一直覺得別人不理解自己,不懂自己,怎麼辦?

彭國放


不理解就別理解了,管那麼多幹什麼,活在別人的眼睛裡很累的,做好自己的事情就夠了。


足球推廣者


對於這個問題,我覺得提問人是需要被理解的,既然有這個需求,那相應的你需要付出些努力來滿足這個需求,所以你需要考慮的問題是你是怎麼做才能讓別人理解你?

在最開頭,我需要明確的告訴你是理解這個東西,一定是理解者與被理解者兩個人相互參與的,僅僅有一方嘗試理解別人,而另一方不配合,那麼理解這個過程就很難達成,如果你一邊說,你們不理解我,一邊又在別人問你問題的時候,採取不解釋的態度,那你要別人怎麼理解你?

所以一個人想被理解,首先他們應該能夠被理解,如何才能降低自己被理解的難度呢?

首先明確自己的行為目的,將自己做某事的意圖明瞭的告訴相關的他人,讓大家知道你是在做什麼?你為什麼要做這件事?

其次都表達自己的願望和想法,當然表達自己的願望,這個事我們中國人一般是比較羞於做的,而在一群人面前闡述自己的想法,也被認為是不低調,不清晰的表現,不過對於接觸比較密切的同學或者朋友來講,偶爾說說自己對某事的看法,想法自己的願望,甚至理想,這是一件很平常的事,大家都有理想,都會朝著自己理想去努力,你將你人生的目標說出來,有助於大家理解你的人生觀,價值觀,從而更好推斷你今後的行為言論背後的邏輯

第三,耐心地滿足別人對你的好奇心,有很多時候你會遇到別人問你一些很私密的問題,我個人的態度是,只要不影響第三方的隱私,我個人的一些秘密,我還是願意透露出給一些關係比較好,人品有保障的朋友,因為首先很多關於自己的秘密,並不是大不了的事,很多都是微不足道的小事,也許一個禮拜,一個月一年之後就不重要了,那麼為什麼不能和身邊的人一起分享?

第四,保持個人整體形象的一致性,就如同讀文章一樣,一篇好的文章,容易理解的文章,一定是一篇連貫的主題,一致風格穩定的文章,那麼人也是一樣的,保持一個比較穩定的行為,做事風格,言論特點和性格表現,對於別人理解你這個人是很有好處的

第五,多於相似的人溝通,世界上並沒有兩個完全一致的人,但卻有很多與你相似的,比如有著相似的理想,相似的背景,相同的專業,相同的家鄉,相似的愛好,相同的秩冠相近的經濟收入,喜歡同一部電影,喜歡同一個明星,與這些人交流,你會更容易被理解,儘量減少與不同道不合是的人爭論,真是浪費你的時間,有那個時間不如自己去找自己的伯樂

我覺得這個問題應該分幾個方面來看吧,首先任何一個人應該都有別人不理解的一面,當然,自己也有不理解別人的時候。這就像讀書的時候都有分文科和理科,每個人看待事情、事物都有不同的思維方式。就比入前幾天我參加在上海的第四屆空中瑜伽大賽的活動,我和其中一位女同事都一直在留意和探討那位選手身材更好,而我們的攝像大哥雖然也跟我們一樣在現場,而他一直拿著手機和相機在看的卻是怎樣取景好看。

所以,當你總感覺別人不理解你的時候,首先看一下是在工作中,還是在家裡,在工作中,也許因為做事方式而不被理解也很正常,要學習的是如何跟他們溝通,當然這也要看自己在公司的崗位,不同的職位、不同的角色,先給自己定位清楚。

如果是在家裡,跟父母,或者夫妻間也許會有價值觀的不同而不被理解,這也很正常,還是需要溝通,就算是做不到絕對的理解和認同,至少也找到一種相互都能正常交流的方式。

當然自己不必太介懷別人不理解,不同的人不同的追求,就像肉食主義怎麼也理解不了素食主義者一樣,但其實也可以和平共處的。



中國v都市資訊


孔子與弟子們坐著聊天,孔子問弟子們,“居則曰,不我知也。如或知爾,則何以哉?”你們平時常說,沒有人瞭解我啊!如果有人想了解你們,你們做什麼呢?

