小阿磊66
發生過腦梗的病人，後遺症可能有大有小，但平時的日常生活也或多或少受到一定的影響，為了改善這類病人的發病後的狀態，生活中還有一些方面需要注意。
首先這類病人一定要聽從醫生建議，按時吃藥，常用的藥物如抗血小板藥物阿司匹林和他汀類藥物。嚴格按照醫生的劑量及週期吃藥，有的病人發生腦梗死後記憶力會有不同程度的影響，有時候可能會忘記吃藥或者不按時吃藥。這個時候家人的監督就顯得尤為重要。還有醫生叮囑的定期複查也要按時做，這對病人的病情進展情況有很大的幫助。
飲食方面
腦梗病人飲食方面要注意營養搭配均衡，儘量多吃新鮮的蔬菜水果、深海魚類，飲食儘量清淡少吃油膩高鹽高糖的食物。一定要控制好病人的血壓血糖和血脂。另外切記一定要戒菸戒酒，家人也要及時監督。
日常生活方面
腦梗的病人可以平時進行一些功能康復鍛鍊，包括肢體活動、語言等的康復，如果有條件可以請一些康復師、理療師幫忙制定相關的康復方案，循序漸進，逐步訓練肢體活動、語言、吞嚥等功能。腦梗的病人發病後經常會出現情緒的改變，情緒上的大起大落對病情的康復也不利，這個時候就需要家人耐心的開導，轉移患者的注意力，不要將心思放在某一件不順心的事情上。因為腦梗是一種易複發性疾病，第一次發病後病人及家屬一定要按醫囑做好二級預防。如果出現了相應的症狀，一定要及時到醫院去做相應的治療和處理。
希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
汪醫生小課堂
骨科小姚護士的爸爸腦梗了，年齡不大，不到60歲，現在半身不遂，不會說話，躺在床上。
小姚沒辦法也請假了，得照顧她爸，其實家裡有個醫生護士在外人眼裡挺好，因為平時有點醫療常識，有個頭疼腦熱也好諮詢，最主要得病了可以不用排隊，馬上找熟人看病。
可是醫生護士更想的是家人都別生病，生病痛苦，花錢，還得有人照顧，特別像腦梗死這種疾病，經常會落下一個半身不遂偏癱的毛病，整個後半生算是完蛋了。
小姚她爸是老菸民，喜歡喝酒，肥胖，有高血壓，閨女給她買的降壓藥，時吃時不吃，結果現在腦梗了，抽菸喝酒肥胖不運動不控制飲食三高等等這些都是腦梗的原因，而守著護士女兒的老姚照樣不聽話，照樣得了腦梗死。
見到小姚，小姚每次都說:讓他少抽菸不聽，讓他吃降壓藥不聽，讓他少吃肥肉不聽，現在好了癱了，還得人照顧。
我勸姚護士，別埋怨了，事已至此，做好當下，埋怨也沒有用，尤其別在他面前表現的不耐煩或埋怨他的感覺，他受不了。
那麼得了腦梗需要注意什麼呢？最主要有幾點：心理恢復，功能恢復，預防復發，定期複查。
心裡恢復，是很多人頭疼的一件事，本來好好一個人突然偏癱半身不遂臥床，甚至吃喝拉撒都得有人照顧，心理上會出現很大落差，加之腦梗死後影響神經系統，導致患者常常抑鬱，情緒低落，發脾氣，哭泣等等，最終導致對生活失去信心，對自己失去信心。所以剛得腦梗一定要充分照顧好患者，多鼓勵，多開導，一定不能埋怨。
功能恢復，很多腦梗患者因為腦梗導致失語，偏癱，半身不遂，但並不是不能恢復，尤其是半年內抓緊時間恢復訓練很重要，很多人能通過後期恢復訓練，基本達到正常人狀態。
預防復發，這一點更重要，因為發生過腦梗死，如果不正規治療，還會再次復發，所以必須正規治療。治療包括兩個方面，一方面是健康生活方式，一方面是正規藥物治療。大部分腦梗死都是動脈粥樣硬化斑塊破裂形成血栓引起。而不健康生活會加重動脈粥樣硬化，所以不管有沒有腦梗都應該健康生活，腦梗更應該健康生活，遠離菸酒，低鹽低糖低油飲食，控制體重，減少熬夜，控制三高；正規治療藥物以阿司匹林和他汀為主。房顫引起的腦梗死，要正規抗凝治療房顫預防血栓。
