开心地笑为什么这么难?有吃有穿,心情却好沉重?

大美威海幸福银滩


人活着,除了吃穿这些身外之物,更重要的是精神、心理,人的生活、工作、学习中难免有不顺人意之处,虽然衣食无忧,但也未必从心底开心!


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因为现在要面临比以前更多的难题。

以前,70年代,面临的主要是吃饭问题;80年代,面临的是发展问题。

70年代,是我们爷爷辈的时代,他们大多见证了新中国的成立,经历了太多的人生百态和世事无常,对于他们来说,那个时候的安稳生活,已经是十分奢侈的了。因此,饥饿对于他们,并不是没有经历过,算不得什么大灾难,咬咬牙,也就过去了。

80年代,是我们父辈们成长并崛起的时代。他们承负着来自他们父辈的期翼,他们的人生轨迹,大致经历了求学,工作,成家,三个阶段。他们的经历,没有爷爷辈们坎坷崎岖,却也偿遍了人生的大半滋味。他们一生的目标,就是让我们不要再像他们一样过的艰难。

而到了我们这一代,勉强可以算的上达到了爷爷辈和父辈希望中的生活。不愁生活温饱,有一技之长可以养活自己,能自由恋爱,自由婚姻,和最重要的,能够有自主选择生活的权利。而现在我们达到了这个标准,却没那么顺利。

生活百态,辛酸苦辣甜,都是要经历的,谁也避免不了,哪怕前半生我们生活中长辈的庇护之下,该经历的,我们也都经历了。我们唯一的要求,或者说向往也行,就是想活的自由,像孩提时一样,可以不用顾虑那么多,想那么多。但是,人,从来都不是为了自己而活着的。

有句古话,叫做人生烦恼读书始。我们所有的忧虑,担心,归根结底还是我们想要的太多,而现实却得不到。觉得开心的笑很难,是因为心中的牵绊太多,这些牵绊,有的属于正常索求,有的是心里的不平衡的贪欲。我们一般都把注意力放在后者,却忽略了前者。我们很多时候会因为种种原因,把我们比较应当的诉求,都往自己过度的贪心上靠。但是,一位父亲或者母亲,为自己的孩子,从幼儿园一直担心考虑到他成家也成为父母,这是贪心吗?这是任何一位家长都会有的正常的行为。

举这个例子,是想说,你觉得开心的笑很难得,是因为你想的太多,想要的也太多,但是这正常吗?很正常。





海阔天空舞


开心地笑需要发自内心!谁人不想天天开心?但生活压力,工作压力,社会压力整天压的人喘不过气来,笑也是皮笑肉不笑,纯粹是表演了。或许有朋友会说我太贪心了,不知足啊!换做是你,今天老婆说人家邻居买新车了,我们不知猴年马月能买车。明天儿子说同学买了双名牌球鞋。可我那点死工资如果不干出点成绩来也要保不住,能笑的出来么?


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生而为人,其实就是负重前行。所以在生活里总是心事重重,想开心、发自内心的笑,是不易的。要说一生没有开心的笑,也不尽然,比如,婴儿的笑,自然,阳光,轻松,单纯。为何开心的笑很难,可以认为有如下几个方面:

一是欲望太多。虽然生活状态很好,但是,总有很多欲望在心里滋长,这山望着那山高,攀比心里重,总是不知足,有了硕士想要博士,有了房子想要别墅,有了存款想攒巨额等等,向好、向高、向大,无可厚非,但是需要根据自己的客观条件,思忖事物有度,不能异想天开。让欲望有度,就会相对轻松,笑容也许会更灿烂。

二是生活压力大。人的一生每个年龄段都有每个年龄段的负重,学生有头悬梁锥刺股的学习压力;步入社会有择业、就业和谋职的压力;人到中年有上有老下有小的家庭责任压力;即使人到暮年也有为子孙操不尽的心……生活压力大,即使要笑也是机械的。

三是处世累。人作为社会的一员,不可能与世隔离,要斡旋其中,需要交流的艺术,需要人情来往,需要处理同事、上下级关系,需要八面玲珑等,心累,财务支出负担也不轻,处事不仅是一门艺术,更是费尽心思的生活里的“重头戏”。

总之,既然为人,就要承受生活的琐碎,生活的压力,生活的责任。即使这样,也不能为之失去开心的笑容。俗话说:“笑一笑十年少”,请君放下内心所有的羁绊,笑的开心一些,再开心一些!





