Cats猫
慎重为妙！我50周岁，19年春携妻自驾西藏，走云南至亚丁，亚丁再至理塘后沿318至拉萨，然后317至类乌齐，再走青藏线至西宁。道路，很多地方太烂；车辆，春季最好高底盘SUV；气候，风雪多变，高山垭口结冰，非四驱不可通过；高反，严重，胸部重压、头部疼痛、嘴唇酱紫、鼻腔干燥出血；加油，中石油、中石化，路过即加满；饮食，能吃饱，美味那是梦想；住宿，总体情况不错……一个人自驾千万别坏肚子，千万别感冒，一场小病也许会要了命！秋季在扎尕那，3800米的海拔，上吐下泻，那滋味是平原无法体味的痛苦，高反、体力下降、头痛、胃疼各种难受，休息不好还得继续开车，真的无法坚持，中断了川西自驾的秋季计划。
一个50周岁的男子自驾西藏，不是不可以，但要做好充分的准备，储备充足的体力，有足够的办法适应克服高反，准备强悍的车辆，带足应急药品，御寒衣物，带足应急干粮（饼干、巧克力、真空熟食……），地图、矿泉水等，总之越是齐全越好，而且要明白时刻做好随时逃离高原的准备，一旦有难，不要强硬的坚持，该退则退，以期日后再上高原！
A自驾游中国A
都别叽歪啦！大叔我是65年出生的，去年6月份自己一个人一台车（两驱城市SUV）去的西藏，而且走的是丙察察线进藏，那可是进藏最难最险的一条路线！没什么大不了的，我还有高血压病呢，就为了圆自己一个梦，我去了，而且平安归来了！一个人一辈子都有几个心愿，趁着有生之年能完成最好，百年后也没有遗憾！
候鸟在云南
去吧，我55岁65年的🐍，今年5.2-9.2一人一狗自驾新疆西藏，历时四个月，行程2万公里经历了北屯的地震，喀纳斯的暴雪，冈仁波齐转山时的困惑，也完成了G219:界山达坂撒过尿，死人沟里睡过觉的传奇经历，现在山东乳山吃海蛎子
单车张
朋友你没有讲你家是什么地方人，如果你家是青海宁夏人，做儿女的要陪着老子，不能让老子一个人冒这么大风险的去，西藏海拔高缺氧年青人都受不了，道路都是穿越在崇山峻岭之中，路上几乎都是无人区，野生动物多，狼，野狗等都对人有很大的伤害，你陪着老子去都是在冒风险，冒一点风险都是为了老子，成全你做儿子的这一颗孝子之心。
如果你家在上海，南京，那就谈也不要谈，上海离西藏路途遥远，就是两个人去也完成不了这个任务，如果你确实是个大孝子，非要完成带老子西天漫游的心愿，我建议坐上海直达西藏的高铁观看沿线美丽的风光，从沿海出发途径华东金三角地区，穿越古城南京，跨过南京长江大桥，经过安徽滁州，这里有欧阳修留下的醉翁亭记，下一站是徐州是历史上兵家必争之地，著名的淮海战役在这里拉开，共消灭国民党官兵55万5千余人，这里有淮海战役纪念馆馆。
高铁进入河南境内，经过开封，郑州，洛阳，开封在历史上被称谓东京，宋朝的包公府就设在东京，郑州是河南省会，是河南省政治经济文化中心，洛阳是历史文化名城，这里有洛阳石窟，少林寺，白马寺，嵩山少林，洛阳牡丹甲天下，在往下走列车进入青海境内进入西部地区，看西部地形地貌，时而一望无际，时而一落千丈，时而山峰直冲云霄，经过漫长高海拨地区，这里多是无人区缺氧地带不能下车久留，经过摇远的路程终于到达旅游目的地西藏。
到西藏旅游，主要是看布达拉宫，烧烧香拜拜佛，看看藏族风土人情，了解西部时差，感受一下西部的阳光，让我儿子尽到孝敬老子的一颗心。
鹏献舞
其实也没什么，我今年56岁了，本来也是准备一个人自驾西藏的，但是在准备出发前十多天有一个同事也想去，我和这个同事平时关系很好，所以就结伴同行了，这个同事也已55岁了。我本人主要是身体不好，所以家人一直反对，才拖延到今年9月初出发去的西藏。身体主要是血压忽高忽低，心率忽快忽慢，血压高到160，低到60多点，心率快到128，低到50，肺也不好，有陈旧性肺结核钙化和肺泡，也正因为有这些病才导致家人的极力反对。去西藏我的夙愿，身体好时一直没有时间，现在好不容易有了点时间，虽然身体有点差，但还在自身能承受范围，所以还是坚决的，毫不犹豫的去了一转西藏。本人是云南人也是一个老驾驶员，所以从丙察察进藏，我本人感觉丙察察现在的道路比以前我们跑的路要好的多，也没有感觉到哪里有什么危险。