时光潋滟滴墨盛放1
正常的人活在世上，既要享受物质生活，又要享受精神生活。人到70岁以后，因年迈腿脚行动不便，出门机会减少；因年老牙齿退化消化功能差，食物消耗降低。因此，物质生活需求费用减少，但精神生活仍然很重要，重要的是要有一个好心态去满足精神生活。拥有一种好心态，是最好的活法，让自己既不过度焦虑，又能真正活在当下，拥有较为丰富的内心世界，安享晚年，度过快乐的一生。根据我对周围老人的观察和感受是：一、不计得失；《论语》中孔子说：“及其老也，血气既衰，戒之在得。”就是说：老年人要 “戒之在得 ”，学会用减法生活，卸下包袱，保持空杯心态，如此，每天的生活就会很快乐。有个86岁的老人，儿女们都成家立业且日子过得也很好，子女们对其也非常孝顺，本应安享晚年的幸福生活，但她经常抱怨或苦诉：自己没有退休工资（农民）；自己没有房子等。有时闹得鸡飞狗跳搅的子女们不得安生，老人因心情不好，经常生病吃药。
二、不去攀比；有一对夫妻退休工资近万元，有房有车有存款，子女有称心的工作和幸福的家庭，本该无忧无虑的享受生活。其仍不能从容放下过去的社会角色 ，在心理上仍然追求名利和物欲，平常聊天时开口就是：谁谁几套房，在海南有别墅，在威海有海景房；谁谁子女提拔了享受什么待遇；谁谁移民子女去英国留学了等等。经常眼晴盯着外人、关注他人的生活，结果只能是自寻烦恼，于己于家庭均百害而无一利。
三、顺其自然；老子《道德经》中有一句话：顺其自然，自然而然。人老后耳聋眼花记亿差、腿脚不灵便，这是自然现象。有一个82岁的老太太，见年轻人玩手机，非让儿子也给买了一台 ，结果子女们教了她半个月也没学会接打电话。见人家跳广场舞 ，小影屏好玩，千万百计让儿子买了一台，教了多长时间不会操作，结果这些东西都成了摆设。还有一个90多岁的老太太，中秋节去给孙子送月饼，不小心摔伤大腿骨折了。不服老不顺自然规律，还想生活在年轻时代，这样的老人是要付出代价的。
四、培养爱好；老人赋闲在家，一定要在“琴、棋、书、画、诗、酒、茶”等寻找一种爱好，以打发大量的闲暇时光，使老年生活充实快乐。有一个90岁高龄老大爷，每天坚持抄录《毛泽东选集》4页，整齐的楷书非漂亮；有个70岁的老太太，爱追剧，她看过后把每部剧的主角和配角都记下来并写出观后感；有个老大爷爱养富贵竹和兰花，室内阳台上成了小“竹林”。
同时，老人要根据自己的实际情况主动的、积极的、有计划的安排自己的生活，坚定的靠自己生活。这是我个人的老年生活供参考：首先“头脑不能闲”，我喜欢听书，在手机上分别下载了“懒人听书”和“华为阅读”，没事了一边听书一边品茶，散步或做家务时就带上耳机听，把自己喜欢或上班想看而没如愿的书听了一些。 其次“身体不能懒”，坚持“日行一万步”和练“八段锦”，一年了效果还不错，去年体检时血脂四项有二项超标，今年体检各项指标都在正常范围。 其三“吃饭不能俭”，“吃” 是人生的一项重要内容，退休有时间了，为提升橱艺学做饭菜，在网上开通了“美食杰”账户，学着做些自己喜欢的可口饭菜。同时保证每天吃一个鸡蛋，一个苹果，喝一杯牛奶。其四“政事不能忘”，每天坚持看“新闻联播”关心国家大事，关心社会的发展，一有时上上网，流览网页时看到自己认为有意义的文章就存起来，为了方便查阅，建了网上图书馆。 其五“好景悠着看”，祖国的大好河山有计划的安排去看，这几年陪父亲游了长江逛了青海湖、兰州、银川等地，伴妻子看了黄果树、黄山、华山、海南等。在条件允许的情况下，到风景名胜去游游看看。 最近看到“今日头条”很有意义，就申请注册了个账号，使自己交更多的网友，以探讨人生、探讨生活，每天看一点，听一点，学一点，悟一点，写一点。使自己的晚年生活过得更充实更快乐。
瑞华春风
这个提问让我想起父亲，父亲退休以后回到老家，开始几年住在哥哥的房子里，帮哥哥做过养殖。他一直想有自己的房子，机会来了，有一家为了给儿子买房筹钱，以两万元的价格卖自己住的房子，父亲不失时机的买了下来，当时父亲自己的钱还不太够，让我们都支持了一点。
