霞雲風雨
人到中年日過午，走過青澀的懵懂時光，忍受了風霜雨雪的雕琢與淬鍊，在上有老下有小的人生歲月長河裡一路顛簸，已經褪去了不切實際的幻想與奢望。抬起頭，還有父母雙親健在，而日漸老邁的他們，需要我們的依靠和肩膀。身邊的孩子羽翼未豐，有的在讀書，有的剛剛踏入工作崗位上。這時候的中年人，縱然有太多的感想，也只能默默地在心地存放。萬千旖旎的風光，都不如眼前平淡素樸的現實生活更讓人感到踏實。保健好自己與家人的身體，在平凡的工作崗位上，勤奮努力，還沒完成任務，必須丟掉幻想。
找心靈
年少似毛石，有稜有角，歲月如流水，溫柔似刀。磨圓了曾經稚嫩的臉，磨滅了曾經澎湃的心，人到中年，莫名的惆悵。回望來時路，談談我對這個問題的看法：
一、關於理想：
張愛玲在《半生緣》裡寫道：”日子過得真快，尤其是對中年後的人，十年八年好像彈指一瞬間。“看著多年前照片，記憶的畫卷猶如潮水般湧上心頭，往事一幕幕在眼前重現......
2004年，我大學畢業，有著仗劍走天涯的萬丈豪情，毅然踏上南下的火車，來到深圳這邊淘金熱土，”成功學“大師的話一次次的提醒我，只要努力，只要堅持就會成功，然而堅持了10多年，依然未能成功！
人到中年，我們對命運有了更多的敬畏，知道成功是需要天時、地利、人和三個因素完美結合的，都說：”三十而立、四十不惑“大概就是說我們到這個年齡對世事的洞察透徹，不再有渾渾噩噩的茫然吧。
我對理想的定義：不斷的調整自己的理想模樣，盡力讓自己的過程變得絢爛多彩。
二、關於壓力：
張愛玲在《半生緣》裡寫道：“中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”
人到中年，為人父為人母又為人子女，多了份責任，多了許多甜蜜的負擔，多了幾分苦澀的無奈和順天應命的超然。
我對壓力的感悟：應對壓力，我們要扛得起，擔得起生活的重負，頂得住工作的壓力，再苦再累，給孩子一個避風的港灣，給家人一份不悔的承諾。
三、關於工作：
年輕時間接性的充滿激情，又間接性的混著日子，一到中年，總是選擇勤勤懇懇的對待工作，以求心安理得，遇到煩惱，也會選擇自己悄悄的消化，害怕展現。這也就是題主說的厭倦了工作的原因吧。
對於工作：穩重、沉著、勤懇、完善為前提，完美為目標。
四、關於社交：
年輕時喜歡熱鬧，總有很多的聚會，飯局上，酒吧裡，總能留下許多的聯繫方式，總想得多個朋友多條路，如今，飯局能推就推，朋友除了幾個知心的，其他的都安靜的躺在微信裡，看輕、看淡。
對於朋友：朋友要知心的，貴精不貴多，無聊、無效社交該放棄就放棄！
人到中年，參透了理想，看透了世態，悟 透了人生，但為了肩上的重任，不得不負重前行，所以我們更要懂得堅持：
一、堅持鍛鍊： 身體是生活的本錢，擁有健康，才能更好的享受生活。
二、堅持賺錢： 為了生存，為了責任堅持，不要放棄。
三、堅持微笑： 人到中年，一切隨緣，微微一笑，安慰別人，體諒自己，淡名、泊利、無爭。
中年的時間說長也長說短也短.歲月是不講情面的,不會因你而停,一下就溜過去了.中年離老年也就一步之遙的事,所以人到中年的朋友們,在中年的歲月裡,要開心地工作,快樂地生活,才能有愉快的人生。
我是羅大師，專注職場創作，喜歡我的朋友請關注我，我們一起探討人生。
江湖人稱羅大師
曾經的夢想已變成昨晚依稀難辨的回憶，曾有的理想乘著上升的年輪被現實的風雨擊得粉碎，還沒來得及回首，暮然兮已到中年。
