大家昨天早上出门的时候
眼前的景象是不是这样的？
12月15日，长沙雾霾严重。
每到秋冬季节，
我们的老朋友——雾霾，
就准时打卡上岗了！
而且，它最近还十分敬业，
直接导致长沙重污染天气，
黄色预警升级为了橙色！
15日，记者从长沙市生态环境保护委员会办公室获悉，受不利气象条件和区域传输影响，12月14日5时开始至15日11时，长沙市空气质量指数AQI持续维持重度污染30个小时。根据长沙市环境监测中心站、长沙市气象台预测：
16日，重度污染，白天部分时段中度污染，夜间开始受传输影响污染加重；
17日，轻度污染—中度污染；
18日，优—良。
预计整个重度污染过程持续72小时以上，根据《长沙市重污染天气应急预案》，符合橙色（II级）预警启动条件。
为了保护全体市民的健康，经长沙市生态环境保护委员会办公室研究决定，于2019年12月15日12 :00起将重污染天气黄色预警升级为重污染天气橙色预警，同时将III级响应措施升级为II级响应措施。
雾霾“来势汹汹”响应措施有哪些
一、建议性健康防护措施
儿童、老年人和呼吸系统、心脑血管疾病患者等易感人群减少户外活动，采取个人防护措施。
中小学、幼儿园停止体育课、课间操、运动会等户外运动。
一般人群应尽量避免户外活动；视情况暂停大型露天活动；户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施。
二、建议性污染防控措施
公众乘坐公共交通工具出行，减少机动车上路行驶；驻车较长时尽量熄火。
企业生产、喷涂、汽修、家装等过程中减少易产生挥发性有机物（VOCs）的原材料及产品的使用。
三、强制性污染控制措施
在工业企业开展错峰生产、停、限产工作，减少全市二氧化硫（SO2）、氮氧化物（NOx）、颗粒物（PM）和挥发性有机物（VOCs）的工业排放量。城市道路按照常规应急处理每日洒水降尘不少于3次，针对重点区域增加洒水降尘2次以上，保证道路无积砂、积泥、积尘。
在黄色预警基础上，进一步采取以下措施：预警期间全天24小时在“四桥两隧”（福元路大桥、银盆岭大桥、橘子洲大桥、猴子石大桥、湘江营盘路隧道和南湖路隧道）对机动车实行单双号限行（单日禁止车牌最后一位数字为双数的机动车通行，双日禁止车牌最后一位数字为单数的机动车通行），除大型客车、客运出租车、新能源汽车、执行任务的军警、急救、工程抢险、市政维护、邮政投递、银行武装押运机动车外；建成区所有高排放非道路移动机械限制使用。
通过上述减排措施与应急减排项目清单要求，使二氧化硫（SO2）、氮氧化物（NOx）、颗粒物（PM）的减排比例达到全社会占比的20%，使挥发性有机物（VOCs）减排比例达到全社会占比的15%。
露天烧烤、露天焚烧垃圾秸秆、燃放烟花爆竹、散煤燃烧、餐饮油烟污染等所有面源污染控制措施的实施范围扩大到全市区域。
另据最新消息：根据《长沙市重污染天气应急预案》，经长沙市生态环境保护委员会办公室研究决定，自 2019 年 12 月 16 日 12:00 起解除重污染天气橙色(II 级)预警。
雾霾“来势汹汹”天气情况如何
据湖南省气象台预测，本周湖南雨量、雨日增多，有阶段性雨（雪）过程。尤其自明天（17日）起，较强冷空气抵达湖南，省内降温剧烈、雨势加强。这对当前省内霾的消散及缓解气象干旱等有利。
实况资料显示，昨天08时至今天08时，全省以多云天气为主，大部分地区出现了中到重度霾；最高气温湘西北10～12℃，湘东南24～26℃，其他地区16～18℃；最低气温湘东南13～15℃，其他地区8～10℃。为此，全省共发布预警信号霾48县次、大风2县次。
据湖南省气候中心监测，近30天（11月16日至12月15日），全省平均降水量29.6毫米，较常年偏少近4成。不过这样少雨的状况将在本周得到缓解。
湖南省气象台预计，本周，湖南雨量、雨日增多，其中17至19日，省内自北向南有一次中雨过程，湘北有雨雪相态转换，局部地区或能看到纯雪。
具体来看，今天08时至明天08时，湘东南多云转阴天，其他地区阴天有小雨；湘东南南风3～4级，其他北风3级。
明天08时至后天08时，全省阴天有小雨；北风3～4级。
