感覺自己要自閉了,被現實打擊的,生活本來沒有公平,我卻偏偏想要公平,怎麼辦?

董其斌


很簡單,你自己要改變自己的噻!誰不想要公平呢?可惜誰也得不到絕對的公平。我十分無比的渴望想得到婆婆公平地對待,可惜事與願違,不管我對她有多好、多尊重,她卻始終只喜歡她心愛的二兒媳婦,沒有任何理由,只因為她的二兒媳婦給她添了唯一的一個孫子……這麼多年以來,我哭過鬧過、討好過、生氣過,可惜我不管怎麼樣折騰,人家照舊巍然不動、不理不睬,最後我終於無可奈何地偃旗息鼓了😭因此哪裡來的絕對的公平?萬事萬物都沒有,歷朝歷代都沒有,唯有我們自己調節好自己的心態,端正好自己的態度,才能適應這個社會噻😀


鳳146983974


誰的生活都不會一直平平坦坦,誰的生命之路都不會一路順心。

退休了不再為工作而忙忙碌碌,迴歸家庭後為家人盡職盡責。為兒子結婚盡心盡力,和弟弟妹妹一起陪伴了父親生命中最後的日子。

本來以為以後不會有什麼大的事情發生,以後的生活會平平淡淡,等著孫輩的降生,等著給兒子他們幫幫忙。

但是猝不及防,愛人在照顧他母親7年後突然回來說不舒服,趕緊去醫院。從他到家那天到去世整整70天,而這70天基本是在醫院度過的,從保定的醫院到北京的協和醫院。

此前我曾經設想過,哪怕他照顧他母親到他70歲回來,哪怕他得了阿爾茲海默症,我們還有自己的生活可以過。但命運沒有給他這個機會,也沒有給我這個機會。

他去世後我經常想到的一個問題是我覺得他的生命不完整,因為他還沒有開始他的老年生活。

曾經我也沮喪,覺得生活為什麼會是這樣。曾經我們同一個企業認識他也認識我的朋友,當六、七年後知道他去世了,她把我抱在懷裡。

隨著時間的流逝,我慢慢想明白了一些問題,對於想不明白的乾脆就不再去想,因為什麼事情都不會重新來過。

為了不讓自己閒著胡思亂想,有幾年的時間我去縫十字繡,《清明上河圖》、《富春山居圖》都曾經繡過,那幅富春山居圖十幾米長,現在我有時候都奇怪自己當時怎麼那麼能堅持。

為了開解自己,我出去旅行,不參團,只是自己一個人去走去看,去放鬆心情。

隨著孫女的降生,我覺得生活又有了希望,她給我帶來快樂,在陪她玩兒的過程中,我好像也回到了從前。

我喜歡閱讀,也喜歡隨手寫點兒東西,退休後覺得寫的東西沒有地方發表,直到接觸到了“今日頭條”,我終於給自己找到了一條寫作之路的出口,自己寫的一些隨筆可以被更多的人看到,而且寫這些東西讓我回憶到自己的曾經,自己的過去。

什麼 時候都不要沮喪,因為時代在變,生活在變,起碼自己不要放棄自己。



旅行途中11


首先學會自我調整心態,天下之大,無奇不有。在自己低落的時候,看看周圍其他的人和事,比你不順心的人大有存在,比你順心的人也大有存在。自己只不過是在中間,不上不下。所謂的比上不足,比下有餘。比你好的人也有,比你差的人也大有存在。反過來想一想,我想你的心可能會舒服很多。就拿我自己來說,按我目前工作公司的規章制度來說,今年無論如何?我是要晉升的。但是公司的領導層給出的解釋是緩一緩。我在公司的專業能力和業務能力,我說第二沒人說第一。跟我同級別的人,工資比我高的有很多。他們唯一能和我比的就是工年要比我高几年。這個時候的能力和工齡是不成正比的。按照常理來說,這也是不公待遇。有一種懷才不遇的感覺。收穫的和付出的不成正比。但是自己冷靜的想一想,整個公司工資不如我的人也有很多,其次是自己很享受這份工作。還有就是幾億務工人員類似的情況,我相信大有成在。這樣子想我相信心境就會平復很多。是金子總會有發光的時候,人生一世,30年河東30年河西。儘量的不要把心境想的那麼複雜,人生在世,要想擁有絕對的公平是不可能的,只能做到儘量的去公平。一切的抱怨都解決不了問題,只有在人生的路上,不斷的自我提升。做到自己足夠的優秀,我相信不管在任何地方,都會有自己的立足之地。擼起袖子加油幹吧!


