自己最大的壓力是什麼?

霸道總裁


簡單通俗的講就是,對任何事情的心有餘而力不足,無能為力

唉,你愛的人想要什麼,你卻給不了,你品,你細品


一人一影一生


人生最大的壓力是什麼?_?

這問題問的好[贊]問出了我失敗的原因了。

現在後悔也來不及了已是上有老下有小的人了,闖蕩事業已經和我這個年齡慢慢的疏遠了。

我現在才明白人生最大的壓力是自己,而不是什麼人什麼事給你壓力,我記得好像是08年那年,我們家那裡要修個電站,當時老闆招工,要招一個筆記工,月薪3000,每天就記上上下下的水泥鋼管等等材料,可當時沒人去當這個,因為當時我們村裡識字的沒幾個,老闆沒辦法就找村長要人,然後村長就找我做這事兒,當時老闆和村長找上門來讓我做這個,我不同意,因為那時候沒見過世面,月薪3000我不信,要知道人家用馬從早到晚往山上運材料才不到100塊一天,想到這我死活不敢去做這事兒,再後來老闆實在沒辦法就找上了我爸,當時我爸同意我去幹這筆記,可我還是不肯去,因為我怕騙人,又怕做不好這事的結果,再後來老闆就說:哎小夥子我就看上你了,你年輕手腳麻利腦袋瓜好使記性好,要我先給錢你再上班?就這樣那老闆給了我三千第二天讓我上班。三年過去了,電站終於修完了,那天這個老闆跟我說:小子你做事還行啊,我還沒兒女要不你做我乾兒子以後也跟著我幹,保你5年後一套城市房一輛車一個老婆,行不行?可我當時的選著太TM鄉巴佬,就因為怕跟著去以後是不是真的能給我這麼多?5年時間我怎麼聯繫父母,5年後老闆會不會不管我把我丟下跑了,因為當時也沒什麼電話怕5年時間見不到家人怕這樣怕那樣最終老闆走了。

如果當時心裡沒這麼多的顧慮,這麼多的壓力,我現在是不是不用打工了,至少可能有點存款?到現在我還後悔當時不敢拋下一切去闖蕩,不敢去拼搏,不敢去相信那個老闆,哎往事不堪回首,怪就怪當時給自己心裡太大的壓力了,現在也就活該只能如下圖所示:



咫遲v千里


每個人生階段都有壓力。

每個階段壓力都不盡相同。


年少時,壓力可能是學業。


成年後,壓力就是錢。

不知道哪個名人說過,成年人的崩潰是從借錢開始的。

真的是這樣,我現在就崩潰了。但是生活還是要繼續。

身有負債清不了,卻要窩在家裡待業吃老本,這種感覺,不知道你能不能體會。


到了老年,可能最大的壓力是身體,是孩子。現在我還剛成年,老年人的壓力是從我自己看到的現象回答的,不夠精準,還是海涵。


微上大魚


中國內地上班族在過去一年內所承受的壓力,位列全球第一,中國是目前世界上壓力最大的國家。在全球80個國家和地區的1.6萬名職場人士中,認為壓力高於去年的,中國內地佔75%,香港地區佔55%,分列第一和第四,都大大超出全球的平均值48%。其中,上海、北京分別以80%、67%排在城市的前列。人口龐大、社會轉型、慾望膨脹,這個不折不扣的“壓力之國”,亟需有人為它開出合適的藥方。

壓力到底來自於哪裡?雷格斯的調查顯示,“工作”、“個人經濟狀況”、“來自老闆的壓力”排在前三位。三者的背後無非就是個“錢”字。

經濟發展下的慾壑難填。有學者指出,老牌資本主義國家享受著500多年的歷史積累,其中的原始積累長達300年,而我們的積累剛剛開始。別人300年的焦慮,我們要在30年內消化。膨脹的慾望帶來的是急劇增加的壓力。

社會保障體系的滯後。中年人上有老下有小,承擔著養家餬口的主要責任,當社會應提供的醫療、養老、教育等福利保障不夠完善時,身上的擔子就顯得尤其沉重。北京大學社會學系教授、博士生導師夏學鑾認為,中國人目前處於“生,生不起;死,死不起”的狀況。

光宗耀祖的傳統文化。夏學鑾說,在西方人的教育裡,孩子從小要學會盡一份社會責任;而在東方,尤其是儒家傳統教育裡,孩子從小就被要求好好學習,長大光宗耀祖,為家族增光。這導致很多人成年後具有強烈的競爭意識,在這樣的環境中,壓力總是如影隨形。

