健康洽谈
肾脏疾病一直是广大男性同胞关注的问题，肾不好，中医包括肾虚，西医包括肾炎、肾结石、肾衰等疾病，无论睡觉还是生活中都会出现不适的症状，具体如下。
中医讲的肾虚指肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等类型。肾阴虚患者晚上睡觉时可表现为盗汗、失眠、烦躁、潮热等表现，轻微活动后即可出现腰酸乏力、耳鸣等症状。肾阳虚患者睡觉时可出现手脚发凉、腰背发凉，腰部加重、夜尿增多的症状。肾精亏虚的患者睡觉时可表现为耳鸣、失眠、腰酸乏力等表现。
西医肾不好一般包括肾炎综合征、肾病综合征、肾结石、肾衰等疾病。
肾炎综合征
该病是指血尿、蛋白尿、水肿、高血压为表现的一组综合征，偶尔见到血肌酐升高、少尿（尿量<400ml/天）表现等。很多患者睡觉醒来后会发现身体外周水肿，有些患者还会有恶心、呕吐、乏力的表现。
肾病综合征
肾病综合征可分为原发性、继发性和遗传性三种类型。该病的典型临床表现是大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症为主的一组临床症候群。与肾炎综合征不同的是肾综无血尿。
肾结石
肾结石为泌尿系疾病，男性多发于女性，青壮年多见。肾结石有40%-75%的患者均有不同程度的腰痛，结石大者，移动性差，多表现为要不算账不适，往往在剧烈运动后疼痛加重；结石较小者，经常突然发现腰腹部刀割样阵发性剧烈疼痛。很多患者夜间入睡时往往感觉腰酸、局部疼痛，翻身时疼痛可能加重。
肾衰
肾衰分为急性和慢性两种。慢性肾衰竭是多种肾病导致肾功能恶化的结果，导致肾脏排泄分泌及调节机能减退、水与电解质的紊乱，普通饮食下出现氮质血症。一般需要肾脏透析来维持生命。肾衰的前期表现一般为食欲减退、恶心呕吐、味觉障碍，或腹泻、腹胀等消化系统疾病，还会出现面色发黄或发白、浮肿、容易乏力等表现，这些都有可能在睡觉时出现。
综上所述，肾不好的患者临床表现根据疾病的不同而各异，总体来看，如果出现面色发黄、眼部或双下肢浮肿，食欲减退、恶心呕吐、乏力，尿常规低蛋白、血尿等情况，，需要警惕肾脏疾病，及时就医。
男科王传航教授
肾脏不好的人，晚上睡觉会有4种表现，一起看看都有哪些？
1、夜尿增多
健康的人，夜尿的频率在0-1次。
如果睡前没有大量饮水，却持续出现夜尿增多的表现，就要注意是不是肾出问题了。
肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病、肾脏浓缩功能减退时，常首先出现夜尿增多。
2、全身浮肿
肾脏的代谢功能受到了影响，体内的水分就无法及时通过代谢功能排出体外。
患者就会出现眼睑，腿部，甚至是全身水肿的症状。
还会出现头痛，记忆力衰退，疲乏困倦等情况。
一旦出现这样的迹象，尽早的就医检查。
3、容易出现盗汗
中医讲“肾藏精”，肾藏之精是人体最基本的生命物质，也是人身中最精粹的部分。
人在睡觉时，总感觉很热，出很多汗，睡醒后就会消失，可能是肾阴不足，导致身体内阳气旺盛。
2、皮肤瘙痒
肾脏严重受损，会导致血钙严重流失，血磷指数升高。过多的血磷会引起皮肤瘙痒。
当肾脏病恶化成尿毒症的时候，瘙痒症状会加重，有时皮肤痒起来，怎么也无法缓解，甚至无法入睡。
此外，还可伴有皮肤干燥、脱皮掉屑等异常表现。
肾脏有“3怕”，你最好一个不做！
1、滥用药物
生活中很多人，再出现问题的时候，第一时间是自己去药店抓药，而不是看医生。
却不知很多药物乱吃对肾的伤害很大，严重时有可能会导致肾衰竭。
例如降压药、老中医开的中药以及处方药，都要遵从医嘱，小心服用。
2、食盐太多
中医讲，咸入肾，过食咸味伤肾。
吃进人体的盐，主要由肾脏代谢，过多，则会增加肾脏负担，致使肾脏受损。
因此，生活中，要注意清淡饮食，远离过咸的食物，如咸菜，腊肠等。
3、过度劳累
