段德順
雖然分手了雖然不聯繫但仍然喜歡對方，也就是緣分未盡，彼此間還有愛。愛過的人去忘記很難，對每一個人都一樣。愛是一種掛念，時時刻刻都想著他，記掛著他怎麼可能不是愛呢？這個人在你心裡在會無時無刻出現在你腦海裡。放不下的是心裡的深愛也是掛念，心裡有一個人不去見思念可能更加肆虐，但只能控制。
喜歡可以很隨意，愛一定是用心的。分開後才知道擁有多珍貴，這就是本性。有的愛是深沉的，是關心是掛念卻說不出口。真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他著迷，為他牽掛。雖然分手了但還總是在想他此刻在做什麼，想知道關於他一切的動態，想看看他是否也開心安好。
你的心就是你的愛，心感覺不到愛，就不能成為愛，因為心裡有愛便有了牽掛。真正愛的人一定會有牽掛的，不管在不在一起，牽掛也讓情感有個寄託。愛情就是一份牽掛，一邊是自己，另一邊是愛的人。牽掛是手中的線，風箏無論飛的多遠，線不斷感情也就不會斷。有時候思念會成為一種習慣，習慣性的想念，看到聽到什麼都會反射到他，是因為他已經住進了你的心裡。沒有任何辦法只能讓自己忙碌起來，讓時間去撫平一切。
跨洋時差五小時
時間是最好的療傷藥，空閒時間你要學會自己找事情做，讓自己忙碌起來、就會慢慢地忘了他。每個人的一生都會像你一樣，經歷愛與不愛、經歷成功與失敗、經歷生死離別、這些都是自然規律，沒有人能躲得開、逃得掉。所以這一切別人誰也幫不了你，只能靠你自己慢慢的去消化，再堅強的無聲無息地把它嚥下，苦樂自知。
對於那些離開你的人，也是緣分淺的人，沒必要為了他們傷心難過，他們不值得你付出任何代價。他們就像用刀捅了你一下，然後就無情無義地離開了，你的傷口他們不會心疼、更不會難過，你只能怪命運的安排，讓你遇到了他們。只有經歷了這些不想經歷的事情，你才會漸漸的更加成熟，才知道人生如戲，每天像戴著面具。
對的人總會與你相遇，只是時間早晚的事。遇到對的人他會愛你如自己的生命，你的存在就會驚醒他對你所有的愛與關懷。他會時時刻刻都在想著你，不會讓你有一點點委屈，他會滿足你所有的要求，寧可自己吃苦受累。他會感謝命運能夠遇到你，讓你從此像一棵樹一樣，長在他的心裡，他會把你當成寶貝一樣地心疼，只為了能夠讓你像個孩子一樣，天天有著天真的笑容。
所以現在的你，只需要重新找回真正的自己，學會放下、轉身、忘記。只有錯的人離開，才能和對的人早日相遇，就像風雨過後才能看見彩虹一樣，你早晚會在心裡暗自說到《終於等到了你》。
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夢想成真58394497
對於這個問題我覺得需要的只是時間。時間長了自然會慢慢淡化。
首先表示很理解你分手後難以忘記前任的心情。
人是感情動物，畢竟曾經相戀，有過美好的過去。
分手後一下子難以忘懷是自然的。
特別是一些女孩子很長情，分手後更是不容易從失戀的陰影中走出來。
雖然忘不掉，但是我還要提醒你：
你終究要清醒面對分手很久，各自不聯繫的事實。
過去的已經過去。
你們已經徹底分手了。
曾經的濃情蜜意已是昨日黃花。
你該學會放下，去做自己該做的事。
昨天的太陽曬不幹今天的衣裳。
你再想著他又有什麼用？
他如果真的還愛你，舍不下你，他自然會來找你。
而他冷漠的表現已經說明了一切。