曾經腦海中的中年是那麼地遙遠，卻突然發現，有一天，聽慣了叫:“小某”的耳邊有人叫自已“老某”。我清楚地記得那天帶給我的心靈悸動，去新單位報到，新老闆把我介紹給幾位同事:“這是老宋……”而後一陣“老宋師傅好……。我才真正注意到，周圍的人年齡都比我小和小很多。沒有辦法，只好擺出一種阿Q老大哥狀態回應:“你是小王吧你是小張吧小李吧……”回去，對著鏡子仔細看，一種惆悵與失落……
從此，領導說的話要全聽但半信，年輕人說的話不全聽但也不反對。工作只求完成不求完美，同學來往漸漸稀疏，朋友聯繫越來越少，偶爾聚聚，似乎話題也沒新意，各自玩手機想心思，厭倦了談孩子車子房子，更不去談人生談未來，瞎聊最多的是與己無關的天下大事，講究最多的是迷醉自我的香菸老酒。所謂的那些養生密訣，心靈雞湯，在中年人眼裡要麼是幼稚，要麼是騙局……
沒什麼怎麼辦，路繼續得趕，班還得上，因為不想讓別人從臉上讀出心裡的疲累與無奈:上有天地雙親，下有妻兒人情……
風輕雲淡有情天
世界衛生組織新的年齡劃分為45歲-59歲為中年。正好，我剛剛跨入了這個年齡段，談一談我的看法。
一、厭倦了工作的原因：無非是兩個，一個是正值中年，四五十歲，肯定在職場上不具備重要的位置，和沒有了太大的發展前途，就像夫妻時間長了感覺視覺疲勞一樣，年齡大了沒有了年輕人的衝勁，職場上又沒有太大的發展前途，形同雞肋，食之無味棄之可惜。另外一個身體原因，五十左右歲正是身體出現各種毛病的階段，高血壓、心臟病等等，看病吃藥，有的上班族打開他的抽屜不是工作用的表格材料，而是各種藥瓶一大堆。間，由於長時間的工作和家庭。
二、懶得社交物原因：工作幾十年了，很多事情已經看透了。職場工作中的朋友，社會交往中的朋友，往往就像身上穿的皮夾克一樣，天熱他也熱，天冷他也冷。真正交心的沒有幾個，不信你冷靜下來想一想，很多人都是因為各種事情、各種酒局認識的，但等到你真正需要的時候又有幾個能做到雪中送炭。
但是不論你是看透了世態炎涼，還是身體多病，對工作感覺疲勞，就像提問中一樣，你還得去堅持，去上班，甚至努力或者裝作努力去工作。因為什麼？
中年期是承上啟下的一代，從家人來說，上有老下有小，家中老人你得去孝敬，賺錢養老，領他去看病，逢年過節得團聚；孩子得管，中國人的傳統，不光成年，得上大學，找工作，幫助他結婚，給他買房子。從自己來說，已步入中年，把上述說的老人孩子的事情都解決完，你也已經變成老年了，孩子孝順還行，但有幾個能值得上的，你自己沒有養老錢，沒有一定的家底，兒媳婦都沒會有好臉色。
所以，你得堅持，再堅持，不論你是否厭倦。人到中年，應該養成幾個習慣。
一、堅持鍛鍊身體。是時候的你就應該保重身體，養成好的體格，這樣既會讓你有個好的老年時光，同時也不為了給兒女減輕負擔。
二、保持良好心態。人過四十天過午。經歷多了，什麼也都看透了，就應該用自己的經歷悟出些什麼來，不爭不搶，心淨如水，人生不如意事常八九，你已經努力過了，有條件你不會放棄，不具備條件就應該懂得取捨。
三、養成良好的愛好和興趣。這時候就應該培養有自己的興趣和愛好。讀書、釣魚、書法、音樂等等，有很多人一到退休後就無所適從，因為冷不丁從工作崗位上退下來，無事可幹，會很不習慣，但你有了自己的興趣和愛好，這樣你的生活不會單調無聊。
其實，努力吧，善於發現，善於思考，找出自己的興趣點和努力的方向，四五十歲應該還不算晚！
淌石頭過河
很多中年人都陷入了為了養家餬口，被動去上班的困境。
一方面，辭職換工作也還是找到一樣的，甚至以當下的大環境，可能換了還不如現在，另一方面也沒有適應新的環境和挑戰的意願，只能得過且過，溫水煮青蛙的混下去。
而如果不工作，面臨的將是生活質量的下滑、房貸、車貸、孩子讀書等問題待解決。
人生就這樣陷入了兩難，進一步也不容易、退一步更不容易...
