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稚嫩的感情，禁不起现实与时间的考量，成熟的爱情经不起异地距离的考验。现在觉得一切都归根于不够爱，当天爱上别人的时候，背着你去偷偷约会的时候，你只有假装潇洒说分手！明明先不爱的人不是你，但分手这口还是于你来开！从此天辽海阔，无一是你，放手后才发现自己的爱全部抽干了，都没有留一点给予自己，所以学会好好爱自己真的很重要……
墨紫馨
当你深爱的人辜负了你，你会怎么办？
我今年29，14年认识她，我们很谈得来，半年之后水到渠成地在一起了。当时虽然没有领证，双方父母都挺支持，至少没有反对意见，该尽的义务，该出的钱我都在出，在我心里，我们仅仅是差一张结婚证而已。
我们未婚先孕，16年6月生小孩。孩子刚满岁，她闹着要去上班，仅仅去了七天就跟着一个有钱的跑了，我问她为什么，她说闲我穷，给不了她想要的。
她走之后我一个人白天带小孩，晚上把小孩背着上班，受了不少白眼，坚持熬了一段时间。妈妈为了减轻我的负担，辞职不上班了，替我带小孩，她带大了我，如今又替我带儿子，我欠妈妈真的是太多太多。
18年手里有了点积蓄，创业失败。中途谈过一个女朋友，两个月分了，主要原因是我有个小孩。而且还没上户口，也许她担心连累她吧！
如今妈妈带小孩，我工资六千，吃不饱饿不死，省吃俭用下来，再加上父母支助了一些，想干完今年明年再创业。
我相信一个人只要认真做人做事，总有柳暗花明的时候，终究会成功。至于感情，我也相信冥冥之中自有天意，迟早会来，只不过晚了些罢了。如果能一直走到最后，再晚又有什么影响？
至始至终我没有恨过她，也没有再想过她，至少来说我没有对不起她，我问心无愧。所以我坦荡，我自然，我放得下。如果再能遇到下一个她，我希望能走到最后。
孙洪源
由于我高考失利，得了抑郁症，几经辗转回老家，也未果。九曲十八弯，我又意想不到嫁回了农村，而且是北大荒的农村。婚后生了儿子，随着儿子慢慢长大，花费越来越多，择校费、学费、补课费……我们举步维艰。后来为了儿子，我我选择了陪读，老公自己在家种地、喂猪，我在牡丹江一中旁边租房陪儿子读书，从此梦魇开始了。
老公跟初恋女人好上了。由于对方老公是建筑地的农民工，长期不在家。他们像两口子一样，亲亲热热地生活在一起。两年后我知道了，为了不影响儿子的学习，我没有告诉儿子，私下里跟他们交流。谁都有犯错的时候，改了就得，可是覆水难收，他们一二再，再二三地不肯分手，我只能默默承受这一切。等待儿子高考后再说。儿子不负众望，以603分的好成绩考上了重点大学。
此时，我按耐不住久未爆发的火气，在儿子大一回来过寒假，我告诉了儿子，我们终于离了婚。我一个人在滴水成冰的东北过了两年多。
后来由于朋友的帮助，我回到绍兴打工，他也来到绍兴。
一生中，钱很重要，没有它，寸步难行。但是温饱后，精神生活就上到一定的高度。点滴之恩，该当泉涌之报，想到当年他顶着各个方面的压力娶了我，既然现在已经金盆洗手，重新做人，就选择原谅他。得饶人处且饶人，过了七年时间，我们选择复婚。
时光转瞬即逝，如今我们都快到花甲之年，跌跌撞撞走到今天，用“十分不易”来形容，太肤浅了。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”两个人从风雨岁月走来，彼此珍惜，健健康康、踏踏实实地挣些养老钱，就万事大吉。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。愿我们能互相照顾、白头偕老。
