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<strong>张钧甯，一名充满气质，充满正能量，非常自律的女生。在一个电视节目“跟着贝尔去冒险”更了解她，她非常出众，独立，坚强，还勇于接受各种挑战。每天坚持跑步的她非常积极面对人生，绝对是许多女生必须学习的对象。来看看怎么样能让你更自信，更自律吧~
“我一直相信人的外表与生活习惯息息相关。”
连帅哥彭于晏也爱上的气质女神，光看身材就知道下了不少功夫保养。虽然天生五官精致，但后天保养一定要有的。她控制自己的食量，早午餐吃饱，晚餐吃少。最重要是让自己每天充满正能量。
“跑步跟人生相近，试着专注眼前的小目标，最后就能到达。”
每天坚持跑步的她绝对是许多人的典范，无论任何天气都不放弃。张钧甯坚持运动，设下目标并达到弥补。就像人生般一定要设下目标给自己动力。学习她对生活的态度吧~
“即使一遍遍的失败，一遍遍的挨骂，但是哪怕一百次中有一次成功，就能够来抵那九十九次的丢脸。”
这道理一定要学起来，坚持不放弃的精神让人敬佩。在“跟着贝尔去冒险”节目里的她绝对比许多人来得有勇气，坚持克服困难冒险及完成所有任务。
“旅行看到的是世界，但回到最后的是自己。”
走得再远，看到再多的东西，到头来反思的是自己。旅行不只是旅行，还需要自己想一想带给你的资讯。
“跟随自己的心去生活，或许会出错，但起码不会后悔。”
小编也非常喜欢这句词，无论何时，做对得起自己的事情，就算错了也不后悔的决定。她是个学霸，曾经在事业攀爬时停工读书，但她绝不后悔。任性的她还敢于闯世界，想怎么做就去做。
“永远要记住自己最简单的样子。”
世界就是那么你与我诈，那么的复杂。在生活，在工作上遇到再多复杂的人事物也别被影响，要记住最初的自己。
“拒绝别人，是对他人的负责。”
做不到的事情，办不到的要求，别苦了自己也苦了别人。倒不如直接拒绝别人，别耗了力气，搞不好有更糟糕的结局。
“女孩子30岁以后更好，因为更知道自己是谁。”
许多人害怕30的到来，已过30的張鈞甯更享受30后的自己。30岁后透过各种尝试及学习更能知道自己的要的是什么。
“人生有时候丧气也没关系。”
每个人都不是每时每刻都充满正能量，累了就歇会儿，聆听自己，过会儿再重新出发吧~
“跟自己越靠近，才有力量走得越远。”
很多时候，太忙而忽略了自己。有些时候，给自己一些ME TIME，和自己对话才更有力量的继续走。
“挫折不是梦想的绊脚石，有时会是激励自己的助力。”
别因为挫折而放弃，人生就是充满各种挫折而更有力量，更能激励自己去征服它，使自己成功。
“闺蜜是没有血缘关系的好姐妹，是那个可以时刻给我力量的人。”
分享给你的姐妹，那个一起笑，一起哭，一起长大的她。她在你需要的时候拉你一把，在你开心的时候替你高兴。
“匆匆来去，我们是彼此生命中的过客。每每感动，却都是在每个不经意的瞬间。”
人生很长，有许多人都只是生命中的过客，但给你生命中留下回忆。有些感动的时刻就是那么的一瞬间，却让人难忘。
学一学张钧甯的积极，学一学张钧甯的坚持，人生的路并不是你想象中的曲直，而是靠自己的努力！
【About】
小编希望能够通过自己经历的分享，为你们加油打气；勇敢活出自己想要的生活。今天就到这里了！希望你从本文章能吸收到一些小知识！加油！
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