房屋建設者
還能怎麼辦？當然是儘量還款了！
還款順序
負債幾十萬，屬於還可以接受的範圍之內，畢竟現實中負債上百萬的人也不少。對於負債，你首先要理清的是歸還的先後順序。網貸、信用卡以及朋友的借款，可以放置到最後的是朋友的借款，所以這部分可以先不用考慮。
網貸的利率很高，利息增長速度很快；信用卡逾期，如果金額超過5萬元是有可能做勞的，所以這兩者的影響都很大。但是信用卡可以選擇最低還款金額也可以分期，通過這個手段，暫緩一下自己的壓力。因此三個裡面，網貸是最麻煩的，而且網貸的暴力催收比比皆是，特別是有的會直接上你單位鬧，影響到你的個人工作，所以網貸的還款順序要優先排列，儘量減少不必要的利息。當然對於網貸，你可以自己核算下，超過36%部分的利息，是允許不用歸還的，因為這個法院是支持你的（當然如果是借唄、微粒貸這些正規網貸，一般是不會出現上述情況的）。
開源節流
信用卡的最低還款額或者分期額+網貸每個月的歸還金額，合計數如果已經超過你的月收入了，那麼該找父母坦白幫忙就找，這世上唯一能無私幫助你的也就父母了，一定要把每個月的還款金額控制到你月收入+父母月收入的範圍之內。
對於為什麼會欠下幾十萬元債務，自己一定要理一理原因，是無意義的社交太多？還是超前消費？還是創業失敗？如果並非創業原因，而是其他情況，那麼要學會節流，除了一日三餐，一切其他不必要的活動及消費，能省掉就省掉。
PS：額外說一點，對於舉債創業我也是反對的，創業不是盲目的，不能都往樂觀的方向想，未慮勝先慮敗，創業前一定要考慮失敗的後果，自己是否可以承擔的起。
節流是一方面，開源也很重要，在下班之餘，利用有限的時間可以兼職送外賣或者兼職代駕等無需技能又能創收的項目，儘量提高自己的月收入，早日還清欠款。
總結
幾十萬元的債務，算是你人生的第一個坎，通過此次的事件，你應該要學會懂得對自己人生進行一個規劃，有規劃的人生才不會讓你的生活出現不可控的情況，畢竟父母能幫你一次，不能幫你一世。加油吧！總有還完上岸的一天，還完之後，好好重新開始自己的人生。
鯉行者
你好，我今年29歲，目前欠款十幾萬，主要是信用卡和網貸，最多的時候信用卡欠款10萬左右，網貸15萬左右，我沒有從親朋好友那邊借錢，無房無車，目前月收入8K-10K，還款壓力很大，簡單從以下幾點分享給大家我的還款經驗。
1、理清楚欠款明細
之前由於沒有很好的規劃，導致自己也不知道欠了多少錢，反正每個月只要到還款日就想辦法從其他平臺借錢還最低還款，然後繼續拆東牆補西牆，時間久了總感覺越還越多，於是狠下心花了半天時間做了一張明細表，整理下來發現欠款二十幾萬，感覺天都要塌了，所以不管怎麼樣，一定要理清楚自己的欠款明細：平臺、欠款金額、還款日、利息、總利息等等，可以嘗試做一張表格。
2、明確還款順序
到銀行或者網上打一份《個人徵信報告》，明確哪些是上徵信的，還款優先順序來說：
①：上徵信的先還，確保不能有逾期，就算還最低還款也千萬不要有逾期，這是底線！
②：在保證徵信沒有問題的前提下，還利息最高的網貸。
網貸的利息普遍要比銀行貸款和信用卡高，當然如果網貸年利息超過24%，和網貸平臺溝通降低還款利息，因為超過24%的部分是不受法律保護的，必要的時候拿起法律武器也是可以的！
③：親朋好友可以適當放緩，和親朋好友說明目前的情況，儘可能爭取他們的體諒，爭取延期還款或者分期還款。
3、節制消費
我相信除了房貸、車貸、創業的原因，大部分人欠款和我一樣是由於超前消費，完全沒有節制，在沒有能力的時候享受奢侈的生活。
