月牙妈妈905
我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
首先不知道你家宝宝多大，很多小宝宝在夜里睡觉时确实是会有哼哼唧唧、使劲蹬腿以及伸懒腰这些情况，有时候时间长一点有时候时间短一点，“闹腾”后有的宝宝又会睡过去。
一般来说，这些现象都发生在宝宝的浅睡眠阶段。为啥？因为大多数情况下，是宝宝的神经系统发育不健全导致——大脑皮质受到抑制，高级中枢对皮质下中枢的控制不足，身体功能仍处于不稳定状态。
在睡眠阶段，随着心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，宝宝的肌肉也会跟着放松放松再放松，所以，手脚出现抽动是正常的，它属于神经组织的自我调整。
爱蹬腿的同时，宝宝因为经常伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，很可能会惊醒，小手往外伸，一般握握他的小手，再轻拍几下就能安抚。
总之，从医学上来讲，小孩睡觉时蹬腿不需要处理，长大后就会缓解。
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儿科医生鱼小南
宝宝总是憋劲蹬腿，还伴有哭闹，通常情况下是胀气不舒服引起的。
我同事家宝宝小月龄的时候就有大概两周的时间每天凌晨过后就开始哭，怎么安抚都不好，而且是固定时间，去医院医生说没什么特效药，怀疑是肠绞痛，只能是用一些方法缓解一下，其余的等他慢慢长大，肠胃功能慢慢发育就好了。不过那些天他两口子真是心力交瘁，恨不得自己替孩子难受。
说说如何来避免或者缓解这种情况
喂奶时注意
母乳喂养尽量一边吃完再换另一边，避免过多的空气进入嘴里。瓶喂的话一定要让奶水充盈奶液，剩一点的时候就不要给宝宝吃了，以防宝宝吞进更多的空气。吃完奶后一定要及时拍嗝。
多运动，多按摩
白天让宝宝多活动，帮他做腹部按摩，蹬腿动作。洗完澡每天帮他做抚触。不管是否胀气都可以每天帮帮助宝宝做这些运动，能很好的促进宝宝生长发育，并且蹬腿运动的时候，腿压肚子也是很好的排气方式。
哭闹严重的时候可以试试飞机抱、或者让宝宝趴着爸爸妈妈的肚子上，也可以亲喂母乳，因为吞咽也会适当缓解不舒服，或者给个安抚奶嘴试试，很多妈妈可能会怕宝宝之后奶嘴依赖，但是比起他现在的不舒服，适当用用一般没事。
其实大多数宝宝小月龄的时候都可能会出现类似状况，家长也别太焦虑，很快就会过去的，跟宝宝一起加油吧。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
帅帅育儿
不知道宝贝现在是多大了，是属于大一点的宝宝还是小宝宝，是不是正处在攒肚期。
清清肺经
我儿子小时候因为生病不愿意让宝宝吃药，我研究过一段中医，凌晨三点，正好是肺经当令的时候，宝宝总是哼哼哼唧唧，是不是有肺火呢。
可以给宝宝按摩一下手指的肺经，如果宝宝比较小，需要轻柔一点，轻轻按摩。
人体肺经在手指上，是位于无名指末节罗纹面。旋推为补，称补肺经；指尖向指根方向直推为清，称清肺经。
我一般是给孩子清肺经。但是因为不清楚宝妈的具体情况，只是提出自己的一个想法，所以宝妈要记得更轻柔一些。
吃饱后有没有拍嗝形成胀气
宝宝喝奶或者白天哭闹时会吸进大量空气，一般喝完奶后需要把宝宝竖起来，将宝宝头靠在自己肩膀上，掌心成空，轻轻拍他的后背，直到宝宝奶嗝出来了，就不会出现胀气的情况。
