沈菊76103530
我個人認為，目前最有效的祛斑方法就是👉激光👈了。
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關於我的祛斑史：為了祛斑做過的那些傻事。（好想知道有沒有人跟我一樣可sha愛diao）
①用很黏的膠布在臉上貼著過夜，想著第二天撕下來的時候能把斑點也撕下來。
②用刀在臉上有斑的地方劃，當時是覺得傷口結痂了，斑點就掉了，割了幾個試試水。結果自然是醜出天際還被父母罵的要shi。（佩服當時的勇氣，幸運的是沒有留疤。）
③各種小偏方，什麼檸檬敷臉，白醋洗臉，西紅柿，VC，什麼亂七八糟的都試過，最後絕望了。
④激光。高中畢業的那個暑假，為了以新面孔步入大學，為了來段甜蜜愛情，硬是說服爸媽去搞了激光。做的皮秒，雖然臉上敷了麻藥，但是那種疼痛啊，現在還記得。之後一個禮拜我都沒出門，十多天才結痂掉完。然後沒有然後了。
🌈我只做了一次，真的省事多了。激光之後我特別注重保養，然後每次照鏡子都要看看斑點有沒有長回來。。。現在過去那麼久，說臉上完全沒有斑點都是騙人的。長還是會長，不過很少，而且顏色很淡，不貼臉看是看不出來的，反正我覺得做了肯定比沒做好。如果以後它們還敢長出來，我還是會去搞一次。who care？╯^╰
小伊想要變美
這種方法可以祛掉色斑黃褐斑，簡單好用：
我一直相信痘痘和斑點不會長在我臉上，因為工作之前，我臉上的皮膚真的是很好，朋友和鄰居都會問我如何保養的，其實本來就是“天生麗質”，可是在我大學畢業後，因為工作原因，一些壓力，不良的情緒隨之而來，也可能是因為我長期對著電腦，皮膚接觸到的輻射太多，所以在剛工作兩年後就長出了密集的色斑，當時看到後心情瞬間低落了。
去美容院做過不少補水面膜，美白麵膜，等等沒有明顯起效，後來公司新來同事看到我臉上的斑點後推薦給我了一個方法，我按照她說的，每天回家後先用卸妝水擦拭一遍，再用溫水洗下，用溫和性質的洗面奶搓洗臉，把面部清潔乾淨後塗抹雪知白祛斑組合，它可深層補水保溼，採用的純天然植物草本精華可滲透入皮膚內部組織結構中從根源處消除黑色素，嫩白肌膚，我堅持使用了一段時間，第一個月明顯看到斑點淡化了，用到第二個月時，皮膚白嫩了不少，第三個月差不多斑點都沒了，自己臉上沒有了惹人厭的斑點後，每天心情都是開心的。
當然我除了外部合理護膚外，我也通過吃一些食物來保養肌膚，預防長出新的斑點，覺得非常有用就整理了下分享給你們：
1. 血製品，如鴨血，豬血，這些可以下火鍋，或者吃麻辣燙的食物，平時可以多吃點，補氣血，活血化瘀，緩解女性月經方面的問題，還能美容養顏。
2. 豆製品，如五穀豆子，早上可以打點豆漿當做早餐，或者炒些豆腐，豆乾類的菜來吃也是十分美味健康的。
3. 富含維生素C的水果和蔬菜，如番茄，蘋果，獼猴桃，芒果，這些都是促進肌膚變得白皙的催化劑，平時飯後吃點水果，清新解膩。
上面分享的就是我自己的祛斑方法了，希望能夠幫助到小仙女們，也建議長斑的女性朋友們擦亮眼睛，不要心急，選擇適合自己的祛斑方法，加以堅持。
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冷凍雀斑，我從小就是滿臉雀斑，18歲做的冷凍雀斑…非常好，臉上乾乾淨淨的，只是到了生孩子的時候又出來了，後來每三年做一次，臉都挺好的…現在50了，臉上有幾個小點，大夫不給做了說代謝不了了，就這樣吧，50了無所謂！
