我是健康本康
宝宝的生长发育是一个特别奇妙的过程，第一次笑、第一次翻身、第一次叫爸爸妈妈、第一次学大人的动作搞怪等等都能扣动我们的心弦，同时也在欣慰宝宝在一天天长大，但要怎么知道自己家宝宝聪聪明呢？来看看这四大表现：
- 学东西快：你的宝宝是不是比同龄宝宝学东西要早一步呢？早一步笑，早一步笑出声，早一步学会抓握，早一步翻身，早一步说话，虽然没个宝宝都有自己的生长发育表，学东西慢的宝宝不一定就笨，但学东西快的宝宝，生存能力强，都比较聪明。
- 有惊人的记忆力、观察力、听力：到新环境里宝宝立马能找到他熟悉的声音或者物件，发出惊喜的表情或动作，这些宝宝适应能力快，有很好的记忆力和观察力，一般这样的宝宝都比较聪明。
- 爱笑的宝宝智商都不会太差：几个月的宝宝就会笑出咯咯的声音，如果你的宝宝在大人的逗引下很喜欢笑，并能咯咯的笑出声，这样的宝宝都比较有幽默感，智商不会太差。
- 专注力强，有强烈的探索心：专注力强，一个玩具宝宝能琢磨着好几种玩法，这种宝宝喜欢动脑探索，一般都很聪明。
晴天麻麻育儿经
聪明宝宝，在行为特征上会有所体现，比如智商高，生活能力和认知性上都具有优越性等，聪明宝宝的这4个特征，宝妈要知道，好好培养，别误解了宝宝。
1、爱“搞破坏”
聪明的宝宝，创新能力强，动手能力也强，往往表现的新奇想法比较多，体现在行为上，可能爱“搞破坏”要多。
比如宝宝可能常拆卸家里的东西研究，常把自己一些新奇的想法表现在实践上，这个过程看上去更像是“搞破坏”的行为。宝妈别盲目过分阻止和厉声训斥，多问自己一些宝宝为什么要这样做，多加正确引导，对宝宝多一些耐心和尊重。
2、会察言观色
聪明的宝宝在和宝妈相处的过程中，能很快学会“相处之道”，他更会察言观色的“行事”，而不是只以自我为中心，凡事只用哭闹来解决问题。比如，聪明的宝宝想要妈妈买玩具，他会避开闭着眼哭闹打滚不离开的情景发生在自己身上。他可能事先就和妈妈“约定”好了，他想要的东西早已在他“智慧”的计划之中。
会察言观色也是宝宝能力和智力的体现，宝妈要好好引导，把宝宝这种优越的能力用在好的方面，对宝宝成长会很有帮助。
3、记性好
聪明的宝宝，会在记忆力上表现出一定的优势。比如，有些东西宝妈可能只教过一遍，宝宝很快的就能记住。平时宝宝在记东西上，也能常给宝妈些惊喜。
宝宝若有记忆力好的优势，会在以后的学习生活上起到很大帮助，宝妈更是要好好引导，多加培养，别荒废了宝宝这一优势。
4、思维比较活跃
有的宝宝，你在和他交流时，感觉比较轻松，他能很快领会到你的意思。很多时候，宝宝不但能跟上节拍，还有比其他宝宝“快半拍”的优势，这也是宝宝聪明特征的体现。
宝宝思维活跃，有的可能表现为“话多”，“为什么多”，“反对意见多”等，遇到这种情况时，宝妈别只顾打压和无视，多些耐心，把宝宝活跃的思维往对成长有益的方向引导。
想要宝宝健康聪明，孕妈注意孕期补充营养
孕初期 | 叶酸当然少不了
叶酸，所有孕妈妈都会吃的东西。很多妈妈是在怀孕后开始补充，其实叶酸应该在怀孕前3个月，也就是备孕期开始补充。人们日常往往从绿色蔬菜中摄取叶酸，但植物性叶酸人体无法完全吸收，所以如果没有适量的补充，我们人体或多或少都会缺乏叶酸。
孕期这样补营养，宝宝健康又聪明
孕前补充叶酸，主要是为了调整宝宝的母体环境，保障宝宝在诞生时就有良好的保护环境，和充足的营养物质，从而更好的保证婴儿初期的生长发育，避免早期畸形的产生。
而怀孕初期是胚胎各组织器官形成时期，也是胎儿生长发育至关重要的时期，胎儿的中枢神经系统在此时期开始形成，也是胎儿最易致畸的时期。因此孕初期需要摄取足量的叶酸，同时需要补充足量的蛋白质与复合型维生素，保证胎儿在初期生长发育过程中的足够营养。
孕中期 | 科学补铁是王道
孕期这样补营养，宝宝健康又聪明