人與人隔膜,其實也非常深,那怎麼辦?有的人的態度是,愛誰誰,就是隨便你,你不瞭解我,我還在這兒!更甚者就是我就是不想隨俗,我就是落花人獨立,不讓他人瞭解,我行我素,自得其樂。而最多的人可能是這樣的,我其實想讓他人瞭解我,但我內向,害羞,謙虛,膽小,這樣由於天性的原因,別人發現不了你,當然難以瞭解你,懂得你。



就看你有什麼想法了,想脫穎而出,大展鯤鵬。如你本身性格外向,容易被他人發現,瞭解;你積極進取,凡事都想不落人後,你常常露一手,這就曝光的幾率多;你野心勃勃,想出人頭地,如法國作家司湯達的小說男主《紅與黑》的於連,你不擇手段,那你也大概率地為人瞭解,或正或負而已。中國思想體系中,儒家提倡入世,朝聞道夕死可矣,只爭朝夕,確實成為主流的人生取向。志在四方的人,有被埋沒的,自己突出重圍,一鳴驚人的還是最多的。你被發現了,他人瞭解你,懂得你,未必多難啊!

如果如老莊思想,老死不相往來,低調點再低調,清淨無為,不想被人瞭解,孟浩然17歲就隱居家鄉的鹿門山,後來詩名天下,皇帝也有耳聞,皇帝在王維家見到他,他說“不才明主棄,多病故人疏。”皇帝不高興,你自己不積極,奈何怪我哉?所以,我覺得,老莊這樣的志趣,別人不瞭解,那才好呢!莊子認為最高的狀態是無名,連名字都不需要,瞭解我幹嘛?老子本來想什麼也不留下,騎青牛西去,偏偏被守關的官員強留,不寫出點東西不能走,老子寫出了五千言,一去不返,老子本來就不想別人瞭解他啊!



晚清龔自珍寫道:“九州生氣恃風雷,萬馬齊喑究可哀。我勸天公重抖擻,不拘一格降人才。”龔自珍有感於滿清死氣沉沉百弊叢生的局面,呼籲解放人才,選拔人才,挽救大廈將傾的危機龔自珍本人思想敏銳,才華外顯,在那樣的時代,也只能感慨自己,劍氣簫心一例消了。

在當今,大國崛起,為英雄有用武之地的大時代,要讓別人瞭解你,懂得你,還是要與人交流溝通,讓關鍵者發現,瞭解你。特別是尼必須出來走兩步!要知道,古往今來懷才不遇的,默默無聞的人才也太多了。你必須主動,必須自己走出來!


青霞人文


一直覺得別人不理解自己,不懂自己。應該從自身找原因,不要把問題一味的推給別人,首先學會理解別人,才能讓別人瞭解自身。我們從兩個方面來分析一下:

是否曲高和寡、妙伎難工

有一種人有一定的閱歷、或有一定的文化底蘊,表面不苟言笑、嚴肅凜然,令人難以親近,但胸中藏著一顆躁動的心。之所以這樣做,是他總覺得自己洞穿了世事洞穿了人心,已不屑於與常人為伍,清高與傲慢浸蝕了他的本性。他時常痛苦,覺得世上沒有了解、懂自己的人,常常與孤獨相伴哀嘆人生。其實大家都是凡人,每個人都有獨到的見解與智慧,每個人身上都有閃光的東西。把自己定位太高了,就等於孤立了自己。有句話叫:“高處不勝寒”就是這個道理。放低自我感覺高傲的身價,融入身邊的人,當你接納了別人,別人也接納了你,所謂“曲高和寡,妙伎難工”,你常常表現出如此高的姿態,讓別人不敢、不想與你接近,理解你、瞭解你更是談不到的事情,別人躲還尤不急呢。自查一下自己,是不是犯了這個大忌,改掉它你會天下滿知己。

是否固步自封、缺少交際

社交恐懼、懶於社交是現代人的通病,網絡科技給我們帶來便利的同時,也讓我們失去了很多面對面交流的機會與樂趣,我們習慣了快節奏的生活交流,習慣了手機相伴,習慣了網絡上千裡之外的聊天人,低頭不語忽略了身邊人,且這種狀態越演越烈,猛抬頭卻發現身邊盡是一群熟悉的陌生人,一雙雙相互不解的眼神。理解來自於交流溝通,交流不單單是語言的傳遞,更是感情、表情、動作的共融,走出自己的世界,拿出真心、真情相交與他人,陪人笑陪人憂,分享小秘密,培養真感情。這就是理解建立的過程,別人懂你、知你就會慢慢產生了。固步自封、缺少交際你會漸行漸遠,不但別人會不理解你,甚至自己對自己都會搞不懂了。

結論:可能有人說,別人理不理解、懂不懂不用理會,過好自己就行,這話沒毛病。你可以忽略全世界人的存在,但你不能忽略身邊的人,他們時時存在你身邊,能理解你、懂你,在你跌落的時候,能讓你重飛的還是身邊人。

我是慕三子 你永遠的心靈知己!


