独樂樂不如众樂樂更樂
宝宝在四个月或六个月后需添加辅食，因为母乳已无法满足宝宝日益成长的需要，添加辅食的原则：少量多次，由稀到稠，逐个食物添加，观察无过敏后可继续添加。
萌娃爸爸育儿记
我娃是二十个月才断母乳的，六个月开始添加辅食，一开始都是一两汤匙而已！
起床吃母乳，然后隔断差不多两个小时喂点婴儿米粉，之后再想吃了喂的是奶，喂奶后隔两个小时加一餐辅食，睡觉都是奶睡的！母乳的小孩半夜总会起来几次的，就一直是母乳！现在断奶了，也没有喝奶粉！不是不给他喝，是他自己不喝，换过几个牌子的都不喝，但是能吃正餐了也就随他了！
源源麻麻
纯母乳喂养的宝宝
先喂母乳，再喂辅食，以保证母乳的摄入量，否则很容易在短期内离乳。如果宝宝对辅食的接受度很差，可以先喂一边母乳，接着喂辅食，之后再喂另一侧母乳，然后再尝试喂辅食。
人工喂养的宝宝
喂配方奶的宝宝则要先喂辅食，然后再喂配方奶。
混合喂养的宝宝
母乳和配方奶混合喂养的宝宝需要先喂母乳，再喂辅食，之后再喂配方奶。随着宝宝对辅食接受度的提高，配方奶的量会逐渐减少。
为什么要奶和辅食一起吃呢？
提高对辅食的接受度
很多宝妈会问这个问题，这也是让宝宝爱吃辅食的关键所在。刚刚添加辅食，多数宝宝会接受吞咽食物的感觉，但有些固执的宝宝会比较难接受母乳以外的食物。和母乳一起喂宝宝辅食，会提高宝宝对辅食的接受度，更重要的是，宝宝会认为辅食是和母乳一样的正餐。
如果是从小就规律喂养的宝宝，会很清楚什么叫做好好吃奶，也就是在喂奶的时间要认真吃奶。在喂奶的时间添加辅食，宝宝对喝奶的态度也会延续到辅食上。
如果刚开始加辅食，我们可以先喂一侧乳房的母乳，然后喂宝宝适量的辅食，接着再喂宝宝另一侧乳房的母乳，之后再尝试喂宝宝一些辅食。喂过几次辅食后妈妈会掌握宝宝吃辅食的量，这时就可以先喂母乳后喂辅食了。
避免奶和辅食的恶性循环
很多宝妈会陷入这样的恶性循环中：辅食和奶分开喂，宝宝辅食吃得不好，2小时后饿了就喂奶吧，等到吃辅食的时间又不爱吃辅食，2小时后无奈又再喂奶，这样宝宝一直是处在辅食不爱吃，饿了就喝奶的恶性循环中。奶和辅食一顿吃完则会避免这种情况，如果宝宝上一顿辅食吃得不够，需要等到下顿饭才能再吃，挨一次饿宝宝就会明白，辅食是必须要认真吃的。
母婴放大镜
辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子很重要，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。随着宝宝一天天长大，满六个月开始，需要慢慢开始添加辅食来补充营养，辅食添加要从细到粗、从稀到稠、由少到多，辅食食材也要根据宝宝的肠胃消化能力的提升来逐步改变。
一、6-7个月的辅食添加
此阶段的宝宝口腔处理食物的方式基本是吞咽期及蠕嚼期，食材的质地应以泥糊状为主。这个阶段的辅食都是从米粉开始，在这之前，宝宝吃奶就是咕咚咕咚的吞咽液体，但是添加辅食以后，宝宝会逐渐发展出蠕嚼的动作来，当我们把泥糊状的食物放进宝宝嘴巴时，他不是直接吞咽，而是咂吧几下再吞下去，这个就是蠕嚼。家长可以逐步在米粉中添加肉泥、蔬菜泥、水果泥等，让宝宝尝试不同的食物。
二、7-8个月开始引入手指食物
如果宝宝前期辅食添加的比较顺利的话，那么从7个月开始（有的宝宝是8个月）就开始进入咀嚼期，可以给宝宝引入手指食物了，所谓手指食物是指做成条状的软食物，长度5厘米左右，比如冬瓜条、南瓜条、胡萝卜条等，这个食物的引入非常重要，可以发展宝宝的手眼协调能力，辅食添加之初，是由家长主动喂食，宝宝只管张嘴就好，但是手指食物需要宝宝自己抓握起来然后准确的塞进嘴里，这不是一件容易的事情哦，刚开始宝宝要尝试很多次才能放进嘴里，或者有时候戳在脸上、有时候戳进鼻子，吃的满脸都是食物，过程虽然混乱，但却是宝宝必须掌握的技能。
三、8-10个月辅食添加
此阶段的宝宝已经能规律的接受辅食了，口腔处理食物主要是牙龈细嚼，此时应该逐渐增加食物的稠厚度和粗糙度，并尝试给宝宝吃颗粒状食物，尝试多种种类食物，并培养婴儿对食物及进食的兴趣。比如剪碎的面条、小馄饨、通心粉、字母粉、蝴蝶面、米饭等。这个阶段宝宝已经有好几颗牙齿了，可以更进一步的帮助宝宝发展咀嚼能力，宝宝需要用牙齿将食物进行更精细的咀嚼，然后再吞咽下去。
这个阶段需要注意的是，刚开始宝宝会出现呕的现象，因为宝宝的呕吐点比我们成人的靠前，同时吞咽能力和咀嚼能力还在发展之中，所以很容易发呕，我们需要放宽心，不要因噎废食，选择合适的颗粒大小让宝宝不断尝试。
四、10-12个月辅食添加
此时宝宝的咀嚼能力、吞咽能力、撕咬能力都有了很大的发展，家长可以尝试给宝宝吃固体食物了，比如比较硬的红薯干，或者稍微有点厚度的苹果片，自制的虾糕等，让宝宝挑战新的难度。一般1.5岁以后，宝宝的食物基本就和成人保持一致了，只不过是在味道上有所差别，清淡为主。
需要注意的是，在添加固体食物以后，宝宝每次进食的时候，家长还是需要在旁边观察，看看宝宝是否能接受现在的食物大小和硬度，避免宝宝噎着等紧急情况，花生等坚果类的不建议给宝宝吃，葡萄、蓝莓等圆润的水果需要呈长条切开给宝宝吃，避免噎住。
A佳蓓爱
我家宝宝是一周三，断母乳后才开始喝的奶粉，一般是睡醒一杯，下午午睡前一杯，晚上睡前一杯。但有时也没那么的准时准点，看情况按需进食吧
瑾茜是柠檬啊
婴儿辅食添加应该在两餐之间，辅食刚开始的时候先少量添加，宝宝无异常情况再逐渐加量，浓度也是由稀到稠