九九红日燕归来
因为结婚了，所以被辜负的时候特别难过和疯子一样脾气不好心情不好，有那么一段时间吧，特别恨自己特别恨但又不敢死，后来慢慢的习惯了，安静的接受了所有，把所有的关心和爱都撇开了，刚看是不习惯慢慢的发现除了这个不值得的人我的人生里还有很多的美好，有孩子，有父母，还有我自己……
从某一刻起我很忙，忙的忘记自己被辜负的感情和岁月，不值得的事情在有生之年做一次就够了，余生爱自己，爱孩子，爱自己的父母……
毕竟余生很长也很短*^_^**^_^**^_^**^_^**^_^*
繁华凄凄
当深爱的人辜负了你这份深情，那要么是人家不领情，要么是你用错情。
感情的辜负从来是蓄谋已久，找什么理由都是借口。
你首先要做的就是静下心来，仔细想想你们的曾经，你们的情感经历。
然后再去听一听对方的解释。记住，一切解释都是借口，但是你可以从对方的借口里听出他对你们这段感情的态度，也给自己所谓的深情降降温，催催冷。
辜负实际上就是伤害，这样的事就如同男人的出轨，一般来说有了第一次就有无数次。
所以，最终我还是建议你：尽管不舍，尽管伤心，除非有特殊原因，还是要勇敢地分手。
长痛不如短痛，一个人的深爱换不了另一人的珍惜，那还是用理智战胜感情，算了吧。
因为强扭的瓜是不甜的，用错了的情是没有结果的。
错了就认错，你还得感谢人家的辜负明明白白的让你看清，没有别有用心的给你玩暧昧。
当然对辜负你的那个人那份情，你也要想的开放得下。
也许是对方薄情，也许对方根本就不是和你匹配的那个人，也许你青春懵懂爱得就是盲目。
曾经付出过真情，分手肯定难过。
但是请要相信，暂时的难过好过终身的痛苦。
最怕的就是以为全心付出了就舍不得，非要执念，非要不理智地去飞蛾扑火，伤的更重。
谁还没有点坎坷情路，经历了会成熟，被伤后才更懂。
陌上风轻
当我们深爱的人辜负了自己的这份深情时，我们先别考虑自己该怎么做，而应该先让自己能够走出这份伤害，只有自己能够真正的走出来，彻底放下，我们才能够去谈自己应该怎样去理性的做。
我遇到过一个来访者，当她深爱八年的男友与她分手后，理智告诉她，应该放下，去努力让自己变得优秀，真正的去实现“今天的我你不理不睬，明天的我你高攀不起”。
但实际当中，八年的感情，八年的朝夕相处，耳鬓厮磨，怎么能说放下就放下！人虽然已经分开，但在心理上她怎么也放不下。
最开始来访者对男友辜负了自己的深情感动愤怒，于是，她忍不住去闹，去和朋友诉说，甚至在网上谩骂，只想知道对方为什么会辜负自己。再后来，放不下心结的她去悄悄跟踪前男友，守在前男友的住处的楼下，痴痴的看，甚至去问对方，自己到底哪里做的不好，自己都会去改。
看起来似乎很傻很天真，但如果真的是全心投入，谁又能说放就放下呢？
思维决定行为，思路决定出路，所以别说我们会怎样去做，而是应该去想如何我们让自己从这段感情里走出来，去看淡辜负，去面对伤害。
要想让我们从这段感情里走出来，我们可以试着这样去做：
01 设定自己的情感假期
学会给自己的感情放假，去旅游也好，去狂热的工作也罢，先让自己忙起来，忙到没有时间和精力去过多的关注这段感情。
02 宣泄情绪，设立自己行为底线
找一个安静的地方，找一把空椅子，想象空椅子上坐在另一个自己，然后去痛骂自己各种行为和放不下，去骂自己的卑微、骂自己不甘。在一次次的情绪宣泄中，慢慢的就能够感受到自己的行为底线。