慕三子


我覺得這個問題應該分幾個方面來看吧,首先任何一個人應該都有別人不理解的一面,當然,自己也有不理解別人的時候。這就像讀書的時候都有分文科和理科,每個人看待事情、事物都有不同的思維方式。就比入前幾天我參加在上海的第四屆空中瑜伽大賽的活動,我和其中一位女同事都一直在留意和探討那位選手身材更好,而我們的攝像大哥雖然也跟我們一樣在現場,而他一直拿著手機和相機在看的卻是怎樣取景好看。

所以,當你總感覺別人不理解你的時候,首先看一下是在工作中,還是在家裡,在工作中,也許因為做事方式而不被理解也很正常,要學習的是如何跟他們溝通,當然這也要看自己在公司的崗位,不同的職位、不同的角色,先給自己定位清楚。

如果是在家裡,跟父母,或者夫妻間也許會有價值觀的不同而不被理解,這也很正常,還是需要溝通,就算是做不到絕對的理解和認同,至少也找到一種相互都能正常交流的方式。

當然自己不必太介懷別人不理解,不同的人不同的追求,就像肉食主義怎麼也理解不了素食主義者一樣,但其實也可以和平共處的。


文靜老師


一直覺得別人不理解自己,不懂自己,怎麼辦?

我來回答一下這個問題。

首先說一下題目中的“別人” 到底怎麼解釋。

別人:

1.他人。即除自己以外的其他人。

2.另外的人

首先看看你的“別人”是誰,如果是所有別人都存在這樣的情況,你是否應該重新審視一下自己。

別人不愛你,你要愛自己。

如果自己行為得當,沒有做錯,而且不是你在乎的人,那麼沒有什麼過不去的,當別人不理解你的時候,你要自己理解自己。別人不認可你,你要認可自己。別人不理解你,你要理解自己。別人不愛你,你要愛自己。

理解是相互的

如果能夠站在對方的立場考慮問題,關係會有改變。

你不要總對立的覺得別人不理解自己,凡事先從自己找原因,其實你可能也沒嘗試過理解別人吧,試試看,會有更多更好的體驗。

事在人為

通過自己的改變和努力,如果仍然覺得很難,仍然沒有效果,那麼鼓勵自己多溝通,堅持下去就是。如果別人不理解,那就只要說服自己。

日久見人心

如果“別人”是你非常珍惜的人,怎麼努力都是值得的,未來有千萬種美好的可能,你只需要努力爭取做好自己分內的事情,結果不一定重要。因為每次付出,都是收穫,未知的未來抵不過當下一刻的溫暖,別人不理解沒關係,只要自己理解自己就夠了,日久見人心,相信你會獲得理解。

自我調整

未來遙遠,每個人都有自己的生活方式,你不理解也許永遠和別人不一樣,想明白自己需要什麼,不理解自己,也就不會讓別人理解自己。

知行合一,付諸行動,從我開始,相信一定能夠得到別人的認可。

……

我的回答,也許只是片面之言,希望也能給你一些啟發。

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心雨無跡


一直覺得別人不理解自己,不懂自己,怎麼辦?

首先捫心自問,你懂自己嗎?你理解自己嗎?

古人云,人生難得一知己。

己不自知,又緣何讓別人懂自己?

人世走一遭,誰都不易。不要難為自己!要善於調整心境,不制人,更不受制於人。

好好善待自己,善待周遭。過後你會明白:一切都剛剛好……





葉舞芭蕾時


一直覺得別人不理解自己,不懂自己,怎麼辦?看到這個問題,我猜測提問的朋友應該還很年輕。

如果一個人是種感覺身邊的人都不理解自己,可能需要問問自己:


一是你所要求的理解是怎樣的一個狀態?我們中國人由於生性教內斂,不善於表達,因此,有什麼事都希望人家能夠明白懂得,而事實上,對於他人的心思大多不太同意猜得到,即使有的能感受到情緒,但未必瞭解真實的狀況。因此,如果想要他人對自己對一些理解,可能需要我們改變與他人相處的方式,能夠及時準確地表達自己的想法和情緒,這樣才有可能得到他人的理解。


二是在這個世界上,不要說別人不理解我們,其實,我們對自己又何嘗不是完全理解。有時我們自我認識,與他人對我們的認識可能相差很大,有的甚至天差地別。何況,反觀自己,我們又何嘗理解別人呢?