有很多家長不願給孩子添麻煩，其實照顧好自己的身體就是給孩子最大的幫助！
心血管王醫生
腦梗，其實我是很熟的，畢竟是過來人，去年的時候也因血管堵塞被送進去醫院過一次，現在想想都後怕，但是後來經過慢慢調理，血管通了，身體也恢復的差不多了，腦梗又離我遠了一步。
所以下面就和大家說下我的經歷吧:
事情是這樣的，我是一名銷售，從去年7月份開始我感覺到莫名的頭暈，有時候還會出現視力模糊看東西有重影的情況，剛開始以為是休息不好引起的，因為工作的原因，每天睡覺時間山少，而且還要經常出去應酬喝酒，我也就沒太在意。
直到10月中旬的時候，我突然在公司暈倒，同事見了立馬叫了救護車。
等我醒來的時候，爸媽已經在我床邊坐著，他們告訴我是血管堵塞了導致腦供血不足暈倒的，而醫生最終給的診斷是得腦梗，還在情況不嚴重。
但是我還是不理解為啥我會得腦梗，之後很醫生聊我才知道，這都是我平時長期作息不規律、喜歡抽菸喝酒、大吃大喝引起的，醫生還說像我這樣子的飲食作息得腦梗也不意外，不過還好年輕，調理起來比老年人容易。
後來出院的時候醫生叮囑我飲食上要以清淡為主，同時要注意作息規律、忌菸忌酒，多運動一下。還和我說有條件的話，可以吃一些輔助通血管的食療。後面老媽去中醫那裡拿了2個食療方，一個煮的，一個現成的。
1、蘆筍蛋黃湯
做法:
1、煮熟蛋，取蛋黃，鹹肉切成片，大蒜拍扁去皮切成末。
2、蘆筍洗浄，去硬根，創去近根部的外皮。沸水中加少許鹽，燙蘆筍至熟，撈起瀝水備用。
3、炒鍋，加油，爆香蒜末，開小火，倒入鹹蛋黃壓碎翻炒，淋入料酒。
4、加適量開水，放入鹹肉煮沸至湯色略變白，放入枸杞再次煮沸。
5、調入白糖，嘗下鹹淡，再決定是否要加鹽，之後加入蘆筍翻下就可以了。
2、姬松茸、蘆筍液
這是中醫上常用來調理血管、養血管的食療方，但是食材不易找全。
而且經過高溫還容易讓食材成分流失，所以當時就給我老媽推薦了這個現成發酵液，其食材的選取上都是有利於清脂養血管的，他有一些腦梗的患者也在用，效果反饋不錯，讓我也試一試。
於是老媽就買了，所以我這幾個月除了要控制飲食外，還會每天喝2-3支姬松茸、蘆筍液，這個月20號去檢查的時候。
醫生說我的頸動脈血管堵塞的程度有了明顯的改善，腦梗的病情得到了緩解，而且我的手也慢慢的可以活動了，建議要繼續調理。
我希望明年腦梗可以徹底遠離我，也希望和我一樣的人可以早日康復！
養生館主990
平時要注意個人飲食，合理的營養搭配好，飲食儘量清淡一點，不要吃太油膩或者辛辣的食物，保持心情愉悅，少發脾氣，控制好個人情緒，少量的運動對身體也是有好處的，平時要注意控制血壓，要定期測量血糖，我老公得糖尿病幾年了，加上又有高血壓，我很擔心他有時候心情不好，情緒暴躁時生氣血液供不上來也會引起腦梗的，我是時刻提心吊膽，之前去醫院測血糖時，醫生告訴我，儘量不要在病人面前說家裡不開心的事情，要說的話儘量避開他，少讓他操心與牽掛，多跟他說點近段時間開心的事情，要多關心他，讓他感覺到被愛是很幸福的事情！
湘女阿香vlog
回答這個問題，我想從如何預防腦梗塞說起。說到如何預防腦梗塞，那不得不說腦梗塞的一級預防和二級預防。今天，張大夫給大家介紹一下。
