关晓彤健身秀大长腿,穿着气质显成熟,和鹿晗在一起很甜蜜

谈到关晓彤想必大家都不陌生,关晓彤是童星出道,97年的关晓彤今年才22岁,但是已经是大家心目中的演技担当了。还被观众亲切地称为国民闺女,自从出道以来关晓彤的热度一直不减,而且出落得越发的好看,身材也是越来越好,关晓彤私下里也有健身的好习惯。

关晓彤健身秀大长腿,穿着气质显成熟,和鹿晗在一起很甜蜜

童星出道的关晓彤现在也独挑大梁参演了很多大剧的女主角。经常参加各种颁奖典礼晚会,晚会上的关晓彤穿着美丽的礼服,画着精致的妆容,更多增添了一些女人味。网络上传出的关晓彤的照片也很多,从照片中看她皮肤白皙,身材也特别好,丝毫没有赘肉,甚至拥有让人羡慕的小蛮腰。172的她一双大长腿非常的吸睛,搭配高跟鞋更显得成熟有气质。

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关晓彤也是健身房的常客,在工作之余经常会健身,她也会在社交平台上发自己健身的照片。照片中的她身穿紧身运动衣,更凸显了她的好身材,尤其是她的腿特别直而且很细,紧身的运动裤把她的腿部曲线展现得非常完美。除了去健身房锻炼之外,她还会在家中练习瑜伽,瑜伽是女性健身的一个非常好的办法,它可以锻炼身体的柔软度,在相对而言静态的运动中实现身体的塑形。

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除了她的演技,大家关注的就是她和鹿晗的恋情。现在两个人已经交往了2年了,当初公布恋情的时候大家都不是很满意,现在两个人的感情还是特别好,也经常一起健身锻炼。还曾被拍到两人同行出游,非常恩爱,大众也慢慢地接受了两个人的感情,都纷纷送出祝福。

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健身对人的身体有非常多的好处,健身同时也需要有毅力,懂得自律,特别是要控制饮食。好的身体对人们来说非常重要,因此健身绝对是一个非常好的办法,下面来一起介绍几个瑜伽的动作:

第一:坐姿扭转式

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双腿伸直坐在地板上,弯曲右腿,身体侧向前,双手在身体后部交叉,挺直腰背,收腹深呼吸,坚持一段时间之后返回原位。

第二:卷腹扭转

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平躺在瑜伽垫上,慢慢抬起双腿,同时身体侧向右方,双手抱头。保持这个姿势30秒,之后还原再继续下一侧的动作。


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