人的肾脏具有较强的代偿能力，过度劳累会增加肾脏的负担。
长期紧张、超负荷的工作，可能会导致自身免疫力的下降。
一旦出现感冒、腰酸腰痛、眼睑或下肢浮肿、头晕等，这可能是损害肾脏功能的表现。
生活中，养护肾脏，牢记“一防，二补，三要”！
一防：防高血压
研究表明，高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。
长期处于高血压状态，会促使肾脏的微小动脉硬化，出现痉挛、血流量减少。
有高血压的人，一定要及时监测自身血压情况，减少可能升高血压的行为，要按时服药。
二补：
1、补食物
西兰花除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外。
西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，从而减小肾脏负担。
西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
桑葚，在人体当中可入心、肝、肾经。
桑葚可起到滋阴补阳、养心益智、滋补强壮、补血活血、润肠燥、生津止渴等功效。
对腰膝酸软、头晕目眩、烦躁失眠、耳鸣心悸、消渴口干、须发早白、大便干结等症的患者服用桑葚最合适。
2、补水分
肾脏是水脏，补水可促进肾脏的排毒和代谢。
也可将黑果花楸、桑果、黑果枸杞、玫瑰茄搭配在一起，制成花楸桑果茶泡水喝。
中医认为“黑入肾”，黑果花楸含大量花青素、多酚等物质，具有较强的抗氧化性，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
桑果，始载于《唐本草》，其味甘，入肾经，具有益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年之功效。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
玫瑰茄，坚持泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，从而保护肾脏健康。
四种搭配在一起，泡水喝，补肾益精、延缓衰老，保护肾脏健康。
三要：
1、要睡觉
调查显示，相比每晚睡7~8小时的人，那些每晚睡眠时间不足5、6小时的人，蛋白尿发生风险明显增加，肾功能下降速度更快。
长期熬夜的人，经常会出现腰酸背痛，精神萎靡，出现黑眼圈等。
这都是肾脏功能下降引起的，一旦人体的生物钟打乱，对身体脏器都会产生极大的危害。
想要养护肾脏，保证每天睡眠时间是关键。
2、要运动
运动是健康的基础，所谓生命在于运动。
平时可做一些小动作，全身抖动。
通过全身抖动，能使内脏运动，增强全身气血流通，双拳按摩肾俞，又能激发肾气，起到补肾的作用。
站立，挺胸，两眼微闭，双脚分开与肩同宽，全身放松，排除杂念，以脚跟和膝盖为轴，发动浑身上下各部位的肌肉和内脏的颤抖。
3、要泡脚
护好足部对养肾尤为的重要。
脚底是神经的分布位置，泡脚就可以起到疏通经络，养护肾脏健康的作用。
此外，“寒从脚起”，多用热水泡脚，可驱寒暖身，以有助肾脏健康。
建议每天都要坚持用热水泡脚，但是水温也不宜太高。
在38℃-40℃之间即可，水量没过脚踝，泡15-30分钟，微微出汗，即可。
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肾不好的人，睡觉时有什么表现？
肾不好的人，影响我们生活的方方面面，而最受影响的便是晚上睡觉。肾不好，我们睡觉都会有哪些表现呢？
第一：睡眠浅，爱做噩梦
在中医里面，肾主恐。如果肾虚的人平时胆子会比较小，容易受惊，而在睡觉的时候就会表现出总是爱做噩梦，翻来覆去不停止，这就要从肾入手。
第二：爱起夜