微观随笔


莫把沉重当负担,心存压力且放宽,

甜酸苦辣百味餐,历尽艰辛无惆怅,

当今社会共谐和,国富民强颂攒歌,

火树银花不夜天,万家灯火阑珊处,

何事琐绕在心头,欢声笑语竞自由,

淡看一切无忧愁,开心就好多逍遥,

风雨兼程不相同,自古心态定人生,

身体康健万事兴,平凡生活知常乐,

谢谢!


菊55460514055


看到这个题目,马上联想到央视的一档新闻采访栏目:你觉得幸福吗?现在人们的基本生活水平普遍得到提升,但是却没有发自内心的幸福感,主要是有两个方面原因:

一是没有达到心中期待的状态;

二是并不知道自己想要什么。

️️️1.

从学生时期说起吧,课业繁重,看着厚重的书包就知道;老师父母的期望比山高,除了上学再无其他可选的出路...... 周末休息时间,也用来跟厚厚的试卷、补习班作战斗。那时的我们,不得不极力按捺住寻求快乐的心,背负着希望和压力前行,一刻也得不到放松。毕业后,学业的压力刚退场,职场的竞争又逼迫而上。

记得,语文老师总是教育我们要总结升华的意义,这个意义是为人生价值的实现服务的,是为实际获得的利益服务的,是为一切上进、深沉、甚至苦难这类词服务的,唯独不能是为了快乐。

进入职场,人们关心一个人的职位薪水履历,是否买房买车,却不会问他是不是快乐。大家都是结果导向,很少会关心体验过程中的情感。


2.

在纷繁复杂的社会当中,每个人并不知道自己想要什么。成人的烦恼你不懂,房、车、结婚生子......各种各样的物质条件伴随着人生的每个阶段。那时,我们渐渐忘却了儿时的梦想,就连职场的竞争也更直接和现实。

就算我们有了房、有了车,也结婚生子,但还是无幸福可言,因为又有了新的需求。无穷无尽的需求,让我曾经多次问自己:人生的意义究竟是什么?

如果把人生琐事全部归结于一个命题,建立一个人生目标,也许路途上的困难也许就不再那么难了。

记得有一次的旅途,大家分享彼此的心得和收获:你觉得你出行是为了什么?有什么收获吗?

我发现像我一样的人大多数会说到个人的成长,譬如发现自我,与世界握手言和,内心独立坚强之类的。一些很欢乐的事情,好像必须披上痛苦甚至悲情的外衣,才能跟肤浅划清界限,显得意义非凡。

我们人群中有一个欧洲少年,他已经走了十多个国家,在一群成年人当中显得有趣又独立。他跟我们分享的都是一路有意思的见闻,笑话不断,却从来没有提及那些深沉的意义。他说,出来就是为了“好玩”!

同样是一趟旅程,同样遭遇了泥石流,大暴雨,有人害怕哭泣抱怨,有人却努力在不舒适的环境里,寻找一个最舒适的姿势,这就是快乐的心态。


3.

能够感受到快乐的人,是智慧的人,是能够度自己的人。每个人都曾面临生存的各种难题,但有的人成功转化,不让那些目标所负,而是主动奔向目标暗暗使劲。


欢快乐谷


现在物质条件比过去大不一样,可说物质丰富,吃穿不愁。为什么开心不起来?