18日08时至12月19日08时，湘北小雨转雨夹雪或雪，其他地区阴天有小雨，其中湘中偏南局地中到大雨；北风3～4级，江河湖面局地阵风6级。
气温将在明天坐上“滑梯”，多地有10℃以上降温，过程最高气温湘南降幅达16度以上。今天最高气温湘东南24～26℃，湘西北12～14℃，其他地区18～20℃；最低气温湘东南13～15℃，其他地区7～9℃。明天最高气温湘东南19～21℃，湘北9～11℃，其他地区12～14℃；最低气温湘东南8～10℃，其他地区6～8℃。
气象专家提醒，伴随冷空气到访，省内空气扩散条件自北向南逐渐转好，后期空气趋势以优良为主。此外，本周降雨对于缓和气象干旱、降低森林火险等级均有好处，不过，降温幅度大，伴随大风，设施农业需注意防风加固。
科普小课堂认清雾霾
我们常说雾霾天，但究竟什么是雾？什么是霾？雾霾天我们又应该怎样来防护？下面，就让科普君来给大家科普~
什么是雾霾？
雾霾是雾和霾的统称。雾和霾两种不同的天气现象，通常混合在一起出现，尽管在定义上有明确的区别界定，但在实际观测和研究中却并不容易区分，所以经常统称为“雾霾天气”。雾的组成比较简单，主要由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶雾滴组成，而霾的组成成分则非常复杂，有害物质通常大部分富集在细颗粒物（PM2.5）上，目前已知的主要成分包括：硫酸盐、硝酸盐、铵盐、重金属、地壳物质、含碳颗粒等。
雾霾对人类健康的直接危害？
颗粒物主要由呼吸道进入机体，一般来说，粒径越小，进入的部位越深，扩散的面积越大，停留时间越长，机体的吸收量就越大。颗粒物沉积在肺泡后，被肺泡吸收，经血液送到全身，不经肝脏的转化即对全身起作用，因此经呼吸道进入体内引起许多危害，容易导致急性中毒、心血管疾病、肺心病等，颗粒物还可引起机体免疫功能下降，导致癌症的发生和死亡。
雾霾期间如何做好防范措施？
老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取带口罩等防护措施；外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤。室内的PM2.5除了室内吸烟、燃料燃烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染。
如何选择合适的口罩?
目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩对于灰尘和大颗粒物可能有一定的阻挡效果，但是对于雾霾、PM2.5 或细菌、病毒等微生物颗粒的防护是不足够的。建议选择标有KN95或N95（在标准规定的测试条件下，过滤非油性颗粒物最低效率为95%的口罩）、FFP2（最低过滤效率94%）及其以上标准的口罩。此外，消费者在选择口罩时，除了防护功能外，还要结合使用者的脸型和舒适性等因素进行综合考虑，以确保有效的防护。
特殊人群配戴防护口罩有哪些注意事项？
佩戴口罩会增加呼吸阻力和闷热感,不是每个人都适合佩戴口罩。特殊人群选择防护口罩务必小心谨慎：(1)孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品，如配有呼气阀的防护口罩，降低呼气阻力和闷热感。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合；(2)老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后，会造成不适感，甚至会加重原有病情，这些人应向医生咨询，寻求他们的专业指导；（3）儿童处在生长发育阶段，而且其脸型小，一般口罩难以达到密合的效果，建议选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的防护口罩。（马林虹 邓璇）
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