秋之奈百变剧场
看到这个问题，不由得令我想起五年前的我，是如何向死而生，走到今天。
有人说，人只有在病床上，才深知生命是最重要的，其他都是浮云。可是等到病好了以后，又把生命抛在脑后，去追逐浮云。我想那只能说明病得还不够重，痛得还不够深。就像《基督山伯爵》里曾经写道，“只有那些曾经在大海里抱着木板经受凄风苦雨的人，才能体会到幸福有多么的可贵。我们只有体验过死的痛苦，才能体会到生的快乐。”
五年前，我被车撞成重伤，全身多处粉碎性骨折，差一点就成了残废。从那时起，我才知道什么是地狱，什么是生不如死！在医院的时候，每天只能靠打止痛针才能睡两三个小时，而记忆中，那是我一天中最幸福的时候，因为药物的麻醉终于可以让我不再那么痛苦，而醒来以后才发现自己还是只能盯着天花板流泪，还是像废人一样一动也不能动！
身上的肌肤溃烂又长好，长好又溃烂，如此反复，似乎已经没有一块是完好的了，每一次翻身都需要好几个人抬着才行，才不会那么疼，而每天三次的翻身，对我来说就像是受刑，但也只有在那一瞬间，我的身体才能离开病床，动上一动。在此期间，不管你能想到的还是想不到的，经历过的还是没有经历过的，我都经受过了，那时，活着的每一秒，对我来说，没有尊严，没有希望，只有痛苦……
我因为贫血不能手术，而医院规定，没有人献血医生就不能把血库里的血输给病人，为此我们四处求助，找人献血，为此我妈向医生下跪，最终医生也被感动，同意给我进行手术。所以我的生命已经不属于我自己，没有身体里流淌的那些不知名的人的血液，就没有现在的我！
本以为做了手术就可以慢慢好起来，本以为离开医院就可以见到光明，可是出院以后才发现，那只是噩梦的开始，因为长期卧床，我的肌肉已经严重萎缩、僵硬，再也不能像正常人一样弯曲和行走了。曾经一个康复医生告诉我，我有可能再也恢复不到正常人了，能捡一条命就已经很幸运了，当时我绝望了，因为似乎生活中注定再也没有阳光，没有希望！
唯一幸运的是，我的神经没有受损，至少还有康复的几率，哪怕需要付出巨大的代价，哪怕这个希望很渺茫。为了康复，为了能像正常人一样活着，没有一天不是在极大的痛苦中度过。每天的康复就像是受刑，想想电视剧里犯人做老虎凳的情形，终于可以体会到是什么滋味了！令我印象最深的一幕就是：
医生用沙袋把我的腿吊起来，然后用沙袋的重力压迫腿的筋和肌肉，使其慢慢拉开，沙袋的重量越大，坚持的时间越长，效果就会越明显。医生要求每次最少要坚持十到十五分钟，而我每次最多也就坚持七八分钟。一开始还好，咬牙还能坚持住，过了四、五分钟就撑不下去了，斗大的汗珠直往下掉，眼泪也慢慢从眼角渗了出来，直到最后，嘴里咬的毛巾都湿透了。有一次我忍不住大哭了起来，说：“我再也不练了！再也不练了！”惊得整个楼道的人都跑过来看。
这样的情景多少次浮现在眼前，那哭声连自己也不敢再想象有多么凄惨，但现在看来，所有的付出终于不负那时的坚持！突然有一天，我发现自己居然慢慢好起来了，我的腿可以弯曲了，医生告诉我有希望了，那一刻我激动地泣不成声，我终于从恶魔的手中逃了出来。
正当我觉得厄运已经过去，终于可以重新开始新的生活时，我的母亲却突然被查出得了不治之症，且病情迅速恶化，不到一个月就撒手人寰了。这对于本来就精神脆弱、不堪一击的我来说，简直就是晴空霹雳。
我永远不会忘记那一晚：经历了一夜地痛苦挣扎，终于迎来了早晨的一缕阳光，我看着母亲闭上眼睛，躺在病床上睡着了，以为她可以不再那么痛苦了，可是她却再也没有醒过来！当护士跑过来告诉我，病人的心脏已经停止了跳动，我呆若木鸡。我眼睁睁看着，医护人员在我面前忙碌着，运用各种方法极力抢救着，但她始终没有再睁开眼睛！那一瞬间，曾经自认为是如此坚强的我，被彻底摧毁了，跌入了万丈深渊……
那一刻才深刻体会：这个世界上没有什么比生命更重要，没有什么比身边的人对我们的爱和守护更重要，没有什么比新鲜的空气、灿烂的阳光更重要，可是我们却往往等到最后，才能明白这个浅显的道理。
万念俱灰的我，心无挂碍，鬼使神差地去了非洲，做了一名业余志愿者，因为我想做一些以前从未想过、也从不敢去做的事。