尤其一些中老年时期的男人，因为肾不好，很容易出现小便不利，晚上爱起夜，当然这不一定就是肾的原因，有一些可能是前列腺炎（尤其是慢性前列腺炎，属于男性的高发疾病，其中就会引起尿频，尿急，尿不尽的情况），或者膀胱方面的疾病。
怎么补肾呢？【冬天怎么补肾】
中医认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常按摩耳廓可起到健肾养身的作用。
双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。
还可以按摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，至发热。经常搓耳可疏通经络，对肾脏及全身脏器都有保健作用。
感谢您的关注，为您推送实用的养生小知识！
脾胃范儿
肾不好的人，睡觉的时候总是被尿憋醒，夜间上厕所次数频繁！夜尿频多，大便秘结，夜间起来四肢无力，头晕，腰膝酸软，全身总是需要一段时间才能恢复过来，不然感觉到酸软无力。严重的人还会有阳痿早泄，睾丸酮痛，尿痛，尿无力，房事疲劳等。
怎么去调理？
1⃣️鹿茸鹿鞭泡酒
鹿鞭一根，灵芝2个，枸杞300克，鹿茸片100克，白酒10斤，度数50度以上。人参5根。
2⃣️鹿茸片泡水，每天喝3克内。可吃。
3⃣️鹿鞭膏，每天两次。温水送服。
4⃣️鹿角胶，一天2次，每次6克内。
5⃣️人参乌鸡汤
人参2根，乌鸡一只，枸杞20克，红枣10颗，山药10片，鹿茸片5到10克，每天一小碗。
东北鹿场批发
肾脏是人体的重要器官之一，又被称为身体内环境稳定的"保洁员"。
生活中很多人一旦出现腰痛，就认为是肾脏出了问题，但是事实上腰痛并不能说明肾脏出了问题。
如果肾脏不好，睡觉时通常会有哪些表现呢？下面一起看看吧！
夜尿频多
经常上厕所，夜尿次数增多，是早期肾功能下降的常见表现。如果排除其他疾病影响，睡前也没有喝水，还是出现夜尿增多憋不住尿的现象，可能是肾功能出现异常，建议及时去医院检查。
尿液发生变化
尿液发生变化主要常见：泡沫尿也就是排出的尿液中出现了泡沫，如果肾功能出现异常，蛋白质从肾脏漏到了尿里， 尿液就会出现许多泡沫。尿液颜色异常，肉眼可见潜血，以上是肾脏出现异常的重要指征，建议及时去医院检查。
睡眠质量差入睡难
经常出现早早睡觉却在床上翻来覆去睡不着，容易烦躁，很难睡着；或者可以睡着，却不能深度睡眠，睡眠质量差，易被身边的事物影响。
养护肾脏需要注意的事：
避免睡前吃辛辣生冷食物
辛辣生冷等刺激性强的食物，不仅会对胃肠产生刺激，损伤胃黏膜，还会增加血液粘稠度，加重肾脏的负担，影响肾脏健康。
避免憋尿
长期憋尿不仅会加重肾脏负担，严重还可能导致膀胱发炎等疾病。
可以经常泡脚
每天晚上的7点到9点是肾脏的休息时间，这个时间段，可以通过泡脚的方式促进血液循环，帮助肾脏排出体内的毒素与垃圾。
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肾不好的人，睡觉时有什么表现？
1、腰部剧痛
众所周知，腰为肾之府，是因为腰部的两侧，便是肾脏的位置。
所以，睡觉的时候，腰部一旦出现剧烈的疼痛，几乎都离不开肾脏疾病。
因为肾脏受损，其内的毒素就不能及时排出，肾脏的负担就会加重，疼痛也会加重。如发生持续且难以忍受的腰痛时，最好去检查一下是否肾脏受损了！
2、头晕耳鸣
中医常说，肾藏精生髓，髓聚而为脑。
所以如果一个人，有肾虚的现象出现，会导致髓海不足，脑失所养，便会出现头晕、耳鸣的症状。
尤其是在晚上睡觉的时候，出现头晕耳鸣的情况，最好及时到医院检查一下。
3、尿液颜色浓如茶
正常来说，尿液呈淡黄色，若喝水少或喝啤酒多，会呈深黄色。当尿液颜色浓如茶，呈尿血症状，可能是肾脏出了问题，如急性肾小球肾炎、尿毒症等。
4、睡眠障碍
