生活技巧幫
衰老是一件大家都不願意發生在自己身上的事情，但是衰老卻是一件不可抗力的事情。我們無法抵禦衰老的到來，但是可以去儘可能的延緩衰老到來的時間，當身體開始衰老的時候是會有症狀表現的，那麼哪些症狀預示著你已經開始衰老了呢？一起來往下看文章。
女人到多少歲會開始衰老？
變老是生命中的一件平常事，很多人總以為變老只是60歲以後的事情，但女人過了25歲這個關口之後，其實身體就會逐漸開始衰老，只是變化不是很明顯，以至於被人經常忽略。但是到了30歲之後，身體中的一些衰老變化就會逐漸顯現，各種皺紋、身材發福的現象會更加明顯。
那麼女人活到多少歲才算老呢？
在發展中國家，60歲以上就會成為老年人，而在我國，大部分是45歲到60歲之間為老年時期，60歲為老年期，70歲以上就會稱為長壽期。
衰老的表現有哪些？
1、體力差
當身體開始衰老的時候，比較典型的就是會出現體力變差的情況。比如你本身可以爬10層樓不會氣喘吁吁，但是近期發現自己爬5樓都有點力不從心，會感覺到非常的累。在生活中除了這些體力變差的表現以外，還經常會感覺到疲倦。
2、脫髮
脫髮是困擾不少年輕人的一個為，在正常的情況下頭髮脫落之後又會長出來新的。而一些開始衰老的人群，在頭髮脫落之後則很難繼續生長，長期的頭髮脫落會導致頭髮變得越來越稀疏。這也就是為什麼很多人髮際線越來越後移，這是你身體衰老的一個重要表現。
3、熬夜後很難恢復
這是一個比較典型的衰老表現，相信大家在生活中都有過熬夜的經歷，在年輕的時候熬夜之後第二天即使不補覺整個人都感覺精神抖擻。而當身體逐漸衰老之後，會發現熬夜是一件非常難受的事情，稍微晚睡一些就會感覺頭脹頭痛。在熬夜之後，感覺睡一天都恢復不了精力充沛的狀態下， 整個人特別的疲勞。
4、身材發福
當身體開始衰老的時候，會出現體重逐漸的變重的現象。因為在年紀大了之後，我們身體內的各項機能也會逐漸的衰退，體內的新陳代謝速度會變慢許多。這樣一來脂肪的代謝速度自然也會變慢，體內的脂肪越來越多，身體自然也會越來越胖。
奇妙的本草
不管男人女人，一過而立之年，自然是希望能時光停留，永駐青春！老分為生理與心理兩個方面，對於生理上的衰老我們每個人都是無法抗拒的，對於生命的長短定義也不盡相同，唯有讓我們每天都充實起來，才會讓我們的今生有意義！如果延長不了我們生命的長度，就去拓寬生命的寬度！但是，心理方面是否年輕或老態畢現，卻是我們每個人可以把握的，只要保持健康的生活習慣，樂觀向上的心態，堅持鍛鍊，保持童真，即使兒孫繞膝，也能與孩子們打成一片，真正的青春永駐！
劉螺哥
女人老要弄什麼看，六十多歲男人看五十多歲的，就算很年輕，如此類推，她老你也老不算老，年輕看老才是老，要看一雙眼長在哪個年齡段。
蔡必榮3465
過了33歲吧！我就感覺自己老了，也變醜了！大傢伙對照一下吧！23歲的我和33歲的我。
馬旭的老婆律文君
只要心態不老，人永遠年輕，我今年66歲了，但腿腳還比較靈活，心裡也覺得像40來歲，還真沒覺得自己有多老，我老伴比我大近3歲，我感覺他也很年輕，我們手牽手逛公園，購物，踏青，旅遊，每天快樂的生活，人呀，只要身體健康，心態好，永遠都不老，好曰子長著哪！！
用戶1677285181365
安徽農村廣播聽評員
女人五十左右是個分界嶺，五十前是真的女人，五十歲絕經從真真意義上說是形是女人，性理巳不是女人了。打扮得無論多美，也難逃青春離去。男同胞別讓這美麗的包裝欺騙了，不要娶個妻子變成媽。這也難怪男人要娶年輕的女人，如不信，娶個五十多歲試試，你就知道我的忠告有多麼準確了。
團羊
我認為沒有固定的年齡。即便你年青，但你心態老，懶得打理自己，你也會顯老。相反，你年紀大，但積極向上，把自己打扮的漂亮時尚，走到街上照樣吸引別人的目光，沒人說你老。
生理年齡，並不能決定你是不是就老了。有些人七八十歲還在練時尚的瑜伽，你能說她老嗎？人不服老，就不算老！那是一種從心裡向外散發出來的一種精神勁兒，一種迷人的氣質美。
這是我認識的一位大姐，多漂亮！你能看出她多少歲了嗎？她帶領著一支中老年模特隊，活躍在時尚的舞臺上。她說，她比上班時都忙。和她談話，你看到她的自信，她的快樂，她的驕傲，她對生活充滿了愛的積極態度。她七十多歲了，身材高挑，銀白色的頭髮，更顯出她的高雅氣質。她天天帶著她的中老年學生，穿著旗袍走臺走，讓她們挺起胸，昂起頭，走出自己的信心來。你能說她老嗎？她從心態，身材，容貌都顯得年輕。她分明就是一個，連年青人都會嫉妒的美麗女人。
有的人年齡不大，卻對生活失去信心，天天抱怨，天天不開心。她們吃不好，睡不著。年紀輕，卻老氣橫秋，讓人把她們歸進老人圈兒，說出的真實年齡，卻讓人嚇一跳。生理上年輕有什麼用？她把自己的日子過的很糟糕，再沒有年青人的模樣和心態！
所以，生理上的年齡可能老了，但只要心態好，保持積極向上的生活態度，管理好自己的身材和容貌，你就沒有老。
竹笛的生活隨筆
心中女神永不老！
廊橋之門
友，按個人見解，女人到六十歲後生理上才會變得老了，這是必然的生理現象。然而，最重要的是自己要保持一顆年青的心態才對。情緒控制一切。即是人的心態來決定。
本人見過有D只不過四十多歲，卻變得像個老太婆一樣，這皆因生活環境及心境的不良而導致的，尤其是太悲觀的人士，會更容易變得蒼老了。生活本身不容易，但是個心要保住。淡定做人有意義，青春永遠會常駐。Ok！拜拜！