在非洲短暂的日子里，我懂得了两个字：珍惜。珍惜自己付出巨大代价换来的残缺生命，珍惜曾经的苦难经历，珍惜我生长在中国这个和平年代。因为和他们相比，其实我已经幸福太多，因为曾经的苦难，只不过是人生路上的一瓢冷雨而已。
想想那些为了争夺垃圾随时可能被枪打死的孩子，想想那些为了填饱肚子而被强暴的少女，想想在遍地狼藉的贫民窟，在如此恶劣的生存环境下，依然可以面带笑容的人们，我还有什么理由颓废堕落，还有什么理由自暴自弃？！
记得我曾经问自己：“如果上天还可以给我一次机会重新选择，我是否愿意回到过去的生活？”我想我现在的回答依然是：“不！”
熬过伤痛，向死而生，方才懂得生命的可贵，失去了以后，才知拥有的意义，而这种感受只有经历过生死的人才能明白。
名利权情没有一样可以带走，于娟曾在书中说，“生命太过宝贵，以至于怎么过都像浪费。如果非要说出一条不浪费生命的建议，我想一定是，别把最好的留到最后。”是的，别把最初的梦想留到最后，别让最爱你的人伤心失望！明天不会比今天更糟糕，人永远比想象的坚强得多，因为此生还有很多心愿未完成。
凤凰涅槃，浴火重生。时隔多年，感恩还能活着，终于有勇气提起笔，写下这段经历。永远不会忘记，在我最痛苦的时候给予我勇气和温暖的人，因为没有他们就不会有今天的我；永远不会忘记，曾经的自己是如何一步一步走过来，因为前进的每一步都是用血和泪换来的；永远不会忘记那一天，因为曾经的我在那天死去又重获新生！很多人都说，这世上没有雪中送炭，只有锦上添花，我必将尽此生所有努力，好好活着，用心写作，以报答这雪中送炭的无限深情。
玉溪诗语
人生起起落落，不如意之事十有八九。我最低谷的时候是在创业失败，想想那时候真是叫天，天不应，叫地，地不灵了。那时我的人生处于非常艰苦的时期。
2012年的9月，我因生意不景气，和银行还有朋友借了50万周到，最后公司倒闭了欠了一屁股债，心情可是更加的沉重，每天喝的烂醉如泥，被别人追债常常睡不着，一个人的时候总是静静的想着，今后的路该怎么走？我知道没人能够帮助我了，于是我就先回到家里，最后银行也催债到家里，让父母的心情更加难受，让父母更加担心，无奈之下，父母就把县城的房子卖了帮我还债，好像卖了三十多万，最后和亲戚借了八万，一共四十多万，然后把银行的一部分都还了。
剩下的几万已经是无能为力了，只好向朋友诉说通融一段时间，朋友看到我的情况后，也都通融了，不愧是好朋友。在这时候，我就点燃心中的希望，我还是要站起来的，我对人生更加的有信心，所以打算把这一切都夺回来。
我打算调整好心态，也相信天无绝人之路，于是我就再次踏上深圳的路，虽然没有钱做生意了，才决定找份工作做，到深圳以后我直接在一家企业面试业务员，最后面试上了，我要把所有的精力用在工作上，挣钱还清剩下的债务，别人工作八个钟，我工作12个钟，通过不断的积累经验和学习，我在进入公司的第三个月，达成了销售量最高的一位，我非常兴奋，感觉人生已经看到希望了，一直干了一年多，我被提升公司的业务经理，也还清了所有的债务，这也是我心灵最大的安慰了。
然后在干了一年多，积累了一点存款，回想过去的艰苦，心里可是乐的欢，感觉天无绝人之路，一切都是最美好的安排。我打算准备离职，去做我该做的事，随时科技发达，电商的崛起，我打算自己干电商，把存下的钱用于电商创业，直到现在，虽然没赚多大的钱，至少可以解决温饱问题，不受打工之辱。希望通过自己的努力能报答父母和朋友，所以对自己说努力吧，青年，年轻没有失败。加油！
让爱充满阳光
挣扎在人生低谷的我是依靠不懈坚持、充满毅力和不服输的信念走出来的。
当我处在人生低谷的时候，各种打击扑面而来，因为工作的出色，而得到前领导的赏识，从而遭到一些人的嫉妒恨，当前领导离开，新领导接任，这些人开始打压排挤，当然也包括部门经理在内。各种的诽谤、污蔑、背后算计层出不穷，曾经要好的同事朋友为了自保也落井下石，真是人情薄如纸。为了证明自己，我拼命工作，忍下所有委屈，更重要一点放下面子，必须脸皮要厚。虽然心中充满愤慨，但不能挂在脸上，晚上一个人的时候舔食伤口，第二天又满血归来！自己给自己打气:希望就在不远处，坚持住！做那个永远打不倒的小强！在他们面前，他们看到的永远是努力自信阳光向上的我！