中秋节当日到拉萨过的，从滇藏线回来，整个行程历时15天平安回归。说明一点，本人在进藏前也看了很多在藏区进出的驴友的文章，在此本人也感谢头条写进藏攻略文章的人。如“进藏全攻略”“川藏自驾游”“玩转西藏”“走川西吃喝玩乐”等很多个人的文章，写得很好，给了我很大帮助，自己也做足准备，包括应急用的制氧机，药品等只要有需要的，基本都准备了，虽然走一转回来带去的东西有百分之九十九都没有用上，但我也不后悔带那么多东西，因为是自己的身体所需。顺便也发几张图。
海航61035340
我来告诉你。
西藏的吃、住、路况、加油都非常方便了，社会治安也非常好。路况方面只有巴塘到芒康有几十公里在修路需要慢行，其余均是柏油路。
剩下的只有一个问题: 预防高反。最保险的只有一个办法: 备药备氧。
备药除了大家推荐的一般药物之外，要考虑重度高反用药，必须备乙酰唑胺、地塞米松、速尿这三种齐装，其他无效，这三种药也很便宜。
备氧方面，最保险的办法就是准备氧气罐头、42升氧气袋、3升/分钟的制氧机这三种齐装。
氧气罐头，一般0.8兆帕折合8升氧气，体积小重量轻价格高，20多元一罐，使用速度快，沿途药店超市都能买到，适合在景区游玩时使用。
42升氧气袋，30多元京东价，体积大重量轻可以用制氧机重复充装，适合在汽车上使用，如果汽车上自己加装有逆变器，也可不用氧气袋，直接把制氧机插在逆变器上使用。强烈推荐安装逆变器，这样可以应对最极端情况——青藏线上长达几天的堵车。
3升/分的制氧机，大约2000元，购买后相当于添置了家庭大件可以长期使用，不能购买1升制氧机，因为在高原达不到吸氧效果。
制氧机制氧浓度一般是93%，如果用3升制氧机，在那曲海拔4500米（查表可知含氧量相当于海平面的65%）的宾馆住宿，用鼻导管吸氧，根据吸氧浓度公式（21+4*制氧速度*制氧浓度）%✘与海平面含氧比例计算，即（21+4*3*0.93）%✘0.65 = 20.94%，基本上达到海平面的氧气浓度，可以确保安全。
按照上述办法，可确保万无一失。
如果一步到位，购买5升制氧机（约3200元）更好，在高原上可以支持双人吸氧，备在家里，可以支持面罩吸氧，因为面罩有较多冗余空间容易早在二氧化碳积聚，需要5升的流量才能吹走保证持续供氧，当然，要遵医嘱。
来自胭脂河夭桃浓李
我六十四岁、今年6月25日兰州出发（走109国道）经格尔木、翻唐古拉到拉萨。返程走（318国道）林芝、八宿、雅江、到成都、再返回兰州。全程6500公里左右。行程十七天。在可可西里、唐古拉山、一带，严重高反、到拉萨就缓解了。我们是单车（福克斯骄车1、8排量）我一个人驾驶（累得不行、同行共四人）体验到了＂眼睛在天堂、身体在地狱＂的感受！其实西藏自驾游并没有想象的那么可怕、自己身体健康、有信心就可以了！共花费不到二万元。
用户3570841505987田
哈哈哈[捂脸]我65岁，今年五月到六月单车单人从北京出发，走丙察线、川藏线、新藏线，新疆沙漠公里、独库公路到新疆伊犁，再走沙漠公路到若羌、经西宁回京，历时55天！年龄不是问题，问题是身体和毅力！根据自己的身体状况量力而行，边走边玩儿，走遍天下！
老炮儿一枚
我用亲身体会告诉你，如果你父亲没有高血压，心脏病去西藏没有任何问题。
我在59时独自开车去了西藏，全程一万多公里，而且还去了最难走的一段公路，墨脱，我经常一个人独自开车去旅游，跑过新疆，内蒙，东三省一直到中国最北边，北极村。扯远了，回归正题，现在的317，318都修了隧道，不用每天翻山过亚口了，道路也很好走了，不必担心，可是有很多风景看不到，趁着你父亲身体还行，让你父亲干自己想干的事，充分享受生活这才是真正孝顺。
默一然
我和楼主父亲年龄相当，我现在正在西藏左贡县的，这是我第十二次进藏区，已经自驾完317/318/214/青藏线，新藏线，唐蕃古道线路，丙察察，明天开始反穿丙察左。
楼主应该鼓励你父亲完成他的愿望。
送上这几天我拍的318路景
