乳腺结节速问
乳腺癌患者的增多，这与妇女生育减少也有一定关系。过去多子女的母亲极少出现乳腺疾病，哺乳确实有效地降低患乳腺癌的风险。但现在只能用另外的方式去预防乳腺疾病，除了妇女自身平时注意保养外，作为丈夫也应多关注妻子的乳房健康。
陈知一163886987
我的闺蜜真实案例：一个急性子妹子
十三年前，我的闺蜜加同事体检发现乳腺增生囊肿，活检后确认乳腺癌，经过初期的恐惧、自责、不愿意承认到后来我的安慰接受了现实，随进入医院做了正规医疗，目前身体很好。
我的感受是首先要改变生活方式，保持心态好，不急不躁，每天保持开心。
第二保持健康的饮食习惯，减少垃圾食品摄入。
第三保持环境健康，没有污染，尤其装修房子时选用绿色环保材料
第四如果生病，选择正规医院，进行正规医疗，乳腺癌治愈的成功率是很高的。
最后，治愈后每年不同的季节吃中药调理一下身体。
太太的多肉经
真实观点和经验，实际经验倒是没有经历。
身边的实际案例还是有的，那是之前的一个要好的邻居，40多岁，女性大姐，她身材发胖。
人品好，性格大方。
大姐唯一一个性格特征就是脾气大。因为正好是更年期和两个孩子处于青春期阶段，孩子逆反心理比较强。老公又是不省心，经常赌博喝酒，家里日子过得很不是稳定。
日累月积的矛盾，家庭的问题时常困扰着她。情绪又经常有波动，很容易生气。偶然的一天她和我妈妈说在胸部位置好像有什么肿块，还和我妈妈在交流，当时还验证了一句老话，不痛不痒的肿块是不祥之兆。
从那时起，肿块逐渐增大，整个人日渐消瘦，抵抗力也逐渐消瘦。
终于有一天，肿块太大，来到了医院。经检查，已经是晚期。
为了减轻疼痛，快速治疗。只能选择化疗，自从化疗以后，身体状况发生巨大改变。
没到半年，就离开了人世。
发生在身边的故事，令我刻骨铭心。这种疾病也是经常发生。其实，预防所有疾病的最好方式就是情绪治疗。万病皆有因，生气，郁闷，怒火是疾病的加速剂。
保持良好的精神状态，有良好的情绪是治疗一切疾病的良剂。
愿我们每个人都能开开心心，快快乐乐每一天，让所有的疾病和烦恼远离。
深青年
您好，杨药师为您解答关于乳腺癌的知识。
在说预防乳腺癌之前，我们先来了解乳腺癌的危险因素。
乳腺癌的危险因素主要有：
（1）月经周期。初潮年龄过早可增加患乳腺癌的危险度。
（2）初产年龄晚或不生育
（3）乳腺癌家族史
（4）胸部过多接受X线照射
（5）高脂肪饮食
（6）吸烟
（7）精神创伤
（8）既让乳腺疾病史
（9）雌激素水平高
尽管尚未找到发生乳腺癌的肯定病因，但针对上述的危险因素，实行三级预防，还是有效的措施。
加强营养饮食指导
提倡合理配餐，肥胖者控制体重，多吃富含纤维素、维生素多的蔬菜和水果，少吃含脂肪高及动物蛋白高的食物，有关资料研究认为肉类、煎蛋、黄油、奶酪等可增加乳腺癌的危险性。
增强体育锻炼
另外适当增加体育锻炼，即可减少脂肪在体内的堆积，又可增强体质。有关资料表明，业余或上班时间活动量大的女性患乳腺癌的危险性大大减少。
保持良好的精神状态
经常郁怒不解的人可使妇女月经不调，乳房胀痛以至结块。另外精神因素可使免疫功能失调，降低机体对肿瘤的抵抗力。
改变妇女不健康生活方式
生活有规律，性生活有节制，尽量减少吸烟或彻底戒烟，远离辐射或减少射线照射次数，提倡优生、优育，初产年龄应在35岁之内，提倡母乳喂奶。
执业药师yang
预防乳腺癌，要从以下几个方面注意安排自己的饮食起居:
①营养均衡
少吃油炸、腌制食物。少荤多素，少盐多醋。少食多餐。每天要营养均衡。主食杂粮类一个拳头大小为一天食物量标准。肉类是二个拳头大小为一天食物量标准。水果坚果类是三个拳头大小为一天食物量标准。蔬菜类是四个拳头大小为一天食物量标准。这样可以预防乳腺癌。因为癌细胞喜欢偏食，油炸、腌制类食物。
②、干净的水
每天要保证至少八杯白开水，即7700毫升干净的水，这样可以预防乳腺症的发生。癌细胞喜欢干燥的环境，无水环境生长。
③、空气
每天要保证呼吸新鲜空气。预防癌细胞。因为癌细胞喜欢无氧环境，空气里含有大量氧气。
④、晒太阳
每天要晒太阳15~20分钟，可以预防癌症，因为癌细胞喜欢黑暗潮湿环境下生长。
⑤、运动
每天坚持30分钟适当运动，可以预防癌症，因为癌细胞喜欢静止状态下生长，常坐久站不爱运动，这些都是癌细胞所喜欢的。
⑥、休息
每天坚持保证八个小时休息，可以预防癌症，因为癌细胞生长喜欢熬夜不休息生长环境。