1、腦梗塞的一級預防
腦梗塞的一級預防的含義是，通過針對容易導致腦梗塞的高危因素，給予針對性的治療和控制。預防腦梗塞最重要的是要控制高血壓，血壓被控制了，發生腦梗塞的機率就降低了40%。除了高血壓，其他的危險因素還有糖尿病、肥胖、高脂血症、房顫、吸菸飲酒等等危險因素，都是需要控制的。
腦梗塞的二級預防
腦梗塞的二級預防目的是對於那些已經發作過一次腦出血的患者來說，如何預防第二次腦出血的再發。二級預防除了改善生活方式和控制高危因素，很多時候還需要口服阿司匹林這類抗血小板藥物和他汀類降脂藥。
當然，對於那些房顫患者，要將自己的給予抗凝治療，也是預防腦梗塞出現的重要手段。有資料顯示，對於那些心源性血栓形成導致的腦梗塞，給予有效的抗凝治療後，腦梗塞的危險可以降低60%左右。
總之，對於那些腦梗塞患者和腦梗塞高危人群，要做好一級預防和二級預防，這樣才能降低腦梗塞的發病率。
張之瀛大夫
腦梗是心腦血管疾病，要注意的點當然是從根本上注意。
1，飲食上，低脂低糖，儘量鹽的攝入量在6g以內、
2，起居上，早睡早起，早上起床時切忌用力過猛。
3，生活上，制定一個科學的康復運動計劃，不要過於疲勞，每天有規定的鍛鍊時間。還有一個重要的點就是千萬別摔跤，做好以上幾個點基本可以了，但是腦梗病人防止復發的最重要的點還是要積極的進行康復訓練，從坐到站，再到行走，往往腦梗病人自己在家康復訓練的時間是比較慢的，用錯了方法還很有可能沒有效果，那麼一款科學的康復輔具就很好的解決了這些問題，國內引進的日本愛來奇生物動態步行康復器，幫助偏癱患者步行時無力的腿發力，使它走的更輕鬆，同時喚醒大腦中的步行意識，讓腿重新找到行走的感覺，這決定了愛來奇所具有的康復作用，在佩戴半年就能看到顯著效果，脫下愛來奇也可以自己行走了，同時矯正雙腿之間的步行對稱性，使步伐無限趨於正常人，價格也是普通家庭都能接受的，真正造福廣大患者的好產品。
黃燦燦的牡丹花
前面我已經介紹了一些關於腦梗塞的相關知識，大家有興趣可以關注我之後，翻翻我的答案。比如腦梗塞是什麼？腦梗塞怎麼檢查？以及哪些原因可以導致腦梗塞？在這裡我就不再一一介紹了，大家有興趣往前翻翻我的答案。
今天我們就來介紹一下，家人不幸罹患腦梗塞之後，有什麼注意事項
1.堅持服用阿司匹林、阿託伐他汀、華法林等藥物，預防第二次腦梗！
有研究顯示，腦梗患者再次發作腦梗塞的概率高達60%以上。這是因為發生腦梗的患者，本身心血管等器官就有問題，比如有房顫、高血脂、高血壓等疾病，本身就容易發生腦梗。因此必須要長期服用上述藥物來調整自己的身體。
我在臨床上講過很多病人，第一次腦梗發作後，經過積極的治療，並沒有留下明顯的後遺症，僅僅是有點手指頭活動不靈，或者是說話不利索。因此這部分患者，往往一點都不害怕，心存僥倖，認為腦梗不過如此，不聽醫囑，不按時服藥。結果，很快就又到醫院報到了，第二次腦梗後就沒有那麼幸運了。
2.加強護理，防止褥瘡和肺炎。
有一部分腦梗患者，會遺留有偏癱的後遺症，很痛苦，由於手腳癱瘓，只能臥床。最終奪取這部分患者生命的主要就是肺炎和褥瘡。
因此，如果想延長這部分患者的生存時間，提高他們的生存質量。那麼一定要每天做好翻身拍背（每天至少三到五次）、擦洗身體的護理工作。這個工作非常繁重，很考驗護理人員的耐心。