給生活加點糖情感直播


你說的我碰到過 當時我是固定工資 提出要保底加提成的 老闆讓我和別人不同崗位一樣的薪資 但有的是在原崗位薪資的基礎上加提成 而老闆口口聲聲說我提的要求對別人不公平 可笑 我辭職了 不必自閉 有能力在哪都能發光


達com


生活原本就不公平,心越沉重,自己就越要學會放下。

生活不會因某人而精彩,也不會因某人而失色,在盛世年華的時代裡,處處有不盡人意的地方,何必與自己苦苦相逼?放下心所求,心自然就敞開,你就會發現曾經想擁有的,除了生命,一切都雲消霧散!

生命的手,總給我們每個人兩面鏡子,有近有遠,當自己在近的一面鏡子裡看到的盡是人性的陰暗,而忘卻了不遠處鏡子是繁華似錦,讓人生機勃勃!所以,當自己傷心,絕望時,請別了遠處還有另一面鏡子!

人生的路好長,每個人從出生時就在體會著一個個的不公平,自己又何必如此較真?每個不公平的背後都有它存在的意義,富人想體驗窮人的滿足感,窮人想過上富人的生活;真愛不一定能陪自己走到人生盡頭……

所以,人生的路好長,給自己的心一次機會,讓太陽照入心靈,放下過去的糾結,讓自己充滿陽光而活!也許不久的將來,自己會迎來更好的人生!





點點綴兒


關於自閉,很多是不自信造成的,當然也有其他方面,比如失敗太多次數也會造成自閉。那麼我們該如何才能擺脫自閉症?有以下幾種方法

1、對於自卑感的克服,一般心理治療中的說理開導、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等,都是用得上的。心理治療時還把有同樣經歷的人組織成集體小組,相互慰藉,共同探討,鼓勵進取,消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者,參加這類有組織的自助小組,開展自救心理治療會有更多裨益。

2、自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發進取。某種意義上,自卑感是走向成功的踏板。發現它,承認它的存在,並設法彌補它,從而達到人生的目標。這個世界本沒有什麼公平不公平,要以積極的態度去面對人生,無所謂成功不成功,只要做的事情滿足自己的要求,可以達到某種要求的點就可以了,不用追求太完美的生活,其實退一步也算是完美,好勝心太強也不行,萬事隨緣就好。

3、若是自己不能勝任的事,不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信後,再做較為複雜的事,以便一步一步地實現目標。

4、如果有明顯的焦慮、抑鬱、失眠及自主神經功能失調,當求醫輔用適當藥物同時治療。當自卑感伴同神經衰弱、抑鬱症心身疾病等時,最好短期住院治療。

5、對懷有自卑感的人,應擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態,將自己的困惑向周圍人訴說,幫助分憂解愁,體諒、理解其苦惱心情,爭取周圍人及家屬的“共鳴性理解”,對消除自卑感具有良好作用。

6、要針對自己的弱點制訂一個逐步訓練的計劃,並堅持不懈地執行。如爭取在集會上發言,主動接觸陌生人;可以預先擬就話題,演練對話,提高語言技巧及社交手段。也可觀察一下週圍的人,發覺別人也不像自己所認為的那樣十全十美,對自己又並無歧視之意,也就不再“自慚形穢”了。

我有個堂弟20歲出頭,從小好勝心比較強,自尊心也比較強,白白淨淨像個小姑娘。高中第一年去打籃球,就因為同學說他長得白淨像個小姑娘就立馬退學了,覺著同學們心裡鄙視他,所以死活不願意去讀書。現在想想,什麼都沒有,嘴在別人身上,願意說什麼只是隨口一說,笑一笑就過了,何必糾結這些,別人的看法又不會成為你成功的絆腳石,更何況是個路人的看法。很不值。堂弟去年還一直處在自閉中,我每次回家都會看到他身邊滿地的菸蒂。每回去一次就開導他一次,20歲出頭一直跟我說這個世界不公平,身邊的朋友都不理他了,感覺就連最好的朋友都出賣了他,就是這麼一個男生。但是我仍然盡最大的努力開導他,讓他出去上上班,旅旅遊,疏解心中的鬱悶,這兩年,也開始上班,結婚生子了,生活越過越紅火,看著心裡也舒坦極了。

