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這種情況基本上就是散戶的通病。不僅僅是散戶，就連機構投資者也有這樣的毛病。

當股市從5178點跌下來時，卻一路死拿著。有可能在最後的2400點附近反覆折磨中把籌碼給丟了。因為對股市絕望了，死心了。發誓從此不炒A股。於是割肉了，離開了。可是沒有想到，剛離開不久，A股就不斷出現上漲。

之前發誓不炒股的可能又會因為股市的上漲回來了。回來之後心理就會有陰影，每次一上漲就擔心受怕的。擔心大盤會回調。會出現下跌。可是，沒有想到，趨勢一旦形成，基本上就很難出現回落。這種擔心完全是多餘的。主要是2018年的股市實在是太煎熬了。

大部分散戶不懂得止盈止損。在股票跌破趨勢線時也不止損，而是死拿，期望著個股能回本。心理想著一回本就出了。可是沒有想到，在下跌的趨勢中，根本不會給你回本的機會。結果越陷入越深。跌了就死扛，是有一種想要回本的心態在作怪。

而漲了一點點就立馬緊張了，生怕賺到的錢又賠回去了。所以經常會出現漲了幾個點就落袋為安的小富思想。這種思想的結果在上漲的過程中，又會不斷出現賣飛的結局。炒股真的很痛苦啊。

既然2440點這麼困難都過來了，不知道為什麼上漲幾百點就開始緊張了。如果用技術分析的話，上漲過程中，天天都是頂背離。下跌過程中，天天都是底背離。有些人過於迷戀技術，所以會導致過分緊張。明明趨勢向上，卻因為各種頂背離而嚇出來了。其實沒有必要。

股市自有漲跌。漲得多了就要下跌。跌得多了就要上漲。僅此而已。

股海重生2015

從5100多點下來，經過恐懼、憂慮、希望、再恐懼，已經麻木了，大多數人採取的是鴕鳥措施，把頭埋到沙土裡，不管外面發生了什麼，裝死，賬戶進入休眠期，密碼都忘了，都沒有操作的，剛剛有消息說1000多萬的休眠賬戶甦醒了，都是這波行情帶動的。

行情再怎麼變，人性不會變，當跌了5%的時候，你很容易止損，只不過你不會認為行情即將結束，當賬戶虧損30%、50%甚至更多的時候你是越不會止損的，心裡想的是：都已經損失這麼多了，現在退出來就是真的虧損了。所以都忍著。

從2015年6月19日以來，到2019年1月4日，股市歷經三年半，指數屢創新低，股民那顆委屈的心早就沒有一點波瀾了，即便遇到2018年這種無厘頭的下跌，也已經心如死灰了，連怨言都沒有了，我在2018年發現，身邊連討論股票的人都少了很多。

這就好比一段感情，付出最多的反而不會提出分手，因為一旦分手就意味著從前的付出都打水漂了，只要維持這段感情，這些都不算損失。這是很多人明知感情無結果，卻無法果斷終止的原因，這一點是人性，在股市也是一樣。相比暴跌的股票，陰跌的股票更加難以讓人割捨。

而在股市上升期，賺了一點錢就可能拿不住，這個錢來的太簡單了，太容易，賺點小錢就收手，這個很多人都能做到，不過人如果自己的判斷被事實否定三次，那麼他的自我信心就會降低，他會陷入一種盲從狀態。在股市中會如何變現？一開始賺了點錢就出來了。這是理性的（也隱含著他判斷股市未來會下跌，這是他的判斷）；但是股市並沒有持續下跌，只是回調，然後再次上漲，並創新高，這是第二次。如果再來第三次，那麼這個人就會完全相信是牛市來了，會把所有的錢都投入，甚至借錢，賣房子，這是為什麼很多散戶在牛市真正虧損的原因。三次否定自己就相信了市場，最後在股市反轉的時候，也會三次否定自己，最後就麻木了。

所以在行情早期，散戶是拿不住的但是後來就很拿的住了，一拿就好幾年，套牢了嘛。不想割肉。

人被針紮了一下，會痛得跳起來，但是如果猛地一下把手指斬斷，也就叫那一下，也沒到要痛死的地步。

主做股權設計、併購，業餘股民，愛好搏擊

壹號股權

股市從5178點跌到2440點，沒有人緊張過，漲了600點，就有人非常緊張。原因是幾個方面的，一是股市下跌的過程中所有的股評都會不停的說，跌到位了，跌到底了，馬上要上漲了，於是投資者在這種溫水煮青蛙的自我安慰中慢慢失去了知覺，慢慢麻木了，到最後是徹底絕望，緊張已經沒有意義了。