经过几个月的努力，我的工作得到了新领导的肯定，用实际行动证明自己的价值。人处在低谷并不可怕，可怕的是自己把自己打倒。所以处在人生低谷的时候一定要坚持自信，努力的沉淀自己，等待时机，最终走出低谷！
会飞的鱼wer
看到这个问题，心里是内疚的。
那是2007年，我在镇里经营了一家酒店，二年时间，赚了三十多万元。这个时候，我应该好好把握这来之易的收入。可是我经不住一些狐朋狗友的诱惑，与他们开始了赌博。没几个月，赚的钱输完了。为了赢回本金，就开始向那些所谓的朋友借钱。本钱没有赢回来，还倒输了二十多万。借钱的朋友开始逼要借款了，被妻知道了，和我大吵大闹，你怎么这样狠心！这么多钱你输得不心疼吗！……以后的日子怎么过啊？
赌博输钱欠债的事，被她娘家人知道后，劝她和我离娘，借别人的钱让我去还。妻看着不满十岁的儿子，流着泪说，不！我不想离开孩子。她娘家人说，你就这样跟他受穷受苦吗？看他这一辈子都把别人的钱还不清了。
妻没听她娘家人的活，终究没有离开我。
那时，我的心啊，不知是什么滋味。整个人，被一个钱字缠绕着；而要债人是一天三遍的上门讨要。我真想自杀
死去。
妻看我整天躺在床上，流泪，不吃不喝。呵斥我道，你还是个男人吗？你还是一家之主吗？哭的是我，伤心的是我。
妻拉扯我，捶打我，嚎哭着。你起来呀你起来呀，你当时不想想呀？你害得我好苦啊。妻哭的似乎要昏过去。
我的心，也在滴血。怎么办啊？这钱怎么还啊？
不，我们不这样！我们不能死！我们要想办法，我们死了娃儿怎么办？妻突然止住哭声，说得话是那么地坚强。她双手用力拉起我，你起来，你起来，我们去想办法。
妻不知用什么办法，从她娘家借了十五万，又拿出一张存折，递给我，说，这些钱刚好还那些债。你把这钱还了后，我们再不开酒店了，我们回家。
债还清了，再没有人来追逼了。可是，妻向她娘人借的钱怎么还哪？二十多万呀！我不知道我当时赌博输钱是怎么想的？我望着村外的田野，想着开酒店时的风光，洒脱，不能自拔。
妻也是以泪洗面，整天没有笑脸。她那从前的开朗，笑语灿烂的脸不见了。唉，是我给害了。我不仅害了我自己，害了爱的人，更害了家。我该怎么办啊？怎么办啊？我捶打着自己的头，无声地流着泪。
三个多月后的一天，我在妻子的鼓励下，踏向了打工的路，到省城的工地上帮小工。我重来都没干过体力活，赃累，全身酸痛。干着干着，有时茫然无措。那希望是多么地渺茫啊！可是当我听到妻的声音，又坚强起来。你不仅仅是挣钱还债，而是为了一个家的未来。
是的，我不能为了自己，我是为爱我的人和我爱的人，再苦再累，都要干下去。
我在工地上，从小工，学会了抹灰，也学会了砌砖，后来又学会了贴磁砖。几年后，又带着一帮人，承包工程。现在债还清了，不仅乡下有房，在城里，也买了一套房子。
人在失败后，穷的一干二净，甚至还欠着债。不要气馁，更不要灰心，也不要自暴自气。只要人生命在，有手有脚，是没有爬不出的困境。因为有爱你的人有你爱的人，在等着你，盼望着你
zn曾祥峰
🍀🍀十年的时光对于有的人来说，只是谈笑一瞬间转眼即逝；可对于我来说，是岁月留下的厚厚枯叶，春华秋实的景色里，却没有苍白无助的我。生生灭灭万物轮回里，柔弱的我在这十年的光荫里，历经人心和病痛的沧桑。
🍀🍀十年前在举国欢庆的日子里，我却孤独的站在草原上，泪水肆意流淌，那时的我深陷抑郁，我的世界在那一天坍塌了。那个灰暗最低谷的日子，每一分每一秒都定格在我的脑海里，烙印在我的心里，在十年的光荫里，偶尔像水里的波纹一晃一晃，仍然清晰可见。
🍀🍀我听到自己心灵深处的声音在说，你不可以就这样倒下，还有爱你的家人在等着你；还有美好的风景在等着你；还有好多的……
🍀🍀星星点点希望的烛光，在照亮着前方，让我坚强的走过了一季又一季的浮华。时间是一味良药，苦涩而悠长，它慢慢地治愈了曾经的伤口，只有在阴雨连绵的季节才隐约觉得痛，那是一种深入心髓而无法言传的痛。
可心团团
