KK夜枚厮
为什么有些人年纪大了从背后看仍像年轻人？说实话我已经七十以上的男人了，但是我给同龄人比，显得比他们要年轻得多。有几次我去购物时，遇到一个多年未见的朋友，也在那里购物，他问我老领导你今年多大了，我回答说七十多了，服务员吃惊的说，七十多了，只象六十岁左右的人呢？我所有同事和朋友都认为我只有六十岁左右，特别从背后看我走路，背很直又走得快，很象年轻人。他们问我如果保养的呢。我回答很简单，我活的是心态，只要心度好，有良好的生活习惯，早睡早起，坚持散步锻炼身体，一辈子忘记年龄不做生，多给小朋友和年轻人聊天，少给老年人摆家常和生与死。这是我活心态的人生感悟吧！
华西里2
我已经七十岁了，脸上看不出和同龄人有多大差距，因为岁月的沧桑写在脸上，可我的身材和体态保持的一直很好，所以大家一致公认我比同龄人要年轻十多岁。首先我的身姿挺拔，女性的身材凹凸有致，没有啤酒肚，走路体态轻盈，步伐稳健快速，而且能和年轻人一样手脚并用弹跳五十下。为什么我的体态和同龄人比年轻些，我的体会有如下因素:
一是:遗传因素，我母亲七十多去世，仅仅是位农村妇女，可在病前腰背挺拔，走路矫健，身材适中，我遗传了母亲的特质。
二是:我们的脸是父母亲给的已经无法改变，但我们可以控制自己的体型，我是中等身材偏高些，体重从年轻时就一百二十多斤徘徊，最重没超过一百三。所以我一直保持良好的身材。
三是:让自己的体型一直保持不超标的原因是，过去上班任会计工作，也十分注意自己的整体形象。退休以后爱上交谊舞，近二十年晚饭后舞蹈让我一直保持良好的身材，最近年龄大了已经很少跳舞，但每天坚持锻炼身体，做健身操散步偶尔去跳广场舞。
四是:良好的心态也是我比同龄人年轻许多的秘诀。我喜欢尝试新生事物，从二千年开始我学习上网打字聊天，看新闻，学唱歌，在网络里玩的如鱼得水，现在和年轻人一样用微信支付宝支付费用，只要外出不拿现金，并且经常在网络购物。有时间看看新闻了解国内外大事，让眼界更开阔，思维更敏捷。
五是:其实生活里也有很多不如意，但我都忽视它，学会忘却那些生活中的烦恼调整心态消除内心的不良情绪，让自己活的充实而快乐，在生活中老伴脾气很坏，为了自己内心的平静和家庭的和睦与安宁，我从结婚到现在一直谦让和包容老伴简单粗暴的坏脾气，他发火我不和他炒也不和他闹，时间一长慢慢火气收敛多了，经过多年的磨合，老伴已经很少发脾气，因为他没有发泄口，所以家庭生活和谐取决于自己对事物的处理方式和能力，婚姻幸福了心情也会更快乐！体态也会显年轻。
手机用飘落的雪花
那是自以为是。老了就是老了，走路慢了，我今年76了，提30多斤重物上4楼，气喘吁吁，内衣被汗水沾到后背上。我在七十岁之前还能大步流星，走出3、5里，现在在路上许多人都超过我了，我再加快步伐，还是超不过别人。强摆个姿势也不象年轻人，转过身拍照背影，也是老年人。那些老演员不服老，老演少。看了让人咧嘴。你不可能返老还童的。
咱谁的都不欠
腰不弯，背不驼的老年人，再穿着时尚点从背后看就会显年轻，还有个比较小，乐观派的人会更显年轻。我老公和我同龄，他就很显年轻，因为家里我操心多，他比较安心，而且和我一样抗压，比较乐观，他比同龄人都显年轻，虽然还不算老人，和同龄人比较一眼就能看出。
吴安秀13
一个答题出现眼帘，晒一张2020年元月海南夕阳西下的光环一一背影！
仰视晴空璀光灿烂，静溢俯视平静的海面，如镜的倒影容颜没有了光泽，心灵的纯净晒出了青春的光影一一背影！
孩童时妈妈送小女孩到幼稚园，老师栽培稚嫩的花朵，幼小心灵受益新奇事物的点滴，学唱歌跳舞看图说话做游戏，纯真可爱，园丁培养滋润蓓蕾盛开！
时光匆匆，孩童长大成人，经历了文革时期的风雨，改革开放的受益者，一晃年纪大了成为现今的新老人，想要背影像年青人一样青春靓丽，是多么的奢侈！
岁月雕琢人生，做女人花做到诚实诚信，虚心学习求知识，做事爭取成功有毅力，谦让礼貌尊重他人，懂得感恩磨炼修行自律，努力打磨求完美，新时代新老人的背影从背看仍像年青人炫耀女人花的美丽！
梦佳9862
营养丰富，骨骼健康，适当的肌肉。特别是腰肌，背肌，腹肌，腿肌。有了肌肉，健步如飞！我已七十四岁。不成熟的见解。
老顽童154361275
猜猜看我的背后，是多大，大妈，还是…嗯别让我转身过来，如转身过来一看，确实吓你一跳[捂脸][可爱]
云英88272
54的我，都说年轻人都没有我这身材，其实想年轻和美，都要靠自己有良好的习惯，少吃多运动，走秀，跳舞都会让自己变得越来越优秀
悠悠云57014
我们都是65岁以上的大妈了。看这背影还是对号入座吧。不得不服。岁月不饶人。[捂脸][捂脸][捂脸]
凤凰41755
多年断续健身，最喜欢深蹲，步态轻盈，腰杆笔直，背部呈倒三角形，多数年轻人也不如我。不信就比比。拍照时53岁。身高173厘米，体重63公斤。现在也不差，68公斤，四肢围度比之前大了，就是体脂稍高一点了（看我头像，今年六十二岁照），不好意思拍照了，拿九年前的照片充充数：
