时光潋滟滴墨盛放1
对于一般的劳动者来说，我认为是对的。“搞富业”这名词在上世纪八、九十年代称“抄更”，人到中年上有老下有少经济生活实在不易，加上激进中年者，还有房贷，或者车贷，光靠一份工资收入是不可能抵御日常生话开支，会带来家庭经济风险，所以必须利用自已的长处，寻找经济收入途径，避免家庭经济金融风暴。
伍生76805864
春节大年初一，上午拜过年，下午开车去县城，学了一个老同学，深圳上班，过年正好回来过年，在一块聊天！
自己一人回来的，没带媳妇和娃！
老李冲我一笑说：“怕老婆知道，就是最近失业了，心里烦，一个人回来，免得影响家人。”
在和老李长达“一根烟”的交谈中，我才知道今年35岁，上有老下有小的他被公司裁员了，不敢告诉家人，每天早出晚归的找工作面试，可是都没有成功。
35岁，中年人最害怕的数字，35岁裁员、面试不要35岁以上的员工、35岁中年危机。
这些字眼无不在提醒我们：35岁，人生下半场，职场下坡路。
在聊天的最后，老李感叹说：“我挺恨自己贪图稳定享受安逸，现在连抵抗生活的底气都没有。”
我只能说老李的“觉悟”来的晚了点。
在这个你不拼命奔跑就会落后的时代，铁饭碗也不能管一辈子的时代。任何工作任何人都随时有可能被取代，世界抛弃你的时候，连一声再见都不会说。
1、人到中年，你是走“上坡路”还是“下坡路”
听过这样一句话：“当潮水来临的时候，你根本无法改变潮水的方向。你唯一能做的就是让自己具备游泳求生的能力，降低被潮水淹没的风险。”
简单来说：35岁是每个人都会经历的坎，有的人平时贪图享乐，并没有安身立命之本，没有核心竞争力，只能长江后浪推前浪，你被拍在了沙滩上。
但是有的人，懂得居安思危，他们根本不满足于“死工资”，而是在下班后锻炼自己的“生存技能”，找到适合自己的副业，赢在下班后。
即使当危机来临的时候，他都能从容应对。
所以，真正有能力有资本的人，从来不惧怕中年危机更没有中年焦虑。
同事杨哥，三个月前有了离职的冲动，想自己创业出去闯一闯。可是家里人都反对，他觉得没人能理解他。
我问杨哥：“你孩子上幼儿园了，你留好学费了吗？你辞职后，有资本支撑你创业吗？你一个人的工资要养4个老人，你还敢辞职吗？”
杨哥沉默了，生活的确很难也很苦，它对每个中年人都太严苛。
我劝杨哥：“你想辞职创业还不如给自己找一份副业来的靠谱。你平时不是喜欢剪辑和摄影吗？公司的大小活动都是你拍摄的，你完全可以利用下班后的空闲时间给自己接点私活增加额外收入。”
庆幸的是杨哥听进去了我的建议，不在吵着要辞职，而是开始在各种群里宣传自己，也有人来找他拍片，偶尔还能跟一跟活动，一个月下来副业的收入也有五六千。
杨哥说：“突然觉得人生有了奔头，35岁也没那么可怕了。”
人到中年，你的主业是你生活的救命稻草，别轻易扔掉。而你的副业是你生活的助力器，让你能安稳的度过中年危机。
2、你下班后的样子，就是余生的样子
看过一句话：你下班后的样子，就是余生的样子。
特别是对于中年人来说，在工作中比学习力比竞争力，你真的拼不过年轻人。你还时刻有面临被失业被裁员的风险。
这时候你下班后的副业才能拯救你生活的水深火热。
别再混日子了，下班躺在床上刷手机打游戏，还不如找一份副业多赚一分钱。
别再图安稳了，你所追求的安逸和舒服，最后会毁了你的生活。
人到中年，一定要有一份副业。如果你问我如何找到适合自己的副业，我给你三点建议。
（1）铁饭碗+兴趣爱好
这就是我给杨哥的建议。不要放弃主业，从自己的兴趣爱好入手，深挖将其变成副业。
比如你喜欢阅读，你可以参加阅读社群，成为讲师。
喜欢写作，你可以在各平台开设账号，结合自的工作经历，写接地气的文章赚稿费。
喜欢画画，你也可以接单做图标、头像设计等。
最重要的是，你的兴趣爱好要有一定的基础，并且能长期坚持才能够发展成可以赚钱的副业。
（2）主业开枝散叶
对于很多技术人员来说，你的副业完全可以从主业入手。
