小林长不高1
看清楚事实后就请点亮自己的心灯！再好的感情得不到结果只是浪费自己的精力和时间，何不果断放手，难受是会有的，总比输了一生好吧！人生只有一次经不起我们太多的折腾！没必要为了一个不爱自己的人去折磨自己，外边的风景也很美，出去走走总会遇到爱自己那个人！
张无敌6
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
在曾经我遇到过这样一位朋友，因为一些事情女朋友离开后，他一直沉浸在失恋的痛苦里长达10年。
我知道这看来确实挺感人的，可能也有一些朋友在另一半离开了之后，会信誓旦旦的说，“我一定会等你回来的”、“我一定会把你追回来的”。
只是，如果你知道这10年里，他经常情绪崩溃、经常半夜痛哭，内心里总是埋怨着自己当初做的不够好，整日被悔恨和自我纠缠包裹着，工作换了一份又一份，那是否会让你内心里的一些想法稍微动摇动摇了呢？
当然，我知道这个故事看起来和标题是没有多少关联的。
但其实在当时，那个女孩已经彻底离开了，已经明确的告诉过他，不爱他了。而他做出的选择是什么呢？
他选择在原地等待。像任何不舍得这个人、不舍得这份感情的朋友一样，选择努力挽回、选择静静等待。
而现在朋友你提出了这个问题，其实也代表着在你内心中也舍不得这个人、舍不得这份感情，但又不希望自己爱的卑微、爱的没有价值，所以内心里去和留的声音互相打架，你不知道该怎么选择。
对于朋友你来说，你因为喜欢对方、想和对方在一起等原因，而舍不得这个人；又因为对方不爱自己，纠结于是否该离开。
喜欢是感性，觉得需要离开是基于理性。但无论是理性还是感性，只是我们认识世界的一种策略，只是我们的一部分。而在面对理性和感性，并从中做选择的那个我，才是自我、才是最真实的我。
所以，现在理性给了你一些参考资料，感性给了你一些参考资料。而我也想让这些参考资料再明晰一些。
朋友你可以选择继续，因为对方有机会爱你；也可以选择不继续，因为你还有你自己的人生，至于对方是否能够爱上你，那也是一个未知数。
所以问题就变成了，面对未知朋友你是否愿意去尝试、愿意付出多大代价尝试的问题。
他不爱你，描述的是现状，但并不是永久，所以这个可能性是存在的。而这个可能性有多大，则在于朋友你自身。
当然，我这样说的目的并不是希望朋友你去故意讨好对方，任何以故意讨好开始的感情也往往都不长久。
这时候我们就继续看那个故事，故事里的朋友花费了10做着看似坚守的事情，但这期间，他
那么对于这样一个人，另一半回心转意选择他的可能性有多大呢？
时间持续了10年，这就是答案。
那么，如果朋友你愿意尝试的话，你的尝试方向其实就是爱自己，把自己的魅力展现出来、让自己变得优秀。这样朋友你会自然的散发吸引力，这样才能增加他爱你的可能性。
而至于眼前朋友欠缺些什么、具体需要怎么做，因为并不了解朋友你的实际情况，只能说出变优秀这样的泛泛之谈，还请谅解。
当然，如果朋友决定选择不继续，那也是你的权利。这时候也觉得朋友你需要开始让自己变优秀，因为故事里那位朋友颓废的前车之鉴，还是要放在心上的。
所以，朋友要做的事情，其实很简单，他爱不爱你不重要，你需要过好自己的人生，你需要让自己变得更加优秀，这样那些现在看来不爱你的人，慢慢的才有可能爱上你、现在看起来算是低谷的人生，才会慢慢好起来。
感谢你的阅读。祝好。
老友手札
不爱就不爱吧！这个世界上没有谁离了谁是真的活不下去的。
你永远感动不了一个不爱你的人，就像你永远唤不醒一个装睡的人。
你的付出和迁就对他来说，没有任何意义，因为对于一个心里没有你的人来说，你的存在，在他的眼里就是多余。
每个人来到这个世界上，都有自己的价值和使命，而不是为了某一个男人。
为什么要在别人的世界里，当一个群众演员，生生的把自己活成路人甲，路人乙。
你永远是自己世界里最炫目的主角，你的精彩只为爱你的人而绽放。
只有在爱你的人眼里，你才是最完美的女神，可以毫无顾忌的做最真实的自己。