面對這種不痛不癢的中年困擾，我們可以從這幾個方面去改善一下個人的狀態。
自身角度：找到新的方向，讓生命充滿生機
這裡說的新方向，不一定是要辭職、搬家大動干戈才能做到的事情，總體來說，就是找到一個讓自己能興奮起來，想投入去做的事情。
無論事情本身是否能帶來什麼，比如收益、比如成績，單純的從自己出發，你還想幹些什麼？有什麼未實現的理想和願望，然後努力的去做，在空閒的時間，在你能自由支配的時間裡。
這樣本身並沒有對當下的生活造成什麼影響，還能激起人內心的衝動和渴望，會活的更有激情。
有個朋友就是在空閒時間，把家裡的老屋放到網上做民宿管理，收入雖然不高，但是她覺得打理好這件事，相當於自己的另一個事業，總能找到一些成就感。
外力角度：關注家人、守望親情
很多人中年苦惱，在於在事業上可能沒有更好的空間發展了，所以感覺到人生沮喪。
其實這是一種過份聚焦事業，甚至把自己人生賭注放在職業發展上面的思想。
其實我們不妨想一下，如果你沒有了家人，沒有關愛你父母、沒有和你在一起的愛人，沒有對你依戀的孩子，那麼你的一切職場成績又有什麼意義？
所以不妨抽出一部分精力，給自己的家人，適當的安排家人的聚會、旅行，感受親情，重新在親情的溫暖中找到自己繼續前進的動力，這才是根本。
人不可能為了錢、為了利益而永遠勇往直前，但是為了愛、為了所愛的人，可以走的更遠。
很多理論在談“冰山一角”，是有道理的。
每個人做的每一件事，都有其背後的動機，而之所以中年後就不想去面臨挑戰，不想重塑自我，不想再挑戰複雜的職場和人際關係，是因為沒有那麼深刻的慾望和動力。
如果親情可以給你一個小小的動機，那麼你一定能做到比現在的自己更好。
環境角度：放開胸懷、瞭解不同的人和不同的世界
人到中年，看事情的角度和深度一定會變得有所不同。
其實我們的人生還很漫長，很多人屬於大器晚成者，如果能看到自己存在於這個社會、某個小團體中，還能找到不同於往日的個人價值，那麼就會又充滿幹勁。
所以人生在於折騰，不能停下來，享受安逸，無異於提前變老，只有不斷追求，步履不停者才能創造更多的輝煌。
在我們感到疲憊、感到人生一眼就望到頭的時候，其實是對自己沒有信心，是對生活沒有更多的熱情的表現。
70多年的人生裡，中年才只是一個截點，如果中年奮起，還能做到的事情有很多很多，且不可被年齡的數字束縛了自己的想像力。
只要你有想要做的事情，你去做，早晚都能實現，問題只在於時間和方法而已。
所以，祝每個人生迷茫的中年朋友，早一點走出自己的“畫地為牢”，多看看周圍的大千世界，美好的人生規劃，也許可以從此刻開始。
有夢，一定能去遠方！
素一的人生導圖
不要總是羨慕行政事業單位的工作人員。人到中年，在這樣的單位工作，是最尷尬的，讓人心煩氣躁。尤其是快退休還沒退休的日子，是最失落的：上不去下不來，想退，沒到年齡；而繼續工作，在單位已經變成了可有可無的人，失去了自我。事業單位人際關係太複雜，事業也走了下坡，所謂的社會“朋友”有的早已失去了往日的熱情，受冷眼的環境讓人恨不得馬上逃之夭夭，越遠越好。
人在長大的過程中，也曾嘗受到酸甜苦辣，但不會太失望，覺得努力就會有希望有奔頭。但到了中年，感覺此時自己的，在事業中是一生中最大的、有苦難言的苦衷與痛苦時期。這與人太以自我為中心，太看重自己分不開，可誰沒有自尊呢。
有的在單位曾很優秀，但退了休，也很不願再踏進原單位的大門，心發怵。感覺上班像是做了一場結局不愉快的夢。
人們知道心態很重要，不要被環境左右自己的生活，但環境是客觀存在的，不受影響是不可能的，只是影響有大有小而已。
尊重單位裡步入退休行列的中年人，讓辛苦工作了半生的他們感覺到單位大家庭溫暖，而不是老了無用了被單位拋棄，是人生職業生涯的完美結束，會給人生留下溫暖平和的回憶。
世界末日22039239
哈哈，我年輕的時候也有同感。到了老年才明白，什麼叫“天下本無事，庸人自擾之”的內涵了。
人到中年百事哀，歸根到底就是走不出自己內心的陰影。
第一，年齡上的尷尬。
人到中年，說小已老，說老還早。面對職場更新換代加快，和年輕人拼實力，精力不足。加入老齡心態又不甘心。正所謂“進也憂，退也憂”。內心的失落感在所難免，孤獨感油然而生實屬正常。