孕中期通常是指怀孕4-6个月的时候，此时正是胎儿生长发育的关键时刻，胎儿的生长发育主要依靠母体胎盘传送营养物质，孕中期以后，由于血容量的增多，大部分孕妇会出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，容易造成胎盘血红蛋白缺失，胎儿出生后会出现发育不良，记忆力下降，甚至智力下降的可能。孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘，特别是在孕中期和孕晚期。
孕晚期 | α-亚麻酸不能少
α-亚麻酸是促进智力和视力发育的物质。不仅能提高神经系统功能，对学习记忆和行为活动有促进作用，在人体代谢出DHA和EPA。DHA=脑黄金，在孕期，准妈妈体内的DHA含量会下降至62%，若不能保证充足的摄入量，不仅对自己的健康不利，还会大大影响胎宝宝的脑部发育。
孕期这样补营养，宝宝健康又聪明
怀孕6-7 个月，胎宝宝对α-亚麻酸的需求量大大增加，因为大脑发育进入激增期，脑神经元繁殖最为迅速。而且，在孕中期和晚期，宝宝吸收和存储的效率和广度达到顶峰。
中国居民膳食营养参考摄入量明确指出，孕妇和哺乳期妇女每日推荐摄入量为200毫克，有需要的孕妈可以从紫苏仁油、秋麻籽油中获取足量的α-亚麻酸。
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细说健康事
有人说：聪明宝宝往往具备4个特点，父母一旦发现，千万好好培养，你知道是哪些吗？
对于聪明宝宝所具备的特点说法不一，因为每个宝宝都是个体，而我从自家两个宝宝和好友家宝宝的身上总结出聪明宝宝所具有的四个特点如下：
1、特别爱笑且笑的比较早
大家都知道刚出生的宝宝大多数是哭，凡是在医院陪床的人都知道，新生婴儿专区无论的白天还是黑夜都是嗯啊嗯啊的哭声一片。我家二宝可不同，出生哭的时间不是太长，可是笑的特别早，在出生的第二天宝宝就会笑。当时儿子跟我说宝宝会笑了，我无论如何都不相信，儿子就把护士抓拍的照片发了过来。
我家二宝平时不笑不说话，不仅爱笑而且他的笑和其他宝宝不同，亲朋好友和邻居常常看到二宝笑中会说：“你看，你家小二宝一笑鼻子眼睛都在笑。”
2、眼睛炯炯有神
好友家宝宝轩轩和我家二宝同龄，轩轩这孩子眼睛不仅大，而且特别有神，每次看他的眼睛都有种光芒四射的感觉。
人常说：“眼睛是心灵的窗户”，聪明的孩子无论眼睛大小，给人的感觉总是炯炯有神，据说这样的孩子喜欢观察，有敏锐的观察力。
3、会察言观色
这一点在我家两个宝宝身上都表现明显，记得以前带大宝宝的时候，有时候胃疼我只要稍微一皱眉头，大宝宝立即会问：“奶奶，你是不是生病了，不舒服？”
前不久的一天，吃过晚饭我带着迪宝宝上楼，刚刚打开房门我立即坐在椅子上。迪宝宝走到跟前问：“奶奶，你是不是困了？”我说不困呀。“那你怎么把眼睛闭上了？”“噢，奶奶胃里不舒服。”听了我的话，迪宝宝又问：“奶奶，你是不是很难受？来，我亲亲你你就好了。”迪宝宝一边说一边就抱着我亲。
4、模仿能力强
孩子天生都爱模仿，可是聪明宝宝更高一筹，聪明宝宝模仿能力特别强。不仅如此聪明宝宝在模仿的时候还会灵活变通。
有一次，学校保卫科的老彭和小王打着响指逗我家大宝宝玩。大宝宝因第一次见打响指便目不转睛地盯着看，看了一会儿就试着捻起了小手。一看宝宝来了兴致，老彭和小王一边打着响指，一边笑着、逗着，大宝宝更加卖力的模仿。小孩子的小手毕竟力气小，宝宝先慢慢地捻动小手，见不响便更加用力；用力后还是不响就两只手一齐出动。谁知，无论怎么努力小手就是发不出响声来。见宝宝有点儿着急，小王一边得意地笑这说：“嘿嘿，你的小手咋不响呀？”谁知，小王的话音刚落，忽然听到两声咯咯的响声，仔细一看是从大宝宝口中传出来的。原来小家伙打不响手指，性急之下便翘起舌头来助阵。看到眼前的宝宝在场的人几乎不约而同地齐声说：“哈哈，这小东西真聪明！”
对问题的回答到这里就结束了，希望题主能满意。