你的撒娇在他的眼里是可爱，你的缺点在他的眼里看着也那么舒服。
女人，要把自己活的贵一点，不要把过多的时间浪费在美甲美发上。
多看看书，多听听歌，多走走路。腹有诗书气自华，一个人的时候，好好修炼自己的内心，提升自己的文化素养。两个人的时候，懂得什么叫己所不欲，勿施于人，善待你爱的人，就是善待你自己。
不要为了寂寞而错爱，更不要为了错爱而寂寞一生。
青春很短暂，时光很宝贵，不要在不爱你的人身上浪费你的一分一秒，你只需拍拍身上的灰尘，继续前行，最适合你的那个人，一定会在某个路口等着你。
看见阳光就微笑
如果他不爱你怎么办？每个人心里都住着一个美好的愿想，希望他最爱自己 ，也把全部的寄托，用在一个人身上，当你把赌注下在一个人身上的时候，这份爱就会变的很沉重。
爱情的对与错，其实不光是一个人的事情，当这艘爱之舟停留不前，你拼命的想推着往前走，都无济于事，这时候，你好矛盾，自己付出去的感情，就是一个空壳，再也找不回从前的感觉，真的，痛苦的爱情，逆风而行，最终也会两败俱伤。
有种感情可以去感动他，因为爱，所以不想放手，用真诚去融化一颗冰冷的心，人非草木孰能无情，这条路好难，但是走着走着，也许就会出现爱的奇迹。个人感情恩怨，冷暖自知，外人无法评价，只有爱是最鲜艳的玫瑰，始终为你而开。
如果感动天，感动地，还是感动不了你，那么转过身，拐角也会遇到爱。放手吧，虽然不能忘却他，虽然是心里流着泪，曾经拥有也是种幸福。难过时，想想他的好，告诉自己不恨他，因为人生在不断的往前走，明天会更美好。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，四季变换莫测，爱情没有对错，虽然在错的时间遇到你，还是笑着祝福你，冬天来了，春天还会远吗？祝福相爱的人甜蜜幸福。
唯美情感创作者
爱不能抢夺也不能索要，你爱别人是你的事，别人有不爱你的权利，俗话说强扭的瓜不甜，他若不爱，剩下一个人再怎么爱，都是一厢情愿，感情上的事谁也勉强不了谁，爱就是爱不爱就是不爱，那是出在内心深处的拨动，爱的情感既伪装不了也不能将就，因为爱情是需要彼此真心的相待，能有你依恋我，我眷恋你的情怀，才叫爱情。
爱情是一份两情相悦的情愫，彼此心中有着你情我愿的认定，才能有着圆满的结局，如果只是单一的爱着对方，这份不能完全拥有的情，即便爱的再深也要面对现实，他不爱你，唯一要做的就是别去纠缠，这样或许彼此还能做朋友，因为纠缠不休，不仅得不到你想要的结果，还会让对方觉得你的爱是一种打扰。
爱一个人，同时对方也爱着自己，是世间一份唯美的缘分，但不是所有的爱都是那么的恰好，生活中，你爱他爱得如醉如痴，而他的心却早已经有了心怡的人，这样的事不是不存在，这个时候，只能说这份情是一种空欢喜，爱而不得是遗憾，或许这是缘分不够深的结局。
爱你不勉强，欣赏你依恋你，却不任性的索取，虽然有着千般万般的不舍，但不会去打扰，更不会以爱的名义要求什么，其实，只要是心里动情的爱着，无论结局如何都是一种拥有，这份拥有会成为一个美好的记忆，虽说是一种遗憾，但真心的爱过也是一种幸福，那是来自于内心深处的感受，这样的味道即便是掺杂着苦涩，也会有着一种别样的幸福味。
谁怜草心
情意浓，爱意浓，
怎知红絲错千重，
回首无尽头，不如相忘江湖！
手机用户16256545010
不要分手。
