猫叔的大饼脸
30出头，头发已经快地中海了！悲了个催！没有办法！还是继续熬夜喝酒，压力如此 已经习惯了，生活规律不熬夜 多吃含黑色素的东西会好点 就是做不到 工作压力生活压力导致戒不了酒 一喝酒就熬夜 恶性循环
嘟嘟嘟独家记忆
很高兴回答这个问题，因为我也是脱发，十几年了。从我个人经验来看，
第一，当前生活节奏越来越快，作息时间颠倒，造成内分泌紊乱。无规律的生活作息等因素，都会使毛囊免疫系统受到损伤，内分泌紊乱及DHT浓度平衡遭到破坏，从而导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发
第二，饮食结构的变化，过分的大鱼大肉，并且食品内含有大量的添加剂、脱发大部分因为雄性激素较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。
第三，洗发产品的滥用，因为过去没有洗发产品的时候，南方人用的茶麸，北方人用的皂角洗发，纯植物的提取物，没有任何的污染，但是现在大量的洗发水使用，虽然洗发水是方便，但是厂家为了压缩成本，很多都是发泡剂和香精添加一下就好了，有的为了追求顺滑，加入硅油，要知道硅油是一种常见的洗发水添加成分，很多洗发水都有“聚二甲基硅氧烷”这种物质，就是常说的洗发水顺滑剂——硅油。硅油不溶于水，添加在洗发水中的话，洗头时再怎么冲水都还是会附着在发丝上冲不走。洗头之后，硅油能紧紧“抱住”头发，填满发丝毛鳞片的缝隙，头发因此变得顺滑有光泽。
但是就是因为硅油的大量使用，往往会造成毛囊被堵死，发根无法呼吸，然后逐渐脱落，继而头皮显示头屑增多，头油增加，这些都是脱发的并发症状。综上所述，以上这些原因是造成脱发的重要原因，当日遗传学脱发不在此之内。加之很多人不重视这些改善，就会显现出，脱发越来越呈现年轻化。
这些照片就是脱发的明显例子。
如何改善，就是要一、注意作息时间，改善内分泌，二、合理饮食，控制暴饮暴食。三、选择植物洗发产品，选择无硅油的产品。如果真的是遗传性的，只有就医或者植发，同样，如果头发已经脱的光亮光亮的，也没有办法可以生发的了。但是前期调理改善是很重要，毕竟，头发是很重要的，如果没有头发，会显得年龄差异在十岁以上。
好了，就简单的分享这些，如有不当之处，敬请海涵。
鹏承余生
emmm……这个的确是值得担心，现代人的脱发问题越来越严重了，我国目前已经有2.5亿人有脱发的状况 。想到这里就瑟瑟发抖。
面对这些问题，我们首先要分析掉发原因，男女产生脱发的原因各不相同。
男性的脱发原因一般是遗传性因素、精神压力大、不良的生活习惯等，女性脱发原因则与男性不同，大概率是染烫造成的发质干枯受损容易断裂、内分泌失调、产后脱发等。
针对这个情况，我们要对症下药。男士要选用男士专用的防脱洗护产品，而女士，也应当根据自己的情况，选择合适的防脱产品。
推荐Opal Plus珂蓓丝这个牌子，上市不久，很有效果哦！而且价格也适中，性价比高。
Li90175
很高兴能回答这个问题！
其实，脱发一大因素就是遗传。如果父母双方都有脱发问题，那子女脱发的几率就会大幅度增加。但是过去脱发就没有遗传吗？当然不是，现在90后脱发那么严重的真实原因其实是熬夜、加班、压力大、饮食不规律等引起的脱发。
现代年轻人大多数是自己不会去做饭的，外卖和快餐的出现改变了我们的生活，但同时也打破了身体的规律。长期保持单一的饮食，就会导致体内营养摄入不足。特别是减肥的女性，更容易出现营养不良，导致身体缺乏蛋白质以及微量元素。要知道头皮也需要营养供给，而头发的主要成分就是蛋白质，当饮食搭配异常之后，脱发也自然就出现了！
网上经常说的一时熬夜一时爽，一直熬夜一只爽，熬夜已经是年轻人的诟病。当熬夜变成一种习惯后，亚健康就会离我们越来越近。因为在熬夜之后皮脂腺分泌会异常旺盛，容易导致头发出油、免疫力下降等等，头发毛囊也会因此被破坏。再加上熬夜会打乱身体的内分泌系统，激素失去原有平衡，就会导致脱发出现！我是张亮医生，有脱发问题可以咨询我。
张亮一头秀发啊
现代人经常脱发不外乎这几个原因：
1.现代人为了拥有更好的生活，常常面临巨大的工作压力，而当人们精神受压迫时，头皮的皮脂腺就会分泌很多的脂肪，造成大量头皮屑阻滞毛囊，最终出现脱发。我们看到脑力劳动者脱发的比例要远远高于体力劳动者，想必就是这个原因。
2.大家为了提升个人的形象，或者为了赶时髦，常常的将自己的头发“染了烫，烫了染”，而经常性的烫染头发对头发的杀伤力是特别巨大的，因此导致脱发。