03 寻找同行者，支持者
每个人都会有脆弱和坚持不下的时候，别说自己不够坚强，接受自己的软弱，寻找同伴的支持和帮助，没有合适的同伴，也可以寻找专业的机构，人员，比如心理咨询师的帮助。
04 找回自己曾经的爱好、兴趣
跑步也好，瑜伽也罢，去寻找自己的兴趣点，让自己变得充实，变得精彩，慢慢的我们就会发现，一个人的世界也很美好。
“你若盛开，清风自来”的前提是，我们先要学会盛开，愿我的回答能够帮助的到你。
请关注心理咨询师端午，让我们一起成长和进步。
心理咨询师端午
还能怎么做呢，既然深爱他，当然是成全他的幸福了。
第一，他辜负我，那一定是因为不爱我。既然他不爱我，那他的内心也不希望我留在他身边，我的自尊也不允许我赖在他身边。不仅仰望一个太完美的人会累，去忍受一个不爱的人也会累的。所以，为了双方好，我会选择离开。
第二，你不离开他，又怎么会知道自己是不是真的离不开他呢？很多时候，我们选择不放手，不是真的多爱他，不是真的离开他就活不下去了。只是不甘心半途而废，只是不想承认自己看错了人，只是没有勇气重新投入一段感情。可是，已经坏掉的感情，不放手它也只会继续腐烂，而不会重新吐出新芽。所以，明知走不下去的感情，就潇洒地离开吧，或许你不会过得更好，但绝对不会过得更坏。
第三，离开错的，才能和对的相逢。永远不要因为对一段感情失望，就断言自己以后都不会再爱了，要相信，这个世界上总会有一个人属于你，给你想要的爱和呵护。前提是，你要离开错的上一任，才能睁开眼睛看到下一任。
所以，不论爱过多少人，不论伤过多少次，不论醉了多少场，扶我起来，我依然还能爱！
听风的灵声
当爱总是被辜负，离开或许就是唯一的选择。
爱插肩而过，那些我们付出的感情，珍惜过的相遇，曾经拥抱着，以为在一起的人，原来有一天也会失去，连一句再会都没有说出口。
每个人都有自己的故事，有太多的快乐和幸福，也有些许难于抹去的悲伤，我们终究还是走散了。也许，人生就是这样的戏剧化，到最后却成了彼此心目中的过客，再也回不去了……
茫茫人海中，一转身，又是一生……希望以后回忆的时候嘴角还是会往上扬。
幽扬的琴声
除了放弃没有别的办法！人世间的情感就是这样，你深深爱着一个人，愿意为他（她）付出所有！愿意为他（她）改变自己！甚至是卑微着自己取悦着那个人！可是，事情往往都是一个模式！你越是深深爱着那个人，那个人越是得辜负你！自古多情总被无情误！伤心，悲痛都无济于事！既然人家已经不需要你这份感情了！你还上赶着干嘛？调整自己的心态，不管他（她）将来会怎样，都跟你无关了！你必须狠下心来，从那个失望透顶的圈子里走出来！不然，你的心里永远都会不平衡！“我真心爱你，为什么你要这样对我？”如果你总是这样的想法，你就等着抑郁吧！缘分这东西有时候也是分年限的！是你的永远都是，不是你的强求无用！放手吧！只有放手了，你才能遇到适合你的那个人！不要庸人自扰之，觉得人家离了你就活不了！你在他（她）心里没有那么重要！放开那个人，也放开自己吧！有的时候，放弃也是一种解脱！不要有任何纠缠！对这种薄情寡义的人，多说一个字都是浪费！各自安好吧！祝你好运！
lsy小燕子
如果我最心爱的人辜负了我，那我就会放爱一条生路！也许只有经历过了才会明白，你最心爱的人如果也最爱你怎么舍得辜负你，怎么舍得让你伤心难过呢。能被抢走的爱人就不是爱人，说明对方不够爱你、不适合你。在爱的世界不要活得太卑微，哪怕是低到尘埃里也是开不出花来的！