有的宝妈因为方法不得当，可能需要拍半个小时才能拍出来，可能就没耐心了，奶嗝没拍出来就睡了，孩子在后半夜会出现胀气难受的情况。
肠绞痛
新生儿肠绞痛是小宝宝生长发育中十分常见的一种现象，目前医生也没有确定的治疗方案，一般在孩子3-4个月之后就会没有了。
但是这几个月对于新手爸妈来说实在是一种煎熬。
可以给宝宝腹部涂上婴儿油，轻轻给宝宝围绕肚脐顺时针按摩，也起到安抚宝宝的作用。
宝宝哭闹时可以用妈咪温暖的手掌轻轻的给宝宝肚子轻柔的做些抚触与按摩，宝宝也会慢慢安静下来。
、我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，在育儿路上不断学习修行，听说关注我的都是长的好看的。码字不易，原创不易，求赞求关注。
jason妈咪有办法
宝宝在夜里面哭闹的情况，应该是妈妈很常见的一种情况。如果是新手妈妈，遇到这种情况，一般会比较着急。不知道该怎么办。
我也是从一个新手妈妈一路跌跌撞撞走过来的。一边学习一边总结适合自己孩子的养育方法。因为每个幼儿的情况不一样，体质也不一样，而且当地的风俗习惯也不太一样。会导致如果照搬别人的育儿方法并不一定适合自己。
我现在就把我女儿出现这种情况时，我是怎么我怎么处理的分享给大家。大家可以看一看。如果觉得有用的话，记得要分享给身边的朋友哟。
记得女儿百天的时候，不知道怎么回事，夜里总是哭哭啼啼哒。而且大人抱着是属于那种哄也哄不好的。还是自己一个劲儿的哭，我也很着急。
老家有一种说法。叫“闹百天”，说是幼儿到了100天左右的时候会不停的哭闹，这都是很正常的。还有的老人说是被什么不干净的东西吓到了。于是我婆婆还去求了菩萨，在家里放了桃枝辟邪。但是这一切都是没有用的。女儿夜里照样是哭闹不已。而我最终也被折腾的精疲力尽。
就想着这样下去可不行。于是查了很多资料。用心的宝贝的情况，并拿本子记录了下来。比如宝贝一般都什么时候哭？每次哭多长时间？哭过之后怎样，是睡觉还是拉臭臭？
经过观察发现，慢慢的才知道了。小家伙为什么会这样？
女儿是热性体质，母乳的宝贝会拉的比较勤和稀，但是对于热性体质的宝贝来说。拉肚子的情况是很少见的。一般正常情况下是两到三天拉一次。而且大便的时候，会特别不舒服。所以每次都要哭闹很久。
所以，针对这种情况，我去学习了小儿推拿。其实手法很简单，但是可以帮助幼儿缓解肠胃的不舒服，更容易排大便。
我总结几点宝贝会夜里哭闹的情况。
1. 宝贝饿了。要及时的给宝贝喂奶。
2.如果尿在尿垫上。或者是纸尿裤不透气。也会让宝宝不舒服的。引起哭闹。
宝贝哭闹首先要排查以上两种情况，如果都不是，再考虑以下的情况。
3.我女儿的这种情况。体质比较热。因为想便便才造成的哭闹。
4.肠绞痛。新生儿很容易肠绞痛的。如果幼儿一直哭闹，还会引起疝气。所以这种情况要及时去看医生。
每个宝贝都是天使，希望宝贝们健康成长！谢谢宝贝的到来！
😘
笑笑妈谈育儿
你家宝宝的这种情况，我家的孩子也发生过！所以，我很能体谅你现在的担心与着急！
但是这位宝妈，你此刻应该做的，是把宝宝带去医院检查，让医生对症治疗。这样你的宝宝才能很快有一个好的睡眠质量，然后健康成长。同时，也跟着除去了你心里的担忧！
根据我查的资料，加上以往的经验！你的宝宝，可能是消化不良引起的腹痛，也可能是缺钙！
总之，宝宝不舒服，你应该找医生！回答你的大多数人，不是医生！她们大多是有宝宝的妈妈，有着很多照顾经验的妈妈！网上寻求的答案，即便是医生的，也只能根据你网上提供的信息，做个大概的推断！具体的症状，还得宝宝去医院做个全面的检查！
