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古代人的壽命短的原因，主要是瘟疫和戰爭，那時候的衛生條件，生活條件都極端落後，身體主要靠自身的體質來抗衡各種疾病，醫療條件，經濟條件總體是落後，再加之普通老佰姓的終年勞累和養育眾多子女，一般都很難活過60歲的。
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對於現代人來說，60歲並不算高齡，依然可以幹很多事情。不過在古代，60歲絕對算是高齡了，古人的平均年齡只有40歲，能活到60歲以上的人屈指可數。為什麼古人的壽命這麼短呢，本人覺得主要有以下三個原因：
1、孩子存活率不高，容易夭折
由於古代的醫療技術不發達，能生下一個健康的孩子完全聽天由命，而且嬰兒難產的幾率非常高，很多時候孕婦的命都保不住。
2、古代人生活條件差
就算是孩子能平安生下來，養大成人也是件不容易的事情。在大多數家庭，人們首先要解決吃飽飯的問題，根本不可能考慮什麼東西健康營養。同時還不敢生病，生病沒錢治，有錢也不一定能治好，一場大病過後身體機能已經大不如前，壽命自然不會高。
3、古代戰爭頻繁
戰爭是自古以來人口降低最直接的一個原因，在戰爭來臨之際，符合年齡的男人要應徵入伍，在戰場上九死一生。一場戰爭下來，成千上萬的人失去了生命。他們能做的，就是祈禱生活在一個和平年代了。
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古代的生產力比較低，科技不發達，醫療條件也沒有那麼好，人們看病也不便宜的，窮人大多沒有什麼錢看病。再加上戰亂年代，到處打仗，死傷無數，窮人被徵兵，莊稼沒人種，沒有糧食，人也就養活不了自己，餓死的人也會很多，再或者趕上天災，莊稼顆粒無收，農民交不上地租，賣兒賣女，餓殍無數
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人的死亡方式有自然死亡和非自然死亡，我們分開來說：1非自然死亡，在古代，戰爭直接死亡，被俘處死，瘟疫肆虐，這是造成死亡的首要原因，這會極大的拉低古代人壽命的平均值。2自然死亡，旱災、水患，會導致農作物歉收，食物短缺，造成死亡，為帝王修建戰爭工事及陵墓疲勞致死，還有藥品匱乏，醫療水平差，正常生病得不到及時治療而死亡。自然死亡遠遠低於戰爭及疾病死亡。真實的古代壽命是平均值60或低於60。
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古時侯，醫療條件不是怎麼發達，瘟疫流行也時有發生，再說有些平民百姓溫飽，都很難解決，大部分都是餓死的，同時天災和人為災難也比較多，自然古人很多人就活不到60歲，但也有高壽的。
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1、醫療條件差，醫學不發達，對疾病，尤其是傳染病不能有效預防，造成疾病死亡率高，特別是嬰兒死亡率高，不少人死於傳染病，使古人平均壽命縮短。
2、社會因素，如經濟、文化落後，不能抵禦自然災害，如洪災、旱災、瘟疫等，加上戰爭對人類的摧殘，也是使古人平均壽命縮短的重要原因。
3、古代大多數人因貧窮，造成營養不良，體質較差，壽命縮短；另外，即使有病也無力去治，造成壽命縮短。
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古代的時候，生產力還極不發達（除過個別朝代的個別繁華之地以外），人們的衣食住行還僅僅停留在最基礎、最樸素的原始需求層面，談不上營養、更無法顧及身體保健。第二，常年需要為了生活而勞作，地主的盤剝、政府的稅捐無法逃脫，也無法停下來。第三，連綿不絕的軍閥混戰、或者是官逼民反，很多人要被迫參加一場又一場的戰爭，當兵可能很快失去性命；做百姓，又會飽受戰爭的凌辱。第四，因為貧窮，很多孩子沒有受教育，沒有知識、沒有技能，只能生活在社會最底層。當終其一生，或辛苦勞作、或流離失所、或貧病交加的時候，是難以長壽的。
清風明月品國學
1、生活水平低下，認識和改造大自然的能力較弱。
2、保健知識缺少，救護、醫治等醫療保障條件差。
3、戰亂頻頻，天災人禍多，普通的大眾無法改變。
古代吃貨風雅考
我認為古時候的人壽命短，大部分人，活不到六十歲，主要是營養跟不上，不管是主付食都沒有現在豐富；還有生存環境差，沒有電沒有機械化勞動工具，勞動強度大；另外小病得不到治療，大病缺衣少藥，有個傳染病什麼的，不知道隔離消殺，所以疫病傳染很快，對人的壽命影響很大。另外大部分勞動者，衛生條件極差，生存環境極差，都是造成壽命短，活不到六十歲根本原因。
柳川草民
古代科技不發達，診治水平低，衛生醫療條件差，沒有細菌感染之說，很多病得不到醫治，生活水平低，大多數人能吃飽飯就很不錯，不講究營養學說，形成更多的病因，加之若處於戰爭亂世，瘟疫，乾旱少雨等大災年，死亡更多，這些因素影響了人的壽命。
