李进
现在颈椎病几乎是家喻户晓的疾病了,由于手机的使用频率过多,使很多人出现了颈部的问题。
虽然现在科普知识获取比较方便,大多数人还是不太了解颈椎病的发病原因。还有很多人认为颈椎病是骨质增生或者是颈间盘突出压迫神经导致的。其实,颈椎病的主要原因是由于椎管内外软组织损伤,或者是合并头颈背肩部的软组织损伤引起的(脊髓型颈椎病除外)。
像是你说的血压低、头晕迷糊这种症状,也是属于软组织损伤造成的。颈部的胸锁乳突肌、枕骨下肌群、颈后部的头夹肌、颈夹肌、斜方肌损伤后都有可能引起这些症状。
调理方法包括针灸、按摩、理疗、正骨等,这些方法都能够有效解决问题。也可以自己在上述部位查找压痛点,进行自我按摩。每个痛点按摩两分钟每天三次,坚持一段时间就会有明显改善。
平时注意切勿长期低头和伏案工作,多参加体育运动。如存在圆肩驼背头前探的错误姿态,可以参照我以前文章中的锻炼方法进行纠正。只有改变了不良习惯和错误的姿态,才能减少颈椎病的复发。
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禄颖涛医生
30岁出头的杨女士是部门的元老级人物,工作压力大经常加班、出差,睡眠时间少,长时间久坐对着电脑工作,最近频繁出现头晕、耳鸣等不适症状,到医院检查被确诊为颈椎病,这种病应该如何调理呢?
颈椎压迫神经导致血压低,头晕迷糊,应该怎样调理?
颈椎病是很多年轻白领的流行病主要指颈椎间盘退行性改变及其继发病例改变,累及神经根、脊髓、椎动脉以及交感神经等周围组织结构。由于工作时间长又长期久坐,颈椎得不到放松,长此以往,颈椎就会出现结构异常,刺激、压迫供应内耳的血管及神经,导致血管内血液供应不足,出现头晕、恶心,内耳细胞变性和神经传导受到阻碍,支配内耳感觉的神经功能异常,引起耳鸣。
患者根据自身症状以及既往病史、体格检查以及影像学检查可进行确诊,就目前来说,颈椎病很难痊愈,临床多是使用多种方式进行缓解症状,比如使用归芪活血胶囊等常规的药物进行治疗,当感觉到不适时可以使用冰敷或者热敷、理疗等。当然,最关键的还是日常锻炼,避免长时间久坐,注意颈椎以及肩部的活动,积极参加体育活动并做好预防措施
健康之初呼吸科
谢谢题主,我来回答这个问题吧,现在颈椎病的人越来越多,而且越来越年轻化
颈椎病可以说是一种典型的生活方式疾病,也就是与生活习惯有紧密的联系。
我们首先了解一下什么是颈椎,人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块)借韧带、关节及椎间盘连接而成。简单说颈椎就是一节一节的结构,周围是用肌肉和韧带进行固定。那么颈椎病是怎么回事呢,可能很多人以为是骨头的问题。
其实颈椎病最主要的是肌肉和韧带的问题,正常情况下我们的颈椎是S型的,这样可以承受头部的重量。那么颈椎病是怎样引起的呢,颈椎病就是长期低头引起的,长期低头导致颈椎反弓,现在都是电脑、手机,大家都是低头一族。颈椎由7块小骨头层叠而成,7块不规则的“小积木”构成的“小细棍”,为何能支撑重达7公斤的头颅?关键就在于颈椎稳定的生物力学结构!颈椎稳定的生物力学结构使来自头部的压力和冲击力能均匀分散于各节颈椎,使颈椎及其周围的肌肉韧带处于负荷最轻、抗冲击抗疲劳能力最强、颈椎间盘最不容易突出的状态。长期一个姿势(低头)导致肌肉韧带缺血最终纤维化,失去肌肉保护的颈椎骨,最终压力过大垮掉了。