那风冷
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如果是小月龄宝宝出现这些症状，很可能是肠绞痛的问题。家长可以尝试用以下方法缓解。
包裹。用小毯子或包巾适当地包裹住宝宝，因为宝宝在你肚子里时，处于被子宫包裹着、有一定束缚的状态，这么做会给他带来很大的安慰。
趴卧。5S法中原本是建议侧躺，但很多家长发现趴卧更容易操作，所以我们可以让宝宝的腿屈起来，垫在屁股下面趴着。让宝宝处于舒适的体位可以对肚子形成一定的压迫，有利于打嗝和排气，可以一定程度上缓解肠绞痛。
摇晃。在保持宝宝的头低位的基础上，进行适当摇晃，也是模拟宝宝在你子宫里时，随着你的走动轻微摇晃的状态。
ShiShi声。在宝宝耳边发出“shi shi”的声音，原因也是模拟宝宝在你子宫里听到的声音，让宝宝产生熟悉感并得到安慰。
吸吮。吸吮动作可以给宝宝带来慰藉，也能分散他一部分的注意力、适度减轻疼痛。
需要大家的是，建议优先选择前4种方式，吸吮作为最后选择，以免造成过度喂养。
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崔玉涛育学园
三个月的宝宝夜间睡眠不安稳，还蹬腿哼唧，这应该是肠胀气。
婴儿肠胀气是新生儿常见的病症，由肠道平滑肌突然强烈收缩引起的阵发性腹痛。其发生率大约20%。常见于出生后10天-3个月的婴儿，在4个月后多消失。多在傍晚及夜间发作，引起婴儿突然性的高声啼哭、缩腿蹬腿、扭动身体、腹胀。且难以安抚。在排气、排便后哭闹减少、停止。
容易引起肠胀气的有几个常见因素：①进食过多前奶，乳糖含量稍高，产生气体；②过度喂养，婴儿一哭就予母乳、奶粉，导致胃肠道负荷过重，难以消化；③吸入过多气体：哭闹、饮奶过快及未拍嗝均会使气体过多停留在胃肠道；④乳母饮食过于复杂、难消化：豆类、牛奶、海鲜、麦麸、西蓝花、红薯、香芋、辛辣食物均可刺激新生儿肠道。⑤受凉：腹部受凉后出现肠道平滑肌的痉挛，蠕动减慢。⑥配方奶喂养的新生儿可能对配方奶中的某种成分敏感；或者冲奶水温不适宜。
一般来说，肠胀气的治疗以家庭护理为主，护理难以改善则考虑外治疗法，较少使用药物治疗。
1.家庭护理主要包括：
①挤掉部分前奶，喂养时吃空一侧乳房后再予另一侧；
②避免一哭闹就喂养，尤其母乳喂养的婴儿，1个月以内的新生儿一般2h喂养一次，1-3个月的婴儿一般2-3h喂养一次。3个月以上的婴儿一般4h喂养一次。保证每次婴儿都能充分进食及消化摄入的奶量。
③避免婴儿出现过于饥饿时再喂养，避免长时间的哭闹，每次饮奶后直立拍嗝。
④尽量减少产气过多的食物及辛辣刺激食物的摄入。
⑤注意躯干的保暖，避免空调直吹面部、鼻孔。
⑥人工喂养的婴儿可尝试更换其它品牌奶粉。
⑥予少量陈皮水加强肠蠕动。
2.每日进行排气操锻炼。
3.多进行趴的体位（可增加腹压促进排气）或者飞机抱
同时推荐运用小儿推拿促进肠道蠕动及改善胃肠功能。一般使用以下手法：
①清板门 定位：手掌大鱼际处 操作：从掌根端推向指跟端。 次数：300次。
②清大肠 定位：食指桡侧边 操作：从指跟端推向指尖端。 次数：300次
③顺摩腹 定位：以脐为中心的大腹 操作：顺时针摩 次数：100次
