龜背鐵甲功,練成之後背部硬若龜背鐵甲;能承受拳打腳踢而不傷

龜背鐵甲功是金鐘罩鐵布衫之一種,是精絕的護體抗打神功,練成之後背部硬若龜背鐵甲.能承受拳打腳踢而不傷。一、氣繞桶旋馬步站立,兩手掌疊按於腹部丹田處。


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