3.很多年轻人白天紧张的工作，夜里整宿的KTV，有些人则是白天压力大，常常要工作到很晚才可以下班。还有就是通宵、吸烟、饮酒等不健康的生活方式，都是头发的大敌，都会引起内分泌的失调、新陈代谢的紊乱，从而引起头发脱落。
对于脱发严重的人群，日常可以用何首乌根、侧柏叶、芝麻、当归、薏苡籽、人参、川芎等用酒精萃取出精华成为人参川芎液方子，每天取适量涂抹于头部，能促进血液循环，增加头发因营养，延缓白发生长，促进新发再生，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。
白癜风医生王变梅
据有关专家介绍 ,几年前 ,脱发的人群主要是 35岁以上的中年人 ,但现在补发店、植发医院里出现了越来越多的年轻面孔 ,20多岁的患者占到半数以上 ,甚至一些高中生也开始脱发。
有关专家指出 ,学习紧张和工作压力过大、竟争激烈等因素是造成脱发的主要原因 ,但生活无规律、睡眠过少睡得太晚、通宵熬夜、偏爱吃辛辣等刺激性食物、经常吹染发等不良生活习惯都是年轻人脱发的诱因。
现在不少年轻人喜欢通宵地网游等网上冲浪 ;有的夜生活过于频繁 ;有的则喜食辛辣油煎等刺激性食物 ;还有的经常用吹烫焗染发等将头发的颜色变来变去，使得原来很好的发质受到很大的损害。
时间一长 ,头发就变得越来越少，严重的头发开始不断脱落并导致脱发。尤其是年轻人脱发,应尽早治疗控制脱发,否则后期脱发面积过大，想治疗就比较困难了。
如果想拥有一头健康的头发，一定要改掉不良的生活习惯，平时保持积极向上、乐观开朗等良好的心态。
毛发李万全
emmm……这个的确是值得担心，现代人的脱发问题越来越严重了，我国目前已经有2.5亿人有脱发的状况 。想到这里就瑟瑟发抖。
面对这些问题，我们首先要分析掉发原因，男女产生脱发的原因各不相同。
男性的脱发原因一般是遗传性因素、精神压力大、不良的生活习惯等，女性脱发原因则与男性不同，大概率是染烫造成的发质干枯受损容易断裂、内分泌失调、产后脱发等。
针对这个情况，我们要对症下药。男士要选用男士专用的防脱洗护产品，而女士，也应当根据自己的情况，选择合适的防脱产品。
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万象美-小婷
年轻人脱发严重的原因
1. 精神压力大
精神压力是脱发最大的杀手之一。精神压力大的人血液循环容易引发局部障碍，头发供氧断裂，从而导致处于生长期的头发提前脱落，加上精神压力能够影响激素调节，长期处于高压之下的年轻人DHT短时间迅速升高，内分泌紊乱令其脱发越来越严重。
此外，精神压力对免疫系统和神经系统都有直接影响，精神压力过大会引发免疫性的脱发，最常见的就是斑秃。
2. 不良饮食习惯
头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系，而当下很大一部分年轻人存在不良的饮食习惯，例如男青年偏爱烧烤、火锅，甚至顿顿不离酒，而女青年爱美经常节食减肥。由于头发长时间得不到养分供给，可能会造成脂肪代谢紊乱，人体内大量的胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应，进而阻碍头发的正常生长或直接导致头发非正常的脱落。
3. 频繁烫染
年轻人追求时尚、新鲜，甚至失恋都要捣鼓一下头发，美其名曰“从头开始”。然而染发、烫发带来新鲜感的同时，由于使用的化学药剂可能含有苯二胺、苯二酚等成分，对头发损伤极大，如果频繁谈然，脱发再所难免。
4.热衷吹风机速吹
年轻人，尤其是年轻女性过分依赖吹风机带来的速干体验，但吹风机在快速带走水分的过程是会损伤头发，最常见的表现就是吹干后梳头头发一掉一大把。
除以上几点后天因素，年轻人脱发还和遗传基因等先天因素有关。但可以肯定的是，年轻人工作、生活压力过大以及一些不良的生活、饮食习惯才是脱发问题呈现年轻化的主要原因。
大麦植发
多是饮食问题，油脂过多，很多都是脂溢性脱发，说白了，就是油堵住了毛囊，毛发营养供不上，导致脱发。
那为什么油会堵住脑袋毛囊呢？很简单，跟你说个小秘密，你回家做个实验，油倒入水中会浮起来还是沉下去？答案很明显，浮起来。倒糖呢？沉下去，所以为什么脑梗心梗多是肥胖的原因，而开始烂脚的多少糖分太多，导致糖尿病……
不说了，我要去吃饭了
中医健康管理师
现在不管老年人还有青年人还是儿童，也就是说，脱发，现在的社会不分年龄的，比如说儿童，有的是父母的原因，体质，遗传，垃圾食品，中年是因为各种蔬菜，血，营养，压力过大，睡眠不足，等，不管任何人要睡眠充足，营养跟上，压力不稳太大，