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我臉上的黃褐斑真皮斑也是走了好多彎路，花了好多冤枉錢。後來還是這一瓶面霜用好的。
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俺現在服用養顏去斑膠囊的，兩個多月了，感覺淡了好多
冰吻L丫
您好，黃褐斑與皮膚基底層黑素細胞功能活躍，黑素生成過多和轉運過快有關。
市面上能淡化黃褐斑的產品很多，只要含有下列成分的護膚品或藥品都有淡斑作用。
1、傳明酸：競爭性結合酪氨酸酶的底物酪氨酸結合位點，從而抑制黑素合成。
2、左旋維C：能阻止多巴氧化，抑制黑素合成。
3、熊果苷：抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素合成。
4、氫醌：競爭性抑制酪氨酸酶活性，破壞黑素細胞，常用2％－5％濃度，副作用是有一定刺激，濃度過高有可能形成永久性白斑。
5、壬二酸：競爭性抑制酪氨酸酶，對黑素細胞超微結構有損傷，常用濃度15％－20％，不良反應有暫時性紅斑和灼熱感。
6、維A酸：抑制酪氨酸合成，調整上皮角化，促進黑素的代謝，常用濃度0.05％－0.1％，不良反應有局部紅斑脫屑。
7、煙酰胺：抑制黑素從黑素細胞向角質形成細胞轉運。
上述外用的淡斑藥物或護膚品要堅持一段時間的使用才能見效，可以同時配合中藥內調或針灸，激光、果酸等治療，增強療效。
皮膚科陳夢學醫生
首先看到你臉上斑的顏色呈淺褐色伴有不多的深褐色斑點。認為是黃褐斑。黃褐斑是蝴蝶斑，肝斑，妊辰斑這些班的統稱。只不過隨著年齡的不同而稱呼有所不同！
首先建議使用小分子高營養滲透性強的可以直達皮膚基底層的產品。祛斑不要著急，因為斑不是一天兩天出來的。一般當我們能看到臉上斑點的時候，說明這個班已經在臉上長的有兩到三年了！它是今年累月形成的。是黑色素的累積。現在上市面上有好多去斑的產品。黃鶴斑一旦形成，它不是簡簡單單的單一的原因所形成的，它是由很多原因所形成的！所以我們不要想著要去把它給去掉，我們只要想著只要能把它給淡化到幾乎看不到為止就行。
臉上如果起黃褐斑的話，建議第一步面部皮膚一定要水份保持充足！淡斑的產品，建議用含有這幾種成分的產品！
第一含有光果甘草提取物的成分。這種成分吶，它是植物中的美白之王，它的作用就是抗氧化，強力淡化色斑！
第二還有九肽成分的產品。它是促黑色素細胞激活的對抗劑，可以有效阻止黑色素的生成，弱化黑色素減少黑色素產生
第三，含有熊果苷的產品。它可以阻止黑色素的生成，祛除色斑，雀斑起到一個殺菌消炎的作用！
第三個成分是煙酰氨。它的作用就是緩解我們皮膚受到外界傷害以後形成的炎症，可以改善我們的皮膚的粗糙，使皮膚細嫩白皙！
第四，這個成分很重要。包裹377。他是一個德國專利技術，它的美白效果是曲酸的210倍，是目前最有效的美白成分。他可以直接分解黑色素。
第五光果甘草提取物。這個成分是主要針對黃褐斑的！他可以強力淡化黑色素，它的抗炎性，抗氧化效果也非常棒。
如果你不知道怎麼選擇的話，建議使用珀卡芙！含有多種專利成分，而且以上的成分，它都含有。
美美的娜姐
您好，我是一名執業藥師，同時也是健康管理師。很高興回答你的問題。這個問題很受女性朋友喜歡。很多人關注。
特別是過了35週歲後，皮膚的代謝慢下來。黑色素堆積，在堆積在臉上最讓人受不了，週末我們鄰居聚會談論最多的是護膚護髮，還有家裡養小寵物。