當然，俗話說：久病床前無孝子。這個工作能堅持多久，真的就是不好說了
我見過兒子三十多歲腦梗癱瘓，兒媳婦跑了，自己一個人照顧兒子二十多年的大媽。但是沒有見過老媽腦梗後照顧她二十多年的兒子。哎
世上還是隻有媽媽好啊。
3.加強功能鍛鍊，促進功能康復。
在腦梗之後，儘早恢復功能鍛鍊非常重要，尤其是年紀較小的腦梗患者，更應該加強功能鍛鍊，因為年紀輕，早期的功能鍛鍊很有可能在一定程度上恢復喪失的功能。
高壓氧、專業的康復鍛鍊，包括運動能力、語言能力、吞嚥能力的康復鍛鍊，對於上述功能的恢復都很重要。
出院後，在家的病人也應該加強鍛鍊。比如讓患者抓握東西，被動進行力量訓練等。
當然了，如果患者已經七八十歲了，那就不要去折騰了，對這麼大年紀的病人，太折騰了。
4.多陪伴
腦梗患者，尤其是遺留有後遺症的患者，很多都喪失了勞動能力或者是基本的社交能力，作為親屬，應該對他們對一些陪伴和照顧，給他們更多的關心。
5.注意血壓管理
很多腦梗患者，是有高血壓病史的，往往在服用降壓藥。這個時候，目標血壓應該調高一些，尤其是老年人。因為如果血壓控制的太低，很容易造成再次腦梗。因此應該在專科醫生的指導下調整降壓藥物使用，同時買一個電子血壓計在家自己每天監測。
人體探索者
腦梗塞患者分為兩種，一種是腦梗塞無後遺症，一種是遺留後遺症，臥床的患者，那麼對於這兩種患者有相同的注意事項，也有部分不同的項目。
首先咱說相同點：治療上都需要長期口服拜阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集；急性期加服波立維抗凝；口服他汀累藥物以穩定斑塊。高血壓患者也加服降壓藥等等；定期門診複查肝腎功能，血脂、血糖及凝血等。
不同點：而長期臥床患者，除了藥物治療，還要注意對患側康復治療，預防萎縮；勤翻身，勤扣背，防止褥瘡及感染；鍛鍊患者吞嚥、語言恢復能力等；對腦梗後性格改變的患者可以就診心理醫生；對於可以自行下床走路患者而言，除了上述措施外，要適度活動，加強患側的鍛鍊。
以上說的是治療和護理需要注意的事項，下面簡單說一說生活作息的注意事項：
腦梗塞患者要清淡飲食，低鹽低脂低糖飲食；情緒上要保持情緒穩定；護理人員一定要做好護理工作，防止摔傷、感染等併發症的出現；保證充足休息；適當活動加強鍛鍊；定期門診複查。
以上是我的意見，僅供參考，要以就診醫生醫囑為準，喜歡者點贊加關注，希望大家提出寶貴意見。圖片引用網絡，侵權聯繫刪除。
頭條號是一個交流學習的地方，大家要互動交流起來。
小胖是一枚醫生，致力於醫學常識的傳播，謝謝！！！！
白話兒中醫
“心內科喵醫生”觀點：
1、腦梗——在我國心腦血管疾病中位居第一！
2、腦梗發生後，患者發生神經功能障礙，造成殘疾，影響生活質量，給整個家庭造成嚴重負擔！
3、已經發生過腦梗的人士，腦部血管通常發生了“動脈粥樣硬化性斑塊——狹窄——堵塞”！
4、控制血壓（小於140/90）
5、控制血脂（低密度脂蛋白膽固醇小於1.8）
6、控制血糖（空腹小於6，餐後小於8）
7、使用預防血栓藥物：如阿司匹林腸溶片+他汀藥物（阿託伐他汀）。
8、堅持運動鍛鍊。
心內科喵醫生
腦梗，是腦卒中的一種，又稱為缺血性腦卒中，其死亡率非常高。一旦確診腦梗，就無法治癒，只能通過藥物控制，並定期進行復查。
救護車伴隨著呼嘯聲衝進了醫院，一名男子在病床上昏迷不醒，一旁則是他的妻子，在旁邊哀求著醫生，快救救他！