那是一所很大的房子，北方农村房子的格局，有六间半北房，还有一个大院子，院子里种的有枣树，杏树，香椿树，石榴树，无花果，枸杞子，还有啥忘记了，大门外有好几棵梧桐树。父亲如获至宝，兴奋了好长时间。买过来之后，对其中的三间进行了装修，用来他和母亲两个人住，其余是储藏间，养的狗也住在里边。还修了能进车的大门。对院子也进行了整理硬化，规划出了种菜的地方，一年四季他和母亲几乎能够自给自足，热天的豆角黄瓜更是丰收，我们回去都会有很多收获，父亲也很有成就感。除了种菜还养狗、鸽子、大鹅、羊，大鹅是用来下蛋的，养羊是为了赚钱，买小羊卖大羊，鸽子大概是玩的吧，没听说鸽子赚钱了没。父母把退休后老年生活过得有滋有味，充实开心。
后来我们都离开了农村，父母年龄越来越大，经过和他们商量也把他们接到了城里。来到城里后的父亲又从新考虑自己的工作，那时候他已经年过八十。他们住的是一套两室一厅的门帘居住两用房，父亲反复考虑到底做个啥买卖，我曾经给他批发过盆花让他卖，一段时间后，他感觉效益不好，还有可能赔钱，选来选去做了生活用纸零售，只要有事做他才会踏实。
父亲到了老年，依然是勤奋的，对生活充满了憧憬和热爱，一直以一种生命不息，工作不止的状态在生活。
父亲为我们树立了很好的榜样，即使到了老年也不要懒惰，也要独立，也要积极生活。记住，要向父亲学习！
春节就要到了，父亲去世已有两年了，谨以此文纪念父亲！
豆芽炒面
这句话我表示完全赞同。
一个人活在这个世界上，活的是什么？主要活的是一种心态，心态好了，与世无争，不与别人做比较，那么活着就比较愉快，比较幸福。
我现在在大连瓦房店，接送外孙上
学，没事到公园凉亭坐一坐，遇见一个姓程的老头，我俩就唠了起来。老头今年85岁，一个儿子，三个女儿，儿子在大连工作，两个女儿在乡下，一个在瓦房店城。我问老程头，你现在跟谁过呢？老头说是自己一个人过，老伴已去世多年，我问他这么大岁数了，为什么不跟儿女在一起？老头说，他愿意自己一个人过，图一个清净。
老程头是乡下人，前几年来到城里买了两间瓦房，后来动迁给他了给他一套楼房。我问他有没有退休金？他说哪来的退休金？就靠老年补贴，还有民办教师的补贴，还有农村的几亩地出租，加起来一年能有七八千块钱收入，儿女平时还给点，老头说这些钱花不了的花。老头生活很简朴，平时饭菜花不多少钱，他说每天用在吃上有十多元就够了，再加上水电费，取暖费，他说每年有六七千块钱就够花。老头身体很好，别看他85了，每天还健身走步，看起来不像85的样子，这能说明什么呢？这就是一个人的生活态，他说不跟别人比，吃饱不饿就行。
因此说老年凄凉不凄凉，不取决于儿女，就是自己的生活态度，态度好了就健康幸福，态度不好，天天抱怨社会，抱怨子女，就不会健康和幸福。
辽北老代
中年老人理直气壮的说我谁都不指望，我要钱有钱，本人身体养的棒棒的就自己过，不指儿女……你听七八十岁老人有敢说这话的吗？可不是怕儿女，怕自已做不了自己的主，接近八十岁的老年人大病没有，聊天，溜弯都正常，一个小感冒会引起潜在的老病，人病倒在床上混身哪里都痛，住院能住好几个科，中年老人能体会到吗？我身边有位老人平时身体最好，性格开朗，爱唱，爱跳，爱好广泛是老玩童，感冒，吐了还以为是胃不好……孩子给测体温39度8自己不知道发烧。孩子,急急忙忙送去医院，先住内科，体温下来了，查出腔梗，转神精科:后又转泌尿科……一个小病引起其它的病，一年住了几次院……他倒想取决于自己，不麻烦别人，自己连床都上不去了，身体机能都老了，，明明硬郎的身体只是外表，再刚强的人，不甘心也无奈，还得麻烦儿女的帮助。
76小孩儿
说得太对了！因为我无子女，晚年除了依靠退休金，谁也指望不上！
所以，我现在一边开源多挣钱，一边节流少浪费！
我家那口子在一家快餐店打工，挣钱不多，却想吃好的，穿好的，过一天算一天，几乎是个月光族，完全不为晚年考虑，说什么路死路埋，沟死沟埋及时行乐的消极话。
面对此情形，我要回了我的工资卡，实行AA制，不能让她继续当家，至少不能再当我的家。
从此，家里的一切共同生活开支，如物业费，房贷月供及水电气等所有费用，一切由我支付。她一毛不拔，她的工薪收入只供她自己高消费，任她怎么花，我不闻不问。
但我警告了她，如果她网贷用于她的高消费，她自己还债，追债的人来了，即使威胁打断她的胳膊，我也不会替她还债！
从法律上讲，她网贷没有经过我同意，更没有用于家庭共同开支，我们无子女，根本不必借债度日，所以她欠债，归她还。
而且，我们在生活上，也是各买各的菜，各做各的饭。
她每次都买二十元左右一斤的鲈鱼吃，我只买几块钱的武昌鱼吃。
她每天只吃十几元一斤的土鸡蛋，我只吃几元钱一斤的普通鲜鸡蛋。
