一種充滿能量、並且非常滿足的感受。
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米哈里·米哈賴,心流理論之父、積極心理奠基人在書中講到:
“心流”是指我們在做某些事情時,那種全神貫注、投入忘我的狀態。
這種狀態下,你甚至感受不到時間的存在,在這件事情完成之後,我們會有一種充滿能量、並且非常滿足的感受。
運動員所謂的“巔峰狀態”、藝術家及音樂家所說的“靈思泉湧”,指的就是這種感覺。
2
武志紅老師曾到湖畔大學講課,看到阿里員工的日常後感嘆到:
“勁兒使對了地方,就是爽!”
“熱火朝天,氣氛非常好!”
“一群目標一致的人在一起,做有意義的事,有動力,有創造力,有收穫。”
3
武志紅老師喜歡寫作,寫作時的他,和阿里的員工一樣,有時會到廢寢忘食的地步:
目標明確,動力十足,全神貫注,沒有時間感,成就感爆棚。
下筆時的勁兒,完全是由內而外使出來的,寫上大半天,絲毫不覺得累。
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一句話,找準方向,心流之強,才會超出你不敢想象的能量。
我是kkw,邀你一起尋找心流狀態。
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