今年过年话题最高的春节档电影是谁？当然毫无疑问是《囧妈》。无论是提档还是撤档还是冒得罪业内风险在网络平台免费播出，都是赚足了话题度和关注度。
今天囧妈一上线，空空就用了西瓜视频的投屏功能，在电视机上好好享受了起来。《囧妈》之前在宣发上就有说起，说这个作为春节合家欢电影"笑"倒是次要的，"囧"的感觉更点多。今天一看倒是真没有说错。电影里徐峥和妈妈不断为一些事情争执嘴角的片段，完全是生活中不少人父母关系的缩影，也许会让人有点囧。但这真实的刺激一直发展到最后妈妈展现才艺的一刻，都变成了华丽反衬。啊，那个总是谈不拢甚至带点嫌弃的妈妈，原来属于她的人生有这样绚烂的时刻。
《囧妈》里的老妈我们如此熟悉似曾相识，除了一些沟通时的言论以外，还有很多的"生活 技巧"。比如：申时补水，吃薏米水、绿豆水、红豆水、吃小蕃茄，手机掉水里要放米里等等。那么这些都是真的有用，值得推广吗？我们分别来看看吧！
首先我们说说"申时补水这个说法。
这的确是中国古代就一直有的养生讲究。申时又称哺时、日铺、夕食等（15:00-17:00），古人说猴子喜欢在这时候啼叫。中国人自古就崇尚"天人合一"的自然法则。"申时"，此时人体的膀胱经当值，且与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化。古人有"申时茶"的说法，就是指在下午三点到五点，是合适饮茶的时间。
茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成，它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果。在正确的时候饮正确的水，那完全是事半功倍了。
我们再来说说红豆水薏米水这种保健手段。
最直接这样做就可以增加我们的日常饮水量，从而促进肠道代谢。另外能补充B族维生素，对于皮肤等部位有积极的作用，还可以预防失眠、抑郁症、口腔炎等问题的发生。两种食材中都含有充足的膳食纤维物质，摄入后可以促进肠道代谢，预防大便干燥、便秘等问题的发生。除湿气是薏米这种食材所具备的独特作用。长期坚持喝红豆薏米对大部分人来说能除湿气，但不是针对所有的人，不同的体质的人有不同的效果，体质虚寒的人，或月经期的女性，最好就不要食用了。
被徐峥带到厕所一颗一颗飞溜出去冻在西伯利亚平原的圣女果，大家应该印象深刻。
圣女果这样的圣果不停的吃好吗？
圣女果，含有的维生素A成为具有保护肝脏的作用，另外它的维生素PP和胡萝卜素同样具有养肝护肝的功效。圣女果中含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，可防癌，特别是可防前列腺癌。丰富的果胶、胡萝卜素及维生素C，具有增加皮肤弹性和保护皮肤细胞不受自由基的伤害作用，具有美容润肤、补水肌肤、防粗糙的功效。
但是虽然是好东西也要正确的食用方法。圣女果中的有机酸能起到刺激胃酸分泌的作用，适量食用时可以帮助促进消化，可如果过量食用，特别是空腹大量食用，会让胃酸分泌量增多，圣女果含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分，与胃酸结合生成难溶解的块状结石，堵塞胃的幽门出口处，使胃内压力升高，造成胃不适、胃胀痛。
徐峥用鹅卵石刮痧式按摩脸，却发现老妈用这个鹅卵石泡脚。
放入鹅卵石的热水泡脚又有什么好处呢？
热水泡脚，如同用艾条"温灸"脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底按摩和针刺穴位的作用，从而提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到"针"与"灸"双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要高过踝关节，脚在鹅卵石上均衡地踩踏，浸泡20~30分钟左右。有心脑血管病和糖尿病的患者用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，以免出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况。
最后说说那个手机进水靠大米36小时吸水行不行的问题！
囧妈的三十六小时，听着很专业很确定，但是真的操作细节来说电影里是不够到位的。
物质结构决定物质性质，大米约70～80%的含量为淀粉，也就是是链状多糖，葡萄糖单体聚合的产物，上面有大量羟基，羟基是亲水基所以能吸纳藏水。所以用大米是可以用来干燥落水手机。但是，在具体如何操作上有很多细节要讲究。
首先将手机从水中捞起后，不要来回甩动手机，以免使水在手机内部扩散。同理，如果手机是直入落水，或者只有下半部分掉入水中，那么就垂直放好手机。如果手机是平着落水，那就水平放置，上下不要颠倒放。其次要快速表面基本擦干，特别注意做好耳机口和充电插口的吸水处理，有条件要用胶布贴住这些插口后再放入大米以免吸入粉粒。还要记得手机不开机但第一时间取下就第一时间取出手机卡和电池。
把手机埋在密封的大米里面24小时的干燥效果大致相当于放在空气中72小时。这中间不建议开机。三十六小时的说法应该是更保险了。但如果是急着要用手机，还是应该用吹风机的冷风吹干手机，不能是热风功能，因为水的导电性遇上热风的高温有可能会导致电池接口漏电或者内部电路短路烧坏手机。一般来讲落水后手机的电池会很快释放电量，一会儿就没电了。千万不可抱着侥幸的心态强制充电，这样，造成元器件的烧毁是小，甚至有可能造成电池的短路或爆炸，那就真的损失惨重了。整个过程中尽量保持手机落水前的状态——前面提到的垂直或平放。依据手机的进水程度来定吹风时间，至少持续15分钟以上，吹干手机后最好放置5小时以上后再尝试开机。
最可怕的是掉进海水里，因为海水对手机具有强腐蚀性，会很快弄坏手机。如果你的手机真的掉进海了，要先把手机放到自封袋中，倒一些瓶装纯净水和小苏打进去做防腐蚀处理一下，然后再用其他干燥手段。
《囧妈》是一部带着略夸张的戏剧性的情节设计的电影，比如直接爬火车上，比如遇到了熊。但也是一部情绪和细节处理上非常写实和落地的电影，让很多人看了觉得同一个世界同一个妈。同样还是一部看了能长点知识的电影是不是？在家过年能足不出户乐一乐，通过电影里的写实情节，和父母彼此心神相通一下，还是很不错的。不知道怎么看的朋友，可以直接在头条里搜索哟！
閱讀更多 空時雲 的文章