最后，愚钝的宝宝都是相似的，聪明宝宝各有各的不同。父母一旦发现孩子从小身上就有闪光点一定要用心培养哦！
智慧奶奶
我在一本育儿书上看到的！若你家宝宝有以下几大特点？
那么恭喜你！获得聪明宝宝一枚。精心培养！必成大器。
1，好奇心
善于观察和发现问题的宝宝，思维总是特别敏捷。当你的宝宝对周围的事物表现出强烈的好奇心，总爱问为什么时，妈妈可要耐心给宝宝解答哦，知道吗？宝宝已经开启解决生活中各种困惑的程序了。
2：爱看书
聪明的宝宝总是具有较强的阅读能力，识图及识字都比较早，每次看到书，都会有拿起翻阅的冲动。
3：喜欢数字
聪明的宝宝对各种数字特别敏感，善于记住各种数字，如电话号码、门牌号，很早就开始认识书上的数字。
4：判断力强
聪明宝宝对周围事物能做出客观的分析，如对电视里的人物会区别好与坏，对事物区别对与错。
5：理解力强
聪明宝宝能理解复杂的概念，察觉事物之间的关系。当知道汽车、飞机、轮船时，宝宝就会理解“交通工具”的含义。
6：能集中注意力
不要以为宝宝总是爱动，无法安静做好任何一件事。聪明宝宝往往对感兴趣的事物能长时间地集中注意力，做到最好，如为完成拼图游戏而非常专心和有耐心。
樱桃妈妈谈育儿
家长们在关注孩子健康的同时，也不会忘了智力方面的发育，聪明的孩子往往更受到喜爱，不仅如此，就连未来学习和工作，都要比普通人更快一步。
其实宝宝聪不聪明在幼儿阶段时生活中的种种表现，就能看出些端倪。聪明宝宝的这4个特征，宝妈要知道，好好培养，别误解了宝宝。
1、独立性
具备这种能力的孩子懂得如何通过自己来认知这个世界，从生活中的点滴脱离父母的保护，学会自己应对，也是脑部发育迅速的一种表现。孩子在独自面对任何事情时，都会进行思考，找到答案时宝宝的行动力与脑力都得到了锻炼，所以相对独立的孩子，脑子一定不会笨。
2、专注度
专注度高的孩子遇到任何问题都想要去钻研一下，而专注度不够的孩子遇到问题时往往不懂得如何解决。专注度从某种方面上来看也是孩子脑部发育较好的一种体现，如果孩子将来能把这种坚持的个性用在学习上，那么任何难题都会迎刃而解，生活中遇到困难时，也不会轻易低头，而是勇敢向前。
3、思维比较活跃
有的宝宝，你在和他交流时，感觉比较轻松，他能很快领会到你的意思。很多时候，宝宝不但能跟上节拍，还有比其他宝宝“快半拍”的优势，这也是宝宝聪明特征的体现。
宝宝思维活跃，有的可能表现为“话多”，“为什么多”，“反对意见多”等，遇到这种情况时，宝妈别只顾打压和无视，多些耐心，把宝宝活跃的思维往对成长有益的方向引导。
4、爱“搞破坏”
聪明的宝宝，创新能力强，动手能力也强，往往表现的新奇想法比较多，体现在行为上，可能爱“搞破坏”要多。
比如宝宝可能常拆卸家里的东西研究，常把自己一些新奇的想法表现在实践上，这个过程看上去更像是“搞破坏”的行为。宝妈别盲目过分阻止和厉声训斥，多问自己一些宝宝为什么要这样做，多加正确引导，对宝宝多一些耐心和尊重。
小小的宝宝就可以看出他是否聪明，如果发现了，要抓住这个点，做好智力的启蒙和教育哦。
当然，日常的补充营养也是非常重要的！一、补充铁
一般情况下，刚出生的宝宝并不会缺铁，因为他在胎儿时期会从母体得到一部分铁并储存起来，但这些铁非常有限，仅够出生后4、5个月造血之用。等到6个月左右，体内储存的铁不够造血所需。
而且也不能通过自身合成，就需要通过外界来额外补充，因此，一般医生都会建议，从6个月起就应该给宝宝添加含铁食物，以补充体内铁的不足。
宝宝如果长期缺铁，最重要的表现是出现贫血的症状，比如眼睛结膜、手指甲、面色苍白。宝宝可能会食欲、精神比较差，严重还会导致注意力不好，影响智商。
二、补充不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种，人体不能合成，必须从膳食中补充。