人生最低谷的阶段，应该是初中时吧。那是得了抑郁症，比较严重，每天都情绪低沉，心情很沉重，对什么都提不起兴趣来，而且很容易暴躁，脾气也很差，经常打架，喜欢一个人，却又害怕孤独，不喜欢过多的和人接触，甚至于有些自闭。
这段时期应该是我人生得最低谷了吧，有段时间甚至有轻生的念头。但是幸运的是，我遇到了善良的老师，老师经常安慰我，开导我，给我推荐心理书籍，让我慢慢的沉浸在其中，最后在老师的帮助下和自己对心理知识的渐渐了解，自己也算是从抑郁的状态走了出来，虽然不是很彻底，但至少已经可以和正常人一样生活了，谈不上热爱生活，但至少不会放弃生活。感谢老师，也感谢这个世界的美好，让我当初没能狠下心来离开。
文艺逗比范
秋日的那朵紫云
这个问题让我想起了一句话：“在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人”，这就是我的人生信条，每每遇到挫折，挣扎在人生的最低谷，它会给予我无穷的力量，重拾曾经的激情，默默陪伴着我走出困境！
人生不如意的事十之八九，我们要分辨出哪些是能改变的，哪些是不能改变的，并做相应的处理，学会坦然面对，勇于承担，善于改变！一首小诗奉上，愿正在人生低谷中的朋友早日迎来曙光。
寒冷并不可怕
千万不要寒了心
只要不放弃
春天就会来临
黑夜并不可怕
千万不要看不到光明
只要心亮着
就能指引你前行
黑夜给了你黑色的眼睛
你就要用它来寻找光明
在你还是毛毛虫的时刻
别指望他人象蝴蝶一样对待
当你还默默无闻的时候
不要奢望拥有鲜花和掌声
用诗的语言感受生活，用爱的文字诠释人生！我是美文领域创作者——新玉含香，欢迎关注交流！
新玉含香
抬望眼，熬。
除了实话没说的
这个提问有技术含量，但面大了，个性答案会五花八门。只是走出低谷的人一般没时间来分享这个 ，比如马云先生创建阿里巴巴之前是个老师，辞职创建教育机构远不如俞敏洪先生的新东方，算不算低谷？但他会来分享什么么？
但这个提问有意义，快走出低谷的人和没有走出低谷的人可以倾诉，给自己力量，在心理学意义上，这叫释放坏情绪，俗称减压。来玩的愿意写的已经走出来的几乎没有，戴着劳力士开着布加迪穿着范思哲去钓鱼呢。
既然峰谷已定，那么大家就在生活之浪中相对的高和低里低语吧。
说老实话，我仍在低谷中徘徊不定，但不算是最低谷了。1995年5月，我当了装卸工，优势是年轻，缺陷是没干过体力活。刚毕业去了法院，两年之后因为各种看不惯和抵触情绪立即辞职，去了某个煤矿当了矿长。两年后煤矿出事故关闭，空窗期无事做，必须找活干，老婆怀着孕呢。于是就装卸水泥了。
怎么形容呢？这么说吧，那两年从头到脚，好皮肤几乎不多，几乎都烂过。这里面有技巧问题，被人告知之后，光着脚干活，脚心再也不流血了。后遗症是两年后到电厂法律顾问处工作，渗入脚心的那些水泥又过了五年才消失踪迹。再比如，无论气温如何高，身体不能有任何裸露地方，否则就会磨烂。
这些身体上的磨难并不是多么难以承受，孟子说的“天降大任斯人也，必劳其筋骨……”那些话也不是没道理。失落的是各种理想的渺茫，比如法律精神和文学思想之类的。就像一个女人煮饭生孩子可以，但一辈子都这样，没有哪个女人会甘心，不说女总统女首相，当个女乡长不过分吧。我当时也是那么想的，但抽一支烟之后，继续装水泥。
两年之后，不知哪位天使姐姐降了祥云，我被邀请去了发电厂法律顾问处当了专职法律顾问，毕竟我是有法律本科文凭的。工资不高，但心情极好，那心情相当于陈忠实先生得知《白鹿原》过稿消息之后对老婆说“再也不用养鸡了”一样。
低谷过了么？没有。孩子们陆续考上大学，学费分享不少。更要命的到了买房子时候发现手里这点钱真不算钱。房子买下来之后，有了一屁股债。当然不是整个屁股，而是一小块屁股蛋。于是，知天命之后又出来混世界。出来混，已经比不得当年裹挟两百斤水泥健步如飞，但总会有办法的。当然不会奢望像王健林先生那样“先赚他一个亿”，但总在走，比如年前就还了三万左右。
如果低谷是人的命，那也没什么。你觉得我细嗅蔷薇，其实我心有猛虎。呵呵。
