作為一名專注養生黨，我無時無刻不在關注著養生良品，今天就給辦公室的養生小夥伴們推薦一款非常棒的養生零食——無花果乾，做法也很多樣，一起來看看吧！
吃法一——直接吃
無花果乾味道甘甜，性涼，所以吃無花果乾有助於解毒、清熱，由鮮果直接曬成的無花果乾可以直接食用，但不可以吃太多哦，畢竟性涼。
吃法二——煮粥
無花果乾可以洗乾淨切成片，放入鍋中和米一起熬，這樣可以讓味道更加的鮮美和清甜，而且還有助於消化哦！
吃法三——做糖水
如果有極易上火的辦公室小夥伴們，可以喝這款糖水，用無花果乾、淮山乾和陳皮一起煮，最後放一點冰糖，想喝的時候隨時可以來一口，非常清熱下火哦！
無花果乾的做法極其多樣，辦公室小夥伴們快來看看哪一樣適合你哦，怎麼做都是美味又營養的呢！
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