護膚是所有女孩子日常生活中一項重要的工作之一，每天早起的第一件事和晚上睡覺前的最後一件事情都是都是要護膚的。但是每個人對護膚的理解是有所偏差的，有的人對皮膚的護理是比較簡單的，只是隨手用清水洗一把臉然後擦一下水乳就行了。
但是精緻的護膚可不止這些，尤其是奔三奔四的女人，更需要做到精緻護膚，這樣才能讓自己保持在一個比較健康的肌膚狀態，下面在這裡就和大家聊一下精緻護膚的8個小竅門，奔三奔四的女人謹記這幾點，慢慢地你也可以養出牛奶肌。
1、每天晚上按時卸妝
我們在出門前都會化妝，即使是素顏也是要塗一下防曬的，並且皮膚在外界受到了很多灰塵和雜質，長時間下去會堵塞毛孔皮膚也會越來越黃，所以每天晚上的卸妝工作就顯得尤為重要了，幹皮可以選擇卸妝油，油皮的女孩也可以選擇卸妝水來卸妝，這樣使用感受會好很多。
2、每天早晚用潔面產品洗臉
每天早晚洗臉這一點相信很多女孩子都是會做的，但是也不乏有一些人只是用清水洗臉，但是這樣是不乾淨灰塵和汗漬的，需要用專業的潔面產品才行，所以有一款清潔力適中的潔面產品也是至關重要的，這樣才能保持面部肌膚處在一個清透的狀態。
3、定時敷面膜
敷面膜可以快速的為肌膚補充營養和水分，敷一片面膜可以抵得上拍好幾天的補水護膚品。在選擇面膜產品的時候最好選擇補水效果比較好的，其次再選擇美白、抗皺等功效的，因為肌膚最重要的就是水分，水分達到了皮膚才能越來越健康，而敷面膜最好是一週3次，每次敷15到20分鐘為好，這樣是比較科學健康的方式。
4、護膚品要用全套
護膚產品是比較繁多的，其中爽膚水和乳液是基礎，除了這些還有眼霜、精華和麵霜等，年紀小的話還好，但是女人一旦奔三奔四皮膚長了細紋和皺紋，再用這些產品就來不及了，所以全套的護膚品真的是越早使用越好。
5、定期去角質
角質層是在我們皮膚最表層的最外層，適當厚度的角質層可以保護我們的皮膚，但是過厚的角質層會影響皮膚吸收護膚品裡的營養成分，並且長此以往皮膚會越來越差越來越黃，所以定期去角質也是很有必要的。油性肌膚可以一週去一次角質，混合性肌膚兩週去一次，乾性肌膚可以一個月左右去一次角質，不過具體的情況還是要看個人肌膚狀態再做調整哦！
6、臉上過敏長痘的時用溫和抗敏的護膚品
女孩子在生理期或者是內分泌失調的時候可以會有長痘的情況，也有的人皮膚比較敏感很容易過敏，像這種情況選擇護膚品的時候就要多下一些心思了，含酒精和添加劑的產品是不能用的，要選擇溫和和抗敏的護膚品才行。
7、飲食清淡，多吃水果
外在的護膚工作固然重要，但是內在身體的調理也是很重要的，尤其是有很多女孩子比較喜歡吃辛辣食物或者是油炸的食物，這些都會影響皮膚的狀態，容易長痘並且會讓皮膚越來越差，所以想要養成牛奶肌，平時也要注意飲食清淡以及多吃些蔬菜和水果。
8、養成一個規律的生活習慣
出了以上的幾點，這一點也是需要注意的，就是養成一個規律的生活習慣了，每天早早的水下，自然皮膚會越來越好，黑眼圈也會慢慢的減少，如果每天都熬夜不睡覺，那真的是用再好的護膚品也拯救不了黑眼圈啊！
上面所說的精緻護膚的8個小竅門你學會了嗎？其實關於護膚的工作遠遠不止這些，這只是一些比較簡單的工作，都做到了自然會對皮膚有很大的好處，慢慢地你也能養成牛奶肌。
畢竟每個人的肌膚狀態和生活習慣都是有所不同的，也有些天生就有一副好的皮膚底子，不同的皮膚所適應的方式也是有差距的，最重要的還是要適合自己才行，你還有別的護膚小竅門嗎？歡迎在下方和更多的人討論一下哦！
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