国际生物化学界、医学界的大量科学试验已经证明，不饱和脂肪酸是大脑神经细胞发育的“必需营养物质”。脑细胞是思维活动的物质基础，数量的不足会影响儿童的智力。
在此期间营养不足所造成的损害，是不可逆转的。因此，从母体怀孕开始到幼儿 3 周岁前必须保证孩子大脑细胞发育的营养物质供给充足，使其得到良好的发育。
富含不饱和脂肪酸食物：紫苏仁油，棕亚麻籽油、山茶油等，其中紫苏仁油是多不饱和脂肪酸含量最多的食物，高达63%以上，是宝宝开始吃辅食后，用油的最佳推荐之一。
紫苏仁油主要含有的是多不饱和脂肪酸里Ω－3系列的α-亚麻酸，央视《百科探秘》报道，α-亚麻酸是神经细胞合成的基础原料之一，是决定人类智慧发育的关键性营养素，被称为“脑黄金”，正确补充亚麻酸，可使婴幼儿智商智力提高20%-30%，孕妇及婴幼儿一定要补充。
三、补充维生素D
维生素D它能帮助协调宝宝体内钙的平衡，帮助钙吸收，对提升宝宝免疫力也有帮助；另外，能帮助促进磷质吸收，让骨骼变得更强健，很多宝宝有时候并非摄入的钙不够，而是因为身体中缺乏维生素D，导致大量的钙不能吸收，所以宝宝三个月后可以酌情补充一些维生素D。
婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素D400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素D量应适当增加。尽量选择滴剂形式的营养品，冲兑在奶粉或者是母乳一起吃，吸收效果更好。
四、补充蛋白质
蛋白质主要用于维持我们每日活动所需, 一岁之后，宝宝在快速发育的过程中对蛋白质的需求尤其重要。
①补充蛋白质首选鸡蛋
鸡蛋价廉物美、氨基酸平衡好、消化吸收率高、没有妨碍消化吸收的因素，而且容易烹调。
②鸡蛋过敏可多喝牛奶多吃肉
如果孩子对鸡蛋过敏，则不建议给孩子吃鸡蛋，吃了鸡蛋外，牛奶和肉类也是蛋白质的丰富来源，如鱼、虾、瘦肉等。因此，建议每天给孩子喝牛奶，并换着花样给孩子吃肉。
③孩子不吃肉多吃坚果和豆制品
有的孩子不喜欢吃肉，没关系，豆制品和坚果也含有丰富的蛋白质。豆制品在一定程度上可以和面筋等粮食中的蛋白质发生“蛋白质营养互补”，氨基酸取长补短，提升混合膳食的蛋白质营养价值。
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聪明宝宝具备4个特点，父母一旦发现，千万要好好培养，首先就要先了解，宝宝大概什么时候才能看出聪明呢？其实只要父母用心观察，在宝宝3个月左右，通过宝宝的动作、表情、语言等表现，就能判断宝宝是否聪明。
1、喜欢吃手
其实大多数的宝宝在2~3个月左右都喜欢吃手，可以说吃手是宝宝心理发育升级的表现，也是智力发育的重要表现。吃手表示宝宝开始有了好奇心，通过吸吮这个动作来探索未知。并且，2~3个月的宝宝处于口欲期，而“口”是接触和探索外界物品和食物的最重要的途径。
著名的精神分析学家弗洛伊德认为“口欲期是原始欲力的满足，主要靠口腔部位的吸吮、咀嚼、吞咽等活动获得满足”，在宝宝不安、烦躁、紧张的时候，吃手手也能极大的起到镇静的作用。所以这个阶段，家长千万不要阻止宝宝的行为，因为宝宝不能通过吸吮来得到满足，很有可能会影响其身心发展，以至于产生暴躁、消沉的负面情绪。
虽然吃手吸吮对宝宝的智力发育非常的有帮助，但是家长也要做好宝宝的清洁，宝宝吸吮前和后都要将手擦拭干净，避免细菌感染。
2、模仿力强
喜欢玩手机的家长们会发现，每当我们在宝宝面前玩手机的时候，宝宝的视线也会一直追随着手机，其实这也是模仿力的一种表现，虽然家长给予了错误示范，但是不可否认，孩子的一些行为动作、表情都会下意识的模仿父母，所以，这个阶段开始，父母一定要给予正确的行为及价值观的引导。
