不管一個人們查出來的癌症有多晚期，看起來有多致命，它其實都是經過了一個緩慢而完整的發展過程才有的結果。
就像是一個蘋果要徹底爛掉，一般會從出現斑點開始，並要經過一到兩週的時間才慢慢腐爛。
癌症需要經過癌前病變——原位癌——浸潤癌三個階段，早期的癌前病變是癌症的關鍵節點，也是由良性病變到噁心病變的中間階段，重要的是，這還是一種可逆的狀態。
說明白點，它就像是我們患癌之前，身體留給我們的最後機會。
| 癌前病變 不一定會成癌
大多數的癌前病變要發展成癌症，需要數年甚至數十年的時間，而且發展成癌需要相應的條件才有可能實現，所以即便出現了癌前病變也不意味著一定會得癌症。
另外，上文說過，癌前病變是一種可逆的狀態，發現後只要及時處理，比如消除炎症、手術切除、阻斷刺激因素等就可以恢復到正常狀態。
但需要注意的是，一旦發展到浸潤癌，就會變成不可逆的狀態。
| 國際公認的七種癌前病變
癌前病變有很多種，有的典型有的罕見，有的容易辨別有的難以察覺，小棠自然不可能一次說出所有的癌前病變，不過臨床上常見的一些癌前病變還是需要留意的：
①慢性萎縮性胃炎
臨床表現為僅有上腹部飽脹、打飽嗝、食慾不振等消化不良症狀，可通過胃鏡及黏膜活檢確診，只要在慢性期儘早接受正規治療，通常不會癌變。
②腺瘤性腸息肉
這是公認的癌前病變，癌變率高達40%以上，且直徑越大，癌變幾率越高。
如果是家族性腸息肉癌變傾向幾乎可以達到100%，特點是嬰幼兒時期無息肉，開始於青年期。
③肝硬化
我們都知道肝癌的“進化”過程，肝炎——肝硬化——肝癌，肝硬化發生肝癌的幾率為9.9%~16.6%，所以肝硬化患者要及時接受規範的治療。
④子宮頸慢性炎症
子宮頸的柱狀上皮很容易受到感染，在長期慢性炎症的刺激下，子宮頸管增生二來的柱狀上皮可能發生非典型增生，其中一部分最終會發展成癌，不過這種發展轉變過程比較緩慢。
⑤黏膜白斑
黏膜白斑是一種上皮異常增生的癌前損害特徵，常出現在口腔、食管、陰莖、外陰和宮頸處等部位。
⑥乳腺囊性增生
即乳腺增生的後期階段，主要以多數中小乳管擴張形成囊狀為特點，與單純性乳腺增生相比較，該病與不典型增生共存，存在惡變危險。
⑦交界痣
一般需要留意長在手掌、足蹠、外陰部等易摩擦部位的交界痣，其餘痣的癌變可能性極低。
| 如何逆轉癌前病變？
其實健康這事真的不復雜，癌前病變也沒那麼難治，只要做好兩點就有很大可能逆轉：
①定期複查
每隔1-2年做一個病變部位的檢查，掌握病變狀態的情況，必要時進行手術切除。
②調整生活方式
由於事關癌症所以需要注意的點會比較小比較細，大家可不要因此不認真記哦：
控制體重——BMI控制在18.5~23.9
多吃蔬果——每日400-800g
低鹽飲食——每日不超過6g
限制紅肉——每天不超過90g
戒菸戒酒——越早越健康
拒絕加工食品——遠離亞硝酸鹽
定期體檢——最好一年一次
再忙也要學會休息——熬夜有度
每天運動30分鐘——每週3-5天
保持好心情——開朗陽光
*BMI=體重（kg）÷身高的平方（m²）
最後，小棠還是希望各位要養成定期體檢的好習慣，
這樣身體有了異常才能更早更有把握地治療~
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