呗。

因为你的确也没什么办法来还。

但你自己内心一定要还这笔账。

你可以对来要钱的人说：不是我不想还，是我现在的确一点办法也没有。你要想让我把钱还给你，那你就给我一个足够的空间去赚钱啊。

我想对于那些通情达理的人都知道该怎么做

3、好好活着

一个普通人欠了100多万，这简直就是惊天炸雷。

心理压力肯定特别大。

我当时遇到的那个人，就像一朵枯萎的花。

人在压力大又没出路的时候，很容易会走极端。

所以我给了他第三个建议，好好活着。

从未来来看，这100万的欠账肯定是可以还得上的。

所以一定要坚定内心，咬着牙活下去。

4、寻求赚钱的机会

欠债还钱。那你总得赚得进来钱啊。

靠一个只挣工资的工作肯定是不够的。

所以你还是得看看，你的人脉中有谁能够帮你赚到更多的钱。看看怎么做，让别人愿意帮你。

我碰到的一个女人，他丈夫后来在5年之内就把这100万还清了。

你不得不说，他们还是有点能耐的。

我的回答就到这来。

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职场学玩赚

负债逾百万，月薪近五千。

这种情况确实会使人茫然失措，百万之数如由五千的月薪进行偿还，不用计算都可想而知所需多少年。

虽说人生不如意十之八九，然而人生的大好光阴全都被耗在这偿还债务上也不是办法，

面对问题必须冷静才能有效解决问题，那么这种情况应该怎么办呢？

1.调整心态，自我认知

在现在如题的环境下，首要的是承认负债的现实，调整心态，然后进行自我认知。

欠债精神压力大属于正常现象，正确地认识负债的情况，

有助于把压力转换为动力投入到工作生活中。

在这种条件下负面情绪如同旋涡，轻易地就会把人陷在其中，甚至产生轻生和走脱的错误想法。因此，心态的转变尤为重要。

不用顾虑太多，没有过不去的坎儿，把心放宽，不妨想开一点。

自我认知可以帮助我们更好地直面过去，

找到今后努力的方向，对克服困难筹集资金具有指导作用。

2.制定合适的还款计划

为了使自己的还债过程更加顺利，熟知还债总金额和截止期限，需要制定合适的还款计划。

从自己生活中每月必须开支的记录出发，

根据自身的真实情况，还款的时候需要掌握正确的还款顺序，

优先偿还高利息、高风险的欠款，熟悉还款周期的频率。

如果没有一定的金额，可以考虑协商分期进行还款。

3.执行“开源节流”的方案

接下来就是还款的核心部分了，那便是成功执行“开源节流”的方案。

“开源节流”由“开源”与“节流”组成，

“开源”是指广开财路，增加收入；

“节流”是指量入为出，开始存钱。

“开源”是最根本的还款方法，它帮助创造收入源积累资金。

如果还款期限尚早的话，可以找点如货币理财这类的保本的投资，以钱生钱。

然而需要注意的是要有效规避风险，不可以因急需钱便投机取巧、违法乱纪或是进行高风险的投资。

“节流”则是从另一个层面进行思考，节约消耗，减少不必要的支出。

可以养成记账的好习惯，保证自己有一定的积蓄，这样可以防止出现突发情况，具体数目参考自己日常开支。

砍掉一切可有可无的支出，自然会积累一笔可观的数目。

当然不能毫无原则的进行节省，这样损伤了身体反而得不偿失。

4.避免超前消费，提前开支

在欠债的同时，不能继续进行超前消费，实现避开提前透支。

这一点看似补充，其实对于负债的人来说需要特别注意。

无论之前是因为什么原因欠下的百万债务，不能以任何形式继续增大这个数字，

或是拆东墙补西墙，产生滚雪球式的恶劣效果。

在这里还需提及，为了保证自己的现金流和存款的安全性不要再用信用卡、蚂蚁花呗等消费方式，容易让人对于自己的资产状况模糊不清，这些其实无异于是自找麻烦，为还款之路添堵。

如题的情况之中，

目标须定位于平稳地度过负债的艰难时期，

并且尽快还清欠款达到收支平衡。

本就处于负债状态切莫好高骛远，提起精神重振旗鼓，

按照如上文所述的方式坚持还款，相信生活很快就会有所起色。

以上是一些个人看法和见解，希望对你的情况有所帮助。

有时候，虽然素未谋面。

却已相识很久，很微妙也很知足。

岁月静好，愿你幸福，一起都好

老夏分析师

说说我自己的亲身经历。

09初在北京鸟巢附近买了套70+的房子，贷款了90万，月供5000+，买房当时月薪3500过了一个月涨了500到了4000。

因为房贷太高，当时公司离房子也太远，为了还贷，把房子出租了5500用来还贷。自己在公司旁边租了个小单间800。当时公司还挺好，不用加班，自己就用其他时间做了些兼职，一个月也能挣个4000多，基本和工资持平。

10年跳槽，薪资涨幅很大，不算年终奖，一年差不多14万，年终奖的话3-5万不等。因为赶上互联网发展和大数据的好时候，后年2年里持续每年薪资能有25%的增长，到了13年年薪差不多30万了。这三年里面，还是一直坚持做兼职，只是因为工作忙了不少，兼职的时间也少了，收入也只有2k——3k/月。

