Studyofslag127
抬頭蛙泳不適於健身運動，標準換氣蛙泳適用於競技比賽，休閒健身，抬頭蛙泳頭一直抬著給頸椎，頸部肌肉，背闊肌施加壓力，是不好的現象，本來游泳可以達到健身，減肥，塑型，增肌，肺活量，保護心血管系統，骨病患者康復訓練的，老抬頭你想呢……
游泳左教練
前面幾位從各自的經歷和體驗出發，談的都很有道理。
我來說說我的看法，從看到這個題目，就想起了我小時候遇見過的一個鄰居阿姨。
她經常游泳，但是燙了發以後，她這個頭就不埋到水裡了，一直昂著頭游上幾圈再上岸，既滿足了游泳的興趣，又避免了頭髮被水打溼。
我的幾個同學也是這樣，游泳碰到一起了，踩著水還可以聊聊天，談談天氣和最近的異聞趣事。然後又各自遊開，說不定什麼時候又碰到一起了。
他們不是不會游泳，遊的也不慢，但是這個完全在個人。
可能你現在的游泳水平處在某個階段，看到別人遊蛙泳頭不入水感覺很有意思，等你能夠在水裡自由的游泳的時候，你做什麼都是對的。
呂建君
我以前一直是抬頭蛙，小時候在長江裡自學成才，我們那個時候沒有聽說有游泳教練，更沒有在游泳館遊過泳，就幾個同學在長江裡互相學習，就學會了，沒有姿勢的優美，更不懂姿勢的標準！現在沒有條件在江河裡遊了，只有在游泳館游泳，就學會了潛水蛙！我很喜歡這個游泳的運動，游完泳一天都是神清氣爽的，人體感覺非常舒服！
寶塔鎮美國
我是抬頭蛙。小時候在河邊學會的。
我的家住在一個叫荷葉村的地方。四面多是水。村子就像一朵荷葉盛開在水中。
小時候。早上就約好小夥伴下水。等到父母親發現我在偷豁冷浴。我已經是能游到河對面去了。
要說教練就是年紀比我大一點，水平比我高一點夥伴罷了。所以學的是抬頭蛙。
現在，在泳池遊。別人教我把頭沉下去。我還不會。習慣了。
感覺抬頭蛙要累一點。因為它不像蛙。
浩興6939
抬頭蛙多數是江河湖海里游泳的好手，一方面他們未必是專業教練訓練出來，自學成才的，他們最初都是從怕水到會水，怕被水淹，自然頭就露出水面，另一方面，江河裡的水未必乾淨，又不戴泳鏡，在水裡睜眼會造成眼睛有不適感，只好做抬頭蛙。抬頭蛙因身體不能保持在一個水平面上，相對速度慢和耗體力。
rouwen518
學游泳除了健體，就是救命啊，萬一哪天不小心掉海里了，還去找眼鏡嗎？抬頭看著路找岸啊！
小時候學游泳就是頭在水裡，有一年去海里游泳戴眼鏡下去害怕，深海恐懼症啊，而且戴眼鏡很難受，勒的眼眶疼。
發現頭抬出來也能遊，保持嘴在水平面，鼻子呼吸就很容易了，以後不管江河湖海，一律抬頭蛙，但是最近發現蛙泳不美觀，改成抬頭自由泳，好看多了^_^
範小貓到處走走
把頭拼命揚起來，把身體放平就行，但根據每個人的浮力，抬頭程度不同，浮力好的人，頭可以抬得很高，像我身體密度大比較沉，我抬頭遊時一浮一沉時水總會淹到嘴部，配合呼吸就行，沉得時候呼氣，上來時候吸氣就不會喝到水。
冬泳之家
我是在部隊學的游泳，一開始學的就是抬頭蛙，因為那是武裝泅渡所必須要掌握的，也是踩水的基礎，水上射擊所要求的。
稜河風
分析的太對了。我小時候在大河裡學的游泳，就是抬頭蛙，後來在游泳池裡看人家都是低頭蛙，都比我快，所以也改成低頭蛙了，現在也是戴游泳眼鏡游泳，但是想抬頭蛙，不會了。哈哈哈。
xfeng2
抬頭對觀察有用，也平衡踩水、射擊、水上搏鬥、負重都有好處，因此武裝泅渡選擇抬頭蛙泳。
