梁辛

宝宝身上哪些地方最怕冷

年幼的宝宝爱动，在宝宝活动的过程中是很容易着凉的，一旦着凉生病，妈妈们就要手忙脚乱的了，提前预防是很重要的，那么哪些部位最容易着凉呢？

1、腰腹腹部和腰部是宝宝最怕冷的地方

人的肝脏是人产热的主要器官,因为小宝宝的身体还不健全，身体产热能力比较差，所以腰腹的保暖工作做不好的话，宝宝是很可能会着凉的，一旦着凉，宝宝就会拉肚子肚子疼甚至还有可能会引起肠胃的一些疾病。所以，我们最好在24小时都要给宝宝加上一些保暖的内衣或者是其他的衣服。需要注意的是，最好不要给宝宝穿一些合成纤维的衣物，这些面料亲肤性较差，不利于宝宝出汗，而应该选择一些棉质的内衣，才会使宝宝感觉到舒适。

2、头部

在空气的流动下，宝宝的头部的温度很容易被带走，这样是很容易导致宝宝们感冒或者是发烧的。还会引起一些其他的疾病。所以说我们应该为宝宝经常带一些帽子或者是头巾来防止宝宝们脑袋着凉。

3、手足

手和脚是人的肢体末端，离身体发热的地方比较远，所以很容易着凉，成年人是如此，宝宝们更是如此。如果手和脚一旦着凉的话，那么宝宝们的血液循环就会减缓身体的抵抗能力也会下降，很容易生病，所以说给宝宝们带好手套以及穿一些厚的袜子，做好手足部保暖是很重要的。

注意好这些部位的保暖，那么就可以尽可能的避免宝宝着凉了。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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冬天快来了，宝宝身上哪些地方最怕冷？宝宝的保暖十分重要，那么宝贝身上有哪些部位要特别注意呢?

一、腹部怕冷

小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。

第一招：穿肚兜放冷

天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。

第二招：保暖内衣保暖

保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。

妈妈们需要注意的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。

二、头颈部怕冷

中医认为，头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。宝宝在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。

第一招：外出戴帽子

给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，能有效保护宝宝头部不受凉。不过，宝宝冬季戴帽子不宜过厚，头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

第二招：戴围巾保暖

围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，能起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

三、足部怕冷

脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。

第一招：穿纯棉袜子防冷

应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

第二招：合适的鞋子保暖

在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

四、手部怕冷

宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。

第一招：戴手套

一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用；太小，会使手部血液循环受阻。

第二招：搓手心保暖

经常给宝宝搓手，对手心手背适度用力，反复搓摩，能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。

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宝宝这3个部位最怕冷：

按中医理论，人的后颈部有大椎穴，是手足三阳及督脉之会。同时还有风府、风池等穴位，这些穴位的毛孔容易张开，孩子受风就会很容易感冒。为宝宝选择一顶暖和又舒适的帽子是非常有必要的，外出的时候一定要及时戴上，有必要的时候为宝宝佩戴围巾，如果能够保持宝宝颈部体温，一般宝宝都不会冻着。

天气炎热，大家都会给宝宝换上短衣短裤，穿着舒服，看着清爽。大多衣服都是比较宽松的，并且宝宝好动，很容易把宝宝的小肚子暴露出来。肚子也是宝宝容易受寒的部位之一，宝宝肚子受寒，会使得宝宝腹痛，捂着肚子哭闹，影响宝宝的食欲，还可能会导致腹泻等症状。妈妈们即使是在夏天，也要尽量给宝宝穿连体衣，给小肚子保暖，或者用被子帮宝宝盖住腹部。

有经验的妈妈都知道，很多小宝宝特别爱起痱子，尤其是背部，如果处理不当孩子会觉得特别痒，并且容易感染，所以为了避免孩子出现痱子，有的妈妈让孩子光着身子睡觉，其实这是一种错误做法。虽然宝宝背部不起痱子了，但是这种情况下孩子背部会很容易着凉，出现感冒、流鼻涕症状。所以孩子睡觉时，妈妈要给宝宝适当穿点衣服，这样既能防止孩子起痱子，还可以保护后背不受凉。

