今生的故事
我練太極拳今已二十五年，之前練氣功十二年，除了拍視頻，平時基本不穿練功服練功鞋，就穿平常的四季衣服，旅遊鞋或運動鞋甚至皮鞋。
練氣功練太極拳，注意不穿緊身衣褲，鞋子寬鬆舒適就可以了。
參加集體活動，或者比賽，需統一著裝，為的是美觀，與功效無關。
有的人練拳喜歡穿練功服，這純粹是個人愛好，審美觀不同。我的大師兄，六十歲退休開始練太極，十九年間除過年外，長年累月穿練功服，十幾套練功服都是高檔真絲的，連老師都比不上，而我們老師卻幾乎不穿練功服。
練氣功練太極不是出家修行，有著裝規定，衣著不必苛求。修心養性，舒服乾淨即可，功效與服裝式樣無關。
上善若水125944379
當然可以了。就好比廚師做飯，不穿廚師服難道就做不出來美味佳餚了嘛？如果不是特定場合特定規定需要等，自然服飾，運動服都可以的，這就是太極拳的包容性，廣泛性，不拘時間地點，男女老少，行走坐臥皆可以練習的一項優秀運動。你說，我就喜愛穿上練習，一穿上就感覺不同，就有一種特別的感覺，就有一種心中穩定的安然的太極味，就容易心靜，那自然穿上就很好啊。
還有，在一些場合，根據一些需要最好還是穿上好呀，賣啥吆喝啥，尤其對於初學者穿上太極服首先心態上就是一種肯定敬重的態度，你說到了一定境界了不在刻意一些外在條件的拘束，追求自然些，不穿太極服太極鞋一樣可以。
我的整體意思是，自然些，既然愛好太極拳，擺正心態，太極服、太極鞋備上一兩套在正常不過了。至於何時穿或不穿，根據時空環境一切隨條件為轉移，不能太刻板迂腐，也不要太隨意邋遢了，對吧，看看下面人家馬雲大俠的太極服，個性帥氣，要不咋能成首富呢，與穿太極服練太極是有一定不可分割的內在聯繫的，不佩服不行，是吧，當然至於何聯繫此處先不論證，回頭空閒夠多再說......
質躍
太極拳是中國傳統文化的一部分，穿著傳統的武術衣服當然更飄逸，如果不穿也是可以的。
從傳統的文化審美來說，中國人對體育與藝術都是一種內傾性的文化，是追求自我的完善，在以道、釋、儒為主流的派系的文化裡，都沒有過多追求裸體美的概念。
中國人對於人體藝術的態度，既沒有古希臘時期人神合一的理想化精神追求，也沒有文藝復興時期強調性感與美感統一、美化人的自然屬性的精神境界。中國激進美術把神韻氣勢、意境作為藝術的最高規範，追求 “心性 ”實現。
太極拳的演練也是如此，意氣君來骨肉臣，強調內在的修養比外的肢體更為重要。因此除了唐朝女性露較多之外，很多朝代都是把人體包的嚴嚴實實，可以回顧很多傳統的人物繪畫，都是飄逸衣服。
在太極拳的動作審美里，包括、造型美、結構美、勁力美、音樂美、服裝美、本色美、意境美、節奏美。而服裝在動作的演練裡，從皺褶波紋走向，勁力發揮帶動衣服的擺動都可以體現出美感與勁力美。
福州禪武
不穿練功服完全可以，但前題是必須松腰寬帶，就是緊身衣和緊褲帶不利練太極，我去年穿了一件緊身內衣，總感覺不舒服，晚上睡覺脫去緊身內衣後，感覺上身輕鬆舒服，後來我再也不穿緊身內衣了
用戶59773847192
太極服：絲綢、棉綢、棉麻、金絲絨、等以彈力和柔軟為主。
好處一：保暖。好處二：調節體溫。好處三：寬鬆、大方，美觀。
好處四：不束腰以寬鬆為主，舒適。好處五：易分辨動作。
好處六：吸汗和汗背流不貼身。好處七：隨便伸展肢體，動作來去自如。（以免阻礙體內氣息的運轉與流通）。
好處八：太極服象徵著練功服（也叫做太極練功服）等。