第二，家庭上的尷尬。
人到中年都會經受雙重壓力，職場壓力和家庭壓力。單是家庭壓力，有時候就壓的人喘不上氣來。上有老下有小，夫妻之間的感情，哪個方面出點問題，都是“地震”。可家庭生活本身就是矛盾叢生，假如不能及時調整，內心崩潰真的是隨時的事了。
最後，人到中年內心的脆弱。
按常理，人到中年閱歷、經歷都有了，不應該內心脆弱了。事實上恰恰相反，人的精神承受力總是有限的。當現實生活的多方壓力齊頭並進的壓來，就很容易使人“六神無主”而寂寞寥。
不過，這都是人到中年時，心智衰減造成的。假如能走出自己內心的陰影，豁達生存，擺脫精神上的“十字架”，那就另當別論了。
皛川
我覺得到了這個年紀，應該像一罈老酒醇香而濃烈。下面談幾點，算是我跟中年同齡人的共勉吧。
第一，如果放下“屠刀”，你就放棄了搏殺的機會。所以，不能輕言放棄事業，不能上班吊兒郎當。而是看問題更加透徹，想問題更加周全，行事更加成熟穩重。
第二，懂得取捨。人到中年，有些事不要去爭，即使爭來也是燙手山芋。比如在省直機關事業單位，如果你48歲還去競爭一個科長，確實不應該，那些科長們做的都是加班加點的事，而且有時出力還不討好。以及這樣不如下本錢花精力評個正高職稱來得實惠。
第三，一定要讓自己的知識和閱歷值錢。爭取成為自己深耕十幾二十年領域的“專家”。如果真如此，就是去給別人講課，也能做到脫口而出，胸有成竹。講得好、講得透，課酬費就來了。
第四，一定要鍛鍊身體，注意養生。這其實與工作也有關係。沒有好的體格，哪來精力幹事業。而且，經常鍛鍊身體，可以減少中年人容易患的心血管病。給家庭帶來安康，也能撐起一個上有老下有小的家庭！
第五，人到中年要學會忍隱和厚積薄發。遇到不稱心如意的事，要學會冷靜對待，客觀處理。不要輕易評價別人，不要妒忌比你能幹的人。學會包容理解，但又不失底線原則。
夢筆生輝010
18年經驗的HR總監，為你解答職場困惑，請關注我，謝謝！
1、個人認為首先要改變你懵逼的狀態。你需要有改變自己的決心。如果你做事情下不去狠心，立不了決心，一定是一事無成。
2、產生這種狀態的原因你人到中年，發現自己沒有成就感，感覺自己這輩子或許只能這樣了，喪失了工作、學習的信心。你可以利用時間去練字、跑步、減肥、早起等。做一些有利於身心的健康的事情，嘗試著改變自己的生活方式。
3、也可能是缺乏家庭責任感所致。人到中年，上有老，下有小。一家人的經濟重擔都在你身上，怎麼還可能厭倦了工作、懶得社交呢？忍著去上班呢？難道是家庭經濟條件不錯，得了富貴病。其實就是缺乏對家庭的責任感。現在的中年人大多數迷茫的是如何賺更多的錢來養家餬口，如何讓家庭生活更幸福美滿。而不是頹廢消沉。你現在的狀態就是家庭的不負責。因此你要承擔起家庭的責任來，你不是為自己在活著，背後還有你的家人需要關心和呵護。
4、若家庭經濟條件不錯，可以嘗試著自主創業。結合自己愛好、興趣、資金相結合找適合自己的比較理想的職業。個人認為中年比較適合的職業是做個自由職業者。美食飯店、養生會所，旅遊開發、教育產業，都是不錯的方向，這些項目和人的生活關聯度高，受網絡衝擊影響相對較小，比較適合中小投資者。
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願你好2018
難道我們這個時候還有矯情偷懶的空隙嗎？
有人說，人到中年不如狗，同樣在一個單位幹工作，一個領導可以衝著一箇中年男人大吼小叫得怒罵，因為他知道這個中年男人既使被狠狠教訓了，他也不敢輕易反駁，因為他一家老小還都指望著他這份工作呢！而他卻不敢對年輕職員高聲言語一句。因為一般年輕人在這種情形下很容易抬腿走人的，他這說明了什麼？
中年中年已經是到了人生中間節段，還對生活搞不懂想不通？難道你還有撒嬌得資本嗎？
請不要再執迷不悔了，唯一最正確得決擇就是腳踏實地，一步一個腳印地勇敢走下去，盡人事聽天命，為了更好得生活，把自己最大能力施展出去，至於結果怎樣？並不是自己能左右的。
所以說，我們中年朋友們要認清形勢，走好當下的人生路，過好生活中的每一天，這都非常重要，至於說還想別的一些什麼東西，都是得不償失，枉費心機。