二是上漲的過程中為什麼漲幾百點就會有人緊張，主要是受熊市思維的影響，長期的股市下跌，導致有些人見到股市上漲就怕，總認為是股市反彈後還會下跌，這一點大家可以看從上證指數2440點開始筆者寫的對牛市來臨的判斷文章，下面有多少人反對，有多少人不認同，有多少人不敢相信牛市，到現在還有一部分人仍然不敢相信現在的股市是牛市，總認為是反彈，反彈結束後還會跌到更低的位置。到現在為止仍然有相當多的人是不敢相信股市是牛市，他們總是擔心股市馬上會結束反彈再向下跌，還有一些股評根本就不敢相信現在是牛市，總是說什麼現在宏觀經濟不好，他們不明白，我國股市的漲跌與宏觀經濟沒有任何關係。可是，這些人想不通，總是照搬國外的所謂理論來生搬硬套，而我國的投資者中個人投資者1億五千萬，95%以上的都是不專業的投資者，他們根本沒有能力看懂股市，可是隻要一進股市，所有的人都會認為自己能看懂股市，所有的人都覺自己股市投資的能力很強，於是，麻煩就來了，大部分人總是在股市判斷會錯誤，而大部分人總是會按自己錯誤的判斷去參與股市的投資，於是，股市剛一上漲就開始緊張，總覺得按照自己書上學習的所謂技術指標，股市應該下跌了，這就是大部分人畏懼股市上漲的根本原因，因為他們沒有能力判斷正確，當然是越上漲越緊張，天天在追漲殺的過程中緊張的操作。股市投資需要正確的判斷和堅強的定力，一般人是很難做到，怎麼解決這個問題呢，頭條讓筆者成立了皓脈投融資聯盟圈子，為投資者解決股市投資困惑，皓脈投融資聯盟圈子是幫助所有投資者解決股市困惑的平臺。

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金融學家宏皓教授

其實這就是思維方式的問題，因為在不同的區間裡，散戶的思維方式是不一樣的！

就好比從5178點跌至了4000點的區間裡，散戶還是停留在一個牛市的思維之中，所以會出現逢低買入，堅持持股的牛市思維。認為的下跌只是回調，是機會，只要能夠堅持持有就會看到更高的高度。

而從4000點跌至3000點的情緒，這個時候已經不會再有牛市思維，反而進入了熊市思維。但是因為本金虧損及其厲害，所以不忍心割肉。再加上保有著“虧的只是時間，而不是金錢”的理念，那麼只有選擇繼續扛著！

但是從3000點跌至2440點的位置，其實已經達到了一個麻木的狀態！在這個空間裡就算股價出現了3%-5%的大跌，甚至5%-10%的暴跌，散戶也都是一笑了之的。因為在這個底部空間裡散戶已經沒有了操作的念想，處於一種極度保護的狀態。也就是為了保護自己不再受傷，選擇不打開賬戶，也就“眼不見為淨了”！

現在的A股從2440點漲到了3200點，漲了將近800點，為什麼許多人開始緊張不安呢？因為有了期待，有了念想，但是還是處於一個熊市的思維模式，有著“一朝被蛇咬十年怕井繩”的情緒，所以回本，甚至微微盈利以後一看到有所回調就害怕，甚至一回本就選擇了止損，止盈！

但是想過沒有，2440點-3000點的位置裡，散戶手裡其實是籌碼多，資金少的狀態，而機構手裡是資金多，籌碼少的情況。也就意味著2440-3200點持續的天量成交額是一個主力資金介入，幫助散戶解套，甚至洗盤吸籌的一個過程。那麼這個目的是為了什麼？一定是為了日後更高更久的牛市行情！

所以歷史總是重複上演，在熊市裡死撐，在牛市初期解套，成為韭菜，最後再次在牛市高位接盤。如果不明白這個道理，沒有較遠的格局，註定會成為輸多贏少的那類，記住，熊市熬過了你還得熬過震盪洗盤週期，熬過了才是投資勝利，熬不過就是投機失敗，就是韭菜！

琅琊榜首張大仙

股市漲了600個點，有人非常緊張，這很正常。為什麼為緊張？

一是從方向上看，今年沒有牛市。在這個大前提下，大盤從2440點漲到3200點，上漲幅度已經不少。雖然有不少人發表觀點，認為牛市來了。但清醒的人也不少，他們認為今年沒有牛市，至少在貿易摩擦沒有結束前，主力機構不會積極做多，持有的個賺了30-50%，已經不錯了。因為緊張大盤再次下跌，他們獲利結局。

從盤面走勢看，緊張的人是正確的。大盤漲到3288點後，又再次回到了2480點左右。其中一些題材股又再次跌回到了2450點起漲位置，如果沒有在頂部清倉，又坐了一回過山車。買進時機不對的投資者，還被套了。