缺少心靈的出口。壓力就像洪水,蓄積到一定程度,就需要釋放。然而,多數中國人的選擇是壓抑。中國科學院心理研究所副教授李新影指出,很多國人即使出現了失眠、厭食、胃痛等軀體反應,也沒有意識去挖掘問題的根源。缺乏心理學常識,使得人們不願尋求心理醫生的幫助。西南大學心理學副教授楊東也認為,多數中國人不習慣像西方人那樣,理性解決心理困擾,他們或隱忍在心底,或乾脆通過發火來宣洩,很少求助專業人士。

有壓力覺得累,沒壓力覺得可怕”,這已經成了中國人普遍的焦慮。當壓力不斷增加,相當一部分人所感覺到的焦慮,就從一種普遍的情緒體驗,變成了精神障礙疾病。在中國,患有精神障礙疾病的自殺未遂者中,近四成患有焦慮症。住房、工作、婚姻成為引發城市居民焦慮的主要誘因。

遠離這個時代,顯然是不可能的。楊東認為,尋找心靈寄託可以作為自己減少不滿、排解壓力的方式之一。不管是哪種信仰,其所貫徹的處世之道都會讓你心態更平和、減少因慾望過強而產生不良情緒的機會。

當你出現易忘事、做怪夢、下巴疼痛、牙齦疼痛出血、重度痛經等症狀時,就要認真反思一下自己是否壓力過大了。玩節奏適中、畫面輕鬆的休閒遊戲,多吃牛奶、海帶、魚肉等富含鈣和維生素B1的食物,都能幫人暫時遠離壓力,讓身心得到放鬆。


每圖


您好!我是溫柔的伊伊,我來回答您的問題

一、 常常聽到是非,就當從來就沒聽到過是非。不要活在別人的眼裡,否則你會累一輩子!

二、 壓力不可怕,就怕不會克服它,壓力沒多少,大多自心尋煩惱,方式多種可以學,壓力見你就跑,你見人人笑,人人見你就笑,從此沒有煩惱!

三、 壓力沒啥大不了,人人都會有壓力,所以不必太計較,只要心中夠強大,沒有事情把你擾!

四、 不知道為什麼最近總感覺心情特別的煩躁,就想找個地方可以發洩一下。工作的壓力太大了吧?尤其是超過30歲,壓力自然加大,所有人都是一樣,是因為我們已經成熟了!

五、 我們確實活得艱難,一要承受種種外部的壓力,更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意,或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已。

六、 有些人註定是等待別人的,有些人是註定被人等的。緣起緣滅,緣濃緣淡,不是我們能夠控制的。我們能做到的,是在因緣際會的時侯好好的珍惜那短暫的時光。

七、 有誰在意你過得好不好,壓力大不大,開心不開心。我也有權利不開心,別人沒有義務來開導你,所以要自己學會放鬆

八、 前軲轆不轉後軲轆轉,山不轉水轉,壓力山大,三十年河東,四十年河西!我什麼都不怕

九、 愛情最大的敵人,不是出軌,也不是生活壓力,而是想太多。有些人,一旦戀愛就會東想西想,就會胡思亂想。愛情應該是讓人愉快的,想要好好愛,千萬別想多。遇見不易,珍惜那些溫暖信任依賴,且行且珍惜。

十、 能將你擊垮的不是壓力,而是你承受壓力的方式。

十一、 不要著急不要鬱悶不要因為工作生閒氣,不要困惑不要糾纏不要因為生活傷和氣,不要爭吵不要埋怨不要因為家庭生悶氣。工作生活家庭本一體,只需靜心多梳理,自然幸福多甜蜜。

十二、 在順境中把握當下是一種功夫,在逆境中活在當下更是一種境界。固執己見,容易進入死角,產生心理壓力,增添身心包袱。轉變一個念頭,容易使人柳暗花明,轉變一個角度,則給思維留一點空間,轉變一下思維,就可使人絕處逢生,轉變一下心態,就可使人以心轉境。我們的命運決定掌握在自己手中!

十三、 人們不快樂的原因,不僅僅因為身上的壓力,還源於對過去的追悔和對未來的擔憂。這好比一肩挑起了三副擔子,如何能不活的累?把過去未來這兩副擔子拋開,就會倍感輕鬆。

十四、 別讓生活的壓力去擠走你的快樂:不管在昨天發生了什麼,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦所有的累所有的痛都是遠遠地帶走。

祝願所有人能夠釋放自己的壓力,重新認知自我,奮發投強,創造更美好的未來!

希望我的回答對你有所幫助,幫到您!





溫柔的伊伊


就是現在,面臨各種壓力,經濟壓力、升職壓力、孩子上學、贍養父母等等,真實人到中年不如狗啊!為什麼這樣說呢?