④推下七节骨 定位：腰骶部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。 操作：从腰椎方向向肛门方向推 次数：50次
2.热敷：搓热掌心捂在肚脐上；或与暖水袋加热以37-38℃温度热敷。
祝宝宝健健康康长大。
中医李知行
婴儿每天凌晨3点以后老爱哼哼哼唧唧，憋劲蹬腿可能遇上了“睡眠倒退期”。
所谓“睡眠退期” ，就是之前睡觉很安稳，但是突然从生后4个月左右开始睡觉不稳定，老爱哼哼哼唧唧，夜醒次数增多，午觉变短。
一般在生后4个月、8个月、11个月、18个月、2岁频繁出现，也有部分小宝宝生后一个月就出现了。
这与婴儿的成长发育密切相关，特别是大运动和大脑发育。 
三四个月正是宝宝练习翻身的时候，我儿子这个时期也像题主的小宝宝一样半夜老是哼哼哼唧唧，憋劲踢腿，晚上醒来很多次，睡眠浅，老闭着眼睛翻身，有时翻不过去，心一焦急就张开眼睛抬头两三秒，又睡过去。
现在儿子八个月，正是练爬行的时候，晚上睡觉满床爬，像个大转盘360°大旋转，一会这个方向一会那个方向，还不忘碎碎念。
三四个月小宝宝的睡眠周期几近确立起来了，一次睡眠周期是45～50分左右，从浅睡眠进入深睡眠，再转移到浅睡眠。而出生后4个月左右的婴儿入睡20～30分钟后才进入深睡眠，由于很快又转入浅睡眠，所以到了入睡45分钟左右就会出现像题主所描述的情况。
每个“睡眠倒退期”都有可能出现这种情况，当宝宝的身体控制力发育好了，睡眠自然就会慢慢变好。
为了让宝宝晚上睡好觉，这个时期白天尽量让宝宝多运动、多翻身、多爬行，白天运动量足了，晚上就相对睡的得踏实点了。
当然除了以上这个原因，还有可能是：
1.缺钙，小孩缺钙心情容易烦躁，自然睡不踏实。
2.太热或太冷、太过干燥，所以房间要调至适宜的温度与湿度。
3.白天受到了刺激，晚上大脑很兴奋，还处于不安状态。
4.腹部胀气，家长可以脐周为中心，按顺时针给宝宝按摩排气。
5.长乳牙，可以给奶嘴安抚，睡踏实后再拿开。
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美妈很帅
因为我女儿婴儿期的时候，也是这样子，憋劲蹬腿，小手紧攥，小脸通红的用劲，这种情况通常是孩子在排气或者肠绞痛。
什么是肠绞痛
肠绞痛是因为婴儿的肠胃发育不成熟所致，但是具体原因医学上至今也没有完全说明。肠绞痛多发生于孩子出生后的2周，一般情况在宝宝4-6个月的时候会结束。
跟据统计，10-30%婴幼儿曾罹患肠绞痛。其中又有96%的宝宝发生在出生后四周之前。这也就是为什么孩子刚出生后还睡的很安稳，但是过了半个月之后开始出现哭闹的原因。
肠绞痛有哪些症状
持续哭闹难以安抚
有肠绞痛的孩子总是持续哭闹并且时间固定，一般会在下午五点以后，或者半夜时分，不明原因的哭闹，有时候会持续数小时，哭的声音也会特别的大，难以安抚。
腹部比较硬且胀
孩子哭闹的时候，可以摸一摸孩子的腹部，会发现比较硬，轻轻的敲击，还能听到比较轻脆的声音，证明孩子的肚子里面有气。
孩子入睡困难
有肠绞痛的宝宝睡觉会特别不安稳，有时候半个小时，有时候45分钟，睡一会就会醒过来，还会伴随着哼哼唧唧，有时候孩子不舒服睡得正香也会突然睁大着眼睛。
宝宝小脸通红或者涨白
肠绞痛的宝宝，腹部不舒服的时候，会出现握拳，蹬腿，蜷缩身子，或者扭动身子，不会把手脚伸直，相反会把手脚收向身体。好像是在用力。
不断的放屁
细心的父母会发现，当宝宝收缩自己的身体的时候，不断的会听到他在放屁，而放过屁之后，他的神情看着似乎能够舒服一些。