醫生髮現，病人的血壓血氧在持續降低，一側肢體不停使喚，還有嘴歪眼斜的現象，由於症狀太過明顯，診斷也很明確，腦梗死無疑，必須馬上手術。
患者被推進手術室，即便經過3個小時的搶救，還是沒能搶救回來，因腦梗離世。
手術室門外的妻子得知這一消息，瞬間崩潰，大哭在地，不讓你做，你就是不聽勸！
醫生了解了情況以後，惋惜道：血壓高者，4件事一件都不該碰啊！
第1件、起床太猛
早上剛剛醒來的時候，血壓差不多是一天中最高的時候，所以對於高血壓患者而言，起床一定不要太快，太著急，要給身體一個適應的時間。
再加上早上六點左右的時候，我們人體血液中的腎上腺素和甲狀腺素水平也很高。
這兩個因素同時作用，會導致在起床的一瞬間，血管收縮，血壓升高，進而誘發腦梗。
第2件、用力排便
早上起床後，第一件事就是排尿，大部分人還會選擇在早上排便，這是因為早上的腸經較為活躍。
但是很多人隨著年齡的增大和飲食習慣等的影響，出現了便秘的情況，此時千萬不要太著急，太用力。
因為早晨本身血壓就高，如果再用力，會導致血壓驟升的，就容易出現意外，誘發腦梗。
第3件、早上不喝水
經過了一萬上的睡眠，人體會處於極度缺水的狀態，血液也會比平時粘稠一些，血流速度也相對會減緩。
此時，如果不喝水，就會大大的增加了高血壓患者出現血栓的可能性。
早上起來喝一杯溫水的話，能夠幫助我們補充晚上睡覺期間消耗掉的水分，降低血液粘稠度，還有利於控制血液，防止嚴重的心腦血管疾病。
第4件、早起運動過猛
不少老年人有早上晨練的習慣，但是對於高血壓的人而言，在選擇運動上面，一定要注意，要儘量選擇有氧運動。
例如廣場舞，快步走，打拳等等。
因為人在劇烈運動以後，腎上腺激素會大量的分泌，導致血管收縮，如此一來，血壓升高，就會引起腦中風的發生。
預防腦梗，注意做好3件事
一、補充抗氧化劑，減慢血管老化——如玲瓏菊、杜仲茶、烏龍茶
氧化過程是損傷血管的主要"兇手"。
人體有機物氧化時，會產生對血管破壞力極強的自由基，就像機械運轉時產生的碎屑，很容易就會與血管壁細胞膜、相關蛋白質發生反應，還能將LDL-C轉化成氧化LDL-C沉積在血管，對人的血管造成不可逆的傷害。
而抗氧化劑一般人體無法合成，必須從食物中攝取。
而茶飲，更利於人體吸收，如：玲瓏菊、杜仲茶、白茶、烏龍茶等，常飲有利血管。
其中，玲瓏菊中的類黃酮作為抗氧化劑，可幫助抵消、穩定人體內環境中產生的有害自由基抑制自由基對血管的損傷，降低心腦血管疾病的發病率。
二、補充優質蛋白
一項研究發現，日常人體攝入的蛋白質不足，是導致血管變脆的重要因素，這就大大的增加了血管發生破裂的可能性。
研究顯示，優質蛋白中含有硫氨酸、賴氨酸、葡氨酸、牛磺酸等多種對人體有益的物質。
經常食用，可以維持正常血管彈性及改善腦血流有益，還能促進鈉鹽的排洩，降低中風幾率。
三、遠離2個惡習
1、吸菸
抽菸會引起血管內膜損傷，從而可以使血液中的有形成分寄居於血管壁，從而引起血管壁僵硬，管腔狹窄，可以導致腦梗塞。
2、刺激性食物
腦血栓患者需要禁忌吃辛辣刺激性的食物，因為這類食物很容易導致一些刺激，對患者病情恢復，治療以及身體健康都會有不利影響。
為了預防，一定要避免吃一些刺激性強的東西，比如：白酒、麻椒、麻辣火鍋、芥末、咖喱、生蔥、生蒜等等，而且一些熱性食物儘量也不要吃，比如：濃茶、咖啡、羊肉以及狗肉等等。