比如你是做设计的，你就可以业余接其他设计的私活。
你是程序员你也可以帮别人写代码。
你是视频剪辑师，你也可以帮人剪片子。
这样不仅能赚钱还能巩固你的主业，丰富你的工作经验，一举两得。
不过这种副业针对的人群一般是主业有一定的技术含量并且自身实力过关。
（3）体力兼职
很多人可能会说我没有兴趣爱好我的主业很单一。那么穷劝你可以从体力劳动入手。
我一朋友下班后就会兼职做代驾。虽然累，但是谁的生活有容易呢。
或者你平时有撸铁健身，长期锻炼，健身教练或许也能成为你的副业。
所以，副业的方式有很多，就看你是否真的能深挖和坚持。
浐灞家人
人到中年，很多人把日子过成了笼子。
十几年的职业生涯，弹指一挥间。
十几年的家庭生活，转眼半辈子。
打牌的好友还在打牌，
喝酒的兄弟依旧喝酒，
除了时间在滴滴答答走着，
仿佛一切都没有变化。
直到有一日，赫然发现自己两鬓有了白雪的痕迹…中年危机来了。
工作稳定，其实就是没有夜草；
家庭和睦，其实只是不争不吵；
这辈子就这样了吗？
我还能老夫聊发少年狂吗？
原来的巅峰已经不是巅峰，
那现在我又被落下了多少？
平淡的焦虑，
无聊的恐慌，
不约而同，走上副业，甚至创业之路。
人到中年，
其实就是半夜被尿憋醒，
尿完以后打了个抖，
卧槽好冷，
然后披件衣服，
思考了一下人生罢了。
讲道理的叨叔
我的个人观点：
我的记得小时候我们听过一个故事，内容大概是说以前有两个小和尚一起去挑水，一个呢每天勤快的挑完水后就去休息完了，一个挑完水后有去后院挖井，这个过程中，第一个小和尚还不断的嘲笑第二个和尚，说他傻，有水喝，还挖什么井，可半年后，第二个和尚就没有挑水了，因为井里出水了，而第二个和尚一直再挑。
这个故事很简单，可是道理正好实用于我们，人不管什么时候都要做好两手准备，不要一味的觉得永远太平，可靠都是靠自己的，世界没有什么中年危机，只有我们不努力。赶紧增加自己的赚钱技能，方为上策。
路边小友
搞副业是很难解决中年危机的。中年危机是老化的威胁，焦虑紧张的心情等一些中老年人的普遍现象。
老化的威胁。
很多人到了中年以后，运动量降低，身体开始变胖。体质开始下降。或多或少会查出一些中老年人常得的病。比如心脑血管病，三高（高血压.高血质.高血糖）糖尿病等。
这时就需要适量的多做些运动。饮食上荤素搭配好。烟酒上能免则免。如果戒除不了。尽量控制在一定范围之内。身体是革命的本钱。确保一个好的身体，好的精神面貌，是抵御危机最基本的条件。
产生紧张焦虑心情的原因。
年轻人的崛起，知识的储备，工薪低，精力旺盛等诸多因素，已经严重的威胁到了自己的位置。如果职务不过保，就产生经济危机。因为中年人上有老下有小。一些日常开销是担负不起经济危机的。
其实这个问题也好解决。用业务加丰富的工作经验，做到业务的精.专，让别人无法取代你。让老板赏识，同行称赞。保住职位也就是保住了经济来源。也就消除了焦虑紧张的心情。
结束语
保证好自己的身体。精通自己的业务。有个稳定的经济来源。照顾好自己的家庭。这就是我认为抵御中年危机的最好方法。
我是生活领域赵老六779。大家要有不同的看法，可在评论区留言。
赵老六779
个人觉得这句话并不是很有道理
抵御中年危机最好的办法是搞副业
第一，为什么会产生中年危机？
“中年危机”也被称之为“灰色中年”，是指这个人生阶段可能经历的事业，健康，家庭等各种关卡和危机。也被成为男人四十综合征。
中年危机这个词语呢，其实是近几年才出现的，使用较多的应该是在70-80身上。
似乎在这个年龄段的人都属于，上有老，下有小。所以家庭压力会相对而已比较集中。
一家的开支加上房贷车贷，确实是一个很庞大的数目。
第二，中年危机是每个中年人都有的吗？
其实不是，中年危机只是出现在少部分人身上
在没出现中年危机时，人们的观念里，男人30-40岁时，是事业的发展期
男人相对成熟较晚，20多岁的时候都是属于青春的时候，思虑不会很周全
