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孩子出现这样的情况有点像抑郁症患者，请和孩子多聊聊，看是遇到什么问题。不管孩子和你说什么，请不要急，好好的帮孩子分析问题，解决问题！或者带孩子出去走走，慢慢的打开心扉。

如果你不能和孩子很好的沟通，尽量找孩子喜欢沟通的人和他聊聊，如果还是不行，请带孩子去看专业的心里医生，身边有朋友有过抑郁症，这个要及时的去解决和看医生，不然病情会越来越严重，尽量不要去刺激孩子，那样他更容易走上极端，钻牛角尖！

孩子出现这样的情况和家庭关爱和教育有关系，孩子的心灵比较脆弱。要锻炼孩子坚强的面对人生，后面的路还很长！他遇到挫折什么的自己没法化解钻了牛角尖所以才会去封闭自己！家长要充分重视起来。带孩子走出雾霾！

美丽人生1540330

我家有同款男宝。今年十四了。典型的手机依赖综合症。有手机玩的时候精力旺盛，一会儿笑，一会儿喊；没有手机玩的时候，把自己关在房间里，不给开窗，嗜睡，赖床 爱发脾气。我是苦口婆心的劝，听不进去。几天前，觉得不能再这么下去了。让他交出手机，不，被他爸爸暴力教育了一顿。这两天稍微好一点。也不知要持续到青春期的哪一天，老母亲的心都操碎了[流泪]

大玉9308

我家有个亲戚是轻度抑郁症，症状和你家孩子相似。不想出屋，不想见人，白天挂窗帘，总是害怕，缩在被窝里，不好好吃饭，到后来就睡不着觉了。带他去医院做一个测试，是轻度的抑郁症，就按医嘱吃药，很有效。现在已经基本恢复正常了。你带孩子去看看，如果不是生病，不是更好吗。多陪陪孩子，多沟通，也许过几天就好了。孩子吗，闹个小情绪也是有的。这个时候千万别说他，多亲近多鼓励。

柒柒55178242

我从16起也这样，到如今我46岁了，没事！性格内向的人不喜欢交际喜欢自闭正常的！但不能太过分自我逃避现实，比较我们人是群居动物，并且生活要靠自己出去拼搏才行，为了亲人更为了自己必须勇敢面对不喜欢的东西，这就是我们凡人的人生！最后祝你好运未来！

悦尔11270676

我青春期的时候也是这样。作为一个过来人给家长说一下可能的几种原因。

1、性格内向，喜欢安静，不喜欢被打扰。

这个时期是性格塑造形成的关键时间，很多性格特点表露的很明显，内向的人本身就不喜欢社交，所以不爱出门，不喜欢呼朋伴友。赖床嗜睡，可能是功课太累，我当年周末都喜欢睡觉，睡觉蜷曲这一点不建议过度解读，成年人很多人睡觉都蜷曲，因为蜷曲睡觉感觉到安全。

所以你真的了解你的孩子，他的性格状况是咋样？

内向性格是一个孩子的天性，不可改变，每种性格都有自己的优势。

2、轻度抑郁

在青春期出现轻度抑郁，焦躁，也都是成长的一部分，但家长一定要及时关注和疏导。青少年可能出现抑郁的原因可能是：

成绩下滑功课吃力产生挫败和自我怀疑。

和周围人的人际关系困扰，包括早恋等等，这时期心理极其敏感。

和家庭关系不和谐和父母关系紧张。比如重男轻女的家庭，女儿容易觉得自己被孤立不被爱等等。

这个需要父母自查以及注意观察，请注意这些都是成长的一部分，不是什么大不了的，正常对待和及时疏导。

所以这个需要家长自省----我真的了解我的孩子吗？

3、父母关系家庭关系本身不好

这一点尤其主义不是父母和他关系不好，是父母双方自己彼此之间的关系不好，比如吵架，家暴，离异，互相伤害等等，虽然没有针对孩子，但是这对孩子也是很难磨灭的伤害，小孩子从小面对这种情况，容易胆小害怕，把问题归结到自己身上。

希望能帮助到你。

原野在说

小孩本该在小的时候就要培养好习惯，有好的习惯就会有好的行为。播下一种习惯，收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运。播下一种命运，收获一种人生。在小时候就要培养好习惯，父母的一举一动都会给孩子们的行为带来影响。所谓，三岁看大，七岁看老。父母的榜样就是孩子的榜样。

你家孩子今年十六岁了，出现了不爱出门，赖床，嗜睡，睡觉喜欢蜷缩，喜欢把窗帘拉上，那该怎么办？

1：带他出去旅行。多去看看外面的世界，旅行的途中让人感受到每个地方的不同的漂亮美景，让心胸开阔。了解每个地方不同的风俗习惯和人文地理，增长自己的见识。人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景和感悟人生的真谛。

2：多让他和同龄人一起活动。不要整天的窝在家里面，容易出现性格孤僻，内向。缺乏与人沟通。所以，让他和同龄人一起做做活动，愉悦自己的神经。运动可以让人产生腓肽效应，腓肽就是人身体的一种激素，也称快乐因子。运动达到一定量时就会产生腓肽效应，能够愉悦人的神经。给他多出去外面和人一起活动，多运动可以愉悦神经以至于不会性格那么的孤僻，爱嗜睡。

3：多和孩子一起亲子阅读。找几本适合他看的书籍，书可以启迪人的智慧，和他一起阅读，转移注意力。书可以净化人的心灵，当一个人出现一些极端的行为的时候，可以找几本书静下心来看看。读一本书就是和许多高尚的人谈话，当你看完书的时候并要学以致用。让孩子养成看书的好习惯，知识就算不能够给你增加很多的财富，但是可以提高人的气质和修养。

4：多放一些音乐给他听。音乐带给人快乐，开心的心情，忘记掉不愉快的事情，单曲循环让他听听音乐里面歌词，有时候音乐可以改变人的思想和观念，感觉歌词就像和自己的一样，产生了共鸣。音乐注入了人的无穷动力。音乐能够使人赶走悲伤和孤独，使人变得很正能量，放些音乐给他听听，相信有好处。

总结：性格决定命运，让他养成好的习惯，有了好的习惯才会有好性格。学会调节好他的心态，让他的情绪和心态都保持着积极乐观向上的状态。

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孩子可能有一些轻微的抑郁，作为父母的我们这个时候看到孩子的这种情况，一定很焦虑，不知道如何是好。

我想说的是越是在这个时候，越要小心谨慎，千万不要不当回事，去怪怨孩子。

要知道，抑郁症可以说是心灵受到创伤，不亚于一个人得了重病，孩子又在青春期，所以抑郁和青春期分泌激素缺乏有一定的关联，现在医学没有一个准确的定论，对于青春期孩子们出现的这种情况是否属于我们成人所明确的抑郁症，还需要给一个准确的定义。

之所以这样讲，是要提醒父母，不用把这个事情想的那么严重，毕竟孩子还小，处在发育期，但是也不能掉以轻心。现在青春期孩子跳楼的事件频出。

孩子出现这种情况，一定是在生活或者学习中，遇到了很大的压力，习得性无助，无处释放，转向自己，对自己有了一个误判，觉的自己不够好，想要逃避这种压力，最好的方法就是不去想，不去接触可能给自己造成的压力和伤害，潜意识有一种保护模式，待在最安全的地方，就可以避免这些持续伤害。