生活资调
曾经十分介意自己会变老这个事实，其实背后是对未来的一种恐惧，担心自己一事无成却两鬓白霜。现在，会将这种担心转变为生活的动力，去努力学习和提升相关工作技能，用心经营好生活，合理有效的安排自己的时间。
因为时间不会因为你是否担心变老而停滞不前，生命是自然绽放的一个过程，生命在每个阶段都呈现出不同的状态，年轻有年轻的气息，成熟有成熟的韵味。当下我们能做的只有珍惜时间，过好每一天，努力的把自己打造成心目中那个更好的自己。我们要学会享受生活的每一天，在怡然自得中不断成熟，坦然接受变老的过程。
小叶学心理
生老病死，谁也逃避不了的，自然规律，坦然自若，面对现实，活好当下，调整心态，开心快乐的过好每一天，让自己在变老的路上，活出精彩，活出自我，最美不过夕阳红。不忘初心，牢记使命。人老心不能老，用美好的心情去迎接日出日落。🌄🌅
美丽心情3108
不害怕是假的，
只能说应该做一个厚道的人，让烦恼的小事，一笑而过；让平凡的自己，受人尊敬；让一颗平常的心，宁静从容。
厚道的人深的朋友们的尊敬和爱戴。仁慈宽厚、与人为善，是做人的美德。
红色骏马2
在变老的路上，善待自己，忘记所有的烦恼！用乐观的心态去面对生活，用宽容的心善待家人！因为下辈子不再遇见！
人生苦短！余生不长，在变老的路上，对自己好一点点，别再委屈自己，累了就好好休息，倦了就不要想太多，好好爱自己，善待自己，珍惜健康，珍惜眼前拥有的一切，好好爱身边的人！[祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
温馨芬芳
我感觉像担心自己会怕变老，是自己心态的一个问题，我今年41了，孩子14岁，也175cm了，每当跟他站在一起的时候，我才感觉上自己年龄到了40多，平常的时候没有这种感觉。
我每天把时间填补得特别的充足，上班、工作，照顾家庭、照顾孩子，看书、养花、做营养餐、拍美食视频，感觉这些都使我很快乐。
我记得小的时候感觉像提起40多岁的人，好像就是年龄已经不太小了，真正我进入这个年龄的时候就没有感觉到我已经步入中年期了，这也许跟我的心态有关系，快乐、幸福、健康在主宰着我。
这跟我平时的饮食感觉有很大的关系，因为我每天都按照2016年的中国居民膳食指南营养搭配来配比的，所以营养很充足了，把精白面、精白米也改换成了杂粮、薯类、杂豆类，含有的B族维生素和营养物质也充足了，所以让我的性格更加的阳光，我也不会害怕失眠，晚上躺下就会入睡，让我的身体更加的健康。
张丽欣营养师
自然规律！坦然面对！[呲牙][呲牙][呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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开心果43855
生老病死，人人都得经过，怕老就不老吗？怕死就不死吗？不可能！胡想乱想就是对自己最大的伤害，越是天天的老去，越要快乐的生活，潇潇洒洒来人间走一回，对得自己这一辈子的人生才算不冤枉！
张brother95118541
容颜变老，心态要好。
不用慌张，莫要惆怅。
老有所养，社保医保。
均衡饮食，吃好喝好。
心宽意适，睡个好觉。
老有所为，多点爱好。
宽容大度，心静淡然。
闲情逸致，少有烦恼。
善待自己，吉祥平安。
袁正贤
害怕，真的害怕。是那种害怕加恐惧的那种害怕。害怕的只想寻短见，一走了之。我眼看白发一天天增多，皱纹爬满脸，脑袋也像爬满蚯蚓的大冬瓜，驼背猫腰，直溜溜的腿也像骑着个大水桶。别人背后嘀咕我，说我的体型怎么跟一尊大沙发一样了。你们可不知道，我年轻时候多么漂亮，漂亮的到现在跟我比高低的还没有。那时，我也爱打整，什么描描眉啦，涂涂口红啦，喷喷香水啦，染染指甲啦，就是肚脐眼也纹成了一朵盛开的艳丽牡丹，...无论怎么说，不管男女老少只要从我身边路过，回头看我的能走老远。就是玩手机的也得停下来欣赏我，几乎所有的都掩👄嘴惊叫“我靠，奶奶的好漂亮唉”我也从不把男孩子放在眼里，但是，没什么人加微信留电话号码，因为，男孩子都知道自愧不如，高攀不起。我也飘飘欲仙，长发飘飘，走起路来屁股一步三摇晃...给我起的外号也不少，什么“鹤顶红啦”“百里香傻痴心汉啦，什么紫薇啦，牡丹啦，天山雪莲啦多的去了。你们说岁月怎么这样啊，多么美的天仙给弄成了满身坠肉的大沙发啊，裤腰子四尺三，走路大喘气，睡觉还留口水，枕头湿一片，呼噜震天响，放屁的丑事就甭说了...唉，我算完蛋了。
不听嘚瑟就看百姓生活
为什么要害怕呢？自古以来不都是这样过的吗？以前人们担心的是吃喝，而现在有很多人在意的是自己容颜了。看起来人们的日子真的是大有好转了吗？其实你不必太在意你的容颜，在老去的路上，有一颗不变童真的心，会让你年轻一世。愿吉祥！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
