一线天
在我国，干眼症的患病率21%-30%，相当于每5人就有一人患病，且逐年呈递增趋势。空调的吹拂、不间断的手机电脑双屏切换、过度的精神集中导致眨眼次数降低，都是如今导致干眼症越来越年轻化的主要原因。
干眼症症状解析：
1.干眼症前期会出现眼睛干涩、疲倦、怕风、畏光，偶尔会有异物感、灼热、发痒；
2.有时因为实在太干，眼睛出于自我保护刺激反射性泪液分泌泪水，出现流泪的症状；
3.而干眼症较严重时，会出现结膜红肿、充血或角质化（眼白处会有明显的血丝），角膜上皮也会出现破损且黏附丝状物，不加以治疗的话会造成角结膜病变，直接影响视力。
1.滴人工泪液
滴人工泪液时，眼睛要向上望，同时一手拉下眼睑，另一手举眼药水，在距离眼睛3-5厘米的上方，缓缓滴一滴眼药水在下方的结膜囊内，而眼药膏则需涂抹在下眼皮的内部。
2.清洁眼睛
并不是和平常洗脸一样，清洁眼皮表面，而是要彻底清洁上下眼睑的边缘，就是日常画眼线的位置，常化妆的同学一定不陌生啦。
而且清洁的时候一定要确保湿毛巾或湿巾是干净的，避免再次损害眼睛。如果使用棉签的话，一定要润湿，同时也要千万小心，防止木棉棒伤到眼睛。
3.热敷眼睛
热敷前，一定要卸掉眼妆，并将眼睛清洁干净。
在温水中，将干净的毛巾浸润后轻轻拧干，并覆盖在闭着的眼皮上，交替使用热毛巾，冷了再热。每次热敷五至十分钟，一天三至四次。
4.眼部按摩
双手洗净，然后闭上双眼，从中间向两侧，轻轻滑动按摩上下眼睑，促进眼部循环。
如果以上四招都没办法抵挡住干眼症的“洪荒之力”，或是对自己的眼睛不放心的话，建议到医院进行详细的眼睛检查，医生可以通过诊断确定您眼睛的健康状况。
如果严重，还可以为您详细定制干眼治疗手术，或是通过干眼SPA治疗、光脉冲理疗、针灸等方式有效缓解双眼干涩，酸累的症状，逐步治疗干眼症。
紫竹飞宇
信息时代的到来，使电脑的使用率大大上升。长时间面对电脑，容易诱发眼科疾病，干眼症就是其中之一。相关调查显示，每天在计算机前工作时间超过3个小时的白领，患干眼的概率高达90%。在未来5年里，干眼症患者将以每年10%的速度增加。冬天气候干燥，身处空调房间内的白领，干眼情况会愈发严重。
干眼发病率惊人高达35%!白领人群成了重灾区X
什么是干眼?
我们的眼球表面持续有一层泪水形成的薄膜(泪膜)呵护，它具有湿润作用，有助于保持眼部湿润，有利于眼部外伤的愈合，并预防眼部感染。就像肌肤上的“补水面膜”，锁住水分，保持滋润，阻挡侵袭。
当泪膜的质和量出现异常，会造成眼睛不适或视功能障碍，如眼睛干涩、畏光畏风、发红发痒、眼皮沉重、分泌物多、视觉模糊、有异物感、不明流泪……患者会感觉眼睛像针扎一样疼、眼睛里像有沙子在磨、眼皮沉重、眼睛睁不开等。
干眼症不可轻视
我国干眼症发病率高，原因较多，可能与遗传背景、环境状态、空气污染、长时间使用电脑等有关。干眼病的发生发展呈慢性过程，在多数情况下，干眼症主要引起眼部刺激症状和视力波动。干眼症早期，患者大多已伴睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。若任其发展，尤其是用手揉眼睛、滥用眼药水及药品，或在非医疗机构接受所谓的保健类治疗，会导致角膜炎、睑板腺萎缩等，导致视力下降。部分中年女性患者干眼可能成为类风湿等全身疾病的首要表现，如不及时诊治，可能出现角膜溃疡甚至穿孔。同时，部分人在治疗全身疾病或接受眼部手术后，会有一定程度的干眼症状，这不是由外部环境造成的生理性干眼，更应由医生来判断治疗，对症下方。
人工泪液不宜过度使用
干眼的传统治疗是使用人工泪液，能短暂缓解眼部不适。不过，长期使用含有防腐剂的人工泪液会造成眼表损害。每日使用人工泪液超过6次，会稀释自然泪液，破坏泪膜，引起眼部刺激症状，甚至加重干眼症状。
干眼发病率惊人高达35%!白领人群成了重灾区
科学应对干眼症
治疗干眼症的原则是保护患者的视功能，通过补充或恢复的泪液正常成分，恢复眼表面的正常解剖结构，抑制眼表面的炎症，最终达到恢复泪膜正常生理功能的作用。不同类型、不同严重程度的干眼症，治疗目标不同，需要由眼表疾病专业的医生根据具体情况来治疗。