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宝宝全身都很怕冷

其实宝宝的身体是很脆肉的，因为还太小，各个部分发育都很不完全。所以在天气变冷或者在夜里的时候，一定要给宝宝做好防寒放冷的措施。

综合来讲，这几个地方是宝宝比较怕冷的。

1. 腹部
   

小肚子受凉容易损害宝宝的脾胃等等部位，从而导致腹泻症状。而且宝宝的小肚子也容易受凉，因为平时在抱着或者跑动的时候，容易把肚子露出来。

2.头颈

因为宝宝的头部头发比较小，温度容易被带走，所以一定要注意保温头部。比如出门多带帽子，用来保暖。

3.背部

背部易出汗，一旦受凉，就容易感染风寒，从而导致宝宝生病。

4.足部

足部末梢神经很丰富，足底连心，如果宝宝的足部受凉了，一定会生病的。

所以一定要注意宝宝的保暖工作哦~

调皮的阿二

新生的宝宝体温调节中发育不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，体表面积相对较大，身体散热的速度也快，呵护新生宝宝最重要的就是保暖，天气还很冷，新手爸妈最头疼的就是怎么给孩子保暖。尤其是临近暖气停掉的换季时间，照顾小宝宝可不是一件简单的事，一定不能穿的太多也不能穿的太少，合适才最重要。

一， 新生儿，保暖很重要；皮下脂肪薄，明显少于成人。新生儿是靠体内的糖原和脂肪代谢产热，特别容易丢失热量。体面积相对较大，是成人的2~3倍。加上皮肤稚嫩，毛细血管丰富，新生儿由于特殊姿势，暴露面积大，也使散热增加。

二， 宝宝的最佳状态；宝贝面色正常，四肢温暖全身无汗，这说明不需要采取另外保暖措施。

三， 判断宝贝过暖；脸上有汗，手脚热且有不安，烦躁等异常现象，说明宝贝体温较高，在37.5C以上，说明保暖过度了，应减少衣被。宝宝因为包的严，造成体温增高，反而容易让宝贝生病。

四， 判断宝宝过冷；手脚发凉，体温可能低于36.C，体温在36.C以下时表示保暖不足。应当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低，严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，所以必须重视。

依诺空幽静

很多人都在注意宝宝保暖，其实这几个部位的保暖最重要

小宝宝在很小的时候，最重要的是保暖，因为宝宝一旦受寒的话，不仅仅会感冒，而且会导致肠胃不适，出现拉肚子等症状。可是明明很注意了，但是宝宝还是受寒了呢？

小宝宝最容易受寒的部位

头颈部

宝宝在小时候，头发还比较少，尤其是如果是秋冬季节的话，如果小宝宝在外面呆的时间比较长的话，很容易出现受凉的情况，会头疼，精神萎靡等情况，但是我们应该知道的是宝宝并不会说话，也无法表达自己的不适，如果父母发现孩子精神萎靡、不吃奶等症状，应该及时的就医。同时如果秋冬季节要出门的话，一定要给孩子准备何时的围巾和帽子。

背部受凉

很多妈妈认为夏季的时候，如果宝宝长痱子的话，那么背部必然是最容易长痱子的部位，为了避免孩子长痱子，干脆让宝宝直接光着背部睡觉，其实这是不可取的，因为这样宝宝反而更容易受凉，会流鼻涕等症状，所以宝宝要睡觉的时候，还是要适当的穿衣服，避免腹部受凉。

小脚丫

现在天气热了，很多爸爸妈妈担心宝宝热，就没给宝宝穿袜子了，其实经常在空调房等地方，还是要适当给孩子穿上袜子，一旦小宝宝因为没有穿袜子而出现受凉的情况，很容易会食欲不振等感冒症状，这个时候只要及时的给宝宝穿上小袜子，多喝点开心就可以了。

小肚子

对于小宝宝来说，小肚子是最容易受凉的部位，一定要做好保暖工作，所以我们现实生活中经常看到一些人即便是很热，也会给小宝宝穿上小肚兜，这其实要给宝宝的腹部保暖，有点宝宝腹部受凉的，会影响到小宝宝的肠胃，甚至出现拉肚子等不适的症状。所以对于父母来说，小肚子的保暖工作一定不要注意。

小结：小宝宝是需要更多照顾的，所以做好小宝宝的保暖工作很有必要，还要知道宝宝哪里最怕着凉，做好保暖工作，才可以避免小宝宝拉肚子和感冒哦。

马上很红

宝宝身上哪些地方最怕冷？

我们都知道宝宝其实不是特别怕冷，但是宝宝外出或者睡觉的时候，有些身体部位还是需要保暖的，一般来说，宝宝身上最怕冷的地方有3个，囟门、肚子、脚。这些部位保护好了，宝宝就就可以少生病。