所以在30之后，历经千帆，便可扬帆起航
那么为什么现在很多会有中年危机呢？
一个是独生子女的原因，两个独生子女结婚，需要2个成年人养4个老人还有小孩子（不单指经济，还有身体照顾，家庭琐事等）
另一个是年轻时的经历，如果你年轻时没有存款，选择了安逸，那么中年的危机必定是逃不过的
第三，抵御中年危机最好的办法是搞副业？
如果你的工作顺利，属于上升期，或者属于平稳发展，不会有失业的可能，那为什么会有中年危机的？
如果你的副业搞得非常成功，那为什么会有中年危机呢？
副业，兼职，斜杠青年，这些都是最新出现的词语，伴随着网络时代的发展
都在慢慢流行，如果能紧跟时代的脚步自然是好事
但是请在这个浮躁的世界中安稳住自己那颗躁动的心
如果有中年危机个人建议，应该先稳定正业，也就是工作
如果有这个经历再来做副业，副业只是锦上添花，而不是雪中送炭
副业是在有正业的基础上，建议不要本末倒置
小窝旅行
我认为这句话是很对的。现在的人对生活的追求，已经不比以前了。以前有口饭吃，有个地方睡觉，维持得了生命就很满足了。现在的人追求更高了，需要更好的物质生活。所以生活压力就大了。房贷，车贷，小孩，双方父母供养，材米油盐酱醋茶，感冒发烧。单单一份工资确实难以满足这些开销。但是年龄又随着时间的而长，生活压力却没有减少。 中年危机到来，生活更加不易。口袋的钱就只能捏着，省着用。所以非常需要一份可靠的副业来维持生活开销的运转。 那么有那些可靠的副业呢，比如炒股，或者用私家车做滴滴打车，还有开个网店之类的。 现在是互联网时代，很多人都会在家里用电脑赚钱了。 这得看自己条件了。
油爆琵琶清蒸面
人到中年，上有老下有小，压力确实不小。
首先面对的是经济压力，好多事情都需要钱来说话，用钱来解决。
“能用钱解决的问题，都不是问题。”
更准确的说，能用钱解决的问题，对于有钱人，都不是问题。
怎样成为有钱人，这是大家都关心和一直追求的，没有几个人觉得自己的钱够用了。
开源节流，是最传统的办法。东方不亮西方亮，如果某一方面有欠缺，从其他的方面进行弥补，不至于生活陷入困顿。
对于大部分来说，收入基本上都来自于工作，只要能上班，收入就会源源不断。
一场突如其来的疫情，让好多人产生了焦虑。多地封城，交通也不便利，市民在家隔离，无法上班，上班也没客户。
在这个时候如果有个副业，那还蛮不错的，至少生活无忧。当然这个副业是在家里可以完成的，譬如说网上销售，或嫌稿费。如果这个副业需要外出找客户，那么在这种情况下，就起不了多大的作用。
如果手头有一点余钱，不妨试试理财。不建议进行炒股等高风险的操作，但银行理财产品、债券、货币基金之类风险低的，还是可以考虑的。
但是相比于赚更多的钱，还是要防止失去更多的钱。
身体健康是本钱。健康是前面的1，其它是后面的0。没有了健康，便没有了一切。
现在重疾成年轻化的态势，而且医疗费也很高昂，一旦患上疾病，不但挣不了钱，而且要花钱，无疑雪上加霜。
相比较挣不来大钱，不生大病的日子更好过些。拿命换钱，再拿钱换命，这不是个好路子。
所以，在保持身体健康的前提下，搞一搞副业，增加些收入，过上好日子是没问题的。
风笑无痕369
中年危机之前，最好做好准备，可以搞“复业”，这个“复业”和“副业”的概念是不一样的。例如你的工作是做行政管理的，但是你还精通摄影和画画，那么八小时之后，你可以做摄影师，给客人拍婚纱照或者人像赚钱。不仅可以给你带来收入，而且可以打磨你的摄影技术，做得好了，可以做出自己的品牌，成为独立摄影师，拥有自己的工作室，收入比自己主业的收入还要高好几倍。但是“副业”就不一样了，八小时之后你可能开出租或送快递挣钱，完全是付出体力劳动，而且这个工作也没有技术含量，没有成长的机会，完全是拼体力。
王桂东
说的一点不错，我今年都四十二了，就因为没搞副业，天天穷得叮珰响。这不，现在不是跑头条搞副业来了么？