一方面是因为肾脏不好可能会引起心衰，和高血压，让人在夜间难以入睡；
另一方面则是肾病给患者带来了巨大的精神负担，很容易出现恐惧、焦虑、抑郁等情绪，也会导致失眠。
以下三类人是尿毒症候选人，希望你不在其中：
1：“三高”饮食者
现代人多喜欢叫外卖，偏爱高油、高盐、高糖这样的“三高食物”。
在《中医肾病杂志》中研究发现，甜品和油炸食品一起吃会导致肾脏衰竭的几率增大55%。
过重的口味还会增加高血压，增加肾脏病变的几率。
2：依赖“药物”者
药物中的很多成分都会对肾脏造成一定伤害，如常见的庆大霉素、卡那霉素、诺氟沙星、氧氟沙星等等。
此外，还有不少人过度依赖保健品，企图快速见效，殊不知保健品中的不明成分可能会加速肾脏衰竭。
3：夜生活靡费
不少人趁着年轻，尤其喜欢过夜生活，觉得再不玩就该老了。
因此，在路边的烧烤摊、KTV、网吧里通宵玩乐的人早已司空见惯，还有过度的夫妻生活，虽然当时会让你心情振奋，但是时间一长，肾脏就会苦不堪言。
养好肾，预防肾病，记住4件事！
一、少吃食盐
盐的主要成分里含有钠，对调节电解质平衡起着重要作用。
如果平时盐吃多了，会使钠的摄入量增加，容易使电解质失衡，水分不易排出；同时，会增加肾脏的排泄负担。
长时间吃太咸的食物，容易引起血压升高，增加患高血压性肾病的风险。
二、经常喝水
肾脏是身体重要的排毒器官，平时多喝水，能促进体内毒素排出，减轻肾脏的负担，利于肾脏健康。
喝水时，放些花草茶，改善口感，还能排毒、养肾。
花楸桑果茶，将黑果花楸、桑果、黑果枸杞、玫瑰茄搭配在一起，泡水喝。
中医认为“黑入肾”，黑果花楸含大量花青素、多酚等物质，具有较强的抗氧化性，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
桑果，始载于《唐本草》，其味甘，入肾经，具有益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年之功效。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
玫瑰茄，坚持泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，从而保护肾脏健康。
四种搭配在一起，泡水喝，补肾益精、延缓衰老，保护肾脏健康。
三、增强体质
长期久坐不动，人体的腹腔就会承受很大压力，腹腔和下身血液循环也会受到阻碍，这样膀胱长期受到压迫，容易导致尿液逆行，引发肾脏疾病。
所以，在平时一定要学会积极运动，增强体质，选择适合自己的有氧运动。
如：慢跑、快走、游泳、爬山等等，都是很好的运动方式。
四、按养肾穴位
1，肾俞穴——强壮肾气
肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一。
肾俞穴是肾经的重要穴位，平时多按摩此穴，利于强壮肾气，提高肾功能，对女性月经不调、性 冷 淡 有好处。
2，命门穴——延缓衰老
命门穴位于腰部，第二腰椎棘突下凹陷处，与肚脐同一水平处。
平时按摩此穴，有延缓衰老的作用，还有利于性功能恢复。
故事和酒
肾不好的人，一般会有以下几种症状：
1.耳鸣
中医上讲，肾主耳。因此，当耳朵出现异常时，要检查一下，是不是肾也出了问题。耳鸣现象就可能是肾虚的一个征兆（但也有可能是其他病症，需检查确认）。
2.频繁起夜
肾不好的人，可能会在夜晚时频繁起夜，还可能伴有尿频尿急等现象。但需要注意的是，频繁起夜不一定是肾的问题，也有可能是男性前列腺或是膀胱方面的问题，需要进行排除后方能确认。
3.睡眠质量差
一般肾虚的人睡眠质量都比较差，浅睡眠，睡梦中易惊醒或噩梦、梦魇等。中医认为，“恐伤肾”，经常做噩梦或梦魇的人，可能在肾方面会有问题，需要多加注意。除此之外，肾不好的人还可能会出现磨牙、盗汗等症状。
4.四肢浮肿
