健身的都是哪些人?

無名大叔777


健身的都是哪些人?他們都是芸芸眾生!

40歲的高管老張開始健身了,每天跑40分鐘,為的是控制住三高!

30歲的白領老王開始健身了,每天跑步半小時,為的是提高免疫力,緩解巨大的生活壓力!


22歲的大學生小李開始健身了,每天操場跑15圈,為的是打下良好的身體基礎,畢竟身體是革命的本錢!

60歲的退休者張阿姨開始健身,每天散步40分鐘,為的是保證身體健康,多陪伴子女一些日子,不給子女添麻煩!


這就是芸芸眾生,健身不分階級,什麼人都可以健身,跑步,擼鐵,散步,快走,這都是健身!

說實話,健身真的有很多的好處,跑步可以減肥,可以保證身體健康,無氧運動可以增強肌肉,增強自己的身體素質!

就連最簡單的散步快走都可以舒緩身心,促進血液循環,延年益壽,保證身體的健康!

這是一個全民皆健身的時代,我們可以沒有錢,我們可以過得不那麼錦衣玉食,但是我們一定要有健康,沒了健康,活著都是痛苦!

現在生活壓力大,稍有不慎,各種疾病都開始找上門,連身體都沒有了,你還怎麼去創造財富,你還怎麼去養育自己的家人?

健身真的是對自己的負責,也是對家人的負責,真的提倡全民健身,讓我們都擁有一副好身體,讓我們用更健康的身體去創造更多的財富!

最後,希望大家都能夠行動起來,前兩個月確實很難堅持,但是堅持兩個月以後,前方一片坦途,希望大家為了自己,為了家人都能夠堅持下去!

如有疑問,歡迎評論,有評必回!

獲得更多的跑步知識,您可以點擊上面的頭像關注我!


跑者的天堂


健身都有哪些人?

我現在在學習健身教練,我們這一期學員有50多人。其中,包括從前從事銷售的,因為薪資和銷售工作中身體發福,現在決定來健身,同時當成工作。還有,以前體育學校畢業的,還有當了幾年輔警過來的,還有當過幾年教練但是不精通的同學,還有一個阿姨,她現在還有一個孩子要帶。

共同點,都對健身感興趣,樂於健身。

子安君。


周子安先生


對生活充滿期待、充滿幸福、充滿歡樂的人。熱愛健身的人大部分對自己、對家庭、對生活都很有責任感。











杯酒故人來


健身的都是哪些人?改善身體狀況的人,塑造形體的人,享受生活的人。


體重偏大者,想減脂減重,體弱者,想增強體質;不少健身者在健身之初,都是為了改善身體狀況而投入健身的,事實上,只要堅持相應的訓練,就能有效減脂和提高體質。


愛美之心,人皆有之;打造美好的形體,既可以擁有健康的身體,還可以擁有好看的身材。不少健身者,或在健身之前,或在健身過程中,認識到健身可以打造美好的形體後,積極投入到健身中的。


對於一部分人來說,健身不僅是為了健康、為了形體,也是為了生活地充實和快樂;以健身為生活內容,或者把健身當作生活方式,積極健身,快樂健身,享受其中。


滄海人間


健身的都是哪些人?

健身的人是經濟條件好,熱愛運動的人

健身的人是對身材有追求的,塑形的人

健身的人是需要減肥的胖子

健身的人是需要增肌的瘦子

健身的人是追求肌肉健美的人

健身的人是追求完美身材的人

健身的人是熱愛生活,享受生活的人

健身的人是陽光,積極向上的人

健身的人是毅力,意志堅定的人

健身的人是有信仰,有信念的人

健身的人是生活規律,及其自律的人

健身的人是懂得投資自己的人

健身的人是努力的人

健身的人是用心奮鬥的人

健身的人是樂觀的人

健身的人是時尚的人

健身的人是有夢想的人

健身的人是肩膀能擔責任的人

健身的是充滿力量的人

健身的人是朝氣蓬勃的人

健身的人是能經歷大風大浪的人

我覺得這就是我心中健身的人!



那麼你覺得,健身的是哪些人呢?

你屬於哪一種健身的人呢?歡迎留言告訴我

如果同意作者觀點,幫忙點個贊,點個關注,謝謝!


Mr一蔡I說健身


一是有運動習慣和習慣運動的人

二是遇到疾病亡羊補牢的人

三是小資有情調拍照的人


兒童傳統武術


健身的都是哪些人?有的人本來就喜歡運動,健身是因為熱愛,有的人是為了健康,有的是為了更好看的體型,有的是為了突破自己改變自己,有的可能是為了考試……健身有的人有很多,可能每一個都不是為了同一個目的,但是都有著同一個方向。


君臨菌


1:自身有健身興趣,喜歡運動又比較注重自身形象的人

2:有時間

3:經濟方面相對輕鬆

4:有恆心,有毅力……


分享到:


相關文章: