破爛酥皮
中醫裡面所說的脾胃不是僅僅指脾臟和胃兩個器官，其中包括了消化系統、血液系統、免疫系統和泌尿系統等，脾胃可以說是人體重要的生理系統之一！
脾胃又稱“後天之本”，如果脾胃虛弱則不能吸收和運化飲食中的各種營養物質，則會導致“百病滋生”，如何用中藥調理？以下為你介紹。
黃芪
在中藥中，黃芪是補中益氣的要藥，雖然它的作用不及人參，但長於補氣昇陽，更適合脾氣虛弱的人群，以增強其健脾、補氣的作用。
白朮
白朮作為“補氣健脾的第一要藥”，既可以補氣以促進脾運，又能祛除體內的溼邪。《本草通玄》裡說到白朮為“補脾胃之藥，更無出其右者”！
黨參
這是一種常用的補氣藥，長代替人參，有補中益氣、補血生津的功效。黨參可生用，而炒黨參可使健脾和胃的功效增強，可與黃芪、茯苓等藥材合用。
白扁豆
適用於脾胃虛弱、脾虛溼滯等。《本草綱目》記載：“止洩痢，消暑，暖脾胃”。最好選擇炒白扁豆，用於脾虛洩瀉及作散劑時效果最好。
“久臥傷氣、久坐傷肉”，過度安逸、體力勞動太少也會引起臟腑功能失調，脾胃運化功能減退，所以不僅要治，還得運動啊！
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嘉澍談健康
脾胃虧虛是一個臨床上非常常見的病證，幾乎所有久病多病的患者，都會多少地出現脾虛的狀態。
脾虛的形成原因多種多樣，包括以下這些：
1、比如有些人工作繁忙，三餐不規律、不定時，胃腸的生物鐘紊亂，就會導致功能失調；
2、有些人，應酬過度，暴飲暴食，宵夜過度肥膩辛辣刺激，脾胃得不到良好的休養，也會損傷脾胃；
3、有些人過度食用寒涼生冷，或者用一些寒涼的藥物損傷脾胃，都會導致脾虛；
4、如果長期心情壓抑，導致肝氣鬱結，肝膽的疏洩功能失常，也會影響損傷脾胃。
5、人體的五臟六腑相互關聯，不同的臟腑的病症，也會影響脾胃的功能，比如腎陽虛會影響導致出現脾陽虧虛，影響脾胃功能。
如果出現脾胃虧虛，常出現的表現，包括以下這些：
1、脾胃的運化功能失常，消化不良，水谷不化，所以容易出現飲食不振、噁心反胃、嘔吐、腹脹腹痛、腹瀉或者便秘；治療的方法要健脾和胃，行氣消食消脹等，常用的方子有健脾丸、保和丸、香砂六君丸等。
2、脾胃有運化水液水水溼的功能，如果長期脾胃虧虛，最容易導致的就是水溼不化，出現便溏、腹瀉、或大便粘滯；這種情況治療的方法要採用健脾補氣、去溼止瀉的方法，最常用的方藥，比如參苓白朮丸，中成藥還有補脾益腸丸等。
3、如果身體陽虛明顯，除了脾胃虧虛的狀態，還經常會出現怕冷畏寒、口淡乏味、四肢冰涼、脘腹冷痛等表現，多是脾陽虧虛所導致；治療要採用溫陽健脾胃的方法，常用的方藥，比如附子理中丸、黃芪建中湯等。
4、如果脾胃虧虛，飲食不化，就會化痰溼，多會出現脘腹脹滿、胸悶咳痰、四肢乏力、神疲睏倦、大便粘滯等情況，這時的治療方法除了要健脾胃，還要加一些化痰去溼之類的藥，經典的方子，比如陳夏六君湯等。
5、如果脾胃虧虛，水谷不運，氣血生化不足，就容易出現頭暈目眩、面色萎黃蒼白、四肢乏力、肌肉萎軟、女性月經量少等病證；這時候在健脾胃的同時，需要加補養氣血的藥，比如八珍丸、十全大補丸等。
6、如果脾胃虧虛、中氣不足，脾氣的升提能力下降，就容易出現內臟下垂，比如子宮下垂、脫肛、胃下垂等，經典的配方比如補中益氣丸，但個人感覺中成藥的藥力不足，效果極差，我多使用偏大劑量的黃芪，配合大劑量的枳殼，是經典的藥對，治療內臟下垂的功效顯著。
7、有些人是因為情緒的影響，肝氣鬱結導致的脾胃虧虛，多伴有心情壓抑、煩躁、胸悶、女性乳房脹痛等問題，多使用疏肝理氣健脾胃的方法，比如逍遙丸、柴胡疏肝丸等。
以上這些，是脾胃虧虛形成的原因，以及各種脾胃虛的兼證和治療方法，以上的狀態也多有兼雜，不是絕對分開看待，情況複雜的可以找中醫就診。
中醫養生鄭芝環
參術白芩丸。