比如说，在孩子面前看纸质书籍；开始给宝宝读一些简单的绘本；在孩子面前唱歌、跳舞，培养其对艺术的兴趣；带着孩子多接触外面的世界，比如逛商场、逛公园，当然一定要避免那些特别嘈杂、人流量大的地方，然后和不同的人、事、物打交道，我的宝宝就特别喜欢妈妈带出去玩，每次带出门，宝宝甚至有一种表现，每当我们拿起出行装备，婴儿车、背带等，宝宝就已经知道这是要外出放风了，特别的兴奋。
3、喜欢被竖抱
3个月以后的宝宝早已不满足于被父母横着抱了，毕竟横着抱，宝宝的视线范围特别的窄，所以经常会闹着要竖抱，竖抱可以看到周围的世界，前后左右，天上地下，毫无阻挡，这个时候就能发现，宝宝开始对外界充满兴趣，开始学会用眼睛来去观察周围的一切。
3个月左右的宝宝喜欢红色的东西，父母可以尝试拿着红色的东西去吸引宝宝的视觉追踪力，比如左右晃动，看看宝宝的眼睛以及头部是否跟着移动，如果能够红色物品的移动而移动，恭喜你，宝宝很聪明，并且注意力也不错哦！
另外，父母在竖抱的过程中，也要注意用一只手牢牢在固定住宝宝头颈部位，在抱起和放下的过程中，这个位置都不要轻易移动，这样才能很好的保护宝宝的颈椎。
4、爱笑的宝宝
一般来讲，3个月左右的宝宝就能够通过笑容来表达情绪了，有些可能会更早。笑是一种情绪，也是一种对外界事物的反应，相对于新生宝宝的哭，更多是身体健康以及生理需求的一种反应，并不能代表宝宝的情绪，而笑则是表达宝宝开心的最佳反应。
所以，我们经常说，笑的越早的宝宝越聪明，因为笑能够对大脑会产生一种良性刺激，宝宝经常笑有助于大脑发育。所以，家长如果发现宝宝会笑了，就要开始注意控制自己的情绪，尽量多为孩子创造快乐的条件，听一些欢乐的音乐，多陪伴宝宝，有助于他们开发大脑。
当然了，除了4种表现外，许多宝宝还会有其它惊人的表现，以上仅仅是大多数聪明宝宝的特有表现，但并不能代表所有的孩子，有些孩子可能不经常笑、经常睡觉等等，但是也有可能和他本身的天性以及性格有关，并不代表孩子不聪明，所以家长们不能根据以上几点就妄下论断。
另外，每一个孩子都有属于自己的优势，做父母的要善于发现孩子的优点，加以正确的引导，培养孩子成为对社会有用的人才。
（以上配图选自网络，如涉及侵权，请联系删除！）
燕旅聊育儿
每个父母都希望自己的宝宝聪明又健康。在我国，孩子在家里的地位特别高，承载了整个家族的希望。
宝宝聪明也意味着智商高，而智商跟记忆力，逻辑思维能力，洞察力，总结能力，归纳能力等都有关系，因此，高智商也会在宝宝的行为中表现出来。
宝宝有以下行为时，说明宝宝比较聪明：
- 记性特别好，一件事情过去很久了，宝宝还记得，说明宝宝记忆力好。
- 宝宝比较敏感，逗宝宝开心时，跟宝宝说话时，做一些动作时，宝宝会灵活的做出相应的反应。
- 宝宝说话有条理，宝宝表达一件事情时，能呈现出一定的逻辑关系。
- 宝宝观察力好，看到新奇的事物，有趣的事物时，表现出来的样子不是很亢奋，而是投入的观察这个事物。
- 宝宝专注力好，孩子在做一件事情时不容易被分心，孩子专注时是安静的，投入的。
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二. 如何让宝宝更聪明？
研究表明，宝宝三岁前大脑发育的最快。要想宝宝聪明，需要从孕期就开始注意营养，孕妈妈健康，营养补充的好，胎儿大脑和视力发育就好，生出的宝宝自然也就智商高。
另外，三岁前的早教很重要，父母要多跟宝宝交流，促进宝宝的认知，情感，语言等各个方面的发育。
那么，孕期及宝宝出生后，孕妈妈及宝宝补充哪些营养，能够让宝宝更聪明和健康呢？
一、补充不饱和脂肪酸α-亚麻酸
不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种，人体不能合成，必须从膳食中补充。
国际生物化学界、医学界的大量科学试验已经证明，不饱和脂肪酸是大脑神经细胞发育的“必需营养物质”。脑细胞是思维活动的物质基础，数量的不足会影响儿童的智力。