二是從盤面上看，大盤在3月8日，曾經出現138點的跌幅。很明顯這是主力機構所為，他們開始走人了。我們知道，大盤的趨勢是由主力機構決定的，當主力機構撤出的時候，大盤就開始下跌了。雖然，其後大盤還再次向上爬行了一些，但不改主力資金撤出的趨勢。再次上漲部分，屬於魚尾，不吃也罷。

從我個人觀點看，大盤上漲了600個點開始緊張的人，有兩個特點：

第一，風險意識比較強。當對大盤走勢看不清的時候，而且盤面上出現主力機構出貨跡象的時候，會及時清倉。做股票有一點最重要，哪就是風險意識。沒了風險意識，到最後，肯定被當韭菜割。

第二，對大盤的理解比較深刻。在大盤上漲600個點的時候，市場上牛市來的聲音非常強，不僅場內資金動起來了，場外也有不少資金跑步進了場。事實證明，不管從經濟現狀和貿易摩擦現狀看，今年都沒有牛市，有的只是階段性行情。看清楚了這點，才會有緊張的情緒。

總之說，操作股票，必須對大盤有清醒的認識。只有方向對的情況下，才會產生正確的操作。在方向不明的情況下，空倉等待是最好的選擇。做股票更應該有風險意識，在股市上活的時間長的人，都是風險意識強的人。

以上是小不點的感悟，希望能對朋友們有幫助，喜歡的請點贊支持，謝謝！

小不點333

對於這個問題，既有心理的因素，也有時間的因素。

從時間上來看，大盤股指從5178點跌到2440點，是從2015年跌到了20019年，整整三年的時間，雖然A股市場歷來牛短熊長，但這整整三年時間的調整，也算是足夠了。

從心理因素上看，這麼長時間的教育，已經有很多股民散戶麻木了，接受了市場下跌的事實，接受了自己被套的事實，人一旦接受了事實，那就沒什麼可怕的了。

而且大盤股指5178點~2440點，並不是水銀瀉地式的下跌，第一階段是5178點到2638點，隨後從2638點反彈到3587點，然後才是由3587點跌到2440零點，所以從這個角度來說，這裡有一個ABC的大折反，也會給人以充足的心理接受時間。

所以股市中有一句話，不僅下跌能夠讓你瘋狂，上漲也能讓你瘋狂。尤其是經過2018年全年下跌的洗禮，很多人都指望這一波能回本兒，甚至獲利，所以對於自己來之不易的收益十分看重，一旦過分的看重這份收益，想不緊張都非常困難。

綜上，緊張可以理解，但還是要注意舒緩心情，做到張弛有度，畢竟股市只是我們投資的一個渠道，並不是生活的全部，如果因為股票交易影響到你的工作和生活，那就有點得不償失了，需要加強自我調節。

小散李大鵬

大盤5178點是2014年大牛市的一個高點，僅次於2005年的6124點，第一次大牛市後，大盤指數最低跌到了1600多點，第二次牛市後，大盤最低跌到了2440點，兩次大牛市過後就是兩次股災，從5178點跌破到2440點，經歷了三年時間，從2440點到現在2900多點，反彈了600點。

股災的時候其實沒有人不緊張。

股市從5178點下跌到2440點，經歷了兩波恐慌性剎跌，這個過程說，說沒有人緊張，那是假的，只是很多人大幅深套，有的忍痛割肉，遠離股市，不想回憶炒股帶來的傷害。有的深套後麻木了，反正跌了那麼多，就放它在裡面，長線持有，相信，總有一天股市會漲起來，所以很多股民從緊張到受傷害到麻木，直到股市觸底反彈，經歷了這麼一個過程而已。

股市反彈同樣有人很緊張。

股市大跌的時候，緊張是擔心股價下跌了還會繼續下跌，所以很多人會忍痛剎跌，割肉賣在底部。股市反彈的時候，股民緊張是擔心利潤回吐，股市大趨勢向上正常回調時，很多股民是最容易被洗出局的，他們擔心主要是擔心股價跌起來一發不可收拾，萬一再跌破2440點怎麼辦？所以，無論是上漲還是下跌，總有人都會非常緊張。

炒股緊張是中小散的天敵。

很多散戶炒股不是因為技術不好，而是因為心態不好，不懂技術可以學，心態不好不是隨便能學的，同樣的技術，不同的人操作，有的人能賺錢，有的人總虧錢。心態不可複製，但心態是可以慢慢磨練出來的，見的行情多了，虧的經歷多了，反思多了，心態慢慢就會轉好。

綜上所述，股市無論漲跌都會有人緊張，磨練一個人的投資心態，不光是要經歷過股市的大起大落，最關鍵的一點是不能借錢炒股，不能貸款炒股，不能使用急用的錢炒股，只有使用長時間不急用的閒錢炒股，心態才不會過度緊張，即使虧了也無所謂。