1.局部治疗：(1)消除诱因，应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因;睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。(2)泪液成分的替代治疗，应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。(3)延长泪液在眼表的停留时间，可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。(4)其他，避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等;有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素;手术治疗等。
2.全身治疗：主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。
GuiMa精灵
干眼是一种眼表损害目前，世界范围内干眼发病率在5.5%—33.7%左右，其中女性高于男性，老年人高于青年人，亚洲人高于其他人种。如在美国的调查显示，在65—84岁的人群中，有14.6%，即430万的人口患干眼，日本为17.0%，澳大利亚为10.3%，中国为21.0%，但基于我国的卫生条件和环境状态，其发病率在某些地区可能更高。
与欧美国家及日本相比，我国的干眼流行病学资料不多，现有的流行病学研究显示，干眼在我国的发病率与亚洲其他国家类似，较美国及欧洲高，其发病率在21—30%。且随着地理位置由东到西，干眼的发病率具有升高的趋势。我国干眼发病率高的原因较多，可能与遗传背景、环境状态、空气污染等有关，并与老龄、女性、城市居民及屈光不正相关。
那么柳先开了解了解干眼病吧:
干眼病可以说是一种“电脑视力综合症”。双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出微小伤痕的一种症状。
干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和 视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。
干眼症的危害有哪些?
目前普遍的学生或者是成年工作人员因为工作、学习等原因。引起视力下降出现了近视，同时经常需要面对眼部干燥的症状，这就是干眼症的危害，尤其是对于电脑工作者经常会患上干眼症，如果不进行治疗的话，就有可能会出现其他的眼病，甚至是会导致失明的出现。
干眼症因其造成的症状轻时影响工作与生活时的用眼，严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、融解、穿孔甚至失明，危害视功能。这已成为目前眼科领域研究的热点，也成为上班族、近视眼人群、特殊工作人群和中老年人的常见眼病。
导致眼睛干涩的常见原因
1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.
2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.
3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.
引起干眼症的原因有很多种，但治疗都要通过临床首先祛除病因，其实保持良好的用眼习惯，养成良好的生活规律，干眼症都是可以很快的得到缓解的，一般看电脑一个小时之内休息几分钟，起来活动一下，都能缓解眼干症状。这种自然的方法比那种用药水养眼更实惠，而且用药水养眼的方法会使眼睛透支健康，导致适得其反。
有很多干眼症患者久治不愈，甚至有些干眼症患者连病因都不明确的，最好的方法就是要有充足的泪液，不能让泪液流失，需要的时候还可以适当的补充泪液。这就需要人工泪液，局部点眼可保持提高眼表面的湿度，减轻眼部的疲劳。
治疗干眼症最好的措施就是综合措施，先找出病因，从病因着手，呵护我们眼睛的健康！
查克拉
据爱尔眼科之前的统计数据，中国每5人就有可能1人患病干眼病，女性患病率25%、男性患病率17.2%；43-86岁，干眼患病率21.6%，65岁以上患病率75%；佩戴隐形眼镜患者患病率高达90%；空调族、刷屏党、低头族中80%患病率；干眼患者每年以10%以上的速度上升。
依诺僻
高。干眼一般伴随鼻干、口干。是阴虚的表现。女性更年期患病较多。
超然智者
一心向善的人
大部分人工作生活都离不开手机电脑，目前我国干眼症的患病率，约为21%－30%。
也就是说，十个人里就有两三个人患干眼症。