13年，把房贷还清了，也就把房子收回了，简单装修了下，开始自己住。

其实，有负债不可怕，有压力才有动力。可怕的是，自己懂得如何把压力转化为动力，自己不知道如何去提升自己，而只是抱怨，结果被压力活生生压垮。

子不语君莫言521

我的同学跟你差不多，月收入2万左右，负债450万。主要是15年股灾配资亏损导致的。如今他每月要还利息在4万多。

15年股灾前后，后来，我才知道的，我是6月18日买房，他是6月15日在我对面的楼看房，当时房主开价205万，他非要200万成交，最后没有成交。随后，股灾也就是从15日开始，连续暴跌。他从40万配资赚的250万到全部亏完，本金40万也亏完。后来在16年艾特的熔断，他再次出现巨幅亏损，如今现金只剩不到60万，总负债450万，每月要偿还利息4万多（期间，因为配资的出资方是他的同学，所以一直没强平，反而造成了亏损逐步扩大，再到后来，他像家里的亲朋借款替代配资逐步还款，反之目前欠家里亲朋累积450万）。

我入住后有了往来，才知道上述事件的来龙去脉。也就是，我在15年股灾前，赚的钱买房，他计划买却没成交。最后赚的钱亏完还搭进本金。因为我们同学都在金融财政圈子，所以经常有信用卡，或者授信贷款之类的找同学帮忙，同学能帮的也就帮了。一直拆东墙补西墙，维持到目前。

但是我的朋友现在对股市的态度逐步变化了，由以前的追热点，集中买卖，转变为分仓，跟随资金以及主流机构品种，每月分十份左右资金，减少操作频率，在市场有效的时间——有持续热点，行业热点时才操作。基本上目前，每月的利息能付上。

至于怎么办？应该说，如果你不像我同学一样，总有每月的2万左右的薪资收入，每月还有房租收入（他有三套房产，价值在300万以上），并且他老婆每月收入6000左右，可以维持家庭开支，那么，除了发横财和中彩票以外，要想还清债务，应该是没可能的事。

如果你知道自己负债100万的原因在哪里，并且彻底改变错误做法。或者离开导致你负债的地方，比如股市或者期货，回归到你能够负债的来源，比如，你可以负债100万，如果不是房贷而是生意或者工作负债，说明你还是具备一定的行业专业能力和经验，减少类似投资和赌博，炒股之类的，发挥你自己工作专业的优点，通过十几年几年时间，慢慢的应该就会有所改变。

屠龙刀fei0598

负债100万，工资一个月只有4800，应该怎么办？

1：工资1个月只有4800，现在农民工那么多，随便进家厂也有5000左右，如今5000不是20年前的万元户了。10元5斤肉。

2:靠5000元的工资还100万，简直杯水车薪，不吃不喝也要20年，现在最重要的一点就是心态要好，要以平常心对待，善于总结，发现自己的长处。因为生活还得继续。

3：人不混财不富，马无夜草不肥，在如今坑蒙拐骗偷，吃喝吹堵嫖。一定要擦亮眼睛，避免又掉坑里了！

4：曾经能借到100万，证明你也能赚到100万，100万对一般的家庭来说，应该算中产了。负债累累并不怕，怕的是没有东山再起的决心。首先要稳住家庭。

5：人急了生智，狗急了跳墙。对于债主上门讨债，只能好言好语。

6:打工是不可能的了，我是不可能打工的，结合自己长处，找对项目，没钱也不要紧，把标书做出来，然后去找别人融资，马老板当初创立阿里巴巴不是拒接了30多个客户吗？只要有项目其它交给时间就好了，多跑跑！

7:圈子决定了你的格局！人是群居动物，不是你帮我就是我帮你，猪朋狗友谁都有一帮，请朋友出现点子，补足自己的不足。

8:财多累主，食饱伤人，无为而治无不为，顺势而为重中之重。

9：别人都往城里跑，农村都成鬼屋了，回农村做资源，也是不错的选择啊！因地制宜！几年就起来了！

玉稻花香

欠一百万不要紧，关健看见怎么做人。

欠债一百万，和你几千块的工资，是没什么可比性的。

因为你那点工资，能养活一家人都够戗。

如果你为人好，有信又有头脑，这债是没问题的。

我有一位战友，退伍后去一个省级城市创业，大约是在一九九0年，被人骗了一次，欠几个老板两百多万。

大家都知道，那时的两百万是个什么概念，已经被整破产，几家供货商因欠款不能按时给付而停止供货。

当年本行业在省城举办年会，本是邀请参加，但他没得到邀请，不过，他没放弃，厚着脸皮自已去参加。

酒会仪式完时，他上前台上，发了个言。讲自己被骗情况和欠了几供货商钱的事，最后承诺：只要大家继续给我供货，两年之内一定还清此债，如果到时还不清，我上街乞讨来还几位。

大家被我战友情真意切的承诺打动，又继续给他供货，结果我战友不但如期还了欠款，现有上亿家财。

欠钱不要紧，要紧的是怕你不会为人。

有的人欠了点钱，就以烂为烂，甩脸不认人，做出欠你钱咱了，要钱没有，要命一条的赖皮性格，这种人，永这翻不了身。

你只要找准路子，做好了人，相信你会东山再起的。

關鍵字: 心态 新出路 可以