在此期间营养不足所造成的损害，是不可逆转的。因此，从母体怀孕开始到幼儿 3 周岁前必须保证孩子大脑细胞发育的营养物质供给充足，使其得到良好的发育。
富含不饱和脂肪酸食物：紫苏仁油，有机亚麻籽油、山茶油等，其中紫苏仁油是多不饱和脂肪酸含量最多的食物，高达60%以上，是宝宝开始吃辅食后，用油的最佳推荐之一。
紫苏仁油主要含有的是多不饱和脂肪酸里Ω－3系列的α-亚麻酸，央视《百科探秘》报道，α-亚麻酸是神经细胞合成的基础原料之一，是决定人类智慧发育的关键性营养素，被称为“脑黄金”，正确补充亚麻酸，可使婴幼儿智商智力提高20%-30%，孕妇及婴幼儿一定要补充。孕期补充亚麻酸，可以用紫苏仁油加酸奶，或者将5-10ml紫苏仁油淋到做好的菜里直接食用。
二、补充叶酸
孕妇在孕期对叶酸的需求量增大，是正常人的4倍。孕早期是胎儿器官以及各个系统发育的重要时期，细胞生长，分裂繁殖很旺盛，如果叶酸不足会导致胎儿神经管畸形，还会引起眼、口唇、腭等其他器官的畸形，更会引起早期的自然流产现象的发生。
调查研究发现，如果女性孕前就补充足够的叶酸，体内的叶酸能够满足胎儿生长发育的需求，则可以防止宝宝出现发育缺陷，所以一般提前三个月开始补充叶酸。
孕期头三个月是胎儿神经系统发育的高峰阶段，补充足够的叶酸能防止胎儿患上神经管缺陷，能促进胎儿脑部神经系统的发育。
所以孕前三个月和孕初的三个月是补充叶酸比较关键的时期。因为胎儿各方面的发育都需要大量的叶酸，倘若叶酸含量不足，容易造成胎儿畸形，所以补充叶酸要持续整个孕期！
三、补充维生素D
维生素D它能帮助协调宝宝体内钙的平衡，帮助钙吸收，对提升宝宝免疫力也有帮助；另外，能帮助促进磷质吸收，让骨骼变得更强健，很多宝宝有时候并非摄入的钙不够，而是因为身体中缺乏维生素D，导致大量的钙不能吸收，所以宝宝三个月后可以酌情补充一些维生素D。
肌肉型男
不可否认，当代家长对孩子都是有所希望的，虽不求成为顶尖人才，但至少要拥有聪明的头脑。有些家长认为，孩子智力主要靠培养，只要在孩子发育过程中多给他一些刺激，孩子的大脑就能得到开发，智力方面也会随之提升。但是你知道吗？宝宝聪明与否并不用等到他长大才能显现出来，如果宝宝小时候就有这些特征，那么将来的智商一定不会差。
1、时不时说出一些让人莫名其妙的话
人们常常用天马行空这个词来形容宝宝们的想象力，当然，宝宝在发育过程中还没有受到刻板思维的束缚，所以宝宝们都是敢想敢说的，有时候说出的话自然难以理解。其实家长们可以这样想，孩子能说出来就说明他的大脑当中在想象某种情形，虽然现实当中可能无法实现，但这恰恰说明宝宝的想象力非常丰富，能把完全不搭边的一些事结合在一起进行理解。
2、玩某种玩具的时候非常专注
小孩子都是喜欢玩闹的，玩起来就没个完，如果宝宝能对着某一样玩具一个劲的钻研，那就不得了了，这说明宝宝可以静下心来，专注的对待一件事，如果不被打扰的情况下，宝宝可以一直为了某一件事去付出努力。为了促进宝宝的智力发育，家长们往往会准备很多益智类的玩具给宝宝玩，但有一些宝宝总是玩两下就丢在一边了，但如果你家宝宝玩起来特别专注，就说明他的大脑其实正在飞速运转，将来的智商低不了。
3、遇到任何问题都要刨根问底
家长们平时有自己的工作要做，难免会对宝宝这种问东问西的行为感到烦躁，但实际上这就是宝宝探索问题的方式，宝宝会通过自己的努力和家人的帮助找到答案，解除内心的困惑，在这个过程中宝宝会提高对产生疑问事物的认知，大脑也会随之得到开发以及知识面的拓展，将来宝宝的思维能力会很强。建议家长们遇到宝宝逮着一个问题一直问的时候不要表现出不耐烦的情绪，家长们可以尝试引导宝宝用适当的方式进行探索并找到答案，这样宝宝不仅能养成自己处理问题的习惯，又能让大脑变得更加灵活。
4、善于发现并结合生活
生活中有很多事情都是有因果关系的，比如碗打碎了容易扎伤身体，用鼻子靠近花朵可以闻到花香等等，孩子不断成长的过程中，其实也是在体验生活，通过自己的身体去感知身边事物的变化和之间的联系。当孩子逐渐掌握了一些事物的关联性，就能用自己的身体做出相应的反应，大脑也会在这个时候得到优化。