斑分很多種，祛斑最好自己不要亂用產品。
讓專業的醫生幫你評估判斷。 治療色素性皮膚病一般採用激光治療，對於黃褐斑激光治療目前效果不是很明顯。
如果適合激光的最好通過外力消滅他。 如果不適合的激光的 塗抹一些抗氧化產品，如熊果苷，氫琨等產品。
熊果苷能夠通過抑制體內酪氨酸酶的活性（酪氨酸酶是黑色素合成的關鍵酶），阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，同時還有殺菌、消炎的作用。氫醌能夠阻斷酪氨酸酶催化酪氨酸轉變成二羥基苯丙酸的過程，從而控制黑色素的生物合成。氫醌和熊果苷美白的原理是一樣的，就是阻止產生黑色素的酶的活性，從而減少黑色素形成來美白。
回去還要注意防曬
現在提倡一年四季都用防曬霜，最好再配合物理防曬，帽子口罩。 還要修復皮膚 採用什麼辦法修復皮膚呢？
其實皮膚的自身修復能力很強大，增強皮膚的修復能力，增強皮膚的防禦能力，就可以抵禦一些疾病。色斑自然會淡一些。補水防曬要最到位。
還有一個對全身健康都有意的小方法，交給你。
001 每天運動出汗，長期堅持皮膚會很有彈性。 適當運動，均衡營養。
002 每天喝水2000ML，最好小口小口喝。
003 每天心情好，微笑，你的心情寫在臉上。
有什麼護膚問題情留言，我們一起談論學習。
李藥師健康管理
allcura是德國一款專在藥店銷售的淡斑霜，我周圍很多人用過，效果真心不錯。德國的淡斑產品挺多，因為白人相比黃種人更容易長雀斑，我有個朋友為了淡斑買過很多產品，包括比這個貴的，但是效果都不盡人意，用了這個發現相當好，這個產品在德國經皮膚科醫生檢驗過，基本6周就能有效果，用2-3瓶就是肉眼可見的淡斑，如果全臉使用還可以美白，純植物的孕婦也可以放心使用
萊茵河畔金荔枝
有沒有沒刺激的祛斑產品去黃褐斑？
很榮幸的告訴你，有的
首先斑如果不是遺傳的，後天形成的那麼說明我們的皮膚剛開始都是健康的，因為紫外線照射導致黑色素細胞活躍，色素沉澱有曬斑，還有因為內分泌紊亂，體內毒素代謝不出去，皮膚基底細胞死亡不能被代謝出來，堆積在基底層，時間久表皮層就出現了黃褐斑！
斑點對很多人來說很煩人的，長斑的人很多時候第一時間就會開始大量用祛斑美白的產品，去醫院做激光祛斑治療，剛開始效果會非常好，但是慢慢發現兩三個月後斑越來越嚴重了，開始反彈了
其實祛斑真的沒有那麼複雜，我們皮膚本身是健康的，都是因為後天環境護膚不當造成的，所以才會出現各種各樣的皮膚問題
解決問題之前為什麼我說簡單呢，因為我們的皮膚都是由細胞組成的，細胞再生分裂層層外推形成我們的皮膚，斑就是因為黑色素細胞的沉澱，代謝不出來在基底層堆積，一定時間後爆發出來的，表皮層上只是一部分，大部分都在基底層了，強祛斑的美白的產品都會有激素來表皮層祛斑，皮膚會形成依賴性，激光治療的會在表皮層皮膚留下傷口，不能改變細胞，只能在表皮層作用，那麼基底層的就會不斷的向外代謝，表皮層會一直存在。
我們要解決斑：
只需要加速分解黑色素細胞，讓細胞加速新生代謝，替代黑色素細胞和老化的細胞，讓細胞進行更新換代後皮膚就能夠恢復正常，色素斑點一定是要把不健康的，黑色素代謝出來，讓正常的替代皮膚就能修復
產品就需要細胞營養品了，能夠真正解決細胞問題也就解決皮膚問題了
所以不要折騰皮膚啦，簡單有效安全的解決是最好的哦，也是我們修復肌膚的追求呢