其實人啊,路人說的沒有那麼重要,只要家人對你的看法或決定在意就好,其他人沒有必要,所謂的公平,只是去外面爭來爭去的緣故,不爭才是最大的從容,安心過好自己的小日子,這才是人生當中最大的勝利。


金紫媽咪的魔法育兒


幾何時我也曾青春年少,那時的我也和你一樣追求夢一樣的人生,我信奉孫中山先生一句話天下為公。我也以為天下充滿公平和正義,走上社會才知道,這個世界應該有很大部分是公平的,因為正義之人在這個社會更多一些,但同樣有小人有邪惡!而且小人的破壞力會很大,這個世界往往有很多光明磊落的人走在孤獨的路上,但小人卻永遠不會孤獨,你知道這是為什麼嗎?因為磊落之人心中沒鬼敢於獨行在路上,而小人心中有鬼,只有抱團才行,他們的行為無法見光,你可以看到,當小人失群時就象三個月的嬰兒離開母親的懷抱,他急於尋找新的主子,但他一旦失群就離滅亡不遠了,因為他賴以生存的土壤都是小人,大勢已去,誰還會和他為伍呢?


相信我們都看過宰相劉羅鍋這部電視劇,只所以引人入勝,一是我們看到正義經過曲折總能巧妙的勝利,第二其中很多東西貼近生活,我們可以看到劉庸很多時候是孤獨的和無助的,大家明知公理在劉庸這邊,但卻更怕何紳的打擊報復,不得不隨聲附和,只有少數的正義之士堅定的站在劉庸身旁,不要小看這少數的幾人啊,他們才是這個社會的脊樑啊,最後的勝利最終會來到!

我覺的你可能還年輕,不知道人生路很長,甚至剛走上社會依然血氣方剛,但現實與理想發生了激烈的碰撞,你出現了暫時的迷茫。

首先你要擺正心態,先去學習,學什麼?學習生活中別人處世的經驗,學習歷史,學習技能,學習待人接物的方式,更要學會如何調整心態,讓自己如何適應社會適應新的生活。

第二你要檢討自己的做法,為什麼別人會適應而你卻不行,相信和你同時走上社會的不是你一個人,問一下別的同學或者戰友,畢竟社會不同於學校和軍隊,這是個大熔爐。你所說的公平是不是就是放之四海而皆準的公平,是不是就是大家都應該遵守的公平,有時候你認為的公平可能也不是真的公平。


用心的給你進行分析,希望能幫到你,看看我們周圍的社會同時也要看到自身,人要生存於這個世上你不能改變社會,你只能適應社會,哪兒都沒有絕對的公平,只有相對的公平,因為公平沒有秤,公平來自於每個人的心,來自於社會的道德標準。你首先要做到問以無愧,如果你真的是個光明磊落的人,你是個充滿愛心的人,你是個善良的人,你是個遇事願意多為別人考慮的人,相信我的話,你很快就會走出來,很快就會有正義的好人來到你身旁,因為正義可以遲到,但肯定會來!
再次謝謝你的提問,願我的回答能幫到你!🙏


吟雪楓情12


你為什麼感覺自己處處受挫呢?心態不平衡時,請換一個角度看待問題。

打擊和挫折,恰恰能幫助人成長,沒有誰一輩子不費吹灰之力就成功,也沒有不經風雨就能茂盛生長的大樹。

你看到的所有成功,背後都經歷過無數次失敗,很多成功乾脆都是從九死一生的關頭挺過來的,成功從來不會白白送給一個根本經不起任何挫折的人。

而你現在的狀態就有些萎靡不振,這樣解決不了任何問題,除了讓你變得更糟。

所以,不管經歷什麼困難,只要你還沒走到山窮水盡的地步,都要給自己一個挺住的理由,如果做不到,真正的打擊在後面。

切記,老天的確偏心,因為它永遠偏愛強者!