俗話說“由儉入奢易，由奢入儉難”，所以想要改變原有的消費習慣，就必須要下狠心！剛開始還好一點，但是越堅持越難改，實在沒辦法，把我的情況和身邊的朋友說了，請他們幫忙監督，然後給自己壓力，時時提醒自己，真的很有效果，現在我實時記賬，經常看見自己的電子賬本，除了必要消費，凡是有稍微大額的支出都會想很多，努力剋制，目前整體消費縮減了不少！
4、 選擇高薪的職業
如果你正在創業，請直接跳到下一條，如果你目前沒有工作或者正準備換工作，建議你從事銷售或者業務類的工作，因為這類工作的職業技能要求並不高，只要肯吃苦，收入還是很可觀的。
5、開拓副業
除了本職工作，不管創業還是上班族，建議利用好業餘時間做做兼職：
有一技之長的利用好一技之長：兼職培訓、翻譯、做做設計，網絡上搜搜專業技能兼職需求，利用專業技能賺錢；
對網絡比較瞭解的可以做做自媒體、開開網店等；
對網絡不是很瞭解的，放下一文不值的面子，可以擺擺地攤、送送外賣、快遞、跑跑滴滴等，做的好的話，其實副業甚至比本質工作還賺錢。
6、拒絕沒有意義的社交
沒有意義的朋友聚會就不要參與了，與其參與沒有意義的社交，省錢的同時不如多留點時間做做兼職，多賺點錢，還要記得多學習提升自己，千萬不要被淘汰。
7、尋求家人的支持
不管欠多少錢，都一定要和家人坦白，一定要得到家人的諒解的支持，不管是經濟上的還是精神上的。我曾經一度想要放棄，絕望到想要了斷自己，在快崩潰的時候，也是慶幸和家人坦白，家人沒有責怪，反而給了很大的支持和鼓勵，所以一定要和家人坦白，無論如何家人都會給自己極大的動力！所以，不管怎麼樣，千萬不要放棄，只要人還在 ，堅持下去，一切都會有希望！
加油吧，我相信還有很多人和我一樣在掙扎，在為還款努力奮鬥，相信只要堅持下去，會有上岸的一天，以上為我本人個人的經驗分享，大家有更好的建議和經驗，歡迎留言評論分享。
胡小黑在南京
簡單的說一下。
我們情況也差不多，之前怎麼說也是個小老闆，自從接觸了du，負債幾十萬。打工估計是這輩子都還不上了。感覺這輩子都沒希望了。
18年過年在毛胚房裡癱瘓了一年，每天啥也不幹，沒有方向。直到過年還癱瘓在毛胚房裡。
身邊人各種冷嘲熱諷，實在受不了，我不甘心就這樣過一輩子。19年的6月份，也就是今年，就想找些事情幹，心想自己身邊人脈都敗光了。就想著去網上做點什麼，就接觸了電商，打折卷這一類型的，因為的確適合我，零成本，唯一的投資可能就是做個展架和傳單吧！
其實剛開始也挺難，自己一個人，沒啥經驗，就慢慢的摸索！第一個月就搞了了幾十塊錢。但是看到別人每天幾千，幾萬的就想著，別人行我為啥不行，我每天只睡幾個小時，其餘的時間全部推光。就這樣從第一天的每月幾十塊，到現在的每月幾萬塊。
我一步步走過來了。雖然債還沒有還完！但是我相信，會慢慢好起來的。
所以各位還是那句話，不死終會出頭
王超11244
可以安慰你的是我也是負債幾十萬， 但是通過我用四年多時間還清了。哀莫大於心死，最可怕的不是負債，而是失去對生活的希望。
我還有個哥們，今年32歲，負債五十萬，其中30萬是投資虧的，剩下二十萬是做買賣虧的，他的總結是網上那些雞湯太坑人，當時簡直就是被心靈雞湯綁架了，彷彿年輕人不創業就是苟且偷生，年輕人創業失敗了不繼續創業就是懦夫，於是一次又一次失敗，負債越來越大。最後及時剎車了，如果在這樣他擔心自己再欠下鉅額負債就得辛苦一輩子的老爸老媽幫他還債了。
