我的名字长度有3厘米
性格孤僻的原因与所处的生活环境有关，其实只要自己放宽心就好，毕竟现在都会有很多自己独处的空间，可以让自己慢慢的越来越优秀，可以花很多时间去学习自己想学的东西， 而且朋友本身就是宁缺毋滥 ，不需要因为自己想要朋友而去交朋友， 而是去发现自己身边那些真朋友 ，要坚信总会有人习惯你 、理解你、 所以不要着急， 实在想要找两个朋友你就自己试着多去看一些书 ，多去听一些故事， 多去理解别人， 会有人主动来找你的， 你要相信若你足够优秀你就可以吸引别人来到你的身边， 加油！
一本正经的看看
那太少了吗，你不工作吗。要是在职场你不说话，我感觉你很快就会被辞退，在公司你可以买一些零食或者水果，活跃一下氛围，也可以多去商场的地方转转，也可以转行做销售。我同学开始和你一样，后来做销售之后，变得开朗很多。
雨世涵城
我们身处在社会之中，人群之中，有很多机会与他人发生交往，怎么能不说话呢？
记得在我读大学的时候，有一段时间也是这样。那个时候沉浸在古典文学之中，每天除了读书吃饭睡觉，几乎不与人来往。后来经常出现幻觉，我才发现这样的生活方式是不好的。后来自己融入了一些开朗活泼的伙伴的圈子里，才把自己解放出来。
建议你不要再让自己越来越孤僻，孤僻虽然不是什么严重的问题。但久而久之会引发其他一系列的情感和精神危机。
用爱心可以治愈孤僻！
爱你的父母和家人，经常与他们联系，关心他们的健康，说些温暖的话，为他们做一些事情。
爱你的朋友，抽出时间与他们交往，他们痛苦时要陪伴他们，他们快乐时会与他们一起干杯。
当你对世间万物以及周边的人具有爱心时，你的心会变得柔软而充满温度，周围的人也愿意跟你交往，会有更多的人关心你，照顾你。
这才是我们应有的生活状态！
完美家庭
以前讲贵人话不多，你这一年就几句话太少了，社会上也有类似这样的人，平时很少说话，一说句话能噎死对方，所以与人沟通越来越少，导致抑郁发生！建议做些美食与众人分享，美食是治疗许多人心里疾病的良药，而且还可以和一些吃货成为朋友！[呲牙]
袁海龙
你好，如果你一年都如此。我建议你可能需要去改变下自己或者找专业的心理医生咨询。我看评论也有人说是内向，没关系的。但是我觉得你这已经严重超出了内向的范围，你这可能是自闭，持续下去要么失去身边的朋友，丢了工作，严重的可能会引发精神问题引发人生安全问题。
首先，请你好好反思下这段时间自己为何每天沟通如此甚少？是身边的同事没有主动和你聊天，还是因为工作的事情让你不顺心产生了烦躁情绪导致你不想与人交际。如果你只是一个礼拜或者两个礼拜这样，我觉得还是挺正常的。谁没点心情不好的时候啊，是吧。可是你一年如此，我觉得已经不是一个看似简单的内向问题。自闭，完全封闭自己，达到自己和外界完全不是同一个对等世界。觉得只要自己不说话，肯定不会得罪人，也不会引发不良的后果。难以接纳身边的人与物，保持一种排斥所有的观点。时间久了，会脾气暴躁，易怒，难以控制情绪。我不知道你是之前也是这样还是最近一年才如此，你是否需要换个环境又或者你受到了什么打击，因为我并不了解你的详细情况，所以也不能给出很好的建议。其次，如果你的生活很枯燥乏味，或者你平时不怎么知道与人沟通。我建议你可以看这么一本书《别让敏感害了你》，书中的道理浅显易懂，你可以多次推敲其深意，做到心领神会。希望能给你带来改变，最后，作为同样的一个内向人，希望你尽快摆脱现在的状态，加油吧，世界很美好，当你对它微笑，它也会微笑待你。
不知肉味
少说话，多看书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。
如今社会多是带着面具说话，真假难辨，沉默是金！
如果性格孤僻，试着去接触一些社会义工，养老院，孤儿所，你会慢慢发现生活会变得更有意义！
90方便面
冯梦龙的《醒世恒言》中说“江山易改，禀性难移。”
说的就是人的性格一旦形成，是很难改变的。那么，是不是就真的无法改变了么？
答案是否定的。说一个真是的案例。
A君和B君是80年代同时分配到同一家企业（正局级）的大学生。两人都从企业下属的二级单位(正处级）的基层干起，没几年都成为了车间主人（正科级）。不同的是，A君就是一实干家，只知道埋头苦干不善于交际，而B君不但工作出色，而且人缘极好，没两年就从基层领导晋升为副处级领导，之后一路绿灯，直至企业副老总(正局级）。而此时的A君才刚刚是个原二级单位的副总工程师（副处级）。后来A君从企业调离去了总公司(正部级）的另外一家企业，据说，临走时，送行的人没几个！几年以后，没想到A君再次调回企业时已非当年的A君，而是企业第一副总（副局级）的身份回来的，外之后就是企业的一把手，直至调到总公司去任职。
人在受到外界强烈刺激或者环境的改变时，是完全可以改变的！这个世界上没有一成不变的东西！随着外界因素的改变，人是会发生变化的！
既然你已经认识到自己的性格缺陷，那么我想你肯定也想改变目前的这种状况。那就试着每天多说话，试着主动去找同事说话。态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运！
半世糖先生
如果自身的性格很孤僻，那么想要改变这种性格缺陷或者孤僻的状态，首先自己要正视这个问题，如果想去改变，那么，经常出去转转，走走，不要把自己局限在一个圈内，看看周围的事物，放松自己的心态，让自己先保持一个良好的心情，其次，如果有交际恐惧症，那就必须强迫自己多说话，多读书，因为这种状态的改变不是一朝一夕的，突然置身于一个环境中，去和周围的人交流，很不现实，所以，这就得从0开始，先以读书，念书为主，并且念出声来，先锻炼自己的语言组织和表达能力，时间久了，建立好了语言表达的信心，只要基础有了，下一步就好开展了，慢慢来，还需要自身的努力和时间的历练，以上个人观点，不喜勿喷[耶]
沧海一粟95969
没事，话少未必就是坏事。
这年头各种套，各种骗，而且人与人之间也是尔虞我诈。你这不爱说话可以避免很多问题。
别说自己性格孤僻，没有朋友。就是那些看起来不孤僻的人，他们又有几个真正真心的朋友？
哭泣的农民1978
思想决定行动，行动决定习惯，
习惯决定性格，性格决定命运。
而思想可以通过学习而改变，
所以知识改变命运！
Your thoughts decide actions；your actions decide habits；your habits decide your character；your character decides your destiny.but your thoughts can change by studying.so knowledge changes your destiny.