如果孩子总是在半夜醒来，使劲，蹬腿，放屁，哭闹，很明显这就是孩子肚子在胀气。
如何来帮助孩子进行缓解
想要肠绞痛完全好，需要等到3-4个月以后，不过在孩子不舒服的时候，父母可以帮忙进行缓解。
孩子憋气的时候，可以做做蹬自行车的运动。用膝盖顶住肚子，这样可以帮助孩子更好的排气。
尽量不要让孩子去哭闹，及时进行安抚，因为哭闹的越久，吸入到胃里的空气就越多，越容易出现肠绞痛。
可以尝试着让孩子趴着睡，或者侧卧，这样睡的目的是给腹部一个压力，让宝宝的肚子可以更快的排出气体。
每次吃完奶半小时后，可以顺时针揉5分钟肚子，逆时针揉5分钟肚子。
哭闹的严重的时候，可以尝试进行飞机抱。
以上这些方法都只能缓解孩子的肠绞痛，但是并不能完全消除肠绞痛，所以有时候，家长用完了所有的方法，孩子还是会哭闹，那么就多哄抱一会，或者给孩子吮吸母乳，吮吸可以让孩子的心里得到安全感。
豌豆妈妈育儿
很多新生儿睡觉的时候不踏实，哼哼唧唧，憋劲蹬腿、抖动身体或者伸懒腰等，这都是很正常的现象，但是很多新手爸妈没经验，就很担心，宝宝这是怎么了？
宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，是怎么回事，该怎么办呢？
1、宝宝神经系统发育不完善
刚出生不久的宝宝，神经系统发育还不完善，在睡着的时候，很容易被一些声音惊醒，有时候宝宝自己放个屁，都会被吓到，然后就哼哼唧唧、蹬腿或者哭闹等。
像这种情况，可以给宝宝裹襁褓，模拟子宫环境，让宝宝有安全感，宝宝也就可以睡得踏实一些。此外，在宝宝睡着后，周围的环境不要太过嘈杂，当然，也不要太过安静，不然突然一点声响，反而更容易使宝宝惊醒。
2、宝宝处于浅睡眠状态
新生儿的睡眠周期和我们成人的不一样，深浅睡眠转换周期很短，当宝宝处于浅睡眠状态时，宝宝就可能会表现出哼哼唧唧、蹬腿、伸懒腰、哭闹等，感觉宝宝是快醒过来一样，这个时候爸爸妈妈不要立刻把宝宝抱起来或者给宝宝喂奶，这样反而容易把宝宝弄醒。可以轻拍宝宝的背部，让宝宝继续睡觉，也可以紧挨着宝宝，增加宝宝的安全感。
3、肠胀气或肠绞痛
宝宝的肠胃消化系统功能发育不成熟，如果护理不当或者宝宝吃奶过急、喂养方式不对等，很容易引起宝宝肠胀气。宝宝肠胀气的表现就是哼哼唧唧、小脸憋得通红、蹬腿、伸懒腰等。
如果肠胀气不重视的话，会进而导致肠绞痛。肠绞痛常常会在傍晚或者夜间加重，宝宝会哭闹不止，怎么哄都不行。
宝宝肠胀气或者肠绞痛的时候，一般不需要药物治疗，妈妈可以给宝宝做排气操、按摩肚子、飞机抱或者用西甲硅油来缓解。同时，在给宝宝喂奶的时候，要注意喂奶的姿势，如果宝宝是奶瓶喂养的，则要注意奶嘴孔不能太大，及时给宝宝更换合适的奶嘴。
4、宝宝处在猛涨期
在宝宝出生的前三个月，生长速度特别快，经常处于猛涨期。快速生长给宝宝带来了很多不适感，宝宝又不会说话，只能通过哼哼唧唧、憋劲蹬腿、伸懒腰来缓解。
当宝宝处于猛涨期的时候，爸爸妈妈可以经常帮宝宝做抚触操，按摩小宝宝的身体，以此来缓解宝宝的不适感。
5、宝宝肌肉张力问题
宝宝还小，大运动还没怎么发展，没能很好地锻炼肌肉力量的能力，无法通过翻、爬、坐等刺激肌肉，所以只能通过拉伸的动作改善自身肌肉张力的发育需求。
这种情况一般不需要处理，等宝宝长大点，大运动陆续发育就会缓解了。
曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！