於是現在開始專心先回到工作中好好工作，業餘時間和我一起做自媒體，雖然工作只有5000的收入，離50萬的負債十萬八千里，還不算中間來回倒騰的利息，業餘的自媒體也只有2000元，32歲了也不能找對象， 這種境遇怎麼找呢？
但是我特別佩服他的樂觀情懷，他的口頭語是出來混遲早是要還的，
他說：我有臉欠下這一屁股債，我就得有膽把這錢還上！
他做的是銷售的工作，他的規劃是現在我賺5000，我下個月就努力賺到6000，我自媒體剛起步2000，那我就好好學習好好學變成3000，慢慢的不就扭轉了。
他還給自己制定目標，工資收入到10000，自媒體變成5000就可以找對象了，每個月拿出一萬還債，5000還可以談戀愛生活。
說這個故事是希望能給你不要對生活放下希望， 上帝讓我們來到這個世界，一定有他的道理，我們不能輕易的就放棄自己了。
我給你的建議就是努力多賺錢，可以多做一份業餘工作，至於負債和朋友好好說說表明你還錢的態度和決心，這部分可以最後還，先把網貸給還了，據我所知網貸的利息特別高，其次是信用卡，這兩個努力還上，當你無債一身輕的時候，你甚至會覺得作為一個普通人沒負債都可以很快樂。
鑫財經
作為一個還未上岸的網友，我就所說自己的故事吧。
本人男，除了抽菸，沒有其它不良嗜好。
或許我命中註定有此一劫吧，在和朋友的一次小聚上，我偶然看到一朋友在網上玩棋牌遊戲，覺得有意思，便自己也下載了一個。
剛開始玩的時候，我抱著非常謹慎的態度，充值了100元，想著隨便玩玩，輸了就再也不玩了。
很快，我的100元變成了1000元，懷著激動的心情將錢提現後就去吃了一個美滋滋的宵夜。第二天，下班後閒的無聊，突然想到那個棋牌遊戲，就抱著僥倖的心理又玩了一次，又一次大獲全勝，這一次贏得相當於我一個月工資，當時激動之情壞了。但萬萬沒想到，那是我墜入深淵的開始。
就像西塞羅說的那樣，習慣能造就第二天性。
慢慢的，玩棋牌遊戲成了我生活中的一種習慣，也正是這種習慣，將我推入了萬丈深淵。
所有賭的結局都是註定的，那就是傾家蕩產，我也不例外，至於其中的細節我就不多了，要是能出書的話，我可以寫一本叫做《關於網絡賭博的血淚史》。
關於債務問題，我就說說我自己的經驗吧。
首先我們要做個清單，列出自己的所有賬目，可以向我這樣。
然後，你有沒有爆通訊錄，如果有，凡是爆通訊錄的我建議暫時都不要理它，如果沒爆，我建議及早向父母坦白，因為到最後會幫你的只有你的父母。還有，銀行的錢一定要還，特別是信用卡，信用卡只要超過5萬的都可以起訴你詐騙罪了，對自己下一代還有特別大的影響。
想明白這些後我覺得就應該制定掙錢計劃。
1 不論你是怎麼欠的錢，從現在開始，千萬不要在借網貸，因為網貸只會讓你的坑越來越大。
2 你會做什麼？你能做什麼？
這是一個非常關鍵的問題，因為只要有一技之長，就可以保證自己有口飯吃，才能保證自己有收入。
3 副業
我經常看到許多頭條大V說自己靠什麼月入過萬甚至上十萬，我不建議跟風學習。一個人的能力決定了他能吃什麼飯，別人做得好，不代表你也能做得好。像我們這些揹負鉅債的普通人，最應該的是腳踏實地，避免犯錯。
4 別讓自己閒下來
事實研究表明，女人愛瞎想都是因為她們太閒，當她們忙起來後，她會對你整天疑神疑鬼的嗎？女人如此，作為負債者的我們更應該如此，讓自己忙起來，才不會整天被債務壓得喘不過氣。
5 不要想著一死了之
許多負債者都曾想過死，並且許多人還付諸行動，本人也曾將這樣想過。但死真的不能解決任何問題，除了給你家人帶來悲痛，其它的沒有任何改變，該還的還是的還。
最後，祝大家早日上岸！別再犯錯！