所以说，宝宝聪明与否，在他小时候家长就能有所察觉，如果你家宝宝生活中也有这些特征，那么将来必定是个聪明的仔。
女王朱琼
1、特别爱笑且笑的比较早
大家都知道刚出生的宝宝大多数是哭，凡是在医院陪床的人都知道，新生婴儿专区无论的白天还是黑夜都是嗯啊嗯啊的哭声一片。但也有些孩子比较爱笑，爱笑的孩子更聪明。 
2、眼睛炯炯有神
人常说：“眼睛是心灵的窗户”，聪明的孩子无论眼睛大小，给人的感觉总是炯炯有神，据说这样的孩子喜欢观察，有敏锐的观察力。
3、会察言观色宝宝聪明，会观察大人的行为，这样的宝宝最聪明。
4、模仿能力强
孩子天生都爱模仿，可是聪明宝宝更高一筹，聪明宝宝模仿能力特别强。不仅如此聪明宝宝在模仿的时候还会灵活变通。
那么，怎么能够让我们的宝宝更聪明呢？
研究表明，宝宝三岁前大脑发育的最快。要想宝宝聪明，需要从孕期就开始注意营养，孕妈妈健康，营养补充的好，胎儿大脑和视力发育就好，生出的宝宝自然也就智商高。
另外，三岁前的早教很重要，父母要多跟宝宝交流，促进宝宝的认知，情感，语言等各个方面的发育。
那么，孕期及宝宝出生后，孕妈妈及宝宝补充哪些营养，能够让宝宝更聪明和健康呢？
补充不饱和脂肪酸α-亚麻酸
不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，人体不可缺少的脂肪酸。不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸二种，人体不能合成，必须从膳食中补充。
国际生物化学界、医学界的大量科学试验已经证明，不饱和脂肪酸是大脑神经细胞发育的“必需营养物质”。脑细胞是思维活动的物质基础，数量的不足会影响儿童的智力。
在此期间营养不足所造成的损害，是不可逆转的。因此，从母体怀孕开始到幼儿 3 周岁前必须保证孩子大脑细胞发育的营养物质供给充足，使其得到良好的发育。
富含不饱和脂肪酸食物：紫苏仁油，有机亚麻籽油、山茶油等，其中紫苏仁油是多不饱和脂肪酸含量最多的食物，高达60%以上，是宝宝开始吃辅食后，用油的最佳推荐之一。
紫苏仁油主要含有的是多不饱和脂肪酸里Ω－3系列的α-亚麻酸，央视《百科探秘》报道，α-亚麻酸是神经细胞合成的基础原料之一，是决定人类智慧发育的关键性营养素，被称为“脑黄金”，正确补充亚麻酸，可使婴幼儿智商智力提高20%-30%，孕妇及婴幼儿一定要补充。孕期补充亚麻酸，可以用紫苏仁油加酸奶，或者将5-10ml紫苏仁油淋到做好的菜里直接食用。
天眼荐养生
怀胎十月，一朝分娩，一个健康聪明的宝宝，是每一个家庭所期待的。
在孩子成长过程中，其性格与智慧，会反应在平时行为中，父母要注意观察。
通过观察他们，能发现其中规律，聪明的孩子喜欢做这4种动作，一旦发现，千万好好培养。
1、吃手
大脑发育过程中，需要多种感觉刺激，宝宝把手放在嘴里，能刺激到孩子的感觉器官，对孩子有许多好处。
宝宝吃手，还能安抚自己情绪，增强自我意识，妈妈要注意洗干净他们小手，不要塞进去脏物。另外一些小宝宝有咬手指毛病，家长要及时为他们改正。
2、发呆
宝宝发呆时，大脑在转动，说明他在想一些事情。
宝宝发呆时更加专注，家长要利用好孩子特性，启发他们思维，主动帮助孩子解决问题。
妈妈要区分发呆和反应迟钝，不能让他们“发呆”太久，平时多给孩子补充营养，增强他们体质。
3、吐舌头
宝宝爱吐舌头，也是聪明的表现。
宝宝吐舌头，说明他的神经发育较快，舌头比手更加敏感。
妈妈此时要注意他们口腔健康，防止孩子吃到不干净的东西。
4、爱笑
爱笑的宝宝一般比较聪明，笑能映射出他们心理活动，是孩子对外界事物认知后的反应。
笑对大脑会产生一种良性刺激，舒缓他们的心情，宝宝多笑有助于大脑发育。