中医上讲，肾主水，因此肾不好的人身体四肢会有浮肿现象出现，多见与眼睑、面部、手、脚、腿和胳膊。因此，当水肿现象发生时，一定要警惕，是不是肾脏出现了问题。
小周老师说保险
“肾乃先天之本”，肾不好，会影响寿命长短。
从现代医学角度讲，肾的功能好比一个过滤器，清除体内废物、多余的水分，协助控制血压，产生红细胞等。
肾的单位包括肾小体和肾小管，而肾小体包括肾小球和肾小囊。
简单说，肾脏里含有很多毛细血管。
肾病，不是一种独立性的疾病，与很多种因素有关。
且肾病一发现多数已发展到晚期，进入肾衰竭，甚至尿毒症阶段。
肾不好的人，睡觉时，可能会有以下表现，别忽视！
1，盗汗
中医讲“肾藏精”，肾藏之精是人体最基本的生命物质，也是人身中最精粹的部分。
如果人在睡觉时，总感觉很热，出很多汗，睡醒后就会消失，可能是肾阴不足，导致身体内阳气旺盛。
2，腰背酸痛
中医讲“腰乃肾之府”，人在睡觉时，如果长时间保持一个姿势，容易导致体内血液流动缓慢，从而出现腰背酸痛的表现。
如果睡觉时，没有这种表现，说明肾脏能得到充分的休息，基础代谢正常，经络没有堵塞。
3，多梦、易惊醒
西医角度讲，肾脏有一个腺体，叫肾上腺，会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素等，来维持体内激素水平。
如果人在睡觉时，经常出现惊醒、多梦、磨牙等情况，可能是肾气不足的表现。
4，夜尿频繁
西医角度讲，肾脏是产尿的器官，如果人在晚上睡觉时，出现夜尿频繁的情况，大约每晚起夜超过3次，甚至更多，可能是肾脏的浓缩功能下降了。
一般来说，除了喝水太多引起起夜外，成年人晚上睡觉起夜不会超过2次。
养好肾，预防肾病，记住“6个字”：
一：吃淡
饮食上，保持清淡，控制好盐、蛋白质的摄入，可减少肾脏负担。
1，少盐
盐的主要成分里含有钠，对调节电解质平衡起着重要作用。
如果平时盐吃多了，会使钠的摄入量增加，容易使电解质失衡，水分不易排出；同时，会增加肾脏的排泄负担。
长时间吃太咸的食物，容易引起血压升高，增加患高血压性肾病的风险。
2，少蛋白
蛋白质是人体重要的营养素，但摄入过多，也会损伤肾脏。
蛋白质是一种含氮的物质，其在体内的代谢分解后，也会产生氮，如尿素，对人体来说，是一种废物，需经肾脏排泄。
如果蛋白质摄入太多，长期如此，会增加肾脏的负担，甚至会使肾脏长期处于“超负荷”的状态。
二：喝水
肾脏是身体重要的排毒器官，平时多喝水，能促进体内毒素排出，减轻肾脏的负担，利于肾脏健康。
喝水时，放些花草茶，改善口感，还能排毒、养肾。
花楸黑葚茶，将黑果花楸、黑葚、黑果枸杞、玫瑰茄搭配在一起，泡水喝。
中医认为“黑入肾”，黑果花楸含大量花青素、多酚等物质，具有较强的抗氧化性，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
黑葚，始载于《唐本草》，其味甘，入肾经，具有益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年之功效。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
玫瑰茄，坚持泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，从而保护肾脏健康。
四种搭配在一起，泡水喝，补肾益精、延缓衰老，保护肾脏健康。
三：用药
不管是西药，还是中药，对身体都有损伤，药物进入身体后，主要经肾脏排出，若用药过量、或不正确的搭配用药，会增加肾脏的负担，可能会引发急性肾衰竭。
所以，生病了，不管是短期用药，还是长期用药，都要根据说明书、医生的建议服用，不可乱用药。
养生时间
肾不好的人，睡觉的时候都有哪些表现：
夜尿频多