生活压力大。物价不低,钱不经花;子女教育花费很高;购买住房压力很大。一个家庭收入不高、没有外援的话,仅凭工资无法支撑。

竞争很激烈。无论哪个行业、哪个岗位,竞争都激烈。在其位,必须兢兢业业,扎扎实实,来不得半点马虎,稍不注意,下岗走人。走后门走捷径,那就看你有多大智慧、多大风险意思。

信任度不高。人生在世必须待人以诚。然而你的真诚以什么来衡量呢?可能最好的办法就是金钱,否则你说得再好谁信?你帮人十次一次没帮到等于零;你内心尊重人,只一句话没说话等于零;人们忙忙碌碌,难得坐到一块真诚交心……


风雨无惧


回答这个问题,我的心情却兴奋不起来。

开心地笑,多么简单的事,可是在这个提问里却成为了一种难事。我想有这种感受的人都已经成年了吧。

因为小孩子的时候没有什么负担,都会开心的笑,有多少人成年了却羡慕着他们敢笑敢哭天真于无邪。

成年人因为要背负的压力太多,有养家糊口的担子,有工作持续上进的需求,有上有老下有下亲人健康的牵挂,等等。

很多林林总总的琐事,会给一个成年人带来无助感和疲于应付疲劳感,以至于自己想开心地笑一下都成了难事。

有吃有穿有住,在这个物质丰富的时代已经不是问题了,笑不出来的沉重心情,多数是人与人相比较造成的。

工作的焦虑,事业的大小,孩子的成绩,老人的健康,都有可能让你心加负担和顾虑太多。难一笑,说白了,就是顾忌太多!

人还是要学会适当的放下,放下所谓的名利,放下所谓的负担,放下所谓的竞争,只管做好你自己就可以了。

做人心胸要大一点,办事格局要大一点,遇到开心的事就放声大笑吧,不必局于他人的看法。有事处理事就好了,你担忧你估计也改变不了什么,只能途加烦恼。

开心就笑,不开心就哭,活一个真实的自我。

你一旦喜欢上了开心的笑,你就会经常的去笑,笑能让你化尴尬于无形,笑能让你妙语连珠,笑也能提升自我形象,增加吸引力。

不信,请看这位下面大神是怎么做到的。

——黄渤,其貌不扬,但却能屡次斩获表演大奖。

最绝的是,他能在很多场合用一句幽默的话来化解尴尬。

情商之高令多少影视界的和现实中的直男实在是佩服至极。

那这是为什么呢?是黄渤的学历高吗?

NO,答案就在他的画面中,黄渤永远永远是在一个微笑的状态。

这就是微笑的神奇力量,人一微笑,大脑才会放松,放松了负责幽默的右脑才能发挥作用,才能让你妙语连珠,化尴尬为无形之中。

收集回想一下,黄渤的视频,段子,是不是一般都是先微笑,再说话的。

然而,中国人在怎么“笑”上天生缺乏基因,有很多人不会笑,或觉得没什么值得可笑的地方。

想想你自己有多长时间没有好好笑了?还记得上次大笑是在什么时候吗?

最后,也请记住星云大师说过的一句话:“一束鲜花不如一个微笑,微笑是世界上最美丽的色彩。”





飞哥的思考


问答《开心地笑为什么这么难?有吃有穿,心情却好沉重?》

我参与进来谈谈这个话题。你没有说具体因为啥事,我只能作出分析回答。根据我的经验分析,你的生活很好,吃,穿,用什么都不缺,朋友,亲属关系都很好,外边都很体面,可谁也不知道你的心事,就是笑不起来,还不好对外说,只能天天压抑在心里。我分析如下

1.你生理上患一种疫病,不好治,又难以开口,故此心里负担太重。

2.婚姻问题。妻子外边有人,不想跟你过,你不想离婚,天天想怎么办?

3.父母要离婚。儿女无办法。

总之,你遇到的问题,不是钱,也不是吃穿,是精神,面子,心理方面的问题。自己又无力解决,压仰心情笑不起来。像石头似的,压在心上,怎么能笑起来呢?这种情况,只能面对现实了,只能顺其自然了,人生百态,成年人走什么路,自己选择吧。幸福也是自己选择的,痛苦也是自己选择的,各走各自选择的生活吧!

以上是我的分析看法回答。


李正生


主要是心里面有压力吧,或是有点抑郁症了,高兴不起来。



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