人的本質,是孤獨。這是無法改變的,不管有多少朋友,不論白天多麼熱鬧,到了夜深人靜的時候,這份孤獨都會蜂擁而至。因此,別人是否理解我們,可能需要隨緣。得之,我幸;不得,我命。


祝冬安!


沉吟心理健康札記


  • 一個人不被人所理解是件很痛苦的事。你為什麼覺得他人不理解你?如果是少數人不理解你,說明他們不懂你,你也不要在意。可如果幾乎是所有的人都不理解你,那就要認真的來審視審視自己了!
  • 理解人和被人理解是件很難的事。每個人都渴望被人認可、被人理解和被人尊重。可往往有些事物的發生發展不是我們所完全瞭解的,我們所看到的、聽到的或許就是片面的,怎麼能理解而又不產生誤會呢!

(此圖第一眼你是否看錯)

  • 這是發生在身邊的一件事。一位朋友,他外甥考入大學,他母親給了他妹妹五千元作為賀禮。他非常有意見,就想和父母去辯理。理由是他兒子結婚老人家才給了一千元,憑什麼外甥升學就花那麼多!我百般阻攔沒成功,他去與父母爭理去了。過些時日得知,當日被他大鬧一場,而他母親說:你兒子結婚我們給一千元,當時並不少。你只看給外孫升學五千元,怎麼沒看到我搬進新樓房時,你妹妹從裡到外,都給我買的新用具嗎!何止上萬,你還好意思說這些………被母親大罵而歸。不瞭解事情的全貌,就很容易產生誤解。而又沒有及時的溝通,讓誰能理解呢!
  • 人與人之間的溝通就是化解誤解的最好藥劑。不是說服對方,而是去理解對方。理解對方的就是了解自己。理解是和睦相處的一劑良方,是情感萌芽的土壤,因為相互理解是情感升溫的基礎。

羊撥絃


一直覺得別人不理解你自己,不懂自己那你就不要去理解他,你是你,他是他。每一個人都是獨一無二的,你只要理解好自己就可以了,正確的認識自己。不要因為別人的眼光就讓自己的內心變得很脆弱,你懂自己就可以了。

別人不理解你自己你就不要去管他了,你只要做好自己的事情就可以了。你不要那麼的去在乎別人對你的說法和想法,在乎的話你會活得很累,而是要這麼覺得,我是我,我所做的努力,付出都是為了自己,好好做自己,只要沒做傷天害理的事就可以了

別人不理解你也是別人理解的你時間不長,理解一個人也是需要時間的,考驗一個人的忍耐度也是需要時間的。如果過很久他也是不理解你,不懂你,你就不要去理會這樣的人,你沒有必要花那麼多時間和精力去思考這方面的問題,你只要好好的去努力並奮鬥自己的人生,讓自己的人生越來越美好,把時間花在對的人對的事情上才有價值。

你的目光要放長遠,不要侷限於一小塊的事情上,而是要想得開,換個角度去思考問題。別人不理解我,我就要正確的認識自己,不低估自己的能力,相信自己是一道最亮麗的風景線,沒有必要去仰慕別人的風景,自己的風景就是最美的,定要相信自己,做自己的主人,學會主宰好自己的人生。

人在做事情也是要站在高處去思考問題,不要為一個問題執迷不悟,而是想方設法的冷靜分析問題的答案。不要有失落感,你最大的敵人就是自己,你要去學會挑戰自己,不要去在乎別人對你的指指點點,而是努力的做好自己的事情。金無赤足,人無完人。人是不可能十全十美的,只要自己有樂觀向上的心態,健康的思想和積極的思想你就成功了一半,不要在乎別人不理解你,不懂你。

不要去理會別人不理解你,不懂你,重要的是你懂你自己,正確的認識自己 ,學會主宰好自己的人生。別人是別人,你是你。相信自己,你才能讓人生過的有價值。


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