所以颈椎病,都是建立在颈椎生物力学结构紊乱的基础之上的,没有力学结构的紊乱,就没有颈椎病。长期低头---导致颈椎韧带紧张缺血---无菌性炎症---颈部软组织劳损---韧带松弛----椎体受压巨大---椎间盘破裂--髓核突出--压迫脊神经--恶心--头晕--脑萎缩
那么颈椎病为何会导致头晕迷糊呢,其实就是变形的颈椎压迫了颈动脉血管导致大脑缺氧
所以颈椎病导致的不是血压低而是血压高,大脑缺氧会命令肾上腺素分泌增加促进心脏的泵血收缩全身微小动脉加速大脑的供氧,压迫神经会导致疼痛僵硬
那么针对这种情况应该怎样办呢,主要是针对三个方向
第一 增加优质蛋白的摄入修复受损的颈部肌肉群,提高肌肉力量
第二 促进颈部的血液循环,增加大脑的血氧供应,可以用热敷艾灸的方式
第三 可以补充胶原蛋白,钙铁,增强骨密度以及骨头的硬度
这样慢慢的就会有好的效果了,我曾经用过抬头自己打羽毛球向天上打
再就是放风筝,经常站立办公工作也是不错的办法,再就是跪膝法
具体的可以分析具体情况针对性的补充营养物质,配合物理手段进行系统的调理
虎说营养
建议在大家说到这些方法基础之上,再了解一下昂首床垫,它是可以用来仰卧牵引矫正颈椎的。经常如下图这样仰卧矫正三五个小时,然后放上它带的定制的乳胶枕头将斜面填平,正常睡觉。这是很好坚持的治疗颈椎病的方法。这种方法叫麦肯基疗法,是一种力学诊断方法。请大家参考。
昂首床垫
C1C2椎间盘出了问题,这个部位的椎体比较脆弱,不适应推拿按摩来缓解,加之这个部位离脑部很近,也不适合搞热疗,建议应用内服对症中药的同时,辅以对症膏药,以这样的治疗方法,实现治愈的效果。
治疗颈椎病,是天大的事情,治疗方法很关键,缓解的手法,建议用艾灸、膏药、正骨手法等,如果想治愈,服用对症中药是惟一渠道;只是服用中药治疗时间比较长,3、4个月,甚至半年以上才能治愈,所以,采用"膏药+中药"的方法,以膏药快速缓解症状,再以中药实现从根本上的治愈,这才是既佳又快的方法…
颈肩腰腿痛研究
这种情况考虑不一定是血压低的原因,因为颈椎病一般不会引起低血压的,这种情况考虑颈椎病,颈椎曲度变直压迫椎基底动脉导致脑供血不足,出现头晕,建议首先纠正不良姿势习惯,避免长时间低头,睡觉枕头不要太高,可以做一下颈部保健操,但动作要缓,也可以做一下理疗按摩。
李医生科普风湿
颈椎压迫神经,导致血压低,
这个说法是不成立的。
血压,取决于心肌力与血流阻力的对比度。如果某处堵塞严重—堵塞的地方血压高;血管的前方,不谈血压高低,只归于缺血。
血压低,心肌力不足的因素占的比例比较大。
在高血压中,血流阻力(特别是肾肝的小微血管)约占七成比例;心脏因素约占三成因素。
二条椎动脉,从颈椎的傍棘骨孔中上行,椎体变型而致血管弯曲过大或椎动脉血栓形成,会导致椎动脉血流不畅,脑内供血不足,会头晕。
椎体的神经根,主要控制上肢,不主动影响脑内供血。
椎体内的脊髓体内,有下行的心脏交感神经,交感神经可以让血管扩张,除非严重的颈椎病伤及脊髓,才会影响到心脏。
颈侧有迷走神经,会影响到心脏,但离颈椎有距离。
颈椎部的斜方肌,直接入后脑勺,斜方肌绷的过紧或扭伤,会有头痛头晕的感觉(主要在后脑勺两侧)。
其头晕症状主要来自:
1,二条椎动脉弯曲过大或血栓塞形成。
2,斜方肌紧绷或扭伤。