所以不要傻了，忘記吧。
一再苦苦地思戀，不過是自我折磨的表現。
你愛得如此卑微，只會換來別人的輕視和漠然。
別人絕不會愛低到塵埃的你。
從今天起，讀書，寫字，旅遊，健身，養花，喝茶，聚會，烹飪······
把自己的日程排滿，把生活經營得充實又有趣。
外面的世界那麼大，去結交更多有趣的人，去做更多有趣的事，學會讓自己快樂。
當你變得又瘦又美，口袋裡又有錢，當你的世界變得豐富多彩，
你會覺得沒有那個人的陪伴其實也沒什麼大不了。
地球照常在轉，日子照樣得過。
一輩子不長，一些人不能在一起就不在一起吧。
靜靜地過好自己的生活最重要。
不要哭泣不要沮喪，更不要自怨自艾自暴自棄。
好好經營自己，拼命掙錢，努力變美。
說不定，屬於你的真正的感情正在轉角處等著你。
張小嫻曾說過：
愛情正是一個將一對陌生人變成情侶，又將一對情侶變成陌生人的遊戲。
曾經相遇，總勝過從未碰頭。
所以愛過，痛過，就已足夠。該放下了。
張小嫻還說過：
想要忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。
所以，你現在需要的只是時間。
當時間足夠長，當你邂逅了下一段美好的感情，你自然而然就會忘記曾經的傷痛。
當有一天你收穫了真正的幸福：
沒準你還會在心裡默唸：多謝當年不娶之恩。
一米陽光聊情感
像你這種體會和感受，我想大部分人都經歷過，尤其是那些曾經特別相愛的，形影不離的兩個人，因為某種原因分開了，甚至從此不再聯繫了。我想分開之後的那段日子彼此都很痛苦，是一種煎熬，誰也無法忘記對方。但彼此也許為了可憐的自尊心，誰也不肯向對方低頭，然後就真的這樣就分開了！
既然現在你們已經分開很久了，各自都不再聯繫，他也沒有再來找過你，也許他已經放下了，或許他已經找到了新歡。那你幹嘛還要抓著過去不放，為什麼不早點從過去的陰影裡走出來呢？人有時要學會放過自己！就像一首歌歌詞裡唱的：“愛 不可能再重來，過程雖然精彩，但感覺已不在，就當我上輩子欠你的，就當這是今生的宿命，也許沒有你，我更愛惜我自己，既然我感動不了你，我就放過我自己！”
我想你現在目前應該做的是儘快的陰影裡走出來，擺脫過去。換一種生活方式，做一些對自己感興趣的事情。偶爾給自己充充電，來提升一下自己，使自己變得比以前更優秀，然後重新開始。
勝利屬於我們666
情深款款，很是煎熬。這是每個曾經深陷其中的人，都會經歷的痛，如果他足夠好，如果他愛你足夠深，你們也不會分手。
如今他成為前任，你們之間肯定曾經有著各式各樣的問題，才會分手，不管是什麼問題，之前努力在一起過，最後還是分手，證明真的不合適，那麼就不要再抱著這樣的念想，有一些分開，確實很痛，因為曾經深愛過。
分析自己忘不了的原因，有助於更好地走出這個黑洞。
多做一些自己喜歡的事情，接觸新的異性朋友，這些都可以分散注意力，忙碌起來，提升自己，是最好的投資。
當然，忙碌有時候也填補不了心裡的空洞，更多的時候，我們要學會感受孤獨，一個人的時候，反思自己。想想未來，人生向前。
過去的一切，都是成長的足跡。愛已逝去，可以珍藏，可以回憶，但不要傷情，更好地生活，是對自己的負責。
對方是否跟你一樣還念著過去，如果不是，那卑微的念念不忘更對不起自己，這樣折騰自己傻了麼？