无论你的孩子是否天姿聪慧，后天的教育都是非常重要的！
这就要家长们培养宝宝们的智商了！那么该如何培养呢？
一：补充营养素
<strong>
补充α-亚麻酸
来源：紫苏仁油、棕亚麻子油、核桃油。
α-亚麻酸，是人体所需的必须脂肪酸，自身无法合成，需要从食物中摄取。
α-亚麻酸，可代谢生成DHA，在大脑皮层中含量高达20%，在视网膜含量高达50%，是大脑和视网膜最基本的营养物质，能促进大脑细胞的分裂和链接，增加智力和视力的发育。
特别是对于婴幼儿，它可促进大脑神经系统的发育。
紫苏仁油，富含大量的α-亚麻酸，色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，每天5ml，即可满足人体的需求。
家长不妨在做好的菜中，滴上几滴棕亚麻子油，营养又美味；也可以将它和酸奶搅拌后食用，还有润肠通便的作用。
补充钙
钙，能够维持正常血压、维持神经、肌肉的正常兴奋性。
此外，钙还是构成骨骼、牙齿的主要成分，能预防骨质疏松症。
一旦宝宝缺钙，会出现神经紧张、脾气暴躁、夜间惊醒、失眠多汗、心跳过缓、手脚抽筋、发育不良等情况，严重时还会导致宝宝出现小儿佝偻症。
家长可以让宝宝适当食用奶及其奶制品、蛋类等食物，及时为宝宝补钙。
补充锌
锌，参与人体蛋白、生物酶、味觉素、生长激素的合成。
一旦宝宝缺乏锌，会出现厌食，挑食、视力模糊，生长发育变得缓慢、智力的发育受到限制、免疫力开始下降易生病、喜欢往嘴里乱塞一些奇怪的东西等。
可以为宝宝适当食用一些牛肉、羊肉等，还可以让宝宝使用富含锌元素的海产品，如海带等。
二：丰富宝宝周围的环境
有研究显示，周围环境越丰富，孩子的智力发展越好，可以在宝宝婴儿床上面挂一些色彩丰富的玩具，在客厅、卧室等宝宝活动的地方，多贴一些能吸引宝宝的墙纸，多买一些玩具给孩子玩。
三帮助孩子完成合理的需要
心理学家埃里克森分析，0-2岁的孩子主要发展任务是克服不信任感获得信任感，这阶段父母一定要让孩子感觉到安全感，积极的感受孩子发出的需求信号。
2-4孩子发展任务是获得自主感克服羞怯感，父母要帮助孩子养成自主大小便的习惯，另外需要拓展孩子活动的空间。
4-7岁发展任务是获得主动感克服内疚感，这一阶段父母要鼓励孩子多多游戏，在游戏中体验主动感。只有克服各个阶段的危机，才能更好的发展孩子的智力。
四：鼓励孩子多多游戏
游戏对于儿童的发展至关重要，是儿童智力发展的主要方式之一，由于儿童认知能力和行为能力的限制，不能参与到真实的社会生活中，但是可以在游戏中发展各种能力，是对以后生活的准备，也是认识各种新事物的途径，家长可以引导孩子进行积极的游戏活动，例如让孩子进行有益的模仿游戏，可以玩积木锻炼动手能力，玩轮滑锻炼身体能力等等。
此外，孩子成长中，孩子身体3处不能“打”，切记
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1、后脑勺
很多人，都习惯性的打孩子后脑勺，这一个动作，十分危险。
因为，孩子年龄小，脑部发育尚未完善，大人的力量，如果控制不好，一巴掌下去，冲击力，会使前脑会往颅骨前面冲击，而前脑分布着许多重要的神经。
碰到前额的骨头之后，很容易受到严重的影响。随意敲打孩子头部会造成脑震荡、脑出血等严重后果。
2、屁股、后背
很多人觉得，打孩子，挑肉多的地方打，问题不大。
于是，屁股、后背就成了首选。
然而，坐骨神经在屁股部位，而且，孩子后背的脊髓结构，尚未发育稳定。
如果，被重打受损后，后果也不堪设想，甚至到老年的时候，可以出现一些椎间盘突出之类的疾病。
3、太阳穴
人体的太阳穴，十分脆弱，这个地方，一方要注意，千万不要打。
很多人，喜欢“点的”孩子，尤其是太阳穴部位。
太阳穴的颅骨，是整个头部最薄弱的地方，只有几毫米那样的厚度。
稍有不慎，伤害到太阳穴，就会引发头晕，头痛，会直接伤害到大脑，引起后遗症。