宝宝身上哪些地方最怕冷？

1、头部（囟门）

我们发现一个现象，宝宝出汗的时候，多是从头部出汗，身上却很少出汗。因为宝宝神经发育不健全，新陈代谢快，热量大多从头部冒出，所以头部比较怕冷。

如果头部不注意保暖，很容易着凉引起感冒。在宝宝感冒的时候，有一个做法就是用一块温热的毛巾捂一下囟门这个部位，宝宝感冒流鼻涕的症状就会好转。

2、肚子

宝宝的肚子特别怕冷，一旦肚子着凉，就会引起腹胀、腹泻。我们自己也会有这样的感觉，当冬天吸入冷气的时候，常常会腹胀。吃了寒凉的食物，还会引起腹泻。因为一旦着凉就会引起胃肠功能紊乱，从而导致腹部疾病。平时要注意保护肚脐部位，穿在少的衣服，肚脐一定要保护好。

3、脚

很多孩子喜欢光脚在地板上跑，如果温度高的话，问题不大，但是如果地板温度特别低，会让宝宝肚子不舒服。因为脚距离心脏最远，宝宝的血液循环多集中在驱赶，脚部血流少，脂肪层薄，保温能力差，特比容易着凉。如果脚着凉，身体抵抗力会下降，宝宝就容易生病。

在宝宝生病的时候，我惯用的做法就是给宝宝泡脚，着实特别管用，进一步证明脚部保暖的重要性。尤其是在宝宝生病的时候，刚出生的时候，要给宝宝穿上袜子，防止因为脚寒引起生病。

总之，宝宝身上怕冷的部位主要是这3个，能做好保暖工作，宝宝一年少生病。

凝妈悟语

这是当然了，宝宝的身体抵抗力差，容易生病。而且现在昼夜温差开始变大，宝妈一定要给宝宝捂好这两个地方：

1、捂好肚子

因为宝宝的小肚子正是肠胃所在之处，而且腹部的脂肪又比较少，不能很好的保护肠胃，如果经常将小肚子露在外面，就容易着凉损伤脾胃，导致宝宝拉肚子、消化不良等肠胃问题的发生。

如果天气不太热的情况，宝妈可以给宝宝穿一个薄点的衣服，睡觉的时候盖上小毯子，如果天气比较炎热，也要给宝宝穿上小肚兜，保持腹部的温暖，避免着凉伤到脾胃。

2、捂好后背

宝宝小身体代谢比成年人旺盛，又比较爱活动，所以活动后很容易出汗，而宝宝的体温调节能力比较弱，出汗后如果家长不注意处理方法，就会很容易着凉。

特别是后背，出了汗，风一吹，宝宝很容易感冒。

宝宝出汗后先给宝宝擦拭身体，然后选择舒适透气的衣服给宝宝穿上，千万不要在宝宝出汗后就脱衣服，或者让宝宝直吹风扇或者空调，否则会加大宝宝生病的可能性。

3、捂好小脚

脚是离心脏最远的，血液循环比较差，容易造成小脚冰凉。

现在夏天，在北方，晚上的温度已经降下来了，宝妈一定要注意宝宝的脚的保暖哦！

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福林妈咪

第一，脚

我们都说“寒从脚下生”，因为孩子小脚的表面脂肪较成人少很多，所以保暖能力要差。如果孩子小脚受凉，会容易反复出现呼吸道的感染。父母可以给孩子买一双舒适透气又保暖的棉袜子。睡前可以为孩子用温水洗脚，不仅可增加孩子的抵抗力，还能促进睡眠。

第二，小肚子

肚腹乃脾胃之所，孩子肚子的保暖十分重要。可以为婴儿选择合适的肚兜，也可以为孩子准备睡袋，防止孩子蹬被子。对于大孩子，可以选择柔软透气的棉质保暖内衣，尽量不要选择化纤内衣。

第三，头和脖子

头颈是“ 诸阳之会”，更是孩子的智慧之门。小孩子头发少，在室外的时候容易受凉生病，因此外出时，一定要给孩子佩戴保暖御风的帽子和围巾。

第四，后背

人的后背属阳，当寒邪来袭时，如果后背可以保持温暖，那么身上的阳气就会强盛，可以抵抗寒邪。需要注意的是，背部的保暖需要适度，不可以捂出汗，以防汗水变凉使后背着凉。如果发现孩子后背湿了，则要及时更换衣物。

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您好，很高兴回答您的问题：

1、脐腹部。主要是指上腹部，这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大，皮肤血管分布较密，体表散热迅速。冷天暴露这个部位，腹腔内血管立即收缩，甚至还会引起胃的强烈收缩而发生剧痛，持续时间稍久。

2、颈前部。颈前部俗称喉咙口，这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。

3、足部。脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。

4、手部。宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。

希望对您有所帮助。

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