其实这个答案，是写给我自己看的。他不爱你了，可是你不舍得，所以你渐渐拿他无可奈何，你看着他回消息越来越慢、越来越少，你看着他的qq在4G，wifi之间切换，可是他不像以前一样主动和你说他去了哪里和谁在一起玩什么。你的爱也会被他渐渐磨掉。但是为什么不分手呢，因为他这样待你，你也没必要待他好了，就学学怎样做一个坏女人吧。你学会了怎样在该粘人的时候粘人，不该粘人的时候不粘，你学会内隐自己的情绪，他做错了你依旧微笑面对，你开始减肥，化妆，努力学习，变的越来越优秀，你成为一个懂事而又温柔的女朋友。看过宫斗小说么，就和书里一样，成为一个让男人喜爱的女人，你男朋友也是男人，即使不爱了，依旧会喜欢这样的你，如果他能重新爱上你，就更好了。而你做这么多，仿佛改变了自己的性格，你好像不是你自己了。但是生活不是宫斗小说，他不是皇帝，你随时可以甩手走人。这样一个懂事温柔而又优秀的你，已经不愁找不到更好的男人。而且你在塑造这一形象时，也渐渐不爱了，你越来越不在乎他，开始你假意温柔时浑身不舒服，心里想把他打一顿现实却给他一个么么哒，你说“我爱你”，其实心里想的是“我恨死你了”，后来，你真的不在乎了，你给他说么么哒，心里和他隔着一米远。然后，你抽身离开。看，这时候分手，你不是没人要的可怜虫，而是独立快活的女王。这时候分手，你不会再为他掉一滴眼泪，你有着分手后所该有的体面和尊严。这时候分手，你的追求者会忽然多起来，毕竟你已经是一个传闻中懂事又温柔的女孩，而且你漂亮而优秀。这时候分手，没有人会再说这是你的错，你这么好，必定是他的错了。你不用说一句话，人们也会觉得他是个渣男，他配不上你。而这段痛苦的感情带给你什么呢？它维持了你一段时间的颜面，没有被甩，没有分手，别人问起你和你男朋友怎么样了，可以自然地回答。它还让你更了解男人的心思，这为你的下一段恋情做了很大铺垫。它还可以给你带来直接的经济效益，你男朋友给你的小礼物，都是实实在在的。
姑娘，如果你已经足够好足够优秀，请忽略我的回答。如果你还不够好不够优秀，不如变优秀了再甩了他。把他伤你的都伤回去。这才快意。
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2018年2月7日写的回答，现在是2019年11月7日，过去一年半了，我的心态也完完全全地改变了……重新登录这个账号，发现有这么多人点赞，真的很惊讶，我想说。。大家千万不要被上面那些文字误导了啊啊啊啊啊啊！
姑娘，如果你发现男朋友不爱你了，请赶紧分手！赶紧分手！赶紧分手！
我上面说的那些，我自己根本做不到……2月初满怀恨意地写了这个回答，7月底还是撑不住，逼前任分手了。分的那一刻还很高兴，终于摆脱这个人了。但是刚分手一天，我就心痛的不行，还想去挽回他！！真的是颜面尽失……
然后啊，又过了一年，回想起这段感情，只剩下后悔，当初怎么会和这样的人在一起啊，当初为什么不分手啊。唉……真的！早早分手多好，及时止损啊！
黑化真的是一件很难的事情，说得容易，做起来却很难，尤其是他无情，你还有情。即使能做到，也没必要。
姑娘，你原先多好的一个人，干嘛为了一个不爱你的人黑化？
报复？伤敌一千自损八百啊！报复的时候，心里是无穷无尽的痛苦，随时都在爆发的边缘，哪一天就再也撑不下去了。
而且，拖着这么一个人，对自己又有什么好处呢？女人的青春那么宝贵，为什么要浪费在一个不爱自己的人身上？
如果没有骑驴找马的本事，就不要想着一边报复这个人，一边还能找到真爱了。原本也没有什么深仇大恨，何必拉上自己给他陪葬呢？
你不能放过的不是他，是你自己啊……
愿大家都能找到爱自己的人，如果发现男朋友不再是想象中那个人了，还是及时止损吧！
剧能唠电影
在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。所以到底 是要选 择哪个要相信缘分,一切顺其自然
加油西安
爱必须要对方爱对方他如果放弃了感情，不爱你了我就放手[翻白眼][快哭了]
不要在留恋。两个人互相爱着对方，才能有美好的天地。即使你觉得他很好，毕竟感情已经破裂，只会越来越糟糕！[恐惧]
爱不能强迫，需要自己的情感。放手吧，去寻找茫茫人海中那个爱你的人[送心]
需要缘分
同彤姐
除了父母长辈之慈爱，被别人爱，从来都是因为自己内在的某些优秀品质吸引他人，发散魅力，别人爱不爱你你控制不了，你能做的只有专注自己的进步，让自己越来越优秀，自然会保持持久的吸引力，被喜欢被爱的能力。
