談到關曉彤想必大家都不陌生，關曉彤是童星出道，97年的關曉彤今年才22歲，但是已經是大家心目中的演技擔當了。還被觀眾親切地稱為國民閨女，自從出道以來關曉彤的熱度一直不減，而且出落得越發的好看，身材也是越來越好，關曉彤私下裡也有健身的好習慣。
童星出道的關曉彤現在也獨挑大樑參演了很多大劇的女主角。經常參加各種頒獎典禮晚會，晚會上的關曉彤穿著美麗的禮服，畫著精緻的妝容，更多增添了一些女人味。網絡上傳出的關曉彤的照片也很多，從照片中看她皮膚白皙，身材也特別好，絲毫沒有贅肉，甚至擁有讓人羨慕的小蠻腰。172的她一雙大長腿非常的吸睛，搭配高跟鞋更顯得成熟有氣質。
關曉彤也是健身房的常客，在工作之餘經常會健身，她也會在社交平臺上發自己健身的照片。照片中的她身穿緊身運動衣，更凸顯了她的好身材，尤其是她的腿特別直而且很細，緊身的運動褲把她的腿部曲線展現得非常完美。除了去健身房鍛鍊之外，她還會在家中練習瑜伽，瑜伽是女性健身的一個非常好的辦法，它可以鍛鍊身體的柔軟度，在相對而言靜態的運動中實現身體的塑形。
除了她的演技，大家關注的就是她和鹿晗的戀情。現在兩個人已經交往了2年了，當初公佈戀情的時候大家都不是很滿意，現在兩個人的感情還是特別好，也經常一起健身鍛鍊。還曾被拍到兩人同行出遊，非常恩愛，大眾也慢慢地接受了兩個人的感情，都紛紛送出祝福。
健身對人的身體有非常多的好處，健身同時也需要有毅力，懂得自律，特別是要控制飲食。好的身體對人們來說非常重要，因此健身絕對是一個非常好的辦法，下面來一起介紹幾個瑜伽的動作：
第一：坐姿扭轉式
雙腿伸直坐在地板上，彎曲右腿，身體側向前，雙手在身體後部交叉，挺直腰背，收腹深呼吸，堅持一段時間之後返回原位。
第二：卷腹扭轉
平躺在瑜伽墊上，慢慢抬起雙腿，同時身體側向右方，雙手抱頭。保持這個姿勢30秒，之後還原再繼續下一側的動作。
閱讀更多 蜜罐健身 的文章