阿洪168

你這個問題就是關係到股民的一種心態和一種思維，這種兩種因素影響人的情緒。

A股2015年高點5178點開始出現殺跌，迎來股災1.0版直接殺跌到4000點附近，這個時候股民投資者還沉迷在牛市中，不相信股市來來熊市了，以為是牛市回調，滿倉抄底。

隨後上證指數有從4000點跌到3000點附近，才反應過來認定是熊市來了，股民心裡動搖了持股信心蜂擁而出，出現恐懼心裡。千算萬算大盤再度出現股災3.0版直接跌到2664點，直到2019年1月4日上證指數跌到2440點。經過這個時候股民投資者已經對股市完全失去信心，手中股票已經嚴重深套了，深套了根本沒有緊張，也沒有恐懼，心中只有絕望，對於股票虧損已經認命了。

但是大盤從2440點上漲至今天3254點，大盤已經漲了814個點，這個時候股民開始變的緊張是非常正常的，相信大部分人都是有這種感覺。

至於為什麼會在大盤漲的時候會產生緊張的情緒呢？原因有幾點，其一看到大盤上漲，自己手中的股票還處於被套，心裡出現緊張現象。其二正因為大盤上漲，看到自己的股票有解套的希望，生怕大盤什麼時候跌的時候又會跌回去;其三還是由於大盤上漲，怕漲的太高，漲的太快，等自己股票解套了或者臨近解套了，心裡變的緊張等等因素，所以在大盤持續上漲的時候會緊張。

上證指數從5178點跌到2440點已經心裡從恐懼變的絕望，股票已經動彈不得，屬於哪種不管不問，反正都跌這麼多了，愛咋咋地的地步了，所以沒有緊張感了。而當大盤從2440點上漲到3254點緊張也是非常正常，看到股市希望了，從而產生緊張情緒。

所以大部分人都是有這種現象，股市跌到不會緊張，越漲越緊張的感覺。

老金財經

股市從5178點跌到2440點，怎麼會沒人緊張過呢，那個下跌是帶有熔斷性質的，我當時有好幾個晚上睡眠都不是很好，當然題主所說的沒人緊張過，我估計十有八成是被套死了，只有深套的人因為麻木了，才不會感到緊張，而對於反映正常的人來說，股市下跌內心的恐懼肯定是有的。

之後市場漲了600多點大家之所以緊張，是因為還沒從過去的大跌陰影中走出來，生怕目前的上漲僅僅是一個短暫的反彈，擔心5178點下跌再重新出現，就是這麼一個過程，這叫熊市恐懼症，也是每次市場經歷了一個大跌之後，指數起來的速度往往比較慢，反覆的過程也比較多，會出現低位持續徘徊的過程，主要原因還是大家心理層面的關始終過不去，一直在擔心市場如果再大跌怎麼辦，在操作環節的主要表現是見好就收的局面。

這已經是股市的規律性問題，沒有人能夠改變，因為心態的變化是有個過程的，這個不是靠政策能夠改變的，我還記得6000點下來跌到1664點，資金快速的推動出現了一個翻倍行情，而之後機會是從哪裡上去的，幾乎又回到了原位，這就是市場本色，心理預期不到位的市場是很難漲起來的。

春意萌生

這個問題，我覺得問對了一半，股市從2015年跌到今年年初的2440點，期間肯定有人，而且是不少人緊張過！

第一階段的急速殺跌，當時出了熔斷政策，經歷了熔斷1.0，熔斷2.0，人心惶惶，沒人緊張過絕對是不可能的，因為配資，很多人爆倉，跳樓的不在少數。

第二階段，從2016年初開始的藍籌股大牛一直持續到了2018年初，所以這部分持有大藍籌的人實際是賺的，但中小創一直在虧錢，心情也是長期抑鬱。

第三階段，2018年初到2019年初，大盤從3587點到2440點，受到國內經濟不景氣，去槓桿進程持續，中美貿易戰影響，普跌，所以大家的緊張情緒再次升溫，很多人擔心從此中國經濟一蹶不振，股市要繼續跌破2000點，這都是緊張的表現，很多人也是抗了這麼多年，選擇在2500點左右逃離市場，因為各種消息太壞了。

第四階段就是從今年年初到現在3000點，大盤上漲20%，很多股票反彈，優質公司創出歷史新高，人們總是買漲不買跌，自己這個時候還是空倉，看著別人低位買入的股票賺了不少，而且環顧一下整個市場，優質公司的股權，很多都已經漲幅超50%，又下不去手，所以才緊張沒有上車機會。

其實市場就是這麼一個過程，陽光底下沒有新鮮事，投資者的心態也是循環往復，其實關鍵還是我們自己如何把握。

關鍵字: 散戶 財經 A股