⑦、节制
每天有节制的生活，可以预防癌症，因为癌细胞更喜欢在无节制状态下滋润生长。包括兴趣、爱好等都要节制。
⑧、开心
每天保持开心喜乐的心情，因为喜乐乃良药，癌细胞喜欢悲伤的状态下生长。所以开心可以预防癌症。
这也是愣娃多年来精心钻研的主要养生课题，大自然正好是预防癌症最好的手段和方法，愣娃是纯干货分享，欢迎收藏，转发分享出去，让更多人受益，让世界都远离癌症。
愣娃谈养生
朋友们下午好，很长时间没和朋友们见面，想你们了！因为视力不好就没来头条看望大家请谅解。
今天来回答怎么预防乳腺癌，乳腺癌是从乳腺炎开始，乳腺炎是乳房部的急性化脓性病变。其特点是乳房部红肿热痛，少数起皮色不变，伴有发热恶寒等全身症状，主要由于情志不畅，肝气不舒，导致经络阻塞气血瘀滞而发病。
、气滞血瘀，症状为乳房肿痛发胀，皮肤颜色微红，乳汁分泌不畅乳房内出肿块，有的出胸闷不舒，舌苔薄黄白。如果有这些症状就开始吃药预防了，最好是喝中药中药有全瓜蒌，小木通，橘叶，漏芦，蒲公英，王不留行，黑山栀，，炙甲片，炒赤芍，草河车，小青皮，以上这些都是我用过的效果还可以。我就把记了下来，如果你觉得麻烦，还有一种药是皂角刺和粮食酒津泡，出来了深红色可以到在手上来揉乳房一天三次活血化瘀效果很好。我知道就这些了，希望能帮助到一些病友。
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25岁开始我们关注了容颜却忽略了乳龄，哪一个女人不期待40岁的年龄时，有20岁的模样，20岁的乳龄？深V诱惑，促进乳房二次发育、改善内分泌失调、预防乳房疾病，带给您美丽的胸型加健康的乳房，做100%幸福女人！
一、乳房的结构：
乳房的内部结构主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维结缔组织等构成；其内部结构有如一棵倒着生长的小树。
1、\t腺体：分泌乳汁，由15-20个腺叶及若干腺小叶、腺泡组成；腺叶、腺泡的多
少影响乳房的大小；乳腺的萎缩程度影响乳房的饱满度；乳腺易淤塞而形成乳腺增生。
2、导管：又称输乳管，与腺泡相连，输送储存乳汁；导管淤塞容易形成乳腺囊肿。
3、脂肪组织：呈囊状包在乳腺周围，形成一个半球的整体；脂肪组织的多少决定乳房大小。
4、结缔组织：又称悬韧带，将乳腺腺体固定在胸部皮下组织中，起支持和固定的作用；悬韧带的紧实度决定乳房的松弛下垂度。
二、性感美胸的标准：
100%的男性认为乳房是女性身体第一魅力之处！但是，女性30岁以后，我们身体的魅惑力还剩多少呢？30岁以后乳房R线消失，下垂越来越严重，乳龄逐年倍增。
1、饱满浑圆，宛如倒扣的碗状；
2、尺寸大小适中，坚实挺翘；
3、乳头乳晕大小适中，颜色粉嫩；
4、皮肤白皙 水润细腻，光泽无瑕疵；
5、触感温婉细滑，有张力，柔韧结实;
6、接近胸部黄金比例尺寸。
测量乳房下垂度：
1、乳头在乳下缘水平线→ 轻度下垂；
2、乳头在乳下缘水平线下1指宽→ 中度下垂；
3、乳头在乳下缘水平线下超2指宽→ 重度下垂。
三、乳房常见十大问题：
1、乳房扁平；2、左右大小不对称；3、乳房下垂 ；4、上极凹陷；5、产后萎缩；
6、乳房外扩无乳沟；7、副乳；8、乳晕下陷；9、乳晕扩散、黑晕；10、乳腺增生。
四、深V诱惑仪器与其它美胸仪器对比：
仪器\t核心技术\t需要的能量\t特定的治疗效果
国产美胸仪器\t负压\t采用真空负压吸和放的有规律的运动频率\t通过韵律按摩起到短期增大效果
国际美胸仪器\t离子\t采用交流电60HZ，直接作用于表皮层\t通过离子刺激表皮肌肤达到肌肤紧致
深V诱惑\t激发性核磁\t采用螺旋磁场，核磁射频率达2万次到达人体内部40mm～50mm处\t通过激发性核磁达到疏通乳腺，排除毒素，改善乳房根本问题，从而达到健胸丰胸的效果
五、深V诱惑三大核心技术：
1、日本最新陶瓷板远红外线技术；
2、全球最先进激发性核磁技术；
3、BIO仿生电离子技术。
1、细胞激活——远红外线：
日本最新陶瓷板技术，波段40～1000微米远红外线，穿透力比一般红外线更深。与人体细胞产生共振深度治疗。有“生命之波” 之称：
三大功效：1）快速提高细胞含氧量，改善乳房微循环；
2）净化血液，平衡肌体酸碱度；
3）提高免疫力，消炎消肿镇痛。
2、腺体疏通——激发性核磁：