太極拳的拳要求要有外形和內形為主、雙腳內扣、拳和掌是圓形或弧形、頸椎.腰椎.胸椎都要求豎直、頭部也是豎直（平衡）、全身肢體不允許搖晃.亂動、集中精力、內.外力均勻、持之以恆、練一套拳要連貫（像全身傳電一樣或蠶蟲🐛吐絲）……
練拳
時拳不能散，散手就不是拳；是亂舞。
初練拳要求先喝杯溫水和放鬆身體與打開關節，然後跑步🏃；達到全身毛孔張開.出汗（微汗即可）😓為主；熱身運動後才練拳（減少溼氣太重）。
遊覽世情
你可以都不穿，但必須要戴帽子。。。。。
清流一族
當然可以啦，著裝只是一種儀式感而已。
庭蔭囀鶯
練太極拳的人總是穿太極服太極鞋練習嗎?可以不穿練習嗎?為什麼?做為一個練習太極拳的練習者來講，練功時，穿不穿太極服，太極鞋，和練習太極拳，或站樁走功關係不大，穿也可，不穿也可。沒有必然性和關聯性。對於一個修練太極拳的武術練習者來講，在練功走架時，衣服只要不太緊，方便踢腿，活膊，下腰活胯，行功氣順即可。具體是什麼衣服，沒有指定性服裝，大可隨意。哪為什麼，現在練習太極拳的人，在活動時都穿著太極服，太極鞋呢?這主要說明，現在的國家富強了，人民的生活提高了，在滿足吃飽飯的情況下，提高了活動時的穿衣品味。大家在一起練拳時，穿著統一寬大的太極服練習太極拳，伸膊踢腿，走功行架，不論是練習者本人，感覺行拳走架時，活動舒服，感覺動作優美大方。心情也會因服裝的舒服，顏色的豔麗，使心情更加愉悅。這對練拳者來講，心情好，心情愉悅，對活動鍛鍊健康身體的健康效果會更加明顯，會起到事半功倍的作用。那何樂而不為呢?就是對旁觀者來講，也會隨著練習者，穿著寬鬆舒展豔麗的太極服翩翩舞動，而增加了藝術美，增加了觀賞性，心情也會隨之而高興。其實服裝的著裝上，也不只是練習太極拳者如此，像舞臺走秀啊，文藝演出啊，攴飲服務，機關企業等等，都會根據行業及性質的不同，而選擇不同的服裝，而更增加不同的特性。適問，難道上迷這些行業，不統一著裝，就不能做好他們的本質工作了?顯然是會做好的。統一的著裝，只是突出了各行各業的特性和檔次。太極拳練習者在練習太極拳時，穿著太極服，太極鞋活動鍛鍊也是如此。
鶴舞蘭天逍遙客
有條件的情況下，我是極力主張穿太極服打太極的。因為夏天很熱，太極服透氣性好，穿著不熱，相比之下，普通衣褲透氣性差多了，動一下就出很多汗。第二，太極服很寬鬆，容易放鬆，有利於打好太極拳。第三，穿太極服，也是一種儀式感，感受傳統太極文化的魅力，也會提醒自己要好好練習，太極服都穿上了，不好好練拳，對不起觀眾啊！
以前我不怎麼注重這個，現在隨著拳藝的進步，感覺穿太極服練太極，是稀鬆平常的事兒了。你見過跆拳道的練習者，穿著普通衣服進拳館的嗎？那我們練太極的，也應該有點追求和品味對不對？
荊楚奇俠
如果按張三丰是太極拳創始人的說法，那麼穿寬大的道袍練功，演變到現在的太極練功服也無可厚非。可現在公認的是陳家溝傳播的太極拳，陳家溝太極拳祖先是農民，農民肯定是要務農的，按現在的說法，忙時種田，閒時練拳。農民練拳不可能是寬袍大袖，況且在楊露禪之前陳式太極拳是不外傳的，只在家族中傳授，那麼肯定就沒有遮掩的必要，太極的核心腰，胯，尻的運動，要儘可能的讓被傳授者知道，根本沒有必要穿寬大的衣服進行遮掩。太極拳外傳以後，傳授的是拳式，腰跨的核心運動，不可能隨便傳授出去，授拳者穿一件寬大的上衣遮掩腰胯運動，最初應該是保守太極拳核心秘密，只不過是後來被人發現，穿一件寬大的上衣練太極拳，除遮掩腰胯運動及形體外，更有一種凝重舒展的美。