首先是經濟壓力,我想這應該是最大的壓力,開銷大,收入少,就在溫飽線上掙扎,再努力工作,錢還是那麼多,基本已經定型,想要突破已經沒有機會了,讓人苦不堪言。

其次是升職壓力,年齡大,思想保守,人脈關係不足,這都是限制一箇中年男人的條條框框,想進步沒機會,只能踏踏實實的工作,人生價值得實現基本無望。

再次是小孩上學,這個相對好一點,結婚較遲,孩子還小,能有兩年的緩衝期,但是兩年一晃就過,到時候拿什麼去保障孩子上個好點的學校?

最後是贍養父母,父母年齡相對不大,這也是放在最後說的原因,有時還能幫襯一下,但是即將面臨的就是贍養義務,父母的身體一年比一年差,現在只有心理準備,而沒有具體可實施的措施,只能努力再努力,奮鬥再奮鬥,將來做好贍養的義務。


蝌蚪聊八卦


人活著,為什麼有壓力?

人生八苦,這八苦一類是生老病死,二是憂悲惱、怨憎會、恩愛別離和所欲不得。人生八苦是生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰熾盛苦

來自工作的,來自社會的,來自家庭的,來自責任的,這一切一切的壓力,常常讓我們透不過氣,屢屢讓我們心情壓抑!

壓力多了,睡也睡不好,腦子裡總是胡思亂想;

壓力大了,容易愛發脾氣,無名之火總是衝口而出;

壓力積攢的太久了,人也疲憊了,心也焦慮了,身體健康也就毀了!

不要想把什麼事情,都做到十全十美;

不要想讓什麼感情,都能夠天長地久。

你要知道:一百分的人生根本不存在太完美的幸福原本就沒有。

你要明白:誰的一生也不是順風順水,誰的一生也不是毫無缺憾。

人生,別給自己太大的壓力!

要學會適可而止,若太執著一件事,你就累了;

學會適當放棄,太在乎一個人,你就輸了;

學會調節自己,出去走走,讓心情愉悅;找人傾訴,讓壓力緩解!

人生,別給自己太大的壓力。

別奢求太多,別壓抑太久。

走好腳下的路,幹好自己的活,守好真心的情,做個開心的人,就足夠了!


我心依舊在路上


生活中我們會可能遇到種種困難,但這並不是打敗我們的藉口。

自己最大的壓力是什麼?我們應該怎麼去解決?

我們處在不同的年齡段壓力也不盡相同。

1學生時代我們最大的壓力是學習的壓力,我們或許最害怕的就是考試,因為每次考試都是在檢驗我們這一階段的學習效果,自己辛苦的學習成果即將被考試檢驗出來,我們多少還是有壓力的。

2當我們走出了校園,我們要面對的就是社會壓力了,我們要生活這時就是生活壓力,走出了校園我們就要獨立,自己供養自己。我們剛從學校出來,沒有社會經驗,這時我們可能會有一種舉步維艱的感覺。不過這都是我們人生路上必須要經歷的,沒有人能代替我們,我們就算是咬著牙也要走完,因為我們既然選擇了詩和遠方,那我們就要唱著走完。


3還有就是結婚後的壓力了,結了婚就不是一個人在生活了,你有了另一半,生活的方式會發生改變,接下來你還要有孩子,這無疑是加重了生活壓力,這時我們不能放棄,要化壓力為動力,為了更好的明天奮鬥。


生活要有壓力才能更好的生活,壓力就像是一味興奮劑推動著我們前行。


墨林飄雪6


人生最大的壓力就是求而不得

你出生時,求出身富貴而不得

你讀書時,求名列前茅而不得

你在校時,求老師偏愛而不得

你高考時,求金榜題名而不得

你大學時,求談場戀愛而不得

你畢業時,求好的工作而不得

你入職時,求有人指點而不得

你工作時,求升職加薪而不得

你年輕時,求女神青睞而不得

你長大時,求得一人心而不得

你談婚時,求彩禮少些而不得

你論嫁時,求不要遠嫁而不得

你看房時,求房價跌落而不得

你婚後時,求舉案齊眉而不得

你養育時,求孩子無憂而不得

你富貴時,求父母未老而不得

你中年時,求少病不胖而不得

你沉默時,求白頭偕老而不得

你打工時,求早九晚五而不得

你創業時,求上下一心而不得

你低迷時,求安穩如常而不得

你得意時,求一直如此而不得

你年邁時,求兒女孝順而不得

你歸去時,求一生無悔而不得

人生總有一些求而不得,也總有一些鍥而不捨;

慾望大於能力,夙願終不得償,你卻不服輸,也未曾放棄;

這就是人這一生最大的壓力吧


職人毛老師


就是沒有壓力



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