全球第一台核磁共振技术的乳腺保健仪，是世界最先进的改善乳房淤堵的高科技仪器，没有任何辐射。
三大功效：1）高效疏通淋巴和腺体瘀堵；
2）改善血粘度，提升乳房血液循环；
3）治疗乳房底层病变，治疗乳腺增生、表浅血管瘤，子宫炎症等。
3、美乳塑型——BIO提升手柄：
模仿人体生物电流，激活细胞，激活胶原，给皮肤及肌肉提供能量，刺激神经，强化纤维组织，令肌肤更加紧致充盈，有效改善松弛下垂。
三大功效：1）使皮肤细胞膜的渗透力提高30%～70%；
2）激活皮肤胶原，强化皮肤胶原纤维、弹力纤维；
3）立刻拉紧悬韧带，拉紧肌纤维，使乳房紧实挺拔。
七、深V诱惑产品丰胸三大主方：
主方1：“生命力之冠”雪蛤：
深V诱惑雪蛤，由长白山珍贵林蛙雌蛙体内的输卵管提取，可以均衡的补充人体性激素，其性激素比例(雌二醇:149.5, 孕酮:19.3, 睾酮:49)与女性激素最佳水平状态时的比例非常接近。
秋季是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力最强之时，此时雌雪蛤的输卵管更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，内含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子等。所以，雪蛤从来就是女性调节内分泌、延缓机体老化、获得再青春的补养佳品。
主方2：“乳房二次发育” 鹿茸：
鹿茸具有类性激素样作用，能促进生殖系统的健康，再次发育；
鹿茸的快速生长是因为它含有特殊的物质：表皮生长因子、转化生长因子及鹿茸多肽。这些生物活性多肽能促使DNA、RNA和蛋白质的合成及机体的生长发育，对激活乳房组织更新，促进乳房再次发育，强健肌腱结缔组织起重要作用。
主方3：“绿色黄金”人参花：
人参花是我国名贵药材之瑰宝：含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。人参花有效成份能全面改善细胞代谢，增强机体功能，恢复组织器官功能平衡。改善乳房因微循环不畅所致缺血缺氧环境，维持乳房的生理健康，预防各类乳房问题的发生。
深V诱惑产品系列：
1、调理精华油 5ml*10 ——激活细胞，疏通淤堵；
2、能量精华霜 10g*10——富含鹿茸和雪蛤，调节内分泌，激发乳房二次发育；
3、诱惑精华 10ml*10 ——为乳房补充足够的营养和胶原，让乳房紧实，坚挺；
4、粉嫩精华 2ml *10——改善乳头乳晕黑晕，使之粉如桃花；
5、紧实精华 5ml*10 ——富含人参花，预防乳房疾病，增强乳房紧实和弹性，呈
现迷人深V乳沟。
八、深V诱惑护理课程专家建议：
1～7天，调理阶段，一天一次；8～28天，发育阶段，二天一次；
2～3月，增大阶段，三天一次；4～12月，巩固阶段，一周一次；
80%的女性治疗1～2个月后，乳房增大1～2个罩杯，最快者两周增大1个罩杯；
90%的女性乳房提升程度和外型得到改善，恢复年轻状态，丰满坚挺；
70%的女性治疗1个月后，乳腺增生、乳房肿块消失，乳房健康丰满。
九、深V诱惑适合人群：
1、年满18岁，乳房发育不良，大小不对称，扁平无峰者；
2、哺乳后乳房下垂、松弛、变形、乳头乳晕发黑、乳晕扩散者；
3、减肥后乳房萎缩，松弛下垂者；
4、预防和治疗乳腺小叶增生等乳房疾病；
5、随着年龄增长，预防衰老和日常保养。
Love雨熙
乳腺癌是恶性肿瘤，严重威胁女性健康。预防乳腺癌很重要。生活中，我们可以通过触摸的方法了解自己的乳房有没有发生异常变化。比如发现硬结，肿块之类要立即去医院检查。保持好的心情，不要生闷气，不要吸烟饮酒，饮食作息规律，避免过度劳累或者长期处于压抑状态。
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建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
济宁大哲
世界卫生组织：针对预防乳腺癌，提出三早：早发现、早预防、早治疗；每天自检，洗澡的时候双手轻柔按压整个胸部，如果有颗粒或者疼痛，及时去医院进行检查，有问题就及时进行治疗，不能拖，很多问题都是拖出来的，经济情况允许的情况下，定期在美容院进行按摩保养，也很有帮助