女人要懂得愛自己，已經是個不新鮮的話題，我們總是高呼：女人自己都不愛惜自己，誰還會愛你。確實，愛自己也是人生重要的歷程，別讓自己難過、傷心、哭泣，也不要讓別人有機會傷害自己。
這也是個努力的方向，人生啊人生，本來就有很多的劫難，包括情劫，我們都為歷劫而來。
有人說忘不了舊愛，只因新歡不夠好。但有時候，愛情卻是可遇不可求，兜兜轉轉，希望與對的人相遇，然遲遲沒有遇上。
愛情，是個美好而憂傷的話題，我只知道，做更好的自己，才會遇上美好的愛情，糟糕的自己，煩惱不斷，遇上的愛情，也是糟糕的。
舊愛，可以有淡淡的憂傷，淡淡的痕跡，淡淡的傷情，但只能偶爾地感慨。
別讓他影響你的人生。
遇見伊素
曾經看過一句話，如果分開後你仍然忘不了他（她），只有兩點原因，時間不夠長，新歡不夠好！
這句話雖然很殘酷，但這就是現實，每個人都渴望著偶像劇裡轟轟烈烈的愛情，但是現實卻與電視劇不同，有的人總覺得自己的愛情不夠圓滿缺少激情，可不曾想過幾十年如一日的相敬如賓、相濡以沫以足夠耀眼。
每個人的心裡都有一個不可能的人，深深地烙在你的心裡，想起時，嘴角會不自覺的翹起來，心裡可能更在幻想如果我的未來是他（她）那我的人生會是什麼樣子的，而我認為大可不必這麼想，產生矛盾的原因千千萬，而分手的原因大可不必說的很高大上，三個字可以概括“不愛了”。既然當初你們都沒走到最後，那為什麼不很灑脫的忘記呢？開始自己的新人生，做一個幸福的人，面向大海，春暖花開！
試著開始自己的新人生！多接觸一些人，一些事，首先讓自己的生活充實起來。當你發現這個世界還有許多冒險等你的時候，你就沒有時間想起你的前任，而當“冒險”的深入，需要有一個依靠與你共渡風雨的時候，那個人會及時的出現在你面前。
時間就像大浪淘沙，會帶走一部分人，然後留下的才是適合自己的，對自己好一點，不要和自己過不去，當你想她（他）的時候，控制不住想去找他（她）的時候，想一想你們當初分手時候的樣子。不合適就是不合適！
想一想，你現在的狀態如何去面對你未來的老公，未來最愛你的人？還是連你自己都沒有準備好遇見那個最適合你的人？
加油，愛情只是人生的一部分，美滿的愛情帶給你的是事業家庭雙豐收，而有些愛情帶給你的是煩惱！你要做的是梳洗打扮，開開心心的去迎接一份真正屬於你的愛情。
青春文記
我現在也是處在這樣的環境裡，放不下，追不回來！因為自己的懦弱傷害了她，因為自己的混蛋威脅了她，給她最深最痛的一次戀愛經歷，造成了我們徹底分開！
我不知道如何去勸慰你忘記，可現在深處期中的我們真的無能為力！愛不得，得不到！當我為了家人放棄她的時候我們就已經有了隔閡吧！我的懦弱，自私害了我！
有了這樣的經歷我想也更可以讓自己更加出色吧！以後碰到愛情可以更好的對待愛情！努力的活下去！我不吃不喝六天，現在胃病都有了！如果你愛她就好好疼自己，讓自己更加出色！
情感故事苓兒
我不清楚你說的忘不掉有多深的程度，如果還是愛的很深，他未娶你未嫁，你可以選擇去追回來，不是挽回的那種，可以重新把他追回來。在愛情面前男女都是平等的，沒什麼可矜持。大膽去做，總不能給人生留下太多遺憾
若只是忘不掉這個人，那很正常，有些記憶力好的人連小時候發生的事都能記得清，更何況他和你曾經相愛相處過一段時間。可能你只是放不下自己，跨不過心中那道坎吧
建議你下次提問描述清楚一點
少帥
那還是自身的問題，不是嗎？想不開放不下，煩惱自擾
清風明月173350327
那就想著唄 ，