生活真的不講公平,絕對的公平,永遠存在於人的理想之中,只有小孩子才每天靠理想度日,作為成年人,請不要把公平不公平作為考慮的重心。

如果你每天仍然考慮公平的問題,只能說明兩點:第一,你的心態還不成熟;第二,你有著典型的弱者思維。

一個成熟且內心強大的人,考慮公平時,多是考慮他人的公平,他們會利用自己的能量儘量幫助弱勢人群實現公平。

你應該不希望自己成為被接濟的那類人,當你總在追求公平時,說明你沒有過多力量改變現狀,只能寄希望於外界的幫助,不是嗎?

我想起了唐山收費站下崗的那位大姐,她說自己的青春都交給了收費站,現在下崗了,心裡很不平衡,因為自己啥都不會。

請問這件事她到底該怪收費站呢?還是怪下崗呢?要怪只能怪她放棄了自身成長,如果一個人擁有真本事,放到哪裡,都會發光,不是嗎?

是狼到哪都吃肉,真正的公平只能靠自身的強大,外界因素即便一時幫助到你,如果自己不要強,最終還會身陷囹圄。

一個內心成熟且強大的人,只專注自我,只考慮效率,不會浪費時間胡思亂想。

最近特別火爆的李子柒,就是典型例子。

她的條件和同齡人比起來,非常不好。出身農村,沒有父母,爺爺過世,只剩一個相依為命的奶奶,身體還不好。

奶奶一旦不在了,她就成了孤兒,要忍受的孤獨,不是同齡人能想象的。

她出身不好,學歷不高,真的抓了一手爛牌,如果她和你一樣怨天尤人,每天活在內心不平衡中,以她的條件,沒有任何前途。

但她是個特別專注,又特別注重行動效率的人,最初拍攝視頻時,想到一個點子就馬上隨手拍下來,從不廢話,更不瞻前顧後。

沒想到她的誤打誤撞,給自己的命運撞出180度大轉折,現在不但被國家點名表揚,還成了世界紅人。

她的內心得有多強大,才能如此專注做一件剛起步時看不清前景的事?我想只有真心熱愛生活才能做到吧?

所以,當你抱怨不公時,你捫心自問一下,你熱愛生活嗎?你想過改變自己嗎?

如果沒有想過,馬上去想,沒有改變,馬上行動,不要把時間浪費在抱怨上,李子柒就是你的榜樣。

世間本來沒有路,所有的路都是從荊棘中開闢出來的;人間本來沒有公平,所有公平都是人強大後甘於匡扶正義的結果。

有的人遇到挫折,從此一蹶不振,就此沉淪;還有的人遇到挫折,屢敗屢戰,反而越戰越勇。人和人之間的差距,就這樣產生了,命運與命運之間的分水嶺,就看遇到障礙時開疆闢土,還是止步山前了。

所以,當你遇到一時困難,一定要冷靜下來,調整自己。

專注做好手頭的事,眼前的事,給自己設定一個小目標。積少成多後,有一天你會發現距離想象中自己的樣子已經很近。

到那時,你不會再考慮公平不公平的問題,因為命運已經給予你最公平的結局。


妖明嶽


生活原本就不公平,心越沉重,自己就越要學會放下。

生活不會因某人而精彩,也不會因某人而失色,在盛世年華的時代裡,處處有不盡人意的地方,何必與自己苦苦相逼?放下心所求,心自然就敞開,你就會發現曾經想擁有的,除了生命,一切都雲消霧散!

生命的手,總給我們每個人兩面鏡子,有近有遠,當自己在近的一面鏡子裡看到的盡是人性的陰暗,而忘卻了不遠處鏡子是繁華似錦,讓人生機勃勃!所以,當自己傷心,絕望時,請別了遠處還有另一面鏡子!


小豬香芋


要在生活中品味美好。當今社會,人民群眾安居樂業,社會穩定祥和,各項事業蒸蒸日上,我們的祖國多美好。如果個人受到挫折,要學會反思,要想得開,自我排解,從陰影中走出來。現在的時代,是幹事創業的時代,要抓住機會,把握方向,改變自我,做生活的強者。


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