民以食为天，每天吃饭喝水都是人体所必须的，排尿排便也是正常现象。正常情况下人们在夜间很少起床去厕所，而有些人一天晚上要去好几次。这种半夜起床排尿的行为医学上称之为夜尿。如果一晚上排尿1-2次，算是正常现象，要是更多，那就是夜尿频多了，当然要排除睡因为前大量饮水引起的夜间多尿。
肾脏是人体重要的排泄器官，在肾脏受损的情况下，代谢功能异常，就会出现夜尿增多的情况。出现这种情况就要及时去医院就诊，早发现早治疗。
影响睡眠
如果肾脏不好，就会出现身体乏力、倦怠、疲惫、四肢无力，同时也会影响人的睡眠。中医上讲，肾脏主藏精、主水、主纳气。是人体的生命之源，先天之本。所以在肾脏出现问题的时候，就会影响人们的睡眠情况。
如何保养脏
肾脏的主要作用就是将体内的废物排出体外，维持体液的酸碱平衡。要想保护肾脏，平时就要注意以下几点
1、不要长期服用对肾脏有损害的药物。有些药物具有肾毒性，这样的药物就不要长期服用。最常见的就是非甾体类抗炎药，像阿司匹林、消炎痛等。所以在需要长期服用药物的时候要咨询医师或药师，不要自行服用。另外在肾脏有疾病的时候服用药物更需要遵循医嘱。
2、饮食方面要多加注意。少喝饮料多喝水，不能用饮料来代替日常需要的水分。多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。适当补充蛋白质。饮食需要低盐饮食，不要摄入过多的盐分。
3、合理作息，不熬夜。需要规律的作息时间，不能经常熬夜，保证足够的睡眠，每天晚上11点之前上床睡觉，当然还需要适当的有氧运动。
总之，身体是自己的，一定要善待自己的身体，每一个器官都需要们的呵护和保养。
中药师说健康
肾脏疾病很多时候自带隐形，不是说它有什么特异功能，而是我们正常人都有两个肾脏，它们之间有很强的代偿机制，这个坏了一点，那个肾脏可以很好的代偿发挥其以前作用和功能，从而导致肾脏发病都是非常隐匿的，与癌症发病非常相似，一发现可能就是晚期，临床上很多病人开始来都觉得自己没事，甚至有一些人昨天还在哪个地方开心的旅行，结果今天一查肌酐1000多，再做一个B超，肾脏都已经萎缩了，住院透析就来了！
所以，我们可以看到肾不好，不是每个人都有明显早期症状的，有些是自己看不出来，也感觉不到的，不做检查是发现不了的，因此我们平时体检都要求做一个尿常规，B超！
当然，生活中确实也有一部分肾不好的人，早期就存在一些相对比较明显的症状，可以被我们发现，并引起了大家的重视，这点在我之前的一个回答《肾不好的2个标准是什么》已经讲的非常清楚了，大家有需要的可以回顾一下！
今天，重点来介绍下肾不好的人，睡觉时会有什么表现？
希望对大家早期发现肾脏疾病有所帮助！
第一点，最重要，那就是夜尿增多，起夜频繁。 当然我们先要排除自己睡前饮水过多、饮浓茶、咖啡或乙醇类饮品，同时要排除精神紧张、癔症等引起的正常尿液增多。 接着我们就要知道怎么大概判断自己是不是属于多尿，一般情况下，如果我们一天的尿量多于2500ml，就算是多尿，2500ml什么概念，5罐500ml啤酒那么多。 如果是肾不好引起的多尿，通常间质性肾炎引起肾小管重吸收功能降低、肾小管性酸中毒、慢性肾功能不全、失钾性肾病、高钙性肾病等均可以发生多尿。
第二点，夜尿多，自然睡眠就不会很好，肾不好的人往往还会在休息，睡醒后体力是有所恢复，但仍感觉疲乏，不如以前。尤其是对于一些喜欢早上进行房事的，往往会表现为力不从心，而且通常会影响到当天的正常工作、生活，表现明显者，会有腿软的症状。
第三点，睡醒后，会感觉晨起暮重，眼睛重的很，有点睁不开感觉，眼睑水肿明显，有的人可能还会有下肢的水肿，这些都是早期肾不好的人可能会出现的一些比较明显症状，应引起大家的重视！
第四点，睡觉时候，怎么躺都感觉腰背部隐隐作痛，当然有一些是钝痛，之前也没有其他腰间盘突出等腰部疾病，这时候就要注意是不是肾不好引起的腰痛了，位置通常在以下两个位置。