水果方面，她都是买贵水果吃，我呢？每斤价钱如果超过五元的水果，我一概不吃，等其降价了，再大吃特吃。
不过，看电影买书我舍得花钱，只要是我喜欢的书必买，有影响的大片，我必看，也请她看，一概由我买单。
另外，我是爷们，而且收入比她稍高，每月或多或少给她一笔零花钱，算是仁致义尽。
可以说，我很抠门，因为我无指望，老婆大手大脚，也不是可以指望依靠的主，还是手上多多攒钱为妙。
家里有粮，心里不慌。钱就是我的儿，钱就是我的女，甚至钱就是我的最忠实的老伴。
现在，支付宝余额宝里的钱一天一天增加，我每天看着，对未来充满信心！
而且老婆在我抠门成性的影响下，也开始攒钱了！
黄衣谷茂坚韧不拔
咋天下午我在回家的路看见老两口，老头坐在简易的破轮椅上，好象头抬不起来，面部表情痴呆，老婆背有点陀，推着推轮椅，走的很慢，满脸的忧伤和无奈。两年前这老两口还天天一起散步，买菜，怎么就变成这样了，老来难，老了真的难。
冰山来客51932381
是的，我同意这句话。老人幸福不幸福，关键在自己。
他们看多了人生旅途上各种风景。一颗心早应趋平静，常常能反思内省，不为外物所扰，明白了“儿孙自有儿孙福”，的道理。儿孙孝是福，不孝是命。随时都能丢开放下。知足才能常乐。
我前几天去看我叔叔，许多村人见来了客人都热情问候，我也与之聊聊。基本上老人都住在自己家，儿孙也都会照顾老人。村里还有活动场所，可以聚一起打牌聊天，有农保医保，虽然少，但政府没有抛弃他们不管。
我叔叔他心地善良、为人慈爱，勤劳忠厚。一直种着几亩地，九十岁了，前年才不下地。
用户龙背山人
生活中一切要靠自己，所有的欢乐所有的幸福都要靠自己创造。
比如我和我先生，已经把孩子培养成博士，对于孩子，他应该自己奋斗，靠自己能力养家糊口，当然我们可以给他必要的资助。
虽然我们都已经退休，但我们还是有自己的事业。闲暇时每年出国旅游两三次，国内随时可以开车出去。生活幸福充实。
毛毛的账号
有人说“生活中，人到老年，晚景凄不凄凉不取决于孩子，而取决于自己”！这句话是有一定道理的。
中国人自古就有养儿防老的传统，即使时至今日中国的社会保障体系仍未完善，还有一大部分的老人需要靠子女赡养，这就决定了晚年幸不幸福与子女有一定的关系。
可子女为什么不孝顺，虽然与个人品德和配偶的态度有关，但更多的是和从小所受到的教育和父母本人的行为有关！
一 、子女为什么不孝顺？
【一】从小对孩子过于溺爱放纵，对小就养成了孩子以自我为中心，对待旁人淡漠的性格。我们可以从身边看到，往往父母比较严厉的，孩子长大后都非常孝顺，而娇生惯养的不但没出息，而且对父母经常是不闻不问。这种结果难道不是自己造成的吗？
【二】有些人年轻时或许是一时冲动，也或许是为了爱情，做出了抛妻（夫）弃子的事情，在孩子们的心中留下了阴影。到了晚年需要孩子们赡养的时候回来了，可孩子们却不愿意管了，这种原因究竟是谁造成的呢？
【三】父母言传身教。有些人年轻时不\\孝敬父母，尤其是媳妇不孝敬公婆。从小孩子就看在眼里，长大后有样学样的以同样的方法对待父母，这样的例子在生活中太多了！
赡养老是中华民族的传统美德，中国自古就有“百善孝为先”的名言！无论父母有什么过错，赡养老人都是子女应尽的责任和义务！
二、 晚年幸不幸福还与自己的爱好与兴趣有关！
老人晚景凄凉要么是夫妻感情不和，要么是配偶已经故去，而子女又不在身边，只剩下自己孤零零的一个人。这种以子女为中心拼搏了大半辈子，到了老年该安享晚年了，却不知道自己该干什么了！
所以人一定要有自己的兴趣爱好，如写字、画画、钓鱼、下棋、跳舞等。只要有了自己的爱好，自然就能找到志趣相投的朋友，这样的生活还会孤单吗？
其实人的幸福一直掌握在自己手中，正所谓“可怜之人必有可恨之处”，有的人晚景凄凉完全是因为自己曾经的放纵造成的！只要能重拾信心，积极面对生活，晚年也照样可过有滋有味、有声有色！
好郝问情
我是独生子女戸父亲，今年66岁，发表我的看法。依靠子女万万不行，现在小孩结婚了，一胎八岁，二胎一岁，在城里购有140平米，还房贷还要二十多年。靠他们养老现实吗？根本不现实，我的打算是:我现在帮小孩带外甥女，等外甥女上小学了。我就回老家养老，老伴还健在，身体多病，够我受的。
抓计划生育时手段五花八门，独生子女的父母都老了，找谁去？国家应出台相印政策，解决独生子女户养老问题。
