段德顺
夜间睡觉手酸，这个症状表现的人不多，不过既然你提到，我把最多见的几个问题科普一下，希望你可以早一天消除这个症状，自己操作也不难，就是判断原因会相对的麻烦，主要因素有四个！
1.前臂伸肌损伤
也叫网球肘，由于肌肉的紧张疼痛，刺激神经，出现手麻，手酸的现象，不过主要体现在大拇指和食指为主，好发于钳工、电工、打网球等外旋肘关节的人！
这个问题处理很简单，找到前臂伸肌痛点，以疼痛感觉舒服的力度按摩，如果自己用手不方便，可以考虑采取按摩球来进行，把按摩球放在痛点与墙壁之间，滚压、按压消除疼痛！
2.颈椎间盘突出症
出现手部症状的时候，应该考虑到颈椎可能出现问题，尤其做检查发现颈椎间盘突出的时候，可以做一下压头试验，看一下症状是否会出现或者加重，有的话要做手法推拿和牵引等方案来解决问题！
3.臂丛神经卡压
也叫胸廓出口综合征，很多人由于斜角肌的紧张、肥大刺激臂丛神经，可以诱发手的酸痛感，做臂丛牵拉试验的时候，可以出现这种症状，这个重点在于消除斜角肌紧张疼痛，按摩消除斜角肌痛点，可解决问题！
4.冈下肌区域劳损
谈到这个部位，必须提腋神经，当冈下肌损伤刺激腋神经的时候，就可以造成肘关节和小鱼际区域出现酸痛感，很易被漏诊，如果经常擎着胳膊工作，一定要查一下，可以通过按摩冈下肌区域痛点来消除症状！
酸痛感的提示
疼痛、酸痛、麻木这是不同的表现形式，可能都属于一个问题，上述的原因，如果仅有手部症状优先考虑是前臂伸肌损伤，这也是我放在第一位的原因，按照我说的试一下，如果效果不好，再考虑其他因素的可能性，偶有症状可不理会，也许只是疲劳或者压着胳膊！
乔栋谈健康
晚上睡觉手会很酸痛，手压倒了
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