向一針
我是農村三輪哥我2015年欠債50多萬你現在的處境我很清楚，但是我之前有了很多人脈積累才讓我在這兩三年之內翻身的，建議你不要想再去創業了，更不要去想那些讓你短暫時間掙大錢的項目了，你的最好選擇除了死就是去選擇一個高收入的工作，出國打工遠離一切煩惱，堅持一兩年讓自己手頭有點積蓄，然後從小本創業開始，如今的生意並不難做，年輕人做生意往往都贏在想法，輸在堅持，做點小本買賣，以一個創新的思維去做會好點，給你舉個例子。來找我的頭條粉絲有200多個左右了，有一個我印象很深刻，這個哥們是陝西安康的 跟老婆家鬧掰以後 種種事情幾乎已經沒有任何積蓄了 後來賣那種網紅雞蛋灌餅 人家怎樣賣 在我這買雞蛋灌餅 但凡充9.9可以拿到一個卡 在我這買雞蛋灌餅再加一塊錢 可以拿到一杯價值6塊錢的冰粉一碗 就這靠這個思路 人家生意做的很好 雖然很累 我見到他時 他的胳膊很粗 可見是吃了不少苦 但是每天很踏實一天 短短兩年人家已經在老家蓋起了房子 千言萬語希望你真的可以走出陰影 跟我一樣挺過來
農村三輪哥
負債並不可怕，心死了完蛋了。振作起來，儘快找到一個工作或者項目，踏實認真，並富於思考，大概2016年左右，我在股票上短短几個月賠掉了所有的錢，還背了近20萬，都是信用卡里套出來，然後，我馬上找了一個普通的工作，每天付出17個小時左右，別人休息我在工作，別人下班我還是工作，然後又兼職，就是兼職的時候，賺的錢比上班都多！然後，我從兼職的公司學了很多東西，以後自己成立了公司，一年的時間翻身，全部還錢，然後又走有了26萬存款，但是，錢回來了，那個時候的感覺，朋友，親情，真的都不再是那種感覺了！
生活有望未來可期
說說我自己吧，90後，房貸33萬，車貸5萬，信用卡網貸22萬，農村家庭，爸媽都省吃儉用，以貸養貸3年了，從信用卡幾千塊一步一步到20幾萬，實在還不上了，前幾天和爸媽攤牌，我爸直接倒地上起不來，今天家裡還有親戚朋友湊湊給我拿了信用卡網貸還掉，讓我明天回單位好好上班，最後還是在安慰我，最關心的人還是自己的父母，實在扛不住的時候就早點和家人一起商量商量，總會過去的，會好的，一起加油，重頭再來，共勉！
萌寵豬仔
兄弟你好，我目前的情況和你差不多，我今年30歲了，欠款20多萬，主要是朋友和信用卡的，我每個月還有房貸，我的工資一個月只有5000多，壓力大的都快把我壓垮了，我不知道你今年多大了，但我感覺作為80的這一代，太他媽苦逼了，上有老下有小的，還要買車買房，一點都不敢停下來，前段時間瘋狂的找兼職做兼職，只想快點掙錢…
現在我也放平心態了，一邊做著工作，一邊在做點小兼職，像我這樣的學歷不是太高，也沒有多麼高端的朋友圈，想快速致富基本上不可能，只有把自己的心態放平，以平常心去對待生活，還能讓生活的壓力好一點，說了這麼多，希望對你有幫助吧，但不要去撈偏門，不靠譜，都是騙人的
樂觀的大叔
我欠了好幾萬網貸和幾萬信用卡。。之前可能是墮落的原因。到處借來用。然後又玩遊戲，投資進去兩三萬了。因為開始做裝備嘗到甜頭。。最後虧死人了。。現在沒上班，就兩口子去擺攤。有時候一天還賺不到幾百。最近也是經常虧著。。每個月要還好幾千。信用卡不算。。真的好後悔。我老婆和我離了。現在複合。她為了我欠朋友幾萬了。。真的好內疚。我叫她離開我，她不肯。還是默默和我一起承擔 。試問我有什麼資格叫她和我一起承擔呢。。我也沒敢告訴她究竟欠多少。心裡壓力太大了。。但我不可能逃避，自己種下的惡果自己吃。朋友們網貸這玩意能不